pripravljenost
Od vampirskega lepotca do enega najbolj zanimivih igralcev Hollywooda
26. 09. 2026 02.23Bil je obraz generacije, ki je odraščala ob Somraku. Nato je postal Batman. Zdaj sodeluje z Nolanom, Villeneuvom in nekaterimi najbolj cenjenimi režiserji današnjega časa. Robert Pattinson je v letu 2026 povsod – in zdi se, da je končno prišel trenutek, ko Hollywood nanj ne gleda več kot na nekdanjega najstniškega idola, temveč kot na resnega filmskega igralca. Je naslednja postaja oskar?
Bi si upali voziti avtomobil, širok le 50 centimetrov?
20. 09. 2026 02.25Kako ozek je lahko avtomobil, preden ga je nemogoče voziti? Italijanski mehanik Andrea Marazzi je na to vprašanje odgovoril z neverjetno predelavo Fiata Panda. Njegov avtomobil meri v širino le 50,20 centimetra in je zdaj vpisan v Guinnessovo knjigo rekordov.
Uradni podatki Luke Dončića: Kaj se dogaja z njegovo telesno težo?
17. 09. 2026 10.36Luka Dončić je v zadnjih letih močno spremenil svojo telesno podobo, kar ni ušlo niti ljubiteljem lige NBA. Zdaj pa pozornost znova vzbuja podatek, ki se na prvi pogled zdi povsem običajen, a skriva zanimivo ozadje.
Pogačar pokazal posledice hudega padca: fotografije povedo vse
16. 09. 2026 08.21Tadej Pogačar je svojim sledilcem pokazal nekaj utrinkov okrevanja po hudem padcu na Vuelti. Fotografije poškodb je pospremil z iskrenim zapisom, v katerem se je zahvalil vsem, ki mu v tem obdobju stojijo ob strani.
Moški so obsedeni z njim, strokovnjaki pa opozarjajo na nekaj pomembnega
10. 09. 2026 02.34Testosteron je v zadnjih letih postal skoraj zvezda družbenih omrežij. Moški ga povezujejo z mišicami, energijo, spolno slo in samozavestjo, vse pogosteje pa se o njem govori tudi kot o načinu za počasnejše staranje. Toda koliko je v tem resnice?
Pri 79 letih znova dokazala, da zanjo čas teče drugače
09. 09. 2026 02.52Zvezdnica bo v začetku oktobra dopolnila 80 let, vendar se zdi, da čas zanjo teče nekoliko drugače. Ženska, ki je v Hollywoodu zaslovela kot ena najbolj karizmatičnih in privlačnih igralk, je tudi danes zelo dejavna. V teh dneh je znova pritegnila pozornost na beneškem filmskem festivalu.
Pri 60 letih je videti kot 30: Fotograf, ki podira mite o staranju
07. 09. 2026 02.46Singapurski fotograf in nekdanji model Chuando Tan ima 60 let, a njegove fotografije še vedno sprožajo vprašanje, ki ga dobiva že skoraj desetletje: kako je mogoče, da je videti toliko mlajši?
Se ga spomnite? Danes ga ne bi prepoznali
06. 09. 2026 02.17Jeremy Jackson je kot Hobie Buchannon odraščal pred očmi milijonov gledalcev serije Baywatch. Toda življenje po svetovni slavi je bilo zanj vse prej kot preprosto. Danes svojo izkušnjo uporablja za pomoč ljudem, ki se spopadajo z odvisnostjo.
Nikoli ni vedela, kako posebna je bila: takšna je bila Audrey Hepburn, ko so ugasnile kamere
01. 09. 2026 02.43Audrey Hepburn je za vedno ostala ena največjih ikon svetovne kinematografije, toda doma ni bila hollywoodska zvezdnica. Njena sinova Sean in Luca jo opisujeta kot skromno, zelo zasebno in presenetljivo običajno žensko, ki se svoje veličine nikoli ni zares zavedala.
Ali je prijateljica tvoje bivše prepovedan sadež?
27. 08. 2026 02.12Ko se zveza konča, se zdi, da se odprejo nova vrata. Toda kaj, če je ženska, ki ti je všeč, dobra prijateljica tvoje bivše? Je to nova priložnost ali meja, ki je zaradi prijateljstva preprosto ne bi smel prestopiti?
