odvajanje
Vse o špargljih, tej zakladnici zdravja
28. 03. 2026 03.41Šparglji sodijo med prve vrste pomladne zelenjave in veljajo za pravi zaklad zdravja. Sezona nabiranja se je pričela z marcem, trajala pa bo vse do sredine junija. Sezona špargljev vrhunec doživlja te dni, v času prvomajskih praznikov. Šparglji najpogosteje rastejo med grmovjem, na obronkih gozdov in okoli robid. Največ jih je v primorskih gozdovih, na območju Primorja in Krasa, lahko pa jih tudi kupite na tržnici.
Kako odpraviti napihnjenost? 4 nasveti zdravnikov
17. 03. 2026 04.00Vas pogosto muči napihnjenost? Se zaradi tega počutite neprijetno? Zdravniki so za vas pripravili štiri nasvete, s katerimi lahko napihnjenost učinkovito odpravite.
NASA pred velikim izzivom: na Luni želi zgraditi to
21. 01. 2026 04.00NASA se je znašla pred svojim največjim izzivom doslej. Poglejte, kaj želijo zgraditi na Luni in zakaj to predstavlja ključni korak k dolgoročnemu bivanju v vesolju.
Že 9 mesecev ni pil alkohola: Teh stvari mu o treznosti niso povedali
01. 11. 2025 01.3045 let njegovega življenja se je neprestano vrtelo okoli pitja alkohola. Zdaj že 9 mesecev ni zaužil niti kapljice, razkril pa, katerih stvari ti o treznem življenju nihče ne pove.
Kaj se zgodi s telesom, ko prenehamo piti gazirane pijače?
10. 10. 2025 03.00Če ste si kdaj zastavljali vprašanje, kaj se dejansko zgodi s telesom, ko prenehamo piti gazirane pijače, boste z zanimanjem izvedeli, da lahko pride do številnih pozitivnih sprememb.
Ideja za izlet: Lepo slovensko mesto v osrčju čudovite narave
10. 10. 2025 02.00Idrija je mesto polno presenečenj, obdano s čudovito naravo in prepleteno z bogato zgodovino ter edinstveno kulturno dediščino, ki jo potrjujejo tri oznake UNESCO.
Vrsta sadja, ki vas lahko ubrani pred gripo in prehladom
24. 09. 2025 19.00Zelo dobro vpliva tudi na zdravje črevesja, srca in delovanje živčnega sistema, poleg tega pa je na voljo po nizki ceni.
8 živil, ki jih nikoli ne smete jesti na prazen želodec
19. 09. 2025 03.00Tako trdijo nutricionisti, ki opozarjajo, da lahko v nasprotnem primeru utrpite hude prebavne motnje. V izogib temu raje preverite spodnji seznam.
Že 3 leta in pol ni spil kapljice alkohola: Takšne so posledice
13. 09. 2025 00.30Igralec Tom Holland je dosegel še en pomemben mejnik v svojem življenju - trezen je že skoraj tri leta in pol. Zvezdnik Spider-Mana, star 29 let, je v nedavnem intervjuju za Esquire odkrito spregovoril o svojem dosežku.
Zaradi odvisnosti od drog je pristal v zaporu: Danes je neprepoznaven
09. 09. 2025 01.30Dedič velike igralske zvezde se je po burni preteklosti, ki sta jo zaznamovala odvisnost in leta, preživeta v zaporu, znova pojavil v javnosti.
Berete novice na stranišču? S tem ogrožate svoje zdravje!
09. 06. 2025 04.00Zdravniki opozarjajo, da obstaja omejitev, kako dolgo lahko sedimo na stranišču, saj lahko to sicer postane škodljivo za naše zdravje.
Pozor! Te shujševalne metode prinašajo več škode kot koristi
05. 03. 2025 04.00Nutricionist razkriva, s katerimi shujševalnimi metodami sabotirate sami sebe in uničujete svoje zdravje.
Ali ljudje, ki se bolj potijo, res hitreje shujšajo?
15. 10. 2024 04.00Mnogi hujšanje povezujejo s potenjem in posledično naj bi tisti, ki se bolj potijo, hujšali hitreje. Preverili smo ali je to mit ali resnica.
S tem ne samo izboljšate prebavo, ampak tudi shujšate
10. 10. 2024 04.00Ne glede na pozitiven vpliv na zdravje, tega ni priporočljivo jemati brez predhodnega posveta z zdravnikom.
