odvečni kilogrami
6 razlogov, zaradi katerih moški začnejo pridobivati kilograme
25. 03. 2026 03.25Običajno so za nagel porast kilogramov krivi prazniki in druge priložnosti, ob katerih se radi pregrešimo, a obstajajo tudi drugi razlogi, zaradi katerih hitro pridobimo na teži, razlogi pa so manj očitni in pogosto za to nimamo pravega odgovora.
Neprepoznaven: Zvezdnik šokiral z novo podobo
23. 04. 2025 00.30Spominjamo se ga kot čednega brata njegovih slavnih sester Kardashian, a odvečni kilogrami so ga popolnoma spremenili!
Čeprav ima nekaj odvečnih kilogramov, je zanj najlepša na svetu
12. 04. 2025 00.30Ženo Pierca Brosnana danes neupravičeno kritizirajo zaradi njenega izgleda, a ne ona ne on se s tem prav nič ne obremenjujeta. Minuli teden sta proslavila že 31. obletnico, ob tem pa je Keely Shaye Smith objavila nekaj fotografij iz mladosti.
Nekoč lepotica z bujnimi oblinami, danes vitka kot še nikoli
30. 03. 2025 01.30Slavna pevka se je zaradi spremembe svojega videza znašla v središču pozornosti.
Kako pogosto bi se morali tehtati na dieti?
07. 02. 2025 03.00Tehtanje med dieto je lahko koristno, a tudi frustrirajoče. Kako pogosto bi torej morali med hujšanjem stopiti na tehtnico?
To ženskam z odvečnimi kilogrami sporoča George Clooney
07. 12. 2024 02.30Moški, kot je slavni igralec, so tako redki, da lahko skoraj vsak njegov stavek zapišemo v knjige bontona, ki jih je treba prebrati pred spanjem. Potem bi bil ta svet morda lepši, ženske pa bi se zagotovo počutile veliko bolj udobno v svoji koži.
Nekoč so vsi vzdihovali za njo, takšna je danes
16. 08. 2024 01.45Pred več kot 20 leti so za njo vzdihovali vsi moški tega sveta. Podobno kot njena kolegica v rdečih kopalkah Pamela Anderson je bila seks ikona, danes pa je le še bleda senca lepotice iz TV-serije Obalna straža. Odkar je njena zvezda ugasnila, jo le redko vidimo v javnosti. Tokrat so jo med sprehajanjem psa ujeli na ulicah Los Angelesa, kjer je poleg Arizone njen dom.
S to preprosto vadbeno rutino boste čez noč začeli topiti kilograme
14. 08. 2024 04.41Vsak, ki želi z vadbo odvreči odvečne kilograme, običajno želi priti do vidnih rezultatov čim hitreje. Žal v svetu vadbe bližnjice (domala) ne obstajajo, zato pa se lahko lotite določenih vaj oz. vrste treninga, s katerim do cilja pridete hitreje. Tak primer je vrsta vaj z lastno telesno težo, ki hitro topi kilograme.
To je trenutno najbolj priljubljena dieta na svetu
29. 06. 2024 02.30Pri tej dieti niste nikoli lačni, kilogrami pa se kar topijo.
Tako se lahko znebite pivskega trebuha
07. 04. 2024 01.15Moškim se po večini nabira odvečna maščoba okoli trebuha, a tukaj ne gre samo za to, ali nam je to všeč ali ne, ampak da ima pivski trebuh lahko tudi negativne posledice na naše zdravje. V nadaljevanju smo za vas pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri misiji "Kako se znebiti pivskega trebuha".
Moški s prekomerno težo so boljši ljubimci in v postelji zdržijo dlje
27. 03. 2024 04.14Čeprav pivski trebuh morda ni najbolj privlačen na pogled, pa so moški s prekomerno težo boljši ljubimci kot suhljati moški in moški s fit postavo.
