normalno
Možganska megla: kako povrniti mentalno ostrino in fokus
17. 04. 2026 02.20Doživljate občutek "možganske megle"? To stanje zmanjšane mentalne jasnosti, težave s koncentracijo in pozabljivostjo je pogosto signal telesa za spremembo. Odkrijte ključne vzroke, kot so pomanjkanje spanca, stres in digitalna preobremenitev, ter izvedite praktične tehnike za povrnitev mentalne ostrine in boljšega počutja.
Skrivne spolne fantazije: Kako začeti pogovor o tem
10. 04. 2026 02.39Spolnost je ena najintimnejših plati partnerskega odnosa, a ironično tudi ena tistih, o katerih se pari pogosto najtežje pogovarjajo. Večina moških ima skrivne spolne fantazije ali želje, ki jih nikoli ne izrazijo na glas, ker jih ob tem pogosto spremljajo dvomi o tem, kako bo partnerka reagirala.
To drevo je nočna mora za vaš avto: ne parkirajte pod njim med nevihto
06. 04. 2026 02.07Velika drevesa so lepa, a so lahko nevarna za vaš avto – pod njimi se namreč skriva tveganje, ki lahko pomeni drago škodo.
Zakaj nekateri moški vzamejo kredit in nekateri pa raje plačujejo najemnino?
02. 04. 2026 03.03Ko pride do vprašanja bivanja, se moški pogosto znajdejo pred eno največjih finančnih odločitev v življenju: vzeti dolgoročni kredit in kupiti stanovanje ali ostati v najemu.
Izziv, ki je postal svetovni hit
31. 03. 2026 03.44V zadnjih letih sta izziva 75 Hard in 75 Soft postala prava svetovna hita, saj moški po vsem svetu iščejo načine, kako izboljšati disciplino, zdravje in psihično odpornost. Medtem ko 75 Hard zahteva skrajno predanost, se je kot odgovor na to strogo filozofijo razvil bolj življenjski in vzdržen izziv 75 Soft. Kateri izziv je pravi za vas? Preverite v nadaljevanju.
Ste sanjali, da vas boljša polovica vara? Poglejte, kaj to pomeni
21. 03. 2026 04.00Psihologi razkrivajo najpogostejše razlage.
Okvara zaganjača: Kaj storiti in koliko stane popravilo?
14. 03. 2026 04.00Preverite, kaj pravzaprav je zaganjač, kako deluje, kateri znaki kažejo na njegovo okvaro, kako ukrepati in kakšni so stroški popravila ali zamenjave.
Ko partner pridobi kilograme: kako se spoprijeti z izgubo privlačnosti v razmerju?
12. 03. 2026 04.00Dvig kilogramov pri partnerju je pogosto naraven pojav, a to še ne pomeni, da ne sproži nikakršnih negativnih občutkov. Gre za eno tistih tem, o katerih se redko govori in na katero se lahko pripenjajo močni negativni občutki, če se z njo soočamo. A kljub temu gre za temo, ki je realnost marsikatere dolgotrajne zveze.
Najstarejši primer redke genske bolezni, odkrit v objemu iz ledene dobe
03. 03. 2026 04.00Raziskovalci so v 12.000 let starem grobu odkrili najzgodnejši znani primer redke genske bolezni, ki je prizadela mlado žensko.
7 znakov, da vaše prehranjevalne navade niso zdrave
19. 02. 2026 03.08Večina ljudi misli, da se nezdrava prehrana začne in konča pri hitri hrani in sladkorju, a je resnica precej bolj zapletena.
Igralka, ki za smehom skriva bolečino
07. 02. 2026 04.00Nekatere televizijske vloge zaznamujejo igralce za vse življenje. Ena takih je bila tudi Christina Applegate, ki je s svojo samozavestjo in humorjem postala simbol cele televizijske generacije. A za smehom in brezskrbnostjo se je skrivala zgodba, ki je bila vse prej kot lahka.
Ste vedeli? Ljudje nismo edini, ki jih socialna omrežja poneumljajo
31. 01. 2026 03.45Izkazalo se je, da ljudje nismo edini, ki jim t.i. "brainrot" počasi cvre možganske celice.