Ben Affleck znova v centru za odvajanje
25. 09. 2024 02.00Bena Afflecka, ki se je v preteklosti že soočal z odvisnostjo od alkohola, so paparaci znova zasačili med obiskom centra za pomoč odvisnikom.
Zato bi morali vsak dan jesti banane
16. 09. 2024 04.45Obstaja kar 9 pomembnih razlogov!
Za tem lahko zbolite, če predolgo sedite na stranišču
06. 09. 2024 04.00Predolgo sedenje na straniščni školjki lahko pripelje do resnih zdravstvenih težav.
Zato vas po proteinih napenja
16. 08. 2024 04.21Vnos beljakovin pri marsikom povzroči napenjanje in vetrove, a pozor, temu se lahko izognete.
Tako pogosto bi morali na stranišče, če ste zdravi
13. 08. 2024 03.00Redno odvajanje blata je ključnega pomena za naše zdravje.
S tem lahko izboljšate zdravje vaše prostate
10. 08. 2024 04.45Zdrava prostata ima zelo pomembno vlogo pri uravnavanju delovanja sečil in pri moškem reproduktivnem zdravju. Običajno se s starostjo poveča, kar je povsem normalen proces, proti kateremu pa se lahko uspešno borimo tudi z zdravilnimi rastlinami.
Glasbenik podlegel alkoholizmu, nad njim obupali še psihiatri
07. 08. 2024 10.11Zaročenec Megan Fox je odkrito spregovoril o težki bitki, ki jo je bil v zadnjem letu dni.
5 korakov za učinkovit digitalni detoks
30. 06. 2024 04.30Se vam zdi, da ne nadzirate več krmila nad časom, ki ga namenjate uporabi tehnologije? Morda je čas za digitalni detoks! Pripravili smo vam nekaj praktičnih nasvetov, s katero boste lahko znova prevzeli nadzor in samokontrolo.
Zakaj so nekateri prdci toplejši od drugih?
09. 06. 2024 02.00Vetrovi so nekaj običajnega, načeloma pa bolj mučijo vegetarijance, saj ti pogosto jedo izključno hrano rastlinskega izvora in veliko stročnic. Vsak človek sicer približno 15-krat na dan spusti ''golobčka''. Zakaj pa so nekateri vetrovi toplejši od drugih?
Kako opustiti kajenje in kaj se zgodi z našim telesom, ko prenehamo?
03. 06. 2024 03.00Da je kajenje zdravju škodljivo, nas opozarjajo na vsakem koraku in vsaki škatlici cigaret. V Sloveniji dandanes kadi vsak četrti odrasli Slovenec. Opustitev te grde razvade, ki ubija počasi, prinaša številne koristi za zdravje v vseh starostnih obdobjih. Kaj je skrivnost tistih, ki so nehali kaditi? Večina nekdanjih kadilcev vam bo povedala, da so vsaj enkrat neuspešno poskusili reči kajenju 'ne'. Zato ne gre obupati po prvem poskusu.
Kdo je bila Dale Tryon, druga Charlesova ljubica in edina ženska, ki ga je zares razumela
30. 03. 2024 04.40Preden se je princ Charles, zdaj kralj Karel III, zaljubil in poročil s princeso Diano, je bil zaljubljen v Dale Tryon, ki pa jo je dal na čevelj, ker je bila ''preveč nora'' nanj.
Te pijače povzročajo utrujenost
29. 02. 2024 05.00Odrasel človek naj bi za optimalno delovanje organizma dnevno popil vsaj osem kozarcev vode. Zadostna količina tekočine v telesu je ''kriva'' za dobro počutje in da je telo vedno lepo napeto.
Zaljubljeni Jan Plestenjak sporočil presenetljivo novico
12. 01. 2024 05.45Priljubljeni slovenski pevec Jan Plestenjak je sporočil, da se za nekaj časa umika iz družbenih omrežij.
Zvezdnica nevarno shujšala, oboževalci se bojijo za njeno zdravje
12. 12. 2023 06.30Britanska pevka in resničnostna zvezdnica Kelly Osbourne je drastično shujšala.
Kaj so hemoroidi in kaj morate vedeti o njih?
30. 11. 2023 05.30Hemoroidi so nabrekle in vnete žile v anusu oz. spodnjem delu danke. Običajno so posledica pritiska na žile v medeničnem predelu, kar lahko povzroči njihovo otekanje in draženje. Hemoroidi so lahko notranji, kar pomeni, da se nahajajo znotraj danke, ali pa zunanji in so torej vidni in zunaj anusa.
