pozitivne
Kaj se zgodi v telesu, če mesec dni ne pijemo alkohola?
01. 02. 2026 04.00Odkrijte presenetljive pozitivne učinke, ki jih prinaša en mesec brez uživanja alkohola. Od izboljšanega spanca in stabilnejše energije do boljše prebave in mentalne jasnosti, telo se počasi obnavlja in dosega boljše ravnovesje.
Dobra novica: Za srečo ne potrebujete denarja
01. 01. 2026 02.00Psiholog pojasnjuje, zakaj lovljenje bogastva ne prinaša sreče, in predstavlja pet pravil za doseganje zadovoljstva ne glede na materialni status.
Zvezdnica drastično shujšala: Razlog je zelo žalosten
13. 12. 2025 02.30Kelly Osbourne je odkrito spregovorila o razlogu za njeno drastično izgubo telesne teže, ki je srce parajoč.
Odkrijte presenetljive koristi cimeta za vaše telo
23. 11. 2025 02.00Poglejte, kako lahko že majhna količina cimeta dnevno pozitivno vpliva na vaše zdravje. Spoznajte priporočene odmerke in morebitne stranske učinke.
To bi morali storiti vsak dan, ko končate službo
21. 11. 2025 04.00Strokovnjaki opozarjajo, da so ure po 17. uri ključno okno za uravnoteženje telesa in uma, saj pomagajo obvladovati stres, uravnavati čustva in pripraviti teren za kakovosten spanec.
Najbolj osovražena športnica v ZDA piše zgodovino: Dobila je krila
19. 10. 2025 02.30Namesto na košarkarskem igrišču je blestela na modni pisti.
Kaj se zgodi s telesom, ko prenehamo piti gazirane pijače?
10. 10. 2025 03.00Če ste si kdaj zastavljali vprašanje, kaj se dejansko zgodi s telesom, ko prenehamo piti gazirane pijače, boste z zanimanjem izvedeli, da lahko pride do številnih pozitivnih sprememb.
Kolesarjenje: 5 presenetljivih koristi za telo in um
06. 10. 2025 03.00Odkrijte pet manj znanih, a pomembnih prednosti rednega kolesarjenja, ki presegajo samo fizično kondicijo.
Kaj se zgodi s telesom, če se odpovemo sladkorju za en mesec?
01. 10. 2025 04.00Ste razmišljali o tem, da bi se za 30 dni odpovedali sladkorju? Poglejte, kaj se bo zgodilo, če z izzivom začnete že danes.
Sumite, da ste v razmerju s psihopatom? Bodite pozorni na ta znak
12. 09. 2025 04.00V zgodnjih fazah zmenkov je težko oceniti, kakšna je oseba v resnici. Čeprav se morda zdi iskrena in prijazna, lahko skriva temnejšo plat svoje osebnosti. Strokovnjaki so zdaj odkrili ključni znak, ki osebo, ki vam postaja všeč, izdaja, da je psihopat.
Porotorož vabi: Na plaži imajo letos številne novosti
29. 08. 2025 04.00Portoroška plaža se letos lahko pohvali s številnimi novostmi za obiskovalce. Kaj ponujajo? Preverite.
S pitjem te pijače lahko pokurite več kalorij kot s sprehodom
19. 08. 2025 04.00Zdravstveni strokovnjaki trdijo, da je že ena skodelica te zdrave pijače na dan dovolj, da v mirovanju pokurite več kalorij, kot bi jih z 20 - minutnim sprehodom.
Boste res zboleli za rakom, če boste jedli rdeče meso?
17. 08. 2025 03.00V zadnjem času lahko pogosto zasledimo nasvet, da se je rdečemu mesu bolje izogibati, ker povzroča raka. Nemalo je tudi takih, ki so prepričani, da so korenje, leča in tofu edina pot do zdravja. Kdo ima torej prav? Za vas smo preverili, kaj v raziskavah o rdečem mesu ugotavljajo strokovnjaki.
To se bo zgodilo z vami, če en mesec ne boste uživali sladkorja
15. 08. 2025 03.00Gastroenterolog je razkril, kaj se bo zgodilo z vašim telesom, če 30 dni ne boste uživali sladkorja.
Eno najbolj zdravih živil za srce: Najdemo ga skoraj v vsaki kuhinji
26. 07. 2025 03.00Strokovnjaki za prehrano ga vse pogosteje izpostavljajo kot odlično izbiro za zdravje srca in ožilja, zlasti za ljudi z visokim krvnim tlakom.