Želite izboljšati zdravje jeter? Potem morate pogosteje jesti to
27. 01. 2026 03.45Hepatologi poudarjajo, da lahko uživanje ene vrste zelenjave bistveno izboljša zdravje vaših jeter. Katere? Preverite v nadaljevanju.
Kaj pomenijo opozorilne lučke v avtomobilu in kako pravilno ukrepati?
26. 01. 2026 03.06Preverite, katerih šest opozorilnih lučk na armaturni plošči v avtomobilu, ne bi smeli ignorirati!
Bi živeli na grškem otoku? Plačajo vam 18.000 evrov
17. 01. 2026 04.00Čudovit otok v Egejskem morju ponuja novim prebivalcem brezplačno nastanitev, hrano in visoko mesečno žepnino.
Preživela je najtežje leto v življenju
09. 01. 2026 00.30Bianca Balti razkriva svojo pot skozi diagnozo raka, osebno preobrazbo, vrnitev k delu in pomen ranljivosti. Iskrena zgodba supermanekenke, ki je postala simbol moči in resničnosti.
Ali bi morali kavo piti na prazen želodec?
06. 01. 2026 02.00Ali je kava na prazen želodec škodljiva? Preverite, kako vpliva na vaše telo.
Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč
02. 01. 2026 04.00Kakovosten spanec je ključen za dobro počutje, produktivnost in zdravje. Če spite premalo, trpijo vaše možganske funkcije, hormoni in imunski sistem. Spoznajte, kako z enostavnimi prilagoditvami življenjskega sloga izboljšati nočni počitek in s tem dolgoročno vplivati na svoje življenje.
Ozdravljen alkoholik opozarja: 'To je prvi znak, da imate težave'
02. 01. 2026 03.00Kdaj priložnostno pitje alkohola preide v odvisnost? Ozdravljeni alkoholik je opozoril na znak, ki opozarja, da je čas za alarm.
To morate storiti, če se vsako noč zbudite ob 3. zjutraj
09. 12. 2025 02.00Ste že slišali za pravilo 3-2-1? Gre za trik, ki ga je razkril zdravnik, prinaša pa boljši spanec brez prebujanja ponoči.
Mislila je, da ji piše Brad Pitt: Ostala je brez 100.000 evrov
30. 11. 2025 02.30Upokojenka je postala žrtev prevare z lažnim Bradom Pittom. Z umetno inteligenco ustvarjene slike in lažni profili so jo prepričali v ljubezensko razmerje, ki ni obstajalo. Izgubila je več kot 100.000 evrov, a ni bila edina žrtev.
Kako pomagati prijatelju v stiski?
29. 11. 2025 02.00Da se ne boste več znašli v zadregi in boste lahko stali prijatelju ob strani, smo za vas zbrali koristne napotke o tem, kako priskočiti na pomoč, ko je vaš prijatelj v stiski.
9 mitov in resnic o moškem zdravju
23. 11. 2025 04.00Za vas smo zbrali nekaj najpogostejših mitov o moškem zdravju, za katere je čas, da jih dokončno razblinimo in začnemo k moškemu zdravju pristopati odgovorno.
Potem pa šok! Nikoli ne bi ugotovili, kdo je njen oče
14. 11. 2025 01.30Čeprav ji je očetov uspeh odprl nekaj vrat, zatrjuje, da si mora vse vloge še vedno priboriti sama.
Cristiano Ronaldo razkril, kdaj se bo poročil z Georgino
12. 11. 2025 02.30Cristiano Ronaldo je gostoval v oddaji Piersa Morgana, tam pa je s svojimi izjavami poskrbel za kar nekaj trenutkov, ki so gledalcem vzeli sapo!
Zaskrbljujoče: Tako kortizol vpliva na vaše telo in zdravje
07. 11. 2025 02.00Razumevanje vloge kortizola je prvi korak k boljšemu obvladovanju stresa in ohranjanju zdravja. V nadaljevanju izveste, kaj je kortizol, kako deluje, kakšni so simptomi motnje in kaj lahko storite, da ga uravnovesite.