Dva zajtrka, ki ju priporoča kardiolog za močnejše in bolj zdravo srce
24. 08. 2026 02.38Večina moških začne razmišljati o zdravju srca šele takrat, ko se pojavijo prvi opozorilni znaki. Do takrat je pozornost pogosto usmerjena v mišice, telesno pripravljenost, energijo in videz, medtem ko najpomembnejša mišica v telesu tiho opravlja svoje delo. A prav vsakodnevne navade, med katerimi je tudi jutranji obrok, lahko dolgoročno pomembno vplivajo na zdravje srca in ožilja.
Zakaj je sprejemanje pomoči za mnoge moške tako velik izziv?
23. 08. 2026 02.36Ko nam nekdo ponudi pomoč, bi se večina preprosto zahvalila in šla naprej. A za nekatere ljudi je to veliko težje, kot se zdi na prvi pogled.
Zakaj se danes počutimo bolj izčrpani kot naši predniki?
22. 08. 2026 02.37Naši dedki so fizično garali od jutra do večera, mi pa imamo pametne telefone, navigacijo, dostavo hrane in tehnologijo, ki nam prihrani ogromno časa. Kljub temu se zdi, da smo vse bolj utrujeni, pod stresom in na robu izgorelosti.
Poročila se je s Turkom, družina je bila proti: Ko ga je pripeljala domov, jih je čakalo presenečenje
20. 08. 2026 02.26Njena odločitev, da se poroči s Turkom, je doma naletela na močan odpor. Starša sta bila zaradi verskih razlik prepričana, da njuna hči dela napako. Nato pa sta ga spoznala in videla, kako ravna z njo in njunima otrokoma.
Ženske mu plačujejo več kot 1000 evrov za noč: razkril, kaj si želijo
16. 08. 2026 02.44Poljak Tom, ki kot moški spremljevalec v New Yorku za noč zaračuna več kot 1000 evrov, pravi, da denar njegovih strank ne odtehta le intimnosti. Po njegovih izkušnjah ženske pogosto najbolj cenijo nekaj precej bolj preprostega ...
Voznik avtobusa shujšal za 57 kilogramov, zdaj ga čaka 250 kilometrov čez Saharo
14. 08. 2026 02.57Geoff Stockley je pred nekaj leti tehtal okoli 150 kilogramov in večino delovnega dneva preživel za volanom avtobusa. Danes je 57 kilogramov lažji, redno teče in se pripravlja na 250 kilometrov dolg tek čez Saharo.
Pozabite na mačote: ti moški naj bi bili pravi kralji med rjuhami
12. 08. 2026 02.07Ali poklic vpliva na to, kako dober je moški med rjuhami? Avstralska eskortna spremljevalka Katija Cortez meni, da določeni poklici vendarle ustvarijo nekaj prednosti. Na vrh njene nenavadne lestvice pa ni postavila športnikov, temveč precej bolj presenetljivo skupino.
Preprosta vaja, ki razkrije dejansko starost vašega telesa
10. 08. 2026 02.57Ko razmišljamo o telesni pripravljenosti, običajno pomislimo na mišice, kondicijo ali telesno težo. Redko pa na ravnotežje. A prav sposobnost ohranjanja ravnotežja se začne opazno zmanjševati že po 40. letu, pogosto veliko prej, kot opazimo prve težave.
To je jutranja navada, ki lahko podaljša življenje
08. 08. 2026 02.12Ko govorimo o dolgoživosti, večina ljudi najprej pomisli na stroge diete, naporne treninge ali draga prehranska dopolnila. A zdravniki in strokovnjaki za preventivno medicino opozarjajo, da je ena najbolj učinkovitih navad precej preprostejša.
Slovo od Aljaža Kaburja: Rokometna in gasilska družina v žalosti
07. 08. 2026 11.45Novo mesto je pretresla žalostna novica o smrti mladega Aljaža Kaburja, ki je mnogo prezgodaj umrl v 25. letu starosti. Bil je član rokometne družine Krke in mladi operativni gasilec, ki je s svojo predanostjo pustil močan pečat med ljudmi, ki so ga poznali.
So spalne navade ključni dejavnik za razhod in nezadovoljstvo?
07. 08. 2026 03.34Nove raziskave kažejo, da vsak peti Američan konča razmerje zaradi motenj spanja, pri čemer sta smrčanje in nemirnost najpogostejša razloga za konec.
