ribe
Najlepše obalno mesto na svetu: Nahaja se pri naših sosedih
30. 04. 2026 03.34Vasica je znana kot meka za fotografe, saj je izjemno slikovita s svojimi pastelno obarvanimi hišami, čudovite restavracije in trgovine pa še dodatno prispevajo k njenemu šarmu ...
Je to razlog, da ima Ronaldo pri 41 letih takšno telo? Izločil je eno živilo
28. 04. 2026 02.24Cristiano Ronaldo tudi pri 41 letih še vedno navdušuje s svojo fizično pripravljenostjo in profesionalnim pristopom k športu.
Ali Novak Đoković res spet jé meso? Posnetek iz Sarajeva sprožil ugibanja
15. 04. 2026 02.30Novice o prehrani Novaka Đokovića so znova dvignile veliko prahu. Potem ko so ga kamere ujele v znani sarajevski restavraciji, so se pojavila ugibanja, da naj bi eden najboljših tenisačev na svetu spremenil svoje dolgoletne prehranske navade. Kaj se v resnici dogaja?
Kako prehrana vpliva na vaš libido
01. 04. 2026 03.03Spolna želja ni naključje. Ni samo stvar hormonov, razpoloženja ali odnosa, pomembno vlogo ima tudi to, kar vsak dan položimo na krožnik.
5 najbolj zdravih živil, ki bi jih morali jesti pogosteje
31. 03. 2026 03.22Spodaj našteta živila imajo najboljšo hranilno vrednost, ki bistveno izboljša vaše zdravje in prinese k dobremu počutju. Če vas zanima, katera so to, berite naprej.
V teh znamenjih so rojeni ljudje, ki vedno igrajo vlogo žrtve
04. 02. 2026 03.45Gotovo poznate koga, ki vsako situacijo izkoristi, da poudari, kako trpi ali predstavi sebe kot največjega mučenika tega sveta? Potem je zelo verjetno, da je rojen v enem od spodaj navedenih znamenj horoskopa.
Spoznajte otok, o katerem trenutno govori ves svet
16. 01. 2026 04.00Čeprav je Grenlandija trenutno ena najbolj vročih tem v svetovnih medijih, je sama po sebi njeno popolno nasprotje. Spoznajte ledeni otok tišine, mogočnih naravnih kontrastov in surove lepote, ki ga mnogi še vedno poznajo kot eno najbolj skrivnostnih potovalnih destinacij na svetu.
Ključno hranilo za možgane, ki ga mnogi na zaužijejo dovolj
15. 12. 2025 04.00Njegovo pomanjkanje lahko povzroči razvoj Alzheimerjeve bolezni.
Dieta, ki povzroča dinamične spremembe v človeških možganih
14. 12. 2025 03.00Poglejte, kako dieta z občasnim omejevanjem kalorij v slogu posta vpliva na črevesje, možgane in samo hujšanje.
Dieta, ki lahko v enem mesecu zniža holesterol za 35 odstotkov
08. 12. 2025 04.00Ste že slišali za portfolio dieto? Študija razkriva njene neverjetne učinke na holesterol.
Kronični prostatitis ali vnetje prostate: kakšni so simptomi?
25. 11. 2025 04.00Prostatitis je vnetje prostate, moške žleze v velikosti oreha, ki se nahaja tik pod mehurjem. Je najpogostejša urološka diagnoza pri predstavnikih močnejšega spola, mlajših od 50 let, in tretja najpogostejša pri moških, starejših od 50 let.
Kako se znebiti visceralne maščobe? Obstaja 5 načinov
17. 11. 2025 04.00Ste vedeli, da se visceralna maščoba nabira okoli organov in povečuje tveganje za kronične bolezni? Odkrijte 5 presenetljivih, a učinkovitih strategij za njeno zmanjšanje.
