preprečiti

Razmerje pod drobnogledom: Kaj storiti, če vas neprestano muči dvom

Obsesivno-kompulzivna motnja ali OKM je duševna motnja, pri kateri se pojavljajo vsiljive, ponavljajoče se misli ali impulzi, ki posamezniku povzročajo stisko. Tem mislim pogosto sledijo vedenja ali rituali, s katerimi želi oseba zmanjšati tesnobo, ponovno pridobiti občutek nadzora ali preprečiti namišljeno nevarnost.

Video z avtoceste: nepazljivi ljudje na cestišču ogrožajo reševalno vozilo

Ob zastojih na avtocesti mnogi vozniki izstopajo iz vozil in hodijo po cestišču, kar reševalcem močno otežuje delo. Takšno početje je skrajno neodgovorno, ogroža varnost udeležencev in resno zavira nujne intervencijske akcije.

Pot nad oblaki, ki ti vzame dih: ta pohodniška pot velja za eno najbolj osupljivih v Evropi

Čeprav je trenutno delno zaprta, že krajši odseki razkrivajo dramatične razglede nad oblaki in izkušnjo, ki jo strokovnjaki za pohodništvo pogosto opisujejo kot edinstveno, a zahtevno in odgovorno.

Vonj po cigaretah v avtu: kako ga popolnoma odstraniti s preprosto metodo

Vonj po cigaretah v avtomobilu je ena najbolj trdovratnih neprijetnosti, ki se vpije v sedeže, plastiko in prezračevalni sistem vozila. Tudi po daljšem času lahko ostane prisoten in vpliva na udobje vožnje ter vrednost avtomobila.

Funkcionalna uporaba okenčnih tablic v različnih področjih

Kako odpraviti napihnjenost? 4 nasveti zdravnikov

Vas pogosto muči napihnjenost? Se zaradi tega počutite neprijetno? Zdravniki so za vas pripravili štiri nasvete, s katerimi lahko napihnjenost učinkovito odpravite.

Tragedija, ki je spremenila dirkaški svet

Mladenič Henry Surtees, sin prvaka F1, je preminil pri 18 letih, toda tragedija je za vedno spremenila varnost v dirkaškem športu.

Skrivnostna organizacija, ki jo pozna le peščica

Spoznajte skrivnostni svet tajne agencije Kingsman, ki iz ozadja preprečuje največje globalne katastrofe.

Izlet v divjino, ki očeta in sina pahne v boj za preživetje

Sveži in raznoliki filmski izbor od 19. decembra do 21. decembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO

To morate storiti, če se vsako noč zbudite ob 3. zjutraj

Ste že slišali za pravilo 3-2-1? Gre za trik, ki ga je razkril zdravnik, prinaša pa boljši spanec brez prebujanja ponoči.

Zakaj se moški v hladnejših mesecih zredijo?

V hladnejših dneh povečan apetit in sezonska melanholija vodita v pridobivanje kilogramov. Odkrijte, kako preprečiti škodo in ohraniti formo tudi skozi hladnejše mesece.

Najpogostejši miti o preprečevanju raka – kaj resnično deluje?

Mit ali resnica? Odkrijte najpogostejše zmote o preprečevanju raka. Strokovnjaki razkrivajo tudi, kaj resnično deluje.

Kronični prostatitis ali vnetje prostate: kakšni so simptomi?

Prostatitis je vnetje prostate, moške žleze v velikosti oreha, ki se nahaja tik pod mehurjem. Je najpogostejša urološka diagnoza pri predstavnikih močnejšega spola, mlajših od 50 let, in tretja najpogostejša pri moških, starejših od 50 let.

To predstavlja peti najpogostejši vzrok smrti pri moških

Mnogi moški kljub temu ne znajo našteti niti enega simptoma te nevarne bolezni, kar povečuje tveganje za pozno odkrivanje. V nadaljevanju lahko izveste, na kaj morate biti pozorni.