Bila je ena največjih najstniških zvezdnic, danes je neprepoznavna
06. 11. 2023 10.30Lepa igralka Mischa Barton je nekoč dvigovala utrip moškim, po letih tegob in težav z odvisnostjo in kilogrami pa si je danes spet bolj podobna.
To je en zadnjih fotografij Matthewa Perryja
29. 10. 2023 08.0054-letni ameriški igralec Matthew Perry, ki se je proslavil v seriji Prijatelji (Friends) z vlogo Chandlerja Binga, ponovno sije. Nedavno je poziral ob svojemu očetu, le nekaj dni za tem pa umrl.
Fentanil, serijski morilec med drogami, ki je 50-krat močnejši od heroina
11. 10. 2023 05.00ZDA je že nekaj let v fentanilski krizi, nedavno pa so dva smrtna primera zaradi fentanila zaznali tudi na Hrvaškem in Evropa je v visoki pripravljenosti na drogo, ki deluje tudi tisočkrat močneje kot heroin.
Igralcu so prerokovali zgodnjo smrt, tako je videti danes
27. 07. 2023 07.00Charlie Sheen je eden tistih igralcev, ki je redno polnil stolpce s škandali. O njem celo krožijo šale o njegovi smrti oz. dejstvu, da je še vedno živ, kar je presenetljivo glede na njegov pretekli življenjski slog.
Propadla igralka blodila in govorila sama s sabo
05. 07. 2023 06.00V preteklem stoletju je bila ena najlepših in zaželenih žensk na svetu, danes pa je Heather Locklear le še bleda senca same sebe. Zadnja leta se v medijih pojavlja bolj ali manj zaradi težav s policijo, nasiljem v družini, drogami in zdaj še blodnjami ter bizarnim početjem na ulici.
Najlepša pevka danes neprepoznavna, pridobila je več kot 30 kilogramov in odpela prvi koncert po štirih letih
31. 05. 2023 07.00Ameriška pevka se je po dolgem času pojavila v javnosti in mnoge presenetila s svojim novim videzom.
''Prepolovljena'' Kelly Osbourne lepa kot še nikoli
17. 05. 2023 07.00Hčerka rokovskega zvezdnica Ozzyja Osbourna še nikoli ni bila tako vitka.
Tako je danes videti igralka, ki je pokopala slavnega fanta
27. 03. 2023 07.00Igralko Leo Michele je pred skoraj desetimi leti pretresla smrt zaročenca in soigralca iz serije Glee, Coryja Monteitha, na katerega ljubeč spomin ohranja še danes. Potem ko jo je Hollywood pred leti zaradi obtožb izpljunil, se zdaj vrača na sceno.
Kdo so bivše žene kontroverznega zvezdnika serije Dva moža in pol?
04. 01. 2023 05.00Igralec in zvezdnik priljubljene humoristične serije Dva moža in pol, Charlie Sheen, ima za seboj že tri neuspele zakone. Kot je pojasnil v eni izmed pogovornih oddaj, je tri več kot dovolj, zato se v prihodnosti nima več namena podajati na pot, ki mu več kot očitno ni namenjena. Toda zakaj so se vsi njegovi zakoni končali tako nesrečno in kdo so izbranke, za katere je v preteklosti menil, da pa bi le lahko bile tiste prave?
Zakaj moški na stranišču preživijo dlje časa od žensk in zakaj je velika potreba včasih podobna orgazmu?
28. 03. 2022 05.00Ženske morda preživijo dlje časa v kopalnici in pred ogledalom, a na stranišču so prvaki moški, ki veliko potrebo opravljajo dlje od žensk. Zakaj? Razlog vas bo presenetil.
Kako motocikel pripraviti na pomlad?
15. 03. 2022 05.00Narava je letos izjemno pohitela in že sredi zime z domala spomladanskimi temperaturami kot sirene na ceste vabila motoriste. Žal vsako pomlad, pa tudi poletje in jesen ne minejo brez prometnih nesreče med motoristi. Zato je še kako pomembna priprava motorja na novo sezono, saj stanje motocikla vpliva na varno vožnjo. Kaj morate torej storiti, preden ponovno zajahate motocikel?
Ste zaprti? Tako odpravite zapeko.
