notranji
Ali res izberemo partnerko, ki je podobna naši mami? Psihologi razkrivajo resnico
03. 05. 2026 03.51Ideja, da moški nezavedno izberejo partnerko, ki je podobna njihovi mami, je zelo razširjena. Pogosto jo slišimo v pogovorih ali kot hitro razlago za to, zakaj nas privlačijo določeni tipi ljudi. V tej trditvi je nekaj psihološke resnice, vendar ne na tako preprost način, kot se pogosto predstavlja.
Ko hrana postane tolažba: psihološki vzroki za prenajedanje in debelost
02. 05. 2026 03.49Debelost je še danes pogosto razumljena precej poenostavljeno. Veliko ljudi jo vidi predvsem kot posledico uživanja nezdrave hrane, premalo gibanja in pomanjkanja discipline. A v resnici je slika precej bolj kompleksna. Telesna teža ni odvisna le od prehranskih navad, temveč tudi od stresa, samopodobe, zmožnosti čustvene regulacije, odnosa do telesa in vzorcev, ki jih človek razvija skozi leta.
Govoriš v prazno? Občutek prezrtosti in kako ga premagati
27. 04. 2026 02.40Vsakemu izmed nas se kdaj zazdi, da govori v prazno. Občutek prezrtosti se lahko pojavi v službi, med druženjem s prijatelji, v partnerskem odnosu ali celo na družbenih omrežjih. Sprva se morda zdi le kot nerodna situacija, a lahko ta hitro postane izjemno boleča, če se občutek prezrtosti pojavlja prepogosto. Sčasoma lahko izkušnje prezrtosti načnejo našo samozavest, motivacijo za druženje in delo ter občutek pripadnosti v družbi.
Ste pod pritiskom? 5 preverjenih načinov, ki pomagajo pri sproščanju
26. 04. 2026 02.05V sodobnem tempu življenja se skoraj vsak moški znajde v nenehnem krogu obveznosti in pričakovanj. Naloge na delovnem mestu, družinske obveznosti, finančne skrbi in stalna dosegljivost prek tehnologije ustvarjajo pritisk, ki se lahko neopazno kopiči iz dneva v dan. Čeprav se stres pogosto dojema kot normalen del odraslega življenja, ima dolgotrajna napetost lahko resne posledice za psihično in fizično zdravje.
Nenavadne sanje o goloti – veste, kaj pomenijo?
22. 04. 2026 02.45Sanje o goloti pred ljudmi predstavljajo globoko psihološko sporočilo o ranljivosti, družbenem pritisku in strahu pred ocenjevanjem. Njihov pomen je vedno povezan z notranjim stanjem posameznika in trenutnimi življenjskimi okoliščinami, ne pa z dobesednimi napovedmi dogodkov.
To so skriti simptomi anksioznosti pri moških – jih prepoznate?
10. 04. 2026 02.55Ko govorimo o anksioznosti, si večina ljudi predstavlja tiste najbolj običajne in poznane znake anksioznosti, kot so pretirana zaskrbljenost, nemir in neprestan občutek, da se ne moremo pomiriti. Toda marsikdo ob tem ne ve, da se pri moških anksioznost lahko pogosto pokaže na drugačne načine, ki so v družbi nekoliko manj prepoznani.
Tako sprememba ure na poletni čas vpliva na naše počutje
09. 04. 2026 12.00Vsako leto se ob koncu marca zgodi težko pričakovana in skoraj neopazna sprememba, ki pa ima presenetljivo velik vpliv na naše telo – premik ure na poletni čas.
Trend, ki ruši stereotipe: moški in ročna dela
09. 04. 2026 02.06Delavnica kvačkanja in pletenja, ki so jo organizirali v Rimu, je presenetila, ker se je nanjo prijavilo veliko moških. Ta pojav je del širšega trendovskega premika, kjer moški vedno bolj samozavestno sprejemajo ročne dejavnosti, ki so bile dolgo označene kot "ženski hobi", in jih izkoriščajo kot način sprostitve, ustvarjalnosti in osebne rasti.