Zvezdnik pri 62 letih pokazal telo pravega gladiatorja
06. 08. 2026 11.25Russell Crowe je znova dokazal, da disciplina nima roka trajanja. Igralec, ki je svetovno slavo dosegel kot nepozabni gladiator Maksim, je za novo filmsko vlogo pokazal precej bolj mišičasto podobo in presenetil oboževalce. Tokrat se pripravlja na nastop v filmu Highlander, kjer bo stopil ob bok Henryju Cavillu.
Je Stefan naslednik Dončića? Novi slovenski košarkarski fenomen
03. 08. 2026 08.36Slovenska reprezentanca do 18 let je osvojila zgodovinski naslov evropskega prvaka. V finalu je z 88 proti 71 premagala Italijo, prvo ime prvenstva pa je bil Stefan Joksimović, ki je za svoje odlične predstave prejel tudi priznanje za najkoristnejšega igralca turnirja.
Legendarna igralka pri 85 letih odprla OnlyFans: "Živi se samo enkrat!"
31. 07. 2026 07.57Ameriška igralka je pri 85 letih odprla profil na platformi OnlyFans. Njena odločitev je vzbudila veliko zanimanja, saj igralka poudarja, da želi platformo uporabljati predvsem za pristnejši stik s svojimi dolgoletnimi oboževalci, ne pa za spreminjanje svoje javne podobe.
Prihaja njen 60. rojstni dan, a igralka še vedno buri domišljijo
30. 07. 2026 03.45Zvezdnica znova dokazuje, da leta zanjo očitno niso ovira. Nekaj dni pred svojim 60. rojstnim dnem je igralka na družbenih omrežjih objavila fotografije z razkošnih počitnic, na katerih je v kopalkah pokazala izklesano postavo in navdušila svoje sledilce.
Ko poklekne ona: trend, ki spreminja pravila zaroke
26. 07. 2026 02.50Nekoč je veljalo skoraj nepisano pravilo: moški kupi prstan, poklekne in zastavi vprašanje, ki lahko spremeni življenje. Danes pa je slika precej bolj raznolika. Na družbenih omrežjih se pojavlja vse več posnetkov, na katerih so prav ženske tiste, ki organizirajo zaroko in zaprosijo svojega partnerja.
Človeški možgani so dosegli svoje meje, opozarjajo raziskovalci
23. 07. 2026 02.28Ste že kdaj imeli občutek, da preprosto ne dohajate vsega? Da je preveč dela, informacij in pričakovanj? Čeprav se marsikdo zaradi tega počuti neuspešnega ali premalo organiziranega, raziskovalci opozarjajo, da razlog morda ni v posamezniku. Težava bi lahko bila v tem, da se naši možgani niso razvili za svet, v katerem živimo danes.
Nekoč razlog za skrivanje, danes trend: pleša postaja simbol moškosti
19. 07. 2026 03.19V svetu moške mode in videza se pojavlja nov trend, imenovan baldmaxxing. Gre za gibanje, pri katerem moški ne skrivajo več izpadanja las, ampak ga sprejmejo kot del svojega videza. Med znanimi obrazi, ki bi lahko predstavljali ta slog, sta tudi princ William in princ Harry.
Poškodba je ni ustavila: Lindsey Vonn dokazala, zakaj velja za borko
18. 07. 2026 03.06Lindsey Vonn je ena tistih športnic, ki že leta navdušujejo ne le z uspehi, temveč tudi z nepopustljivostjo. Ameriška smučarska legenda je to znova dokazala na letošnji podelitvi nagrad ESPY v New Yorku, kjer je osupljala v elegantni črni obleki modne hiše Gucci.
Slovenski pevec pri 60 pokazal izklesano telo: Nobenega TRT-ja, nobenih peptidov
16. 07. 2026 02.20Slovenski pevec je na Facebooku objavil fotografijo, posneto takoj po treningu, in z njo pritegnil veliko pozornosti. Mnogi so se namreč spraševali, kako mu pri 60 letih uspeva ohranjati tako izklesano postavo.