Tega nikoli ne boste rekli nekomu, ki ga imate iskreno radi
19. 03. 2024 04.43Vsakomur se lahko zgodi, da izreče kakšno neumnost, včasih tudi povsem nehote. A nekatere besede usodno zaznamujejo naše odnos, še posebej če jih izrečemo nekontrolirano in pod vplivom jeze. Konflikti so sestavni del vsakega razmerja, a to ne pomeni, da nam ni treba spoštovati partnerja tudi takrat, kadar nas prevzamejo neprijetna čustva.
Zato ženske pridobijo kilograme, ko so v resni zvezi
13. 03. 2024 05.00Razlog ni to, da so si našle partnerja in jim zato ni treba tako zelo skrbeti zase. Pravzaprav gre za druge vzroke, zakaj se ženske v resni zvezi pogosto zredijo.
To so najbolj nevarne diete
12. 03. 2024 05.00Ljudje prisegamo na številne diete, a žal niso vse zdravju koristne. Čeravno boste morda dosegli želeni učinek in izgubili kilograme ali si nabrali mišice, pa si boste v resnici z njimi delali škodo. Preverite, katerim dieta se je pametno izogibati.
Znaki, da vaše telo proizvaja preveč stresnega hormona
06. 03. 2024 05.00Stresni hormon, ki mu pravimo kortizol in ga proizvaja nadledvična žleza, nam lahko povzroča številne zdravstvene težave. Naloga kortizola je, da lahko med stresom telo še vedno normalno funkcionirata. Kateri pa so znaki, da ga vaše telo proizvaja preveč, izveste v nadaljevanju.
Ste ektomorf, mezomorf ali endomorf ali zakaj se nekateri zredijo, drugi pa ne?
02. 03. 2024 04.15Verjetno ste se kdaj že vprašali, zakaj se nekateri zredijo, drugi pa ne oz. se vi zredite že samo, če pogledate sladico, drugi pa jih lahko pojedo v neomejenih količinah in se jim prav nič ne pozna. Njihova skrivnost je hiter metabolizem.
S telesom boginje, pretepa pa se do krvi
28. 02. 2024 05.00Borka mešanih borilnih veščin Sammy-Jo Luxton se te dni otepa kritik, da je pretiravala z retuširanjem svoje fotografije, na kateri pozira v kopalkah.
Ženo slavnega igralca kritizirali zaradi teže, poglejte jo zdaj
18. 01. 2024 06.45Žena Pierca Brosnana je bila vrsto let tarča kritik na račun svojega videza oz. kilogramov.
Slavna pevka drastično shujšala, kot bi zavrtela čas nazaj
03. 01. 2024 15.00Ameriška pevka ima zopet postavo kot na začetku kariere.
Porejen ''Joey'' prvič v javnosti po smrti prijatelja, oboževalci se bojijo za njegovo zdravje
15. 12. 2023 08.00Smrt Matthewa Perryja ga je strezila, potem ko se je zbal za življenje zaradi prekomerne teže.
Oprah ni več takšna, tako drastično je shujšala
05. 12. 2023 08.56Televizijska osebnost Oprah Winfrey, ki je nekoč tehtala 107 kilogramov, je spet občutno vitkejša.
Debelušna pevka drastično shujšala, danes je prava mrha
01. 12. 2023 06.15Debelušna pevka Kelly Clarkson je presenetila s svojim vitkim stasom.
Kako se znebiti pobradka? Ta čudežna tehnika deluje na vseh!
20. 11. 2023 09.51Se želite znebiti podbradka? S to neopazno vajo se ga lahko znebite v zelo kratkem času.
Bila je ena največjih najstniških zvezdnic, danes je neprepoznavna
06. 11. 2023 10.30Lepa igralka Mischa Barton je nekoč dvigovala utrip moškim, po letih tegob in težav z odvisnostjo in kilogrami pa si je danes spet bolj podobna.
Pevka pred kamero naoljila svoje obline in poskrbela za pospešen utrip
28. 10. 2023 05.00Christina Aguilera je znova poskrbela za pospešeni srčni utrip, potem ko je delila posnetek, kako se pripravi na intimen večer doma.
Znana hrvaška pevka močno shujšala, spet je seksi kot nekoč
20. 10. 2023 05.00Hrvaška pevka Nina Badrić je zopet videti kot v najboljših časih.