Mož Heidi Klum razkril hudo kronično bolezen
08. 04. 2026 02.26Nemški glasbenik Tom Kaulitz je v svojem podkastu spregovoril o ponovnem izbruhu glavobola v skupkih, s katerimi se sooča že več let. Po obdobju izboljšanja so se napadi vrnili z veliko intenzivnostjo.
To se sinovi naučijo od očeta: 5 vsakdanjih lekcij, ki oblikujejo značaj
07. 04. 2026 02.32Sinovi pogosto pozabijo besede, a nikoli trenutkov, ko jih je oče naučil česa uporabnega: zamenjati žarnico, zabiti žebelj ali se pobrati po padcu. Med očetom in sinom veliko poteka brez besed, sin opazuje, sledi, ponavlja. Prav v teh tišjih, vsakdanjih trenutkih se oblikuje največ znanja in značaja. Oče pogosto največ uči s svojim zgledom, ne z razlagami.
Triki za lažji prehod na poletni čas
30. 03. 2026 03.16Vsako pomlad izgubimo eno uro spanja, a čeprav se zdi to drobna sprememba, ima na naše telo precej večji vpliv, kot si mislimo.
Nekoč priljubljene terme so zdaj tarča kritik: umazanija, gneča in neprijetne vonjave
28. 03. 2026 03.25Če razmišljate o sproščanju v znamenitih budimpeških termah Széchenyi, vas bo morda presenetilo, koliko opozoril se v zadnjem času pojavlja na družbenih omrežjih.
Na to morate biti pozorni pri nakupu novega kolesa
22. 03. 2026 04.00Ne glede na to, ali ste izkušen kolesar ali začetnik, iskanje popolnega kolesa vključuje upoštevanje različnih dejavnikov, kot so slog vožnje, proračun in posebne potrebe.
Kako prepoznati žensko, ki vas ima rada samo zaradi denarja?
22. 03. 2026 04.00Če ste uspešni, ambiciozni in si znate ustvariti udobno življenje, se boste na določeni točki zagotovo vprašali, ali vas ženska želi zaradi vas ali le zaradi vašega uspeha?
6 alarmantnih znakov, ki kažejo, da si v toksičnem odnosu
19. 03. 2026 04.00Čustvena zloraba v partnerskih odnosih je ena izmed najbolj spregledanih, a hkrati tudi najbolj pogostih oblik nasilja. Ne pušča modric, ne zahteva nujno glasnih prepirov ali očitnih izbruhov in pogosto poteka skoraj neopazno. Prav zato jo mnogi prepoznajo šele takrat, ko so posledice že globoko zakoreninjene v njihovi samozavesti in doživljanju sebe.
Večina moških tega ne razume in zato ostajajo sami
18. 03. 2026 04.00V vsakem krogu prijateljev obstaja vsaj eden - moški, ki ni nujno najlepši ali najbolj očiten "alfa", a ženske kljub temu gravitirajo k njemu. Ne sili se v ospredje, ne dokazuje svoje vrednosti in se v splošnem zdi skoraj popolnoma neobremenjen s tem, če je komu všeč ali ne. Pa vendar se ravno k njemu vračajo pogledi in ponujajo priložnosti za nova poznanstva.
Kako preveriti tlak v avtomobilskih pnevmatikah?
16. 03. 2026 04.00Ustrezen tlak v pnevmatikah je zelo pomemben. Takole ga pravilno preverite.
Ko partner pridobi kilograme: kako se spoprijeti z izgubo privlačnosti v razmerju?
12. 03. 2026 04.00Dvig kilogramov pri partnerju je pogosto naraven pojav, a to še ne pomeni, da ne sproži nikakršnih negativnih občutkov. Gre za eno tistih tem, o katerih se redko govori in na katero se lahko pripenjajo močni negativni občutki, če se z njo soočamo. A kljub temu gre za temo, ki je realnost marsikatere dolgotrajne zveze.
Zakaj se oblačila krčijo pri pranju in kako jih rešiti?
02. 03. 2026 04.00Zakaj se oblačila krčijo pri pranju? Spoznajte znanost o vlaknih, načine preprečevanja in metodo za reševanje skrčenih oblačil.
7 znakov, da vaše prehranjevalne navade niso zdrave
19. 02. 2026 03.08Večina ljudi misli, da se nezdrava prehrana začne in konča pri hitri hrani in sladkorju, a je resnica precej bolj zapletena.