Mislil je, da bo postal "alfa moški". Namesto tega je izgubil partnerko
15. 07. 2026 03.42Spletni svet je v zadnjih letih močno vplival na način, kako ljudje razmišljajo o odnosih, moškosti in vlogi partnerjev. Zdaj nekateri strokovnjaki opozarjajo na nov pojav: partnerstva, v katerih naj bi radikalne ideje iz spletnih skupnosti vplivale na vedenje moških in povzročale vse več konfliktov v zvezah.
10 let zakona, 10 iskrenih spoznanj: Aljoša Bagola brez filtra o ljubezni
13. 07. 2026 14.45Aljoša Bagola in Iva Krajnc Bagola praznujeta pomemben mejnik – deseto obletnico poroke. Ob tej priložnosti je delil osebna razmišljanja o tem, kaj se je v desetletju zakona naučil o ljubezni, partnerstvu in življenju v dvoje.
Zvezdnik pri 83 letih še vedno v neverjetni formi
13. 07. 2026 11.08Hollywoodski zvezdnik je znova dokazal, da starost ni ovira za odlično telesno pripravljenost. Le nekaj dni pred svojim 84. rojstnim dnem so ga paparaci ujeli med samostojnim kolesarjenjem po ulicah Los Angelesa, kjer je s svojo športno postavo in energijo navdušil številne oboževalce.
Si želiš otroka ali želiš biti oče? Razlika je velika
11. 07. 2026 03.48Razlika med željo po otroku in željo po očetovstvu je pogosto subtilna, a v psihološkem smislu zelo pomembna, saj razkriva dvoje povsem različnih pogledov na odgovornost, vlogo in življenjsko spremembo.
Umrl nekdanji ameriški smučarski as: svet alpskega smučanja žaluje za neustrašnim tekmovalcem
08. 07. 2026 11.36Alpsko smučanje je pretresla novica o smrti nekdanjega reprezentanta, ki je umrl pri 41 letih. Smučar, ki je slovel po drznih nastopih v hitrih disciplinah, je za seboj pustil pomemben pečat tako kot tekmovalec kot tudi trener.
Umrl je legendarni zlikovec iz Mad Maxa
03. 07. 2026 17.21Igralec, ki se je filmskim ljubiteljem najbolj vtisnil v spomin kot neizprosni Lord Humungus v filmu Mad Max 2, je umrl v starosti 76 let. Novico o njegovi smrti je potrdila družina, ki je razkrila, da se je več let pogumno spopadal s hudo boleznijo ledvic.
Hrvaška sobarica razkrila najhujšo izkušnjo: "Ko sem odprla hladilnik, sem ostala brez besed"
02. 07. 2026 03.39Poletna turistična sezona na Hrvaškem je v polnem razmahu. Na Jadran prihajajo množice domačih in tujih turistov, z njimi pa tudi številni sezonski delavci, brez katerih si turistične ponudbe skoraj ni več mogoče predstavljati. Med najbolj iskanimi poklici so vsako leto sobarice, katerih delo je fizično naporno in pogosto poteka pod velikim časovnim pritiskom.
Koliko trebušnjakov lahko naredite? Poglejte, koliko bi jih morali glede na svoja leta
20. 06. 2026 03.53V nadaljevanju lahko preverite, koliko trebušnjakov bi morali biti po mnenju strokovnjakov sposobni narediti v vsakem starostnem obdobju.
Test resnice: Kdaj je vztrajanje v zakonu koristno in kdaj škodljivo?
09. 06. 2026 02.42Vsi poznamo sliko para, v družbi katerega vam postane neprijetno. Med njima ni čutiti ljubezni ali bližine, pogosto pa se spremljata s pikrimi komentarji in opazno jezo do drugega. Ob tem se lahko sprašujete: "Zakaj sta sploh še skupaj?". In čeprav je morda rešitev na prvo žogo zelo preprosta – razhod – pa se pari pogosto znajdejo v vrtincu vztrajanja v zvezi, ki se je že davno izpela. Pogosto so razlog, da v zvezi vztrajajo dlje, kot bi bilo smiselno, predvsem otroci.
Po 50. letu pride trenutek, ki ga moški ne pričakujejo
02. 06. 2026 18.45Raziskave so pokazale, da so se po 50. letu pri številnih ljudeh začeli pojavljati močnejši občutki refleksije o preteklih odločitvah, predvsem na področju kariere, družine in osebnih priložnosti.