Tako vitka ta seksi pevka ni bila že celo večnost
18. 10. 2023 05.00Pevka Christina Aguilera te dni razkazuje svojo novo linijo, potem ko je videti kot na vrhuncu slave.
Imela je že 100 kilogramov, poglejte igralko zdaj!
05. 10. 2023 05.00Najnovejše fotografije Jennifer Ellison vam ne bodo pustile spati. Igralke je pred časom že obupala nad sabo in dvignila roke, danes pa spet blesti.
Zaradi kilogramov je bila nepokretna, danes je prava lepotica
14. 09. 2023 06.00Kako se ti lahko življenje obrne na glavo in na bolje, če le imaš voljo, je dokaz Caoimhe Whyte, ki zaradi odvečnih kilogramov ni več mogla hoditi, danes pa obrača poglede.
Šokantno: Shaquille O'Neal se je tako zredil, da ni mogel po stopnicah
07. 09. 2023 05.00Shaquille O'Neal je javno priznal, da zaradi prevelike telesne teže ni mogel hoditi po stopnicah, dokler ni shujšal 25 kilogramov. Ampak to je šele začetek, izgubiti jih mora še kar nekaj, preden bo dosegel želeno težo. Več pa v nadaljevanju.
Tako vitek je danes Luka Dončić
30. 06. 2023 14.00Potem ko je Luka Dončić z ekipo Dallas Mavericks ostal pred vrati končnice, se je zdelo, da je pred njim dolgo poletje, a Luka je po kratkem oddihu hitro zavihal rokave in začel trenirati za svetovno prvenstvo v košarki.
Igralec izgubil skoraj 100 kilogramov in je danes neprepoznaven
20. 06. 2023 08.00Igralec John Goodman se že celo življenje bojuje z odvečnimi kilogrami in je v zadnjih letih izgubil drastično število kilogramov.
Najlepša pevka danes neprepoznavna, pridobila je več kot 30 kilogramov in odpela prvi koncert po štirih letih
31. 05. 2023 07.00Ameriška pevka se je po dolgem času pojavila v javnosti in mnoge presenetila s svojim novim videzom.
To je razlog, da se je lepa pevka tako spremenila
26. 05. 2023 05.00Pevka Bebe Rexha je pogosto tarča kritik zaradi svoje teže.
Temu se morate izogibati po 17. uri, če želite shujšati
25. 05. 2023 05.00Hujšanje je dolgotrajen proces in se žal ne zgodi čez noč. Držati se moramo določenih pravil in biti vztrajni in konsistentni, če želimo biti pri tem tudi uspešni. To terja veliko samodiscipline in poznavanje zakonitosti hujšanja in delovanja telesa.
''Prepolovljena'' Kelly Osbourne lepa kot še nikoli
17. 05. 2023 07.00Hčerka rokovskega zvezdnica Ozzyja Osbourna še nikoli ni bila tako vitka.
Tako je zgledala Mia Khalifa v srednji šoli
03. 05. 2023 06.41Ime Mia Khalifa je eno najbolj slavnih v svetu pornografije, čeravno Američanka libanonskih korenin v industriji za odrasle ni vztrajala dolgo.
Preprosta vadbena rutina, ki hitro topi odvečno maščobo
06. 04. 2023 05.00Vaje, ki topijo odvečno maščobo, niso nujno dolge in izčrpavajoče.
Neverjetna preobrazba: zmerjali so jo s kitom, danes buri moško domišljijo
21. 03. 2023 05.00Vsak pozna koga, ki so ga zbadali zaradi odvečnih kilogramov, ali pa ste bili sami žrtev zbadljivcev. To je bila tudi Annie Howland, ki pa se je vzela v roke in se preobrazila v pravo lepotico.
Nekdanja zvezdnica BigBrotherja odvrgla skoraj 60 kilogramov in zopet obrača poglede
28. 02. 2023 11.00Nekdanja zvezdnica resničnostnih šovov Channelle Hayes se je vrsto let borila z odvečnimi kilogrami, pred časom pa je prestala operacijo želodčnega obvoda in v zadnjem obdobju odvrgla več kot 50 kilogramov.