Zaskrbljujoče: Tako kortizol vpliva na vaše telo in zdravje
07. 11. 2025 02.00Razumevanje vloge kortizola je prvi korak k boljšemu obvladovanju stresa in ohranjanju zdravja. V nadaljevanju izveste, kaj je kortizol, kako deluje, kakšni so simptomi motnje in kaj lahko storite, da ga uravnovesite.
Jesen v japonkah: Dobrodošli v najlepšem mestu španskih Benetk
29. 10. 2025 03.00Ker je tam gradnja visokih stavb strogo prepovedana, večina hiš v mestu ne presega dveh nadstropij, prepoznavne bele fasade z rdečimi, modrimi ali rumenimi črtami pa so postale zaščitni znak kraja ...
Vitamin, ki je ključen za odpornost, vendar ga morate jemati previdno
24. 10. 2025 02.00Ta vitamin ima veliko koristi za zdravje, pri njegovem uživanju pa je ključno ravnovesje, saj nam lahko v prevelikih količinah tudi škodi. Spodaj so navedene vse njegove prednosti, kateri so njegovi najboljši viri in kakšen je pomen zmernega jemanja.
3 vitamini, ki okrepijo imunski sistem in pospešijo hujšanje
03. 10. 2025 04.00V nadaljevanju izveste, kateri trije vitamini so ključni pri krepitvi vaše odpornosti in hitrejši izgubi odvečnih kilogramov.
V teh znamenjih so rojeni ljudje, ki vas ne bodo nikoli prevarali
18. 09. 2025 02.00Poglejte, v katerih znakih horoskopa so rojeni najbolj zvesti partnerji.
Jesen novih začetkov na POP TV
26. 08. 2025 12.42Vsak od nas potrebuje svojo pot pobega v svet, kjer so ljubezen in smeh. Priljubljene zgodbe. Najljubši voditelji. Odlični igralci. Najboljše nagrade in veliki zmagovalci. Na POP TV pripravljamo vsebine za vse okuse, ki vam bodo popestrile letošnjo jesen.
To se bo zgodilo z vami, če en mesec ne boste uživali sladkorja
15. 08. 2025 03.00Gastroenterolog je razkril, kaj se bo zgodilo z vašim telesom, če 30 dni ne boste uživali sladkorja.
Adrenalin, bolečine in zmage: Filip Flisar odkrito o tem, kar mediji ne pokažejo
03. 08. 2025 00.30Filip Flisar ni le svetovni prvak v smučarskem krosu, temveč tudi človek z izjemno življenjsko zgodbo, ki presega športne uspehe. Od odločitve, da zapusti varno alpsko smučanje in se poda na nepredvidljivo pot divjega krosa, do soočanja z zmagami, porazi, pritiskom slave in iskanjem notranjega miru. Filip nam odpre srce in podeli iskrene odgovore o tem, kaj pomeni resnično biti zmagovalec v življenju. V pogovoru bomo izvedeli tudi, kako najde moč in motivacijo za nove izzive, kako se sooča z neuspehi in kaj sporoča moškim, ki iščejo svoj pravi uspeh.
Kratka, zabavna in iskrena: Natalija Bratkovič kot je še niste videli
30. 07. 2025 18.55V kratkem intervjuju nam je ena najbolj priljubljenih voditeljic v Sloveniji zaupala številne zanimivosti o sebi, ki jih do sedaj gotovo še niste poznali.
UFM: V Sredozemskem morju bi bilo lahko čez 25 let več plastike kot rib
15. 06. 2025 04.00UFM opozarja na zaskrbljujočo prihodnost Sredozemskega morja. Če se stanje ne bo izboljšalo, bi lahko čez 25 let v njem prevladala plastika, ne pa ribe. Visoka koncentracija onesnaženja predstavlja ekološka, zdravstvena in ekonomska tveganja, ki zahtevajo ukrepanje.
Eterična olja, ki vam lahko pomagajo pri erektilni disfunkciji
01. 06. 2025 02.00Eterična olja lahko pomagajo pri obvladovanju erektilne disfunkcije. Spodaj izveste, katera so to in kako jih uporabljati.