Tako je videti ovitek za telefon, ki so ga izdelali iz 'človeške kože'
17. 07. 2025 04.00Ovitek za telefon ni samo izdelan iz človeške kože, ampak se tako tudi obnaša. Zaradi izpostavljanja soncu namreč porjavi!
Hrana za možgane: Živila, ki ščitijo pred demenco
06. 07. 2025 03.00Najboljša hrana za vaše možgane: odkrili smo 5 ključnih hranil, ki vas lahko zaščitijo pred demenco. Spoznajte izoramnetin, vlaknine, vitamina E in mangan, ter živila, kjer jih lahko najdete. Študija na več kot 6200 ljudeh razkriva, kako izbrati najboljše sestavine za ohranjanje kognitivnih funkcij.
Ste mislili, da je ta hrana nezdrava? Potem ste živeli v zmoti
17. 06. 2025 04.00Nekatera živila imajo že vrsto let slab sloves, zato je dolgo veljalo, da se jim je treba izogibati. Danes vemo, da temu ni tako, saj so lahko v resnici koristna za zdravje. V nadaljevanju preverite, katera so.
Jennifer Lopez spremenila videz: Postala je neprepoznavna
09. 06. 2025 11.18Jennifer Lopez je zvezda prihajajočega muzikala Kiss of the Spider Woman, za kar pa je mogla povsem spremeniti svoj videz.
Monika Kučinič: 'Z zlomljeno čeljustjo sem se borila do konca in zmagala'
06. 06. 2025 03.30Spoznajte Moniko Kučinič, eno najboljših slovenskih MMA bork, ki se pripravlja na prihajajoči WFC dogodek. V intervjuju razkriva zakulisje svoje kariere: od prvega koraka v svet borilnih veščin do številke 1 v Sloveniji.
Pozabite na psihologa! Tako se lahko nasmejite sami
29. 05. 2025 03.45Zagotovo ste se že kdaj znašli v absurdni situaciji, ko ste pomislili: 'Tole bi bil vrhunski meme'. Humor, ki ga danes velikokrat srečamo v obliki memov, ni le sredstvo za sprostitev, ampak lahko služi tudi kot oblika terapije.
Programirate s pomočjo AI? Pazite se slopsquattinga!
17. 05. 2025 04.00Kaj sploh je slopsquatting in zakaj morate vedeti o njem če si pri progamiranju pomagate z umetno inteligenco? Preverite v nadaljevanju.
Ne boste verjeli, kaj je o Kate Middleton razkril njen brat
15. 05. 2025 00.30James Middleton je delil podrobnosti o težkem obdobju, ki ga je preživljala njegova sestra, princesa Kate Middleton. Valižanski princesi so lani diagnosticirali raka, kar je bil velik šok tako zanjo kot za vso njeno družino, pa tudi za svetovno javnost.
To se bo zgodilo z vami, če boste vsak dan pili vodo z limono
07. 04. 2025 05.00Pitje vode z limono sicer prinaša številne koristi za vaše zdravje, a tudi določena tveganja.
Tom Hanks po 30 letih znova v vlogi Forresta Gumpa
02. 04. 2025 03.30Legendarni igralec je pri tem združil moči s svojim sinom Chetom.
To mora o pohodništvu vedeti vsak začetnik
21. 03. 2025 05.00Če šele začenjate s pohodništvom v gorah, spodaj izveste, kakšno opremo potrebujete, katere poti morate izbrati in česa se morate držati.
Ta vadba za izgubo maščobe in hujšanje postaja pravi hit
19. 02. 2025 05.00Ste že slišali za program vadbe 6-6-6? V nadaljevanju izveste, zakaj gre.
3 fraze, ki odbijajo vašega partnerja
12. 02. 2025 04.00Nekatere na videz neškodljive besede lahko postopoma oslabijo zaupanje, povezanost in ljubezen. Kateri so trije najbolj škodljivi stavki, pa izveste v nadaljevanju.
To se bo zgodilo, če 7 dni ne boste jedli sladkorja
10. 01. 2025 13.37Ste v dilemi, ali bi v svoji prehrani poskusili vsaj za teden dni eliminirati sladkor?
Te stvari morate storiti takoj, ko vstanete, da boste bolj srečni
10. 01. 2025 11.12Vsak si želi biti v življenju srečen, a to je lažje reči, kot pa storiti. Tempo življenja, visoki življenjski stroški, zdravje, veliko je stvari, ki nam lahko ''hodijo narobe''. Toda kot pravijo, sreča je v majhnih stvareh in tudi če želite svoje življenje spremeniti na bolje, za to včasih ni treba veliko.