To se zgodi z vašim telesom, če nehate jesti kruh
07. 02. 2023 05.00Kruhu se marsikdo le stežka upre. Za marsikoga je ključni del prehrane, zato se mu ni tako lahko odpovedati. Žal ima veliko ogljikovih hidratov, zato je pogosto nezdrav in zelo vpliva na delovanje našega telesa. To še posebej velja za bel kruh. V nadaljevanju si preberite, kakšni so učinki, če iz vašega jedilnika izločite kruh.
Takšna mačka je bila nekoč žena Pierca Brosnana – in še vedno je kljub zlobnim komentarjem
07. 02. 2023 05.00Nekdanji ''tajni agent'' Pierce Brosnan je že vrsto let srečen v zakonu s Keely Shaye Smith, ki je zadnja leta na udaru kritik zaradi svojih kilogramov.
To je razlog, da se določeni ljudje nikoli ne zredijo, četudi ne pazijo na težo
21. 09. 2022 05.00Zagotovo imate nekoga v družbi, ki lahko poje, kolikor mu srce poželi in se ne bo zredil za gram, vi pa samo pogledate kos torte in tehtnica že poskoči. Za vse je kriva genetika.
Miti in resnice o debelosti
10. 05. 2022 05.00Debelost lahko povzroča številne zdravstvene težave, to je dejstvo. A vendarle ni vse res, kar kroži o tem vsesplošnem zdravstvenem problemu, saj je marsikaj o debelost mit oz. ne drži. Preverilo smo torej, kaj je res in kaj ne.
Hujšanje brez odrekanj: 10 preprostih načinov, kako se znebiti kilogramov brez sprememb navad
04. 05. 2022 05.00Poletje se bliža in marsikdo se ne upa pogledati v ogledalo, saj je daleč od forme, v kateri bi bil rad do poletja. Sprememba prehranskih navad ni lahka, vztrajanje pri dieti še toliko manj. K sreči obstajajo lažji načini, kako lahko zaužijete manj kalorij, a ne čutite, da bi se čemur koli zares odpovedali.
8 razlogov, zakaj ne morete shujšati
11. 04. 2022 05.00Veliko razlogov za prenajedanje je v naši glavi, pojasnjuje nutricionistka, ki je številnim ljudem pomagala, da so izgubili odvečne kilograme. Prepoznavanje vaših sprožilcev za prenajedanje velja za prvi korak k spreminjanju prehranjevalnih navad.
To je razlog, zakaj vas ves čas zebe
01. 04. 2022 05.00Zagotovo poznate koga, ki ga vedno zebe. Morda pa ste vi tisti, ki mu je hladno ne glede na letni čas oz. temperaturo zraka in ima hladne roke ter noge ali pa kar vse telo. Zakaj je tako? Morda je razlog v zdravstvenih težavah.
Ni več taka: zvezdnica se je ''posušila''
17. 03. 2022 05.00Ameriška pevka Jessica Simpson je znova šokirala s svojim videzom, saj je presenetila s svojim ''posušenim'' videzom.
Tako je danes videti deček, ki je pri dveh letih pokadil 40 cigaret na dan
03. 01. 2022 05.00Ardi Rizal je nase prvič opozoril leta 2010, ko se je v središču pozornosti znašel zaradi odvisnosti od kajenja pri rosnih dveh letih. Tedaj je pokadil dve škatlici cigaret na dan in se že kot otrok začel odvajati od nikotina. Danes je mladenič, ki je bil nekoč okrogloličen malček, neprepoznaven.
Nekoč debelušna Kelly Osbourne je danes vitka kot fotomodel
11. 08. 2020 06.00V zadnjih mesecih smo poročali o dveh zvezdnicah, ki sta presenetili z novim videzom in se znebili kopice odvečnih kilogramov. Britanski pevki Adele in avstralski igralki Rebel Wilson se je pridružila še Kelly Osbourne, hčerka legendarnega rockerja Ozzyja Osbourna.