Izvedela, kaj je njen partner počel dan pred poroko
24. 05. 2026 03.51Zaupanje je eden najpomembnejših temeljev ljubezenskega odnosa, zato lahko nezvestoba za partnerja pomeni globoko razočaranje in dolgotrajno čustveno rano. Čeprav nekateri pari po prevari končajo razmerje, se mnogi kljub bolečini odločijo, da bodo poskusili odnos rešiti.
Kako se resnično pripraviti na novo sezono
19. 05. 2026 00.15Slovenija ima edinstveno podnebje, ki združuje alpske, mediteranske in kontinentalne vplive. To pomeni, da se pomlad pri nas pojavi postopoma in nepredvidljivo. Marca so jutranje temperature pogosto še pod ničlo, aprila pa se lahko zgodi, da v kratkih rokavih sedite pred kavarno v Mariboru. Ta spremenljivost ni ovira. Je priložnost. Tisti, ki se nanjo pripravijo vnaprej, jo izkusijo polno. Tisti, ki jo pričakajo nepripravljeni, jo zamudijo.Kakšen bi bil tvoj april, če bi ga začel z energijo, zdravjem in urejenim domom? Odgovor je v tem, kako se lotimo priprav.
Po 20 letih njeni boki še vedno ne lažejo
14. 05. 2026 03.56Kolumbijska glasbena zvezdnica Shakira je znova dokazala, zakaj že več kot dve desetletji velja za eno najbolj karizmatičnih izvajalk na svetu.
Damjan Murko razkril, kaj ohranja njegov 18-letni zakon tako močan
06. 05. 2026 02.38Dolgotrajen ljubezenski odnos ni mačji kašelj, je vsakodnevna odločitev, ki zahteva spoštovanje, razumevanje in pripravljenost na kompromise. Vztrajati skupaj skozi leta pomeni graditi zaupanje, se učiti iz vzponov in padcev ter ohranjati povezanost tudi v zahtevnejših trenutkih. Ob 18. obletnici zakona smo poklepetali z Damjanom Murkom, ki je iskreno spregovoril o svoji izkušnji zakona in tem, kaj po njegovem mnenju ohranja ljubezen živo skozi čas.
Prepoznajte mejo: Ko ljubezen ne sme več pomeniti nenehnega trpljenja
01. 05. 2026 03.46Vsi se zavedajo, da je za dobro razmerje potrebno veliko pogovorov in dela na sebi, a marsikdo se ob tem sprašuje - kje je meja? Kdaj razmerje postane projekt, ki bi ga bilo bolje opustiti in kdaj bi bilo dobro, da v razmerju vztrajamo še naprej?
Je to razlog, da ima Ronaldo pri 41 letih takšno telo? Izločil je eno živilo
28. 04. 2026 02.24Cristiano Ronaldo tudi pri 41 letih še vedno navdušuje s svojo fizično pripravljenostjo in profesionalnim pristopom k športu.
Govoriš v prazno? Občutek prezrtosti in kako ga premagati
27. 04. 2026 02.40Vsakemu izmed nas se kdaj zazdi, da govori v prazno. Občutek prezrtosti se lahko pojavi v službi, med druženjem s prijatelji, v partnerskem odnosu ali celo na družbenih omrežjih. Sprva se morda zdi le kot nerodna situacija, a lahko ta hitro postane izjemno boleča, če se občutek prezrtosti pojavlja prepogosto. Sčasoma lahko izkušnje prezrtosti načnejo našo samozavest, motivacijo za druženje in delo ter občutek pripadnosti v družbi.
Je Ajdovska deklica res izginila? Vse o znameniti skali na gori Prisojnik
24. 04. 2026 10.07V zadnjem času na spletu krožijo informacije, da naj bi skalna formacija (naravni relief), poimenovana tudi Ajdovska deklica, "izginila" oziroma da naj je ne bi bilo več mogoče jasno videti. A kot so zapisali številni na družbenih omrežjih, je naravna znamenitost še vedno tu, to so podkrepili tudi s fotografijami.
V peto gre rado: pri 78 letih znova stopil pred oltar
20. 04. 2026 02.49Legendarni glasbenik Mick Fleetwood je pri 78 letih znova stopil pred oltar. Soustanovitelj skupine Fleetwood Mac se je poročil z Elizabeth Jordan, s katero sta skupaj že več let.
