primerna starost
Kdaj je idealen čas za poroko?
21. 09. 2025 04.00Vprašanje o tem, kdaj je pravi čas za poroko, je eno tistih, ob katerem se moški najraje izmikajo z nasmeškom. Nekateri pravijo, da nikoli, drugi, da čim prej, tretji pa, da je to odločitev, ki se zgodi, ko pride prava'. A psihologi imajo na to temo precej jasne odgovore.
Zakaj je magnezij za moške tako zelo pomemben?
28. 02. 2024 04.30Magnezij je izjemno pomemben mineral za splošno zdravje in dobro delovanje telesa tako pri moških kot pri ženskah. Brez njega nam nobena hrana ne koristi, saj brez magnezija ne moremo dobiti energije.
Kaj je kalistenika?
12. 06. 2023 05.00Kalistenika je vrsta vadbe, kjer se za izgradnjo mišic uporablja lastno telesno težo. Poimenovanje izvira iz grških besed 'kalos' in 'sthenos', kar v prevodu pomeni lepota oz. atraktivnost in estetika telesa ter moč oz. odločenost.
Tomaž Turk: ''Dobra frizura je tista, s katero ima človek čim manj dela''
23. 12. 2021 05.00''V Sloveniji so frizerski saloni sinonim za lepoto,'' meni kreativni frizer Tomaž Turk, ki opaža, da Slovenci znamo skrbeti za svoje lase. ''Ko hodimo po ulicah, vidimo precej dovršenih stajlingov. Ljudje so lepo oblečeni, videz samih frizur je izčiščen, dovolj redno vzdrževan, sploh pri mladih. Veliko sem potoval po svetu in delal v tujini, ampak tako redno, kot se ljudje v Sloveniji strižejo, vzdržujejo svoj videz ali delajo drastične spremembe, tega v tujini nisem toliko zaznal. Niti med delom v Londonu ali na Dunaju ne. Frizura v slovenskih krogih veliko pomeni,'' razlaga Turk, ki mu z besedo frizer delamo krivico, saj je precej več kot samo frizer. Za frizerske škarje je prvič prijel že leta 1992, ko je bil sprejet na frizersko šolo. Hitro je sledilo razočaranje. Prvo, ko se je slabo postrigel, drugo pa, ko je izvedel, da vse sošolke doma strižejo domače in prijatelje, sam pa ni še ničesar znal. Če prevrtimo čas skoraj 30 let naprej, ugotovimo, da je iz začetnega osebnega razočaranja nastalo ime, ki danes v svetu frizerstvu nekaj velja.
Harry žrtev potegavščine: mislil je, da govori z Greto
11. 03. 2020 10.47Princ Harry in Meghan Markle sta v Kanadi nedavno opravila še svojo zadnjo kraljevo dolžnost. A Harry je danes na naslovnicah zato, ker je bil žrtev telefonske potegavščine. Na drugi strani linije naj bi bila mlada švedska aktivistka Greta Thunberg in njen oče Svante, a se je kasneje izkazalo, da so ga pretentali, saj sta bila za vsem skupaj dva šaljiva Rusa.
Projekt smučanje, 4. del: Tako se lahko izognete poškodbam pri smučanju!
01. 08. 2018 13.17Pri rekreativnem smučanju je poleg dobre kondicijske pripravljenosti in dobro okrepljenih mišic zelo pomembna tudi gibljivost, ki si jo izboljšamo z razteznimi vajami, zato naj bodo te sestavni del vsakega treninga pri pripravah na smučarsko sezono.
Naj vas zasvoji!
03. 09. 2015 07.54Kot blisk se je v zadnjih letih razširil iz ZDA v Evropo ter zasvojil staro in mlado tudi pri nas. CrossFit namreč velja za eno najbolj priljubljenih in najučinkovitejših oblik funkcionalne vadbe, ki mnogim predstavlja ne le popoldansko rekreacijo, ampak tudi način življenja.
Ko gravitacija dela za vas
01. 04. 2015 08.22Če ste obiskovalec fitnesa ali se redno ukvarjate s telesno vadbo, gotovo že poznate funkcionalno vadbo s trakovi z lastno težo. Tisti, ki še dvomite, ali bi jo preizkusili ali ne, o njenih prednostih preberite v nadaljevanju.
Vaja, ki napove, kdaj boste umrli!
19. 12. 2014 12.52Brazilski znanstveniki so razvili test, ki meri telesno fleksibilnost in na podlagi katerega naj bi bilo mogoče ugotoviti in napovedati, kakšno starost bo nekdo dočakal.
Našli najstarejši košček zemeljske skorje na svetu
28. 02. 2014 08.49Znanstveniki so v zahodni Avstraliji našli najstarejši košček zemeljske skorje na svetu. Gre za kar 4,4 milijarde let star mineral cirkon. Najdba je odprla nov pogled na zgodovino planeta, saj dokazuje, da je bila zemeljska skorja trdna in primerna za življenje že kmalu po nastanku planeta, piše britanski BBC.
Kako se jih znebiti?
23. 08. 2013 11.24Tako kot ženske, se tudi moški obremenjujejo s problematično kožo. Ogrci in akne tako marsikomu predstavljajo zoprno težavo, ki jih ovira pri navezovanju stikov, iskanju partnerice ali pa uničuje njihovo samopodobo.
Šolo si gradijo kar sami
09. 08. 2013 08.53Takoj ko zapustimo glavno mesto Lusako, popotniki začutimo, da smo v afriški državi. Mestne stavbe zamenjajo kolibe, v katerih živi večina prebivalcev Zambije. Tu večina življenja poteka na prostem, zato je v teh kolibah prostora le za spanje. V takšnih kolibah žive predvsem podeželski prebivalci, njihovo bogastvo se ne ocenjuje po velikosti hiše, ne v denarju.
Tako se lahko izognete poškodbam pri smučanju!
29. 11. 2012 11.05Pri rekreativnem smučanju je poleg dobre kondicijske pripravljenosti in dobro okrepreljenih mišic zelo pomembna tudi gibljivost, ki si jo izboljšamo z razteznimi vajami, zato naj bodo te sestavni del vsakega treninga pri pripravah na smučarsko sezono.
S čim se lahko pohvali ta 16-letnik iz okolice Ljubljane?
13. 04. 2012 12.07Za nekatere predstavlja dirkanje s karti način sprostitve, spet drugi pa se z njimi podijo po dirkališčih in poskušajo osvojiti čim bolšje rezultate. In eden izmed njih je tudi komaj 16-letni Erik Sajovic, ki se s kartingom ukvarja že osem let, pohvali pa se že lahko tudi s številnimi uspehi.