ponoči
Oftalmologi opozarjajo: Te vsakodnevne navade slabšajo vaš vid
25. 07. 2025 03.00Oftalmologi opozarjajo, da obstajajo nekatere pogoste, vsakodnevne navade, ki močno povečajo tveganje za razvoj očesnih bolezni.
Razbijamo mite: 5 najpogostejših zmot o uporabi klime
13. 07. 2025 02.00Ne glede na to, koliko ali kdaj jih uporabljate, ste verjetno že slišali za vsaj eno od spodnjih trditev ali mitov o klimatskih napravah. Pa so resnične ali morate res spremeniti svoje navade uporabe klime?
Sadje, ki stane le 1 €: Izboljša spanec in zmanjša tveganje za srčne bolezni
05. 07. 2025 03.00Želite spati kot dojenček in hkrati poskrbeti za zdravo srce? Enostaven odgovor se skriva v vsakodnevni prehrani – in to ne v katerikoli. Znanost potrjuje, da vsakodnevno uživanje določenega sadeža izboljša spanec in zmanjša tveganje za srčne bolezni. Preverite, za katero vrsto sadja gre.
3 tihe nevarnosti za vaše srce: Te navade zvišujejo pritisk
03. 07. 2025 04.00Želite ohraniti svoje srce zdravo? Raziskava zdravnikov razkriva presenetljive vzroke za visok krvni tlak, na katere morda niste pomislili. Izvedite, kako se zaščititi in sprejeti zdrave navade, ki bodo ohranile vaše srce v vrhunski formi.
Na kaj morate paziti pri kopanju v rekah in jezerih?
29. 06. 2025 04.00Zaradi visokih temperatur postaja kopanje v rekah in jezerih vse bolj priljubljeno. Kljub privlačnosti 'divjih' kopališč, je potrebna previdnost. Bodite pozorni na tokove, podvodno rastlinje in nepredvidljivo globino. Opozorila jemljite resno, da se izognete tragediji in uživate v varni osvežitvi.
Pravijo, da je grda, a za njenega zaročenca je najlepša na svetu
17. 06. 2025 03.30Slava prinese zvezdnikom tako pohvale in komplimente kot številne kritike, toda Madeline Brewer, velika zvezda serije Ti (You) se s tem ne obremenjuje.
Ste vedeli? Zato kave ne bi smeli piti na prazen želodec
10. 06. 2025 03.00Ali veste, da je lahko to, da pijete kavo na prazen želodec, krivo tudi za to, da se redite?
Iščete ta vikend malo akcije?
06. 06. 2025 13.45Brez skrbi! POP TV, KANAL A in KINO v prihodnjih dneh ponujajo izvrstne filmske poslastice! Ne glede na to, ali si želite smeha, akcije ali romantike, se bo za vsakogar našlo nekaj. Oglejte si, kaj se bo predvajalo in si zagotovite najboljši kino večer kar iz domačega naslonjača.
Želite shujšati? Potem morate po 17. uri početi to
01. 06. 2025 04.00Iščete učinkovite načine za hujšanje? Ta članek razkriva ključne navade, ki jih morate vključiti v svojo večerno rutino. Spoznajte nasvete strokovnjakov, ki vam bodo pomagali doseči in ohraniti idealno telesno težo. Pridobite najboljše rezultate s pametnimi odločitvami.
Se vsako noč zbudite ob 3. zjutraj? Niste edini! Razlog vas bo presenetil
29. 05. 2025 03.00Prebujanje sredi noči, zlasti okoli 3. ali 4. ure zjutraj, postaja vse pogostejše in mnogi ljudje se sprašujejo, zakaj se jim to dogaja.
Zdrava hrana, ki pa je ne smemo jesti pred spanjem
23. 05. 2025 02.00Čeprav gre za zdravo živilo, se njegovo uživanje pred spanjem odsvetuje. Poglejte, zakaj.
Resna težava: Ali smrčite, se ponoči zbujate in težko dihate?
21. 05. 2025 04.00Pri enem od štirih bolnikov to namreč predstavlja resno težavo – za to motnjo namreč trpi kr 10 odstotkov moških in 3 odstotki žensk, med 30 in 49 letom.
Top avto: Z njim boste prihranili, sploh pri vsakodnevni vožnji
15. 05. 2025 04.00Sodobni moški živi razgibano življenje in dnevno prepleta delo, družino, šport in družabno življenje. Za brezhibno prehajanje med vsemi vlogami potrebuje avtomobil, ki ga ne omejuje, ampak podpira na vsakem koraku.