Kaj valentinovo v resnici pomeni moškim?
12. 02. 2026 04.00Pogosto spregledano, valentinovo za moške predstavlja precej drugačne občutke. Namesto romantike, se soočajo s strahom pred razočaranjem in željo po tem, da bi bil njihov trud pravilno ocenjen.
Reset telesa in uma v nekaj preprostih korakih
11. 02. 2026 04.00Če imate občutek, da ste nekoliko izpraznjeni, brez prave energije ali fokusa, niste izjema. Veliko moških se znajde v obdobju, ko vedo, da bi morali nekaj spremeniti, a se jim zdi, da sprememba zahteva preveč časa, discipline in odpovedovanja. Posledično pogosto ne naredijo ničesar in to je največja napaka.
Psihološka napaka, zaradi katere večina ljudi februarja obupa nad dieto
08. 02. 2026 04.00Januar je za mnoge mesec sprememb. Novo leto prinese občutek svežega začetka in močno željo po spremembi. Diete in vadbeni programi se zdijo "mala malica", a ko se koledar obrne v februar, se pri številnih pojavi pomanjkanje napredka – teža se ne premika, ogledalo ne pokaže pričakovanih sprememb, motivacija pa začne popuščati. Prav v tem obdobju zato večina ljudi nad dieto tudi obupa.
Vam avto zjutraj ne vžge? Odkrijte glavne vzroke
06. 02. 2026 04.00Odkrijte skrite porabnike električne energije, ki predstavljajo glavnega krivca za to, da vaš avto zjutraj ne vžge.
V teh znamenjih so rojeni ljudje, ki vedno igrajo vlogo žrtve
04. 02. 2026 03.45Gotovo poznate koga, ki vsako situacijo izkoristi, da poudari, kako trpi ali predstavi sebe kot največjega mučenika tega sveta? Potem je zelo verjetno, da je rojen v enem od spodaj navedenih znamenj horoskopa.
Ženska, ki je ljubezen čutila močneje kot kdorkoli drug
04. 01. 2026 01.30Slavna francoska pevka šansona, Edith Piaf, je bila ženska s strastnim, kaotičnim in tragičnim ljubezenskim življenjem. O ljubezni ni le pela, ampak jo je živela. Kot poudarjajo številni biografi, je prav osebna bolečina oblikovala njen značaj, njen glas in njeno umetnost.
Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč
02. 01. 2026 04.00Kakovosten spanec je ključen za dobro počutje, produktivnost in zdravje. Če spite premalo, trpijo vaše možganske funkcije, hormoni in imunski sistem. Spoznajte, kako z enostavnimi prilagoditvami življenjskega sloga izboljšati nočni počitek in s tem dolgoročno vplivati na svoje življenje.
Ko se življenjska odločitev izkaže za napačno: kako se soočiti z obžalovanjem?
01. 01. 2026 03.00Napačne življenjske odločitve lahko pustijo globoke čustvene posledice, kot so sram, krivda in obžalovanje. Ta članek ponuja praktične korake za prepoznavanje in obvladovanje teh intenzivnih občutkov ter spodbuja k sprejemanju napak kot dela življenjske rasti in učenja.
Ste poslušni avtoriteti ali znate razmišljati s svojo glavo?
30. 12. 2025 02.00Ste se kdaj zalotili, da ste v službi prikimali, čeprav se z idejo niste strinjali, ali, da ste se v družbi tiho strinjali, ker se vam ni ljubilo razpravljati?
Bivši predsednik uživa na eksotični lokaciji
26. 12. 2025 00.30Odpravil se je na otok Guadeloupe v Karibskem morju.
Neverjetno odkritje pretreslo znanost
22. 12. 2025 03.00Nova raziskava Univerze v Zürichu postavlja pod vprašaj tradicionalno klasifikacijo Uran in Neptuna kot ledenih velikanov.
Pozor: Ta prehranska dopolnila lahko ogrozijo zdravje jeter
05. 12. 2025 02.00Nekatera prehranska dopolnila, ki jih pogosto jemljemo za izboljšanje zdravja, lahko v visokih odmerkih resno obremenijo vaša jetra. Izpostavljamo šest najbolj problematičnih in znake, na katere morate biti pozorni, da preprečite resne zdravstvene težave.