Izkušeni detektiv pod krinko lovi mehiške kartele

Sveži in raznoliki filmski izbor od 21. novembra do 23. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Artritis jeseni: Zakaj se simptomi poslabšajo in kaj svetujejo fizioterapevti?

Medtem ko nekateri občudujemo jesensko preobrazbo narave, so drugi priča boleči preobrazbi svojega artritisa. Artritis je skupno ime za več kot 100 različnih bolezni sklepov, ki povzročajo vnetje in bolečino. Jeseni se simptomi pogosto poslabšajo, vendar obstajajo učinkoviti načini kako jih preprečiti ali pa vsaj omiliti.

To se dogaja z vašim telesom, če vsak dan jemljete magnezij

Kaj se zgodi, ko vsak dan uživate magnezij? Raziskujemo njegov vpliv na vaše telo, od izboljšanja srčnega ritma in zdravja kosti do zmanjševanja vnetij in celo pomoči pri migrenah. Spoznajte, kako doseči optimalno raven tega esencialnega minerala skozi prehrano ali prehranska dopolnila.

Kako prepoznati narcisa? Bodite pozorni na te znake!

Kako ugotoviti, ali je oseba v vašem življenju narcis? Poglejte, kateri znaki vam lahko pomagajo prepoznati, ali ima oseba poleg vas narcistične težnje in kakšne negativne učinke ima lahko to vedenje na vas.

To se bo zgodilo z vašim telesom, če boste vsak dan jedli med

Pojasnilo so pripravili licencirani dietetiki. Poglejte, kaj pravijo ...

Ko izgine skrivnostni detektiv, se njegov sin poda na nevarno iskanje

Sveži in raznoliki filmski izbor od 24. do 26. oktobra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Prihajajo nova pravila za vozniška dovoljenja: Tu so vse spremembe

EU posodablja prometna pravila z uvedbo digitalnih vozniških dovoljenj in spremembami za mlade ter starejše voznike. Cilj je bistveno zmanjšati število smrtnih žrtev na cestah do leta 2050.

3 pijače, ki pomagajo preprečiti raka

Gastroenterolog s Harvarda je razkril, katere pijače pomembno vplivajo na zmanjšanje tveganja za razvoj rakavih bolezni.

Dva vitamina, ki sta ključna v boju proti prehladu in gripi

Njuno jemanje priporoča splošna zdravnica.

Tekaške poškodbe: Kako jih prepoznati, zdraviti in preprečiti?

V nadaljevanju izveste, kako prepoznati, zdraviti in preprečiti najpogostejše težave pri teku.

Zgodnji znaki pomanjkanja vitamina C, ki jih ne smete prezreti

Vitamin C je esencialno hranilo, ki igra pomembno vlogo pri krepitvi imunosti, ustvarjanju kolagena in ohranjanju splošnega zdravja. Kakšni pa so znaki, s katerimi nam telo sporoča, da nam ga primanjkuje?

Pohlepni medijski menedžer želi prevzeti televizijsko postajo

Sveži in raznoliki filmski izbor od 26. do 28. septembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Zakaj ravno jeseni razpade največ zvez? Psihologi imajo pojasnilo

Jesen ni le čas sprememb v naravi, ampak tudi v odnosih. Zakaj ravno zdaj razpade največ zvez? Psihologi pojasnjujejo.

Hoja za raven trebuh: Koliko minut na teden je dovolj?

Odgovor je spodbuden, trdi osebni trener Jarrod Nobbe, saj vam ni treba prehoditi več ur, ključni pa sta predvsem dve stvari. Kateri? Preverite v nadaljevanju.

Klime pod to temperaturo ne smete nastavljati

Klimatske naprave so nepogrešljiv pripomoček mnogih domov, vendar lahko pogosto povzročijo več škode kot koristi, če jih uporabljate nepremišljeno.