To se bo zgodilo z vami, če boste prenehali kaditi
01. 11. 2025 03.00Samo dvajset minut po zadnji cigareti se naš srčni utrip zniža in vrne v normalno stanje. In ali veste, kaj se zgodi čez mesec, leto ali pet let po zadnji cigareti? Preverite!
'Ženske ljubijo barabe' - mit ali resnica?
31. 10. 2025 04.00Je res, da ženske ljubijo barabe? Je ženska res bolj naklonjena "slabemu fantu", kot "dobremu"? Za vas smo preverili, kaj o tem klišeju pravijo psihologi.
Tako nevarno je jemanje drog po 30. letu starosti
31. 10. 2025 03.00Po mnenju mnogih rekreativna, torej občasna raba nima dolgoročnih posledic, a je realnost žal drugačna: vsaka raba drog, četudi rekreativna, pusti sled v telesu, na možganih in v dojemanju samega sebe. Podrobneje pa v nadaljevanju.
Ko izgine skrivnostni detektiv, se njegov sin poda na nevarno iskanje
24. 10. 2025 15.28Sveži in raznoliki filmski izbor od 24. do 26. oktobra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Vitamin, ki je ključen za odpornost, vendar ga morate jemati previdno
24. 10. 2025 02.00Ta vitamin ima veliko koristi za zdravje, pri njegovem uživanju pa je ključno ravnovesje, saj nam lahko v prevelikih količinah tudi škodi. Spodaj so navedene vse njegove prednosti, kateri so njegovi najboljši viri in kakšen je pomen zmernega jemanja.
Neverjetna preobrazba: Shujšal je za 90 kilogramov
23. 10. 2025 00.30Pevec je pred začetkom turneje ponosno pokazal rezultate svoje preobrazbe, tekom katere je shujšal z 245 na 162 kilogramov.
Tako hidracija vpliva na raven stresnega hormona kortizola
15. 10. 2025 02.00Ustrezna hidracija ne vpliva le na fizično zdravje, temveč tudi na način, kako se naša telesa odzivajo na stres.
5 znakov, da vam primanjkuje magnezija: Mnogi jih spregledajo
14. 10. 2025 03.00Mnogi ne opazijo prvih znakov pomanjkanja, dokler simptomi ne postanejo hujši in začnejo vplivati na vsakdanje življenje.
Tako lahko ugotovite, ali je nekdo blokiral vašo telefonsko številko
08. 10. 2025 03.00Ne glede na model telefona z operacijskim sistemom Android je postopek blokiranja neželenih klicev preprost in učinkovit. Ugotoviti, ali vas je nekdo na drugi strani blokiral, ni tako preprosto.
Žalostno: Zato 8 let ni odkrito spregovoril s svojo materjo
07. 10. 2025 01.30Poglejte, zakaj Matthew McConaughey osem let ni govoril s svojo mamo!
3 vitamini, ki okrepijo imunski sistem in pospešijo hujšanje
03. 10. 2025 04.00V nadaljevanju izveste, kateri trije vitamini so ključni pri krepitvi vaše odpornosti in hitrejši izgubi odvečnih kilogramov.
Najprej ji je umrl oče, nato pa še mama
21. 09. 2025 00.30Slavna pevka je nedavno odkrito spregovorila o izgubi, ki je zaznamovala njeno življenje.
Škandal na kraljevem dvoru: Končno je priznal nezakonskega sina
11. 09. 2025 03.30Govorice o tem krožijo že leta, zdaj pa je princ javno potrdil očetovstvo.
Klime pod to temperaturo ne smete nastavljati
28. 08. 2025 04.00Klimatske naprave so nepogrešljiv pripomoček mnogih domov, vendar lahko pogosto povzročijo več škode kot koristi, če jih uporabljate nepremišljeno.
Biohacking: Trendi, ki ne prinašajo rezultatov
10. 08. 2025 03.00Preverite, ali ste tudi vi zapadli v pasti trendov, ki ne delujejo.