Dal je odpoved, kupil jadrnico in z mačko odplul na Havaje
28. 05. 2025 03.00Po enajstih letih dela v veliki ameriški korporaciji se je 29-letni Oliver Widger odločil, da je čas za korenito spremembo. Unovčil je vse prihranke, kupil jadrnico in se s svojo mačko podal na pot čez Tihi ocean.
Šest opozorilnih znakov, da v telo ne vnašate dovolj maščob
28. 05. 2025 02.00Morda se sliši neverjetno, a uživanje maščob (predvsem zdravih) je nujno za splošno zdravje! V nadaljevanju lahko preverite, s katerimi znaki vam telo sporoča, da v svoje telo vnesete premajhno količino tega pomembnega hranila.
Ljudje, rojeni v teh znamenjih, vedno krivijo druge za svoje težave
06. 05. 2025 03.00Ste se kdaj spraševali, zakaj nekateri ljudje nikoli ne prevzamejo odgovornosti za svoja dejanja? Morda je krivo, da so rojeni v enem od štirih znamenj, ki na tem področju slovijo kot pravi mojstri.
Nasveti za izgubo maščobe in pridobivanje mišične mase
05. 05. 2025 03.00V nadaljevanju smo za vas zbrali nekaj ključnih nasvetov o tem, kako prilagoditi prehrano za optimizacijo izgube maščobe in povečanje mišične mase.
Ta živila povečajo tveganje za raka
23. 04. 2025 02.00Nekatera od spodaj navedenih živil, ki so zelo priljubljena v mesecih, ki sledijo lahko, če jih pogosto uživamo, povečajo tveganje za različne vrste raka – vključno z rakom v ustih, želodcu, črevesju in jetrih.
Meme investitorji so se spravili nad evropske sklade
08. 04. 2025 04.00Vzpon meme investiranja v Evropi prinaša nov val nestanovitnosti na finančnih trgih. Po zgledu ameriške manije, kjer so spletni vlagatelji ciljali na velike hedge sklade, zdaj tudi evropski vlagatelji, organizirani preko družbenih omrežij, poskušajo vplivati na vrednost delnic.
Ne boste verjeli, zakaj se ta kraj imenuje "krvava plaža"
27. 03. 2025 04.00V splošnem gre za plažo s čarobnimi razgledi, a ko pride do tega, postane krvava ... Več pa v nadaljevanju.
Pozor! Te shujševalne metode prinašajo več škode kot koristi
05. 03. 2025 04.00Nutricionist razkriva, s katerimi shujševalnimi metodami sabotirate sami sebe in uničujete svoje zdravje.
Raj za turiste, ki na dopustu želijo mir
27. 02. 2025 04.00Edini stalni prebivalci tega otoka so živali, ki naseljujejo zaščitena območja in uživajo v mirnem okolju.
7 najbolj zdravih vrst rib
23. 02. 2025 05.00Splošno priporočilo zdravstvenih delavcev je, da je potrebno jesti čim več rib. A tudi najbolj zagreti ljubitelji zdrave hrane se težko odločijo, katero ribo izbrati.
8 načinov, kako pospešiti metabolizem in hitro shujšati
17. 02. 2025 03.00Če izpuščate vadbo in niste pozorni na prehrano, sledi dobra novica za vas – imamo namreč nekaj učinkovitih nasvetov, ki vam bodo vseeno pomagali pospešiti proces hujšanja in ostati v dobri formi.
Laura Beranič je zgrožena, česa takšnega ni prej še nikoli videla
04. 02. 2025 00.30Ko se ozračje v Evropi ohladi, ljubitelji sonca in morja radi pobegnejo v tropske kraje. Med destinacijami, na katerih je v času evropske zime mogoče uživati v poletnih radostih, je še posebej priljubljena Tajska – dežela osupljive narave, čudovitih plaž in ugodnih cen. Pred nedavnim jo je obiskala tudi vsem dobro znana udeleženka resničnostnih šovov Sanjski moški ter Kmetija Laura Beranič, ki nam je v zanimivem pogovoru zaupala svoje vtise o tej slikoviti azijski državi.