10. 03. 2022 05.00Zaprtje (tudi konstipacija, zaprtost oz. zapeka) ni nujno znak resne bolezni. Lahko je 'le' posledica nezdrave prehrane, premalo gibanja, dehidracije ipd. Konstipacija pogosteje prizadene ženske in starejše, sicer pa se pojavlja pri 2–30 odstotkih posameznikov. Če postane trajen pojav, lahko s seboj prinese določene zaplete, kot so hemoroidi (zlata žila) in analna fisura (razpoka sluznice zadnjika).
Zdravniški pregledi, ki bi jih moral opraviti vsak moški, preden dopolni 40 let
24. 09. 2021 05.00Kateri so tisti zdravniški pregledi, ki bi jih moral vsak moški opraviti, preden dopolni 40 let? Dejstvo je, da je v različnih obdobjih življenja priporočljivo opraviti določene zdravniške preglede. Preventiva je namreč boljša od kurative. Dejstvo pa je, da moški neradi hodijo k zdravniku. Tja jih je treba vleči s konji, še ko so bolni, kaj šele, ko gre za preventivne preglede. A proaktivnost nam lahko prinese prav to. Manj obiskov zdravnika.
Nekoč debelušna Kelly Osbourne je danes vitka kot fotomodel
11. 08. 2020 06.00V zadnjih mesecih smo poročali o dveh zvezdnicah, ki sta presenetili z novim videzom in se znebili kopice odvečnih kilogramov. Britanski pevki Adele in avstralski igralki Rebel Wilson se je pridružila še Kelly Osbourne, hčerka legendarnega rockerja Ozzyja Osbourna.
Ima jih polovica ljudi, a nihče ne govori o tem
26. 06. 2020 06.00Moški neradi govorijo o svojih zdravstvenih težavah, predvsem tistih, ki prizadenejo področje znotraj spodnjic. Velikokrat je tako, da jih ignorirajo, dokler ni že tako hudo, da jim kaj drugega kot obisk zdravnika niti ne preostane, zdravljenje napredne oblike bolezni pa je veliko daljše in neprijetno, kot če bi ukrepali takoj. Ena takih tegob so tudi hemoroidi.
5 znakov, da pretiravate s kavo
02. 02. 2020 06.00Čeprav ima pitje kave svoje prednosti – ker vpliva na centralni živčni sistem, srce in krvni obtok, zmanjša utrujenost, predrami in izboljša koncentracijo – pa je s kofeinom tako kot z vsako drugo stvarjo v življenju – uživati ga je treba v zmerni količinah, sicer njegovi pozitivni učinki hitro postanejo negativni. Kdaj vemo, da je dovolj in smo prekoračili mejo?
20 milijonov za alkohol: nogometašu v želodec prišili antialkoholne tablete
20. 01. 2020 08.16Nekdanji nogometni zvezdnik Paul Gascoigne, ki se že več desetletij bori z odvisnostjo od alkohola in je zanj porabil že več kot 23 milijonov evrov, je pojasnil, kako te dni ostaja trezen.
Tako se lahko pozimi vozite brez zimskih gum in se izognete kazni
15. 11. 2019 13.06Od 15. novembra dalje je potrebno imeti po zakonu o pravilih cestnega prometa avtomobil opremljen z ustrezno zimsko opremo, kar pa nujno ne pomeni tudi zimske gume ali M+S pnevmatike s profilom najmanj 3 milimetre.
Miti in resnice o pnevmatikah: vse, kar morate vedeti pred nakupom
22. 10. 2019 10.54Razmišljate o nakupu novih pnevmatik? Pred nakupom se marsikomu poraja veliko vprašanj, na katera pa si ponavadi ne znamo odgovoriti. Zato smo se po odgovore zatekli k strokovnjaku za pnevmatike Urbanu Šurku, ki z očetom Silvinom vodi vulkanizersko podjetje.
Slavni igralec po odvajanju od alkohola znova skrbi za otroke
27. 09. 2019 09.39Lansko leto je bilo za ameriškega igralca Bena Afflecka turbulentno, saj je moral avgusta končno priznati, da je alkoholik in poiskati strokovno pomoč. Čeprav sta bila že takrat v postopku ločitve, mu je ves čas stala ob strani tudi igralka Jennifer Garner, s katero ima tri otroke.