Plezalna pustolovščina se spremeni v nočno moro

Sveži in raznoliki filmski izbor od 15. do 17. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Slovenski kolesar odločen premagati vse ovire na poti do zmage

Robert Korošec se letos znova podaja na zahtevno dirko L'Etape Slovenia. Lanska izgorelost zaradi nepravilnega treninga ga je spodbudila, da se tokrat pripravlja pod okriljem strokovne ekipe, ki skrbi za njegovo vrhunsko formo. Prepričan, da se vrača močnejši in bolje pripravljen, je z nami spregovoril o svojih pripravah ter izzivih, ki ga čakajo na progi.

Nekdanji policist se znajde tam, kjer ne bi smel biti

Sveži in raznoliki filmski izbor od 8. do 10. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Nasveti strokovnjakov: Kako varno in učinkovito uporabljati klimo v avtomobilu

Ali veste, da je pravilna uporaba klimatske naprave ključnega pomena za vaše počutje? Izognite se temperaturnim šokom in zmanjšajte tveganje za zdravstvene težave.

Kateri športi so najbolj koristni za zdravje možganov?

Želite živeti dlje in ohraniti ostre možgane? Raziskava dr. Reddyja razkriva, da je redna vadba, še posebej določeni športi, ključna za ohranjanje zdravja možganov in zmanjševanje tveganja za demenco. Preverite, kateri so to, in si zagotovite bolj kakovostno življenje tudi na stara leta.

Ali veste, čemu služijo črne pike na vetrobranskem steklu?

Črni emajlirani trak in pike so na vetrobranskem steklu vsakega avtomobila. Ampak čemu so v resnici namenjene?

Oftalmologi opozarjajo: Te vsakodnevne navade slabšajo vaš vid

Oftalmologi opozarjajo, da obstajajo nekatere pogoste, vsakodnevne navade, ki močno povečajo tveganje za razvoj očesnih bolezni.

Uporaba kreme za sončenje: Ključ do mladostnega videza?

Ali SPF dejansko pomaga tudi v boju proti gubam in vidnim znakom staranja ali nas ščiti le pred škodljivimi sončnimi žarki? V nadaljevanju izveste, kaj je na to temo povedal priznani dermatolog.

Hrana prvakov: Kaj jedo vrhunski športniki?

Ko pomislimo na vrhunske športnike, si jih pogosto predstavljamo med zmagoslavnim tekom čez ciljno črto, z zlatom okoli vratu ali v ekstatičnem objemu ekipe po odločilni točki. A za vsako zmago stoji tisoče nevidnih odločitev in ena najpomembnejših med njimi je hrana.

Umetna inteligenca nas ne bo nadomestila, ampak polenila

Ali se bojite izgube službe zaradi umetne inteligence? Nikar! Namesto tega, da se bojite AI, strokovnjaki svetujejo, da se osredotočite na ohranjanje in razvijanje svojih veščin. Če seveda želite ohraniti prednost na trgu dela ...

3 tihe nevarnosti za vaše srce: Te navade zvišujejo pritisk

Želite ohraniti svoje srce zdravo? Raziskava zdravnikov razkriva presenetljive vzroke za visok krvni tlak, na katere morda niste pomislili. Izvedite, kako se zaščititi in sprejeti zdrave navade, ki bodo ohranile vaše srce v vrhunski formi.

Prihaja nov resničnostni šov: Nevarne psihološke igre za bogato nagrado

Želite vedeti, katere novosti prihajajo na VOYO v juliju? Pripravite se na akcijo, napetost in smeh z novimi serijami in filmi, ki vas bodo navdušili. Vročinski dnevi kličejo po sprostitvi na kavču, VOYO pa poskrbi, da vam pri tem ne bo dolgčas. Pripravite kokice, se gledamo!

Iščete ta vikend malo akcije?

Brez skrbi! POP TV, KANAL A in KINO v prihodnjih dneh ponujajo izvrstne filmske poslastice! Ne glede na to, ali si želite smeha, akcije ali romantike, se bo za vsakogar našlo nekaj. Oglejte si, kaj se bo predvajalo in si zagotovite najboljši kino večer kar iz domačega naslonjača.