Kino na kavču: Filmski spored od 9. do 11. maja
09. 05. 2025 10.45Ste pripravljeni na filmski maraton? Ne zamudite najboljših filmov na POP TV, KANAL A in KINO od 9. do 11. maja! Od komedij do akcij in dram - odkrijte zgodbe, ki vas bodo prikovale na kavč. Pripravite kokice, udobno se namestite in uživajte v vrhunskem filmskem doživetju kar v vašem domu.
Teh živil ne bi smeli jesti pred spanjem
01. 05. 2025 03.00Ste siti premetavanja po postelji in neprespanih noči? Morda je čas, da posvetite pozornost hrani, ki jo jeste pred spanjem. Odkrijte, katera živila rušijo vaš spanec in katera vas lahko popeljejo v kraljestvo sanj.
To mora o zdravju prostate vedeti vsak moški
25. 04. 2025 03.00Pravilna skrb za prostato in sečila ni le stvar preprečevanja bolezni, ampak tudi ohranjanja vitalnosti. Predstavljamo vam, kaj morate storitiu, da boste ostali zdravi čim dlje časa.
Ste tudi vi do zdaj narobe nanašali deodorant?
26. 03. 2025 04.00Preverite v nadaljevanju!
To je krivo, da ste čez dan utrujeni
19. 03. 2025 03.00Ste se kdaj vprašali, zakaj se sredi dneva počutite izčrpani, čeprav ste se menda dobro naspali?
Kakšna babica! Pregnala je medveda iz hiše in rešila svojega vnuka
07. 03. 2025 01.30Legendarna zvezdnica je spregovorila o dogodku, ki se je pripetil med tem, ko je pazila na svojega vnuka.
Pozor! Te shujševalne metode prinašajo več škode kot koristi
05. 03. 2025 04.00Nutricionist razkriva, s katerimi shujševalnimi metodami sabotirate sami sebe in uničujete svoje zdravje.
Kako povečati raven testosterona na zdrav način?
22. 02. 2025 05.00Nizke ravni testosterona pri moških in ženskah so povezane z nizkim libidom, kronično utrujenostjo in pa tudi depresijo. Zato je pomembno, da oba spola vzdržujeta zdravo raven tega hormona v telesu. Kako? Berite naprej.
Freudov psihološki trik, ki vam zagotavlja zmago v vsakem prepiru
22. 02. 2025 03.00Izgovoriti morate samo eno čarobno besedo in iz vsakega prepira boste izšli kot zmagovalec.
To je mesto, v katerega se boste v hipu zaljubili
09. 02. 2025 04.00Veliko in živahno sredozemsko pristanišče se običajno ne dojema kot ena klasičnih francoskih destinacij, nedavno pa se je znašlo v središču pozornosti.
Teh živil ne bi smeli jesti za večerjo
19. 01. 2025 05.00Za mnoge je večerja največji obrok v dnevu, vrsta hrane, ki si jo takrat privoščimo, tudi če jo pojemo nekaj ur pred spanjem, pa močno vpliva na naše počutje v preostanku večera in kakovost spanja. Nekatera živila je zato priporočeno zamenjati za njihove bolj zdrave različice.
Med vsemi cestami na svetu ta motoristom ponuja nepozabno doživetje
17. 01. 2025 04.00Južno prečenje gorovja Atlas ima med različnimi cestami na svetu posebno mesto, saj je kombinacija avanturistične divjine in odličnega asfalta, ravno prav oddaljeno od doma, da je lahko eksotično, a še vedno preprosto dostopno in precej neprometno.
Tega o napisu Hollywood gotovo še niste vedeli
15. 01. 2025 04.00Znak Hollywood je zaščitni simbol Los Angelesa, kdaj so ga postavili in kakšen je njegov pomen, pa razkrivamo v nadaljevanju.
To so najpogostejše fobije moških
02. 01. 2025 05.00Čeprav moški veljajo za močnejši spol, se vseeno soočajo z različnimi fobijami in strahovi. Kateri so najpogostejši in kako jih lahko odpravite?
Ta gumb v avtomobilu izboljša vidljivost med vožnjo
17. 12. 2024 05.00Njegova funkcija je najbolj uporabna ponoči.
Ne dovolite, da vas presenetijo ti simptomi – ukrepajte pravočasno!
30. 11. 2024 03.00Rak prostate je v velikem odstotku ozdravljiv, če ga odkrijejo pravočasno.
Kdaj je idealen čas za zajtrk?
06. 11. 2024 05.00Ta se pri vsakem posamezniku razlikuje. Kaj pa je tisto, kar vpliva na najboljši termin?