Vdova Hugha Hefnerja znova pred oltarjem: skrivna poroka na rajskem otoku
08. 04. 2026 08.16Crystal Harris, vdova Hugha Hefnerja, je znova stopila pred oltar, tokrat daleč stran od blišča in pozornosti javnosti. Nekdanja Playboyeva zajčica se je poročila s poslovnežem Jamesom Wardom na samotnem tropskem otoku, kjer sta si izmenjala zaobljube v popolni zasebnosti.
Kdaj je moški libido najvišji ter kako hormonski ritem vpliva na libido in energijo
08. 04. 2026 03.34Intimne in telesne potrebe pri moških niso naključne – spreminjajo se tudi glede na naravne dnevne hormonske ritme. Moški hormon testosteron običajno doseže najvišje vrednosti v zgodnjih jutranjih urah, kar vpliva na energijo in spolno željo. Poznavanje teh ritmov lahko pomaga bolje razumeti, kdaj posamezniki čutijo največ telesne energije in motivacije.
Zgodba, ki je razkrila globljo resnico o razpadajočem zakonu
27. 03. 2026 13.00Moški je na Redditu objavil svojo stisko zaradi ženinega prijatelja.
Največja past preživetja, o kateri nihče ne govori
25. 03. 2026 03.12Popularni miti o preživetju, kot so pitje urina ali pretvarjanje mrtvega pri napadu medveda, so lahko smrtonosni. Ključno je ločevanje resničnih veščin od medijskih zmot, da se izognete tragičnim posledicam.
Kje najti prosta delovna mesta brez delovnih izkušenj?
24. 03. 2026 12.44Zahtevajo izkušnje, ki jih nimate, ker vam nihče ne da priložnosti? Začarani krog prve zaposlitve je lahko frustrirajoč. Razkrivamo, kje najti prosta delovna mesta brez izkušenj, kako prebiti led in kako izbrati delodajalca, ki v vas vidi potencial.
Najlepše pohodniške poti v Sloveniji
23. 03. 2026 04.00Odkrijte najlepše pohodniške poti v Sloveniji, ki so primerne za vse ljubitelje narave, od začetnikov do izkušenih planincev.
Kdaj je pravi čas za moškega, da se poroči?
10. 03. 2026 04.00Vprašanje o tem, kdaj je pravi čas za poroko, je eno tistih, ob katerem se moški najraje izmikajo z nasmeškom. Nekateri pravijo, da nikoli, drugi, da čim prej, tretji pa, da je to odločitev, ki se zgodi, ko pride prava'. A psihologi imajo na to temo precej jasne odgovore.
Konec zavlačevanja? VAR dobiva širše pristojnosti v nogometu!
04. 03. 2026 04.00IFAB uvaja nova VAR pravila: drugi rumeni karton, preverjanje kotov in strogi časovni limiti. Spremembe veljajo od 1. junija in prvič na SP 2026. FIFA spremembe podpira, medtem ko imajo nekatere lige zadržke glede težav z zavlačevanjem igre.
Zakaj ženske po prvem zmenku izginejo? Odgovor je v teh navadah
22. 02. 2026 04.00Veliko moških ima občutek, da se pri zmenkih vedno znova zatakne pri isti točki. Začetek je dober, pogovor teče, kemija je očitna, potem pa se stvari ustavijo brez jasnega razloga. Ko se to ponavlja, hitro začneš dvomiti vase in iskati krivca v videzu, samozavesti ali preprosto v sreči.
Najboljša oblika vadbe je tista, ki jo dejansko naredite
18. 02. 2026 04.00Začetek vadbe v fitnesu je pogosto pospremljen z mešanico motivacije in negotovosti. Prostor, poln naprav, uteži in ljudi z več izkušnjami, lahko hitro ustvari občutek, da je treba vse vedeti že prvi dan. V resnici pa je začetek precej preprostejši, če pristopimo premišljeno in brez nepotrebnega pretiravanja.
Videz ni odločilen: 5 lastnosti, ki jih ženske navajajo kot ključne pri izbiri partnerja
09. 02. 2026 04.00Živimo v časih, ko zmenke v veliki meri oblikujejo aplikacije in družbeni mediji, a ključno vprašanje ostaja isto: kaj ženske resnično iščejo pri moških?