Podivjani vranec: 8-milijonska zverina za izbrance
19. 08. 2019 11.18Bugatti je 110-letnico obstoja obeležil s presežkom. Bugatti centodieci je osnovan na modelu chiron, z njim pa se poklanja legendarni zverini EVB110 super sport, ki datira še v čase, ko Bugattija pod svoj plašč še ni vzel Volkswagen (1998).
Kako premagati odvisnost od telefona? Tim Cook ima zate preprost recept za odvajanje!
30. 04. 2019 08.47Tim Cook, prvi moža podjetja Apple, je na srečanju revije Time, Time 100 Summit, kjer so se zbrala eminentna imena najbolj pomembnih industrij sveta, s svetom delil modre besede, ki se tičejo vseh nas – kako zmanjšati odvisnost od pametnega telefona. Preprost recept, ki ga moraš preizkusiti tudi sam!
Nerazpoznavni Ben Affleck se seli nazaj k ženi
19. 10. 2018 13.56Ben Affleck, ki se je poleti zopet vdal alkoholu, je zadnje tedne spet preživel v centru od odvajanja alkohola, kamor ga je pripeljala žena Jennifer Garner, s katero sta sicer v postopku ločitve.
Pisal nam je bralec: Sosed zabil žeblje, zgodilo se je TO!
24. 04. 2018 13.08Odziv vsakega bralca je za nas izjemno pomemben. In veseli smo, ko je kdo med vami pripravljen svojo zgodbo deliti tudi z drugimi. V spodnjih vrsticah vam predstavljamo zgodbo o uspehu našega bralca Alojzija.
5 nasvetov, kako premagati željo po kajenju!
17. 04. 2018 08.19Novoletne zaobljube so pri mnogih le še 'nekaj iz preteklosti', vseeno pa je pomlad čas, ko marsikdo začne malce bolj paziti na svoje zdravje z jasnim ciljem: poletje in plaža. Urejena prehrana in vadba pa ne bosta v veliko pomoč, če je vaš cilj dolgoročno dobro počutje in zdravje, na dan pa pokadite za celo škatlico cigaret. Kako se upreti tej goreči želji?
Prepoznajte in preprečite bolezni penisa!
02. 03. 2018 08.16Od priapazme do Peyronijeve bolezni in ne nazadnje raka. Vse to in še številne druge so bolezni, ki lahko doletijo vaš penis in testise ter vplivajo na spolnost in plodnost. Kako jih pravočasno prepoznati in kako jih preprečiti?
Spoznajte pozitivne učinke teka
13. 09. 2017 08.51Tek je idealen recept, če želite biti v dobri telesni formi in vzdrževati sproščenost ter si zbistriti možgane. Strokovnjaki so že pred leti odkrili veliko pozitivnih učinkov redne telesne aktivnosti, prav tek pa naj bi bil, kot najbolj naravna dejavnost človeka, za naše telo najbolj koristen. Poglejmo nekaj pozitivnih učinkov rednega teka na telo!
Ne za trebuh ... za zdravje!
07. 07. 2017 08.08Prekomerno uživanje alkohola je sicer zdravju škodljivo, a ohlajeno pivo ima v vročih poletnih dneh prav poseben čar. Čeprav ga mnogi povezujejo z velikim trebuhom, ima pitje piva tudi nekaj za zdravje pozitivnih učinkov.
Mladoletno prostitutko spolno zlorabljalo 30 policistov?!
02. 06. 2017 13.3730 policistov naj bi imelo spolne odnose z mladoletno prostitutko Jasmin Abuslin in ji dajalo nasvete, kako je lahko še boljša v seksu in katerim krajem naj se pri svojem delu izogiba, ker bodo imeli tam racije. Eden naj bi želel postati celo njen zvodnik. Jasmin je bila takrat stara vsega 16 let, zato bo sedaj od občine dobila milijonsko odškodnino.
Ko se prostata močno poveča ...
27. 09. 2016 17.56Težave s povečano prostato se prej ali slej pojavijo pri skoraj vseh moških, saj je to običajni del staranja. A potrebno je biti sila pazljiv ter pozoren na morebitne nadaljne simptome, saj gre lahko tudi za najpogostejše rakavo obolenje pri moških.
Kako nevarno je?
02. 09. 2016 11.48Ko moški pomislijo na povečano prostato, najprej pomislijo na najhujšo diagnozo: raka. Toda benigna hiperplazija prostate, po domače kar povečana prostata, pesti mnoge moške, predvsem tiste v zrelih letih. Še več, tovrstne težave se prej ali slej pojavijo pri skoraj vseh moških.