Na odru je zažgal svojo kitaro
27. 11. 2025 02.30Ko je na Monterey Pop Festivalu leta 1967 na odru zagorela njegova kitara, je občinstvo obstalo v šoku. To je bil trenutek, ki je na široko odprl vrata kitaristu, ki je igral z obrnjenim instrumentom in s tem prevrnil vsa pravila rocka.
Novi Volvo EX60: Cenovno ugodnejši, zmogljivejši in z daljšim dosegom
16. 11. 2025 02.00Prihajajoči Volvo EX60 bo imel večji doseg in hitrejše hitrosti polnjenja, hkrati pa bo cenovno dostopnejši od trenutnih električnih vozil Volvo, vse zahvaljujoč novi platformi.
Resnica o ženskem užitku: Razbijamo 5 pogostih mitov o spolnosti
08. 11. 2025 03.00Razbijanje teh mitov je prvi korak k boljšemu življenju v spalnici.
Kakšne barve je majica, ki jo nosite? Poglejte, kaj razkriva o vas
29. 10. 2025 04.00Če mislite, da je vseeno, ali si nadenete črno majico ali bordo srajco, se motite. Barve so namreč precej bolj zgovorne, kot bi si mislili. Podrobneje pa v nadaljevanju.
Nenavadno odkritje v Osončju: Majhen ledeni objekt, okoli katerega se tvorijo obroči
23. 10. 2025 03.00Znanstveniki so odkrili štiri obroče, ki se razvijajo okoli oddaljenega ledenega telesa, ki se nahaja med planetoma Saturn in Uran.
Zaročenec jo je našel mrtvo v postelji: Imela je samo 34 let
05. 10. 2025 02.30Dana Plato je ena od mnogih otroških zvezd, ki so se med odraščanjem težko spopadale s težavami, kar je privedlo do njenega prezgodnjega konca.
Hud udarec za glasbenika: Diagnosticirali so mu to bolezen
01. 10. 2025 14.51Pred tem so mu že diagnosticirali ADHD, sedaj pa je prejel še eno slabo novico.
Odlašanje: Zakaj vedno čakate do zadnje minute in kako to ustaviti?
21. 09. 2025 03.00Zakaj ljudje še vedno odlašamo, čeprav vemo, da si s tem delamo škodo? Kaj se skriva v ozadju odlašanja in - kar je ključno - kako se odlašanja uspešno znebimo enkrat za vselej?
Ne boste verjeli, kdo prihaja na POP TV
17. 09. 2025 10.41Že 29. septembra na POP TV prihaja čustveno nabita serija z naslovom Nemirna kri. V nadaljevanju razkrivamo, koga vse boste lahko spremljali, spoznali pa boste tudi vse zanimive like, katerih družba bo že kmalu polnila vaše večere.
Ditka: 'Morala sem zbrati pogum, da to delim s svetom'
27. 08. 2025 03.305. septembra bomo lahko slovensko glasbenico, znano pod umetniškim imenom Ditka, spoznali v povsem drugačni luči.
Plezalna pustolovščina se spremeni v nočno moro
15. 08. 2025 03.00Sveži in raznoliki filmski izbor od 15. do 17. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Ste pripravljeni na resnično inteligentno življenje? Tale kombinacija vas bo sezula
14. 08. 2025 08.11Če želite biti vedno korak pred drugimi, potem pozabite na stare vzorce. Moški, ki zna poskrbeti zase, svoj videz, produktivnost in dom, danes ni več futuristični sanjač, temveč nekdo, ki zna intelignetno izbrati prave naprave. Pred vami je trio, ki bo spremenil vaš vsakdan. Galaxy Z Fold7, Galaxy Watch8 Classic in hladilnik Family Hub niso le pametna tehnologija, ampak način življenja, ki ga upravljate z enim dotikom ali celo brez njega.
Rak debelega črevesa - bi vas moralo skrbeti?
12. 08. 2025 03.00Gre za enega najpogostejših rakov tako pri moških kot ženskah, a prav moški nosijo nekoliko večje tveganje za razvoj bolezni, zato je pomembno, da ste pozorni na potencialne znake, ki bi utegnili naznanjati spremembe v vašem organizmu.