Skriti biser Atlantika, ki ponuja nepozaben oddih čez vse leto
02. 02. 2025 04.00Zelenortski otoki, ki ležijo približno 600 kilometrov od zahodne obale Afrike, predstavljajo fascinantno kombinacijo afriške in evropske kulture, naravnih lepot in bogate zgodovine.
Na Kitajskem slavijo novo leto, kaj pa za 2025 napoveduje kitajski horoskop?
29. 01. 2025 03.00Kitajci danes praznujejo novo leto! Če vas zanima, kako se izračuna, kdaj bo kitajsko novo leto in kaj za leto 2025 napoveduje kitajski horoskop, berite naprej.
Vse, kar morate vedeti o keto dieti
26. 01. 2025 04.00Ketonska dieta je lahko učinkovita metoda za hujšanje in izboljšanje nekaterih zdravstvenih stanj, vendar zahteva skrbno načrtovanje in spremljanje. V nadaljevanju najdete tudi primere jedilnika.
Ta živila vas lahko ubranijo pred prehladom in gripo
10. 01. 2025 11.11Pozimi je sezona prehladov in gripe v polnem razmahu, zato spodaj najdete nekaj živil, ki lahko okrepijo vaš imunski sistem.
9 znakov, da vam primanjkuje vitamina B12
03. 01. 2025 04.00Vitamin B12 igra ključno vlogo v številnih funkcijah v telesu, ki prispevajo k zdravemu in aktivnemu življenjskemu slogu moškega. Zakaj točno je tako pomemben za predstavnike močnejšega spola in kakšni so simptomi njegovega pomanjkanja, izveste spodaj.
Ali je kreatin zdrav?
03. 12. 2024 03.00Kreatin je eden izmed najbolj priljubljenih in raziskovanih prehranskih dodatkov v svetu športne prehrane. Njegov ugled temelji na dokazani učinkovitosti pri izboljšanju telesne zmogljivosti, toda pomembno je razumeti, kaj kreatin je, kako deluje in kakšne so njegove koristi ter morebitna tveganja.
S to metodo se lahko z malo truda znebite maščobe na trebuhu
02. 12. 2024 03.00Poznate metodo 5-20-30? Z njo lahko na enostaven način zmanjšate obseg trebuha.
Kako zmanjšati tveganje za nastanek rakavih obolenj?
26. 11. 2024 10.43V mesecu novembru si številni moški pustijo rasti brke. Gre za prepoznavni znak mednarodnega gibanja Movember, ki v novembru ozavešča o pomenu zdravja moških, predvsem v smeri preventive in zgodnjega odkrivanja rakavih obolenj (rak prostate, rak testisov), duševnega zdravja in preprečevanja samomorov. Namen je krepiti zavedanje, da lahko za svoje zdravje največ storimo sami: z rednim samopregledovanjem in zdravim življenjskim slogom. Izjemno pomemben dejavnik tveganja naj bi bila zlasti prehrana, zato smo preverili, uživanje katerih živil bi bilo dobro omejiti in na kaj moramo biti še posebej pozorni pri sestavinah na deklaracijah prehrambenih izdelkov.
To se zgodi z vašo prostato, če uživate preveč soli
07. 11. 2024 03.00Ni skrivnost, da lahko hrana, ki jo jemo, povzroči nelagodje med obiski toaletnih prostorov. To je še posebej pomembno za ljudi z benigno hiperplazijo prostate (BPH), znano tudi kot povečana prostata.
Zakaj je morje slano?