Vroči mladi par na sledi prepovedanemu zakladu

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 30. maja do 1.junija, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Se vsako noč zbudite ob 3. zjutraj? Niste edini! Razlog vas bo presenetil

Prebujanje sredi noči, zlasti okoli 3. ali 4. ure zjutraj, postaja vse pogostejše in mnogi ljudje se sprašujejo, zakaj se jim to dogaja.

Rak prostate: Kaj morate vedeti o hormonski terapiji?

Ključna metoda pri zdravljenju raka prostate, ki pa prinaša tudi neželene učinke. Zmanjšanje testosterona upočasni rast rakavih celic, a vpliva tudi na spolno slo, erekcijo in splošno počutje. Preberite več o vrstah terapij, njihovih stranskih učinkih in možnostih obvladovanja le-teh.

Bolečine v spodnjem delu hrbta? Ta preprosta vaja vam lahko pomaga

Bolečine v spodnjem delu hrbta so ena najpogostejših težav, s katerimi se srečujejo ljudje, zlasti tisti, ki vodijo sedeč način življenja. Kako jih lahko ublažimo?

Priprava vozila na daljša potovanja: Kaj morate preveriti pred odhodom?

V tem članku bomo predstavili ključne korake za pripravo vozila na daljša potovanja, ki jih morate upoštevati, da bi se izognili težavam in uživali v varni vožnji.

Prvomajski prazniki na POP TV obarvani s humorjem

Prvomajske počitnice so kot nalašč za sprostitev, dobro hrano in veliko smeha. POP TV bo v prazničnem tednu poskrbel za pravo komično poslastico, saj bo od ponedeljka do petka ob 21.10 predvajal izbor najboljših komedij, ki bodo vsak večer napolnile vaš dom z dobro voljo.

Izbor najboljših filmov za sporostitev po napornem tednu

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 25. do 27. aprila, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Razvajen žigolo po propadlem zakonu spozna 80-letnico

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 11. do 13. aprila, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Kaj storiti v primeru kraje ali izgube telefona?

Izguba ali kraja pametnega telefona je lahko za posameznika izjemno stresna, vendar lahko s spodnjimi varnostnimi ukrepi zaščitite svoje podatke in zmanjšate tveganje za nepooblaščen dostop.

Kako v odnosu izboljšati komunikacijo?

Dobra komunikacija je ključna za uspeh odnosa. Spodaj sledi pet preprostih, a močnih stavkov, ki vam lahko pomagajo izboljšati komunikacijo in pridobiti naklonjenost sogovornika.

V tragični nesreči je izgubil ljubezen svojega življenja

Velika tragedija je slavnemu igralcu vzela žensko, ki jo je goreče ljubil.

5 usodnih napak, ki jih ne smete storiti na prvem zmenku

Strokovnjakinja za odnose je izpostavila usodne napake, ki se pojavljajo na prvih zmenkih, in podala nekaj predlogov, kako preprečiti, da se ponovijo.

Ste vedeli? Varanju v razmerju se je mogoče izogniti

Za varanje v odnosu so krivi različni razlogi, a na srečo obstajajo tudi načini, kako prešuštvo preprečiti ali vsaj zmanjšati tveganje za nezvestobo.

Po dolgih letih zakona njegova žena prosi za ločitev

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 21. do 23. februarja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Zahvaljujoč temu ne boste postali sivi ali plešasti

Sivi lasje so naravni del staranja in polovica ljudi ima že do 50. leta znatno količino sivih las.

Izjemno zdravo živilo, ki ima malo kalorij

Ta hranljiva zelena rastlina nudi številne koristi za zdravje, uživate jo lahko v najrazličnejših oblikah, za nameček pa ne vsebuje veliko kalorij.

Ste prepričani, da znate pravilno natočiti gorivo?

Preverite v nadaljevanju.

Mirno podeželsko življenje zmoti prihod dveh kriminalcev

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 31. januarja do 2. februarja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.