Je res moški tisti, ki bi moral finančno poskrbeti za svojo ženo?
11. 08. 2025 02.00Vprašanje o tem, kdo bi moral v družino prinašati denar, ostaja pereča tematika marsikaterega para. Za vas smo preverili, kako je bilo nekoč, zakaj se ta dinamika še vedno pogosto vzdržuje in kako to vpliva na psihološko dobrobit ter odnos med partnerjema v zvezi.
Bi se morali pri skoku v morje ali bazen res držati za nos?
01. 08. 2025 04.00Počnemo to iz navade, strahu pred neprijetnim občutkom vode v sinusih ali obstaja globlji, varnostni razlog? Ključno je pravilo petih sekund.
Kaj storiti, da v vašem dolgoletnem razmerju znova vzplamti strast?
15. 07. 2025 02.00Vsak začetek nove zveze je iskriv in napetosti med partnerjema ne morete spregledati. A kaj se zgodi po nekaj letih? Običajno ta iskrica zbledi in nekoč živahen odnos postane le senca tega, kar je včasih bil. A brez skrbi, za vas smo pripravili nasvete, s katerimi lahko ohranite ali oživite strast.
Volkswagen posluša kritike: V avtomobile vrača gumbe
04. 07. 2025 03.00Pred dobrim desetletjem so bili Volkswagnovi avtomobili merilo ergonomije. Nato pa je prišel minimalizem, ki mnogim ni bil všeč.
Športnik povsem na dnu: Tudi zunaj igrišča ne najde več pravega veselja
03. 07. 2025 01.30Alexander Zverev šokiral z iskreno izpovedjo o duševnem zdravju, ki je sledila po nepričakovanem izpadu iz prvega kroga Wimbledona.
Imela je lepoto, moč in bogastvo, tragično pa umrla pri 28 letih
25. 06. 2025 00.30V šestdesetih letih so si mnoga dekleta želela biti podobna Edie Sedgwick, ki je tragično preminila pri rosnih 28 letih.
Umrl je vnuk Josipa Broza Tita
04. 06. 2025 11.28Novico o njegovi smrti je potrdil srbski notranji minister Ivica Dačić.
Top 10: Knjige, ki so navdušile Slovence
04. 06. 2025 03.00Iščete popolno branje za vroče poletne dni? Odkrijte knjižne uspešnice, ki so v maju osvajale srca Slovencev.
Ta znamenja imajo letos največje možnosti za ločitev
03. 03. 2025 03.00Preverite, v katerem horoskopskem znaku so rojeni ljudje, ki imajo do konca leta 2025 največ možnosti za razhod.
Ta del avtomobila ima več bakterij kot straniščna školjka
03. 02. 2025 05.00Strokovnjak za čiščenje voznike opozarja na tri najbolj umazane dele v avtomobilu, ki lahko povzročijo bolezni, če niso očiščeni.
Zakaj planeti krožijo po orbiti v elipsi in ne v krogu?
01. 02. 2025 05.00Znanstveniki so odkrili nov razlog, ki odgovarja na to vprašanje.
S tem poceni in učinkovitim sredstvom lahko preprečite rosenje stekel
16. 01. 2025 04.00Do zarositve stekel pride, ko se topel zrak dotakne hladnega okenskega stekla in povzroči kondenzacijo.
Kaj pomeni, če sanjate, da ste padli ali da so vam izpadli zobje?
05. 01. 2025 03.00Preverili smo, kakšen pomen imajo sanje, ki se najpogosteje pojavljajo pri ljudeh.
Zakaj ostajamo v razmerju, ki nas ne osrečuje?
02. 01. 2025 04.00V nadaljevanju izvesti razloge, zaradi katerih osebe ostajajo v razmerjih, ki jih ne osrečujejo; kaj je krivo za to in kako to spremeniti brez slabe vesti.
Jo prepoznate? Nekoč je bila najlepša ženska v Hollywoodu
25. 11. 2024 01.00Veljala je za največjo lepotico v Hollywoodu, potem pa doživela številne tragedije, zaradi katerih je dandanes le še bleda senca sebe.