Bivša zvezdnica Obalne straže danes neprepoznavna
22. 02. 2020 08.53Pred 20 leti so za njo vzdihovali vsi moški tega sveta. Podobno kot njena kolegica v rdečih kopalkah Pamela Anderson je bila seks ikona, danes pa je le še bleda senca lepotice iz TV-serije Obalna straža. Odkar je njena zvezda ugasnila, jo le redko vidimo v javnosti. Tokrat so jo med sprehajanjem psa ujeli na ulicah Los Angelesa, kjer je poleg Arizone njen dom.
Igralka se je prepolovila – odvečni kilogrami se topijo kot spomladanski sneg
22. 01. 2020 07.59Duhovita igralka in komičarka Rebel Wilson, ki je znana po svoji močnejši postavi, se je morala leta 2018 zagovarjati, da je za potrebe revije Vogue digitalno shujšala. Sama je tedaj govorice zanikala in predložila dokaz, zdaj pa je, podobno kot pevka Adele, šokirala, saj se je Avstralka, podobno kot Britanka, domala prepolovila.
Kateri so največji strahovi sodobnega moškega?
22. 12. 2017 11.24Ne, ni se vam treba bati jezne žene ali šefa ali celo tega, da ženska vaših sanj ne obstaja. Pred vami je 7 stvari, ki naj bi se jih, kot navajajo v eni od moških revij, morali moški najbolj bati.
Spoznajte pozitivne učinke teka
13. 09. 2017 08.51Tek je idealen recept, če želite biti v dobri telesni formi in vzdrževati sproščenost ter si zbistriti možgane. Strokovnjaki so že pred leti odkrili veliko pozitivnih učinkov redne telesne aktivnosti, prav tek pa naj bi bil, kot najbolj naravna dejavnost človeka, za naše telo najbolj koristen. Poglejmo nekaj pozitivnih učinkov rednega teka na telo!
Ne boste verjeli, kaj vse lahko ubije željo po seksu
16. 09. 2016 15.12Na libido oziroma spolno poželenje vpliva vrsta dejavnikov, nekateri pozitivno, drugi negativno. Večina meni, da je predvsem stresen vsakdanjik tisti, zaradi katerega številni vse pogosteje spolno življenje postavljajo na stranski tir oziroma želje po seksu preprosto ne občutijo, a je v resnici krivcev veliko več. Presenečeni boste, kaj vse ubija željo po seksu.
Fotografirala je golo žensko in ...
22. 07. 2016 10.22Znana Playboyjeva zajčica Dani Mathers je na svojem Snapchatu objavila fotografijo iz telovadnice, na kateri je neznana gola ženska, in se norčevala iz njenih oblin. S tem si je prislužila nemalo kritik in obtožb žensk z vsega sveta, ki kljub javnemu opravičilu ne verjamejo, da svoje dejanje resnično obžaluje. Pa vi, kaj menite, so obtožbe utemeljene?
Med nosečnostjo se redijo tudi moški
30. 06. 2016 08.02Bodoči očetje se med partneričino nosečnostjo v povprečju zredijo za dobrih šest kilogramov! Tako je vsaj pokazala nedavna britanska anketa...
Kako jo prepričati naj shujša – in ostati živ?!
04. 01. 2016 08.04Ženske so občutljive v marsikaterem pogledu, nič pa ni tako delikatnega, kot je telesna teža.
La Toya šokirala!
29. 01. 2015 08.09Na Facebooku je nenadoma izginil njen profil, tudi v medijih je ni zaslediti. Zdaj je kot bomba odjeknilo: La Toya se je poslavlja od striptiza in porničev ter si želi postati 'normalno dekle'! Tako vsaj navajajo Slovenske novice, za katere je La Toya spregovorila o tem, kaj počne in kakšne ima načrte za prihodnost.
Samo tega bi se morali bati!
22. 12. 2014 07.52Ne, ni se vam treba bati jezne žene ali šefa ali celo tega, da ženska vaših sanj ne obstaja. Pred vami je 7 stvari, ki naj bi se jih, kot navajajo v eni izmed moških revij, morali moški najbolj bati.