03. 11. 2024 04.45Eno od najbolj pogostih vprašanj, ki si jih ljudje zastavljajo o oceanih in morjih, je: Zakaj je morje slano? Morje ni bilo vedno slano in odgovor na to vprašanje se skriva v milijonih let geoloških in kemičnih procesov, ki so oblikovali naš planet.
Izbor preverjenih nasvetov za lažje hujšanje
26. 10. 2024 04.45Hujšanje je naporen in negotov proces za vsakogar, ki je že poskušal shujšati, a s pravim pristopom in nasveti je lahko proces hujšanja prijetnejši in učinkovitejši.
To lahko poslabša težave s holesterolom
21. 10. 2024 03.00Vse več ljudi se sooča s povišanim holesterolom, znanstveniki pa so odkrili nov razlog, ki lahko še dodatno zviša vrednosti.
Tega o vegetarijanstvu gotovo še niste vedeli
09. 10. 2024 04.45Oktober velja za mesec vegetarijanstva, spodaj pa izveste vse o tem priljubljenem načinu prehranjevanja.
To lahko povzroči depresijo
08. 10. 2024 04.00Lahko pa jo tudi reši! Vse je odvisno od vas.
Če ste rojeni v tem znamenju, se vam bo v ljubezni zgodilo to
04. 10. 2024 03.00Takšna prihodnost je verjetna za kar 5 astroloških znamenj.
Navade, ki lahko upočasnijo napredovanje raka prostate
24. 09. 2024 04.00Napredovanje raka prostate je posledica več dejavnikov, na katere lahko vplivate tudi vi.
Bivšo je zapustil, pred tem pa zahteval, da naredi splav
14. 09. 2024 02.00Turški zvezdnik je svojo ženo nosečo zapustil zaradi druge, pred tem pa zahteval, da naredi splav.
Tako se lahko na preprost način znebite maščobe na trebuhu
12. 09. 2024 03.00Kako odstraniti trebušno maščobo? Imamo sedem preprostih rešitev, ni pa vam treba slediti nobeni zahtevni dieti ali izvajati posebnih vaj.
To astrološko znamenje se bo danes najbolj pritoževalo
24. 08. 2024 04.00Še en naval vročine je pred nami, spodaj pa preverite, kako posamezno horoskopsko znamenje prenaša neznosno vročino.
Zato bi morali tudi vi jemati omega-3
23. 08. 2024 03.30Omega-3 maščobne kisline imajo v našem telesu izjemno pomembno vlogo, zato je bistveno, da jih telesu priskrbimo v zadostni količini – s hrano ali s prehranskimi dopolnili.
Zato vas po proteinih napenja
16. 08. 2024 04.21Vnos beljakovin pri marsikom povzroči napenjanje in vetrove, a pozor, temu se lahko izognete.
Kako se znebiti prhljaja?
14. 08. 2024 04.38Prhljaj je sicer težava zdravstvenega izvora, a nima posledic za vaše zdravje. Gre večinoma za estetski problem, ki ga poleg predpisanih šamponov lahko preženete tudi z domačimi pripravki.
Začel se je retrogradni Merkur, najbolj bodo nastradala ta 3 znamenja
05. 08. 2024 03.00Z današnjim dnem je stopil v veljavo retrogradni Merkur, ki bo trajal vse do 28. avgusta, kot vedno pa s sabo prinaša kup težav. Najslabše se bo v tem času godilo trem astrološkim znamenjem.
Nenavadne kombinacije hrane, ki jih morate poskusiti
28. 07. 2024 04.30Razlogov za kombinacije različnih okusov hrane je veliko. Spodaj najdete nekaj zelo nenavadnih, ki pa prinašajo izjemne koristi za vaše zdravje!
Ta živila zmanjšujejo željo po sladkem
11. 07. 2024 04.30Obožujete sladko pa bi si želeli vsaj deloma omiliti vnos sladkorja? V nadaljevanju razkrivamo trike, ki lahko bistveno pripomorejo k doseganju vašega cilja!