Lindsay Lohan: 'Kjer živim zdaj, je to nezakonito'
02. 08. 2025 00.30Film 'Freaky Friday' je po več kot 20 letih dobil nadaljevanje, Lindsay Lohan, ki je bila takrat najstniška zvezdnica, pa je znova navdušila javnost. Nedavno je gostovala v oddaji, kjer je razkrila, zakaj je zapustila Hollywood in kaj je tam, kjer živi, prepovedano početi.
Znanstveniki opozarjajo: Za toliko minut vam življenje skrajša ena cigareta
31. 07. 2025 02.00Znanstveniki so prišli do zastrašujočih ugotovitev. Ali veste, koliko minut življenja vas stane vsaka pokajena cigareta? Preverite, njihov izračun bi lahko za vedno spremenil vaš pogled na kajenje!
Najbolj zaželen moški na Tinderju je ljubezen našel v baru
12. 07. 2025 02.30Leta 2017 je po njegovem profilu brskalo 14.600 ljubezni željnih uporabnikov (toliko jih ni imel nihče na svetu), 8 let pozneje pa je končno srečno zaljubljen, a izbranke ni našel na spletni aplikaciji za zmenke. Podrobneje pa v nadaljevanju.
Električni avti in slabost: Zakaj vam je med vožnjo slabo?
06. 07. 2025 04.00Električni avtomobili prinašajo novo izkušnjo vožnje, ki pa ni vedno pozitivna. Zaradi specifičnega delovanja pogosto povzročajo slabost. Preverite, zakaj se to dogaja in kako lahko poskrbite za bolj udobno vožnjo.
Prepiri v zvezi ali zakonu: Vse, kar morate vedeti
30. 06. 2025 03.00Koliko prepirov je normalno? Ali prerekanje pomeni, da s partnerjem nista kompatibilna? Gre za vprašanja, ki se pogosto vrstijo v glavah marsikaterega para. Preverili smo, kaj menijo strokovnjaki o tem, zakaj se kregamo, koliko kreganja je normalno, in – najpomembneje – kako se kregati.
Slavna ljubica razkrila resnico o aferi z nekdanjim predsednikom
30. 06. 2025 00.30Monica Lewinsky je v novem podkastu razkrila, kaj je v resnici čutila do takratnega predsednika Billa Clintona.
Hitro pridobivate nazaj vse izgubljene kilograme? Morda je krivo to
24. 06. 2025 02.00Mnogi, ki so shujšali, vedo, kako zahtevno je ohranjati novo težo. Znanost pa zdaj pojasnjuje, kateri vzrok je lahko kriv za to.
Ne zavrzite jih takoj: Živila, ki zdržijo dlje, kot piše na embalaži
05. 06. 2025 03.00Živila s pretečenim rokom uporabnosti pogosto romajo v smeti, ampak ali je to res potrebno? Naučite se preprostih trikov za preverjanje svežine in podaljšajte življenjsko dobo vaših živil, hkrati pa zmanjšajte količino odpadkov.
Bliža se konec: Ali morate res prenehati uporabljati Windows 10?
14. 05. 2025 04.00Kaj se bo zgodilo z vašimi napravami, ko bo Microsoft prenehal aktivno posodabljati Windows 10? Ponujamo odgovore in več rešitev.
Hčerka Roberta De Nira razkrila, da je transspolna
04. 05. 2025 04.00Airyn De Niro, hčerka legendarnega igralca Roberta De Nira in igralke Toukie Smith, je v nedavnem intervjuju prvič javno spregovorila o svoji transspolni identiteti. 29-letna Airyn, ki si želi kariere v svetu igre in mode, je razkrila osebne izkušnje iz otroštva, odraščanja in iskanja svoje identitete.
To je ženska, ki je papežu Frančišku zlomila srce
26. 04. 2025 02.30Zaradi njune propadle ljubezni je nato postal duhovnik.
Kate Middleton razkrila, kako se spopada s stresom
19. 04. 2025 00.30Za Kate Middleton je bilo zadnje obdobje eno najbolj stresnih v njenem življenju. Valižanska princesa je razkrila, kako se s tem spopada.
Kako sta povezana poroka in debelost? Bolj kot si mislite
12. 04. 2025 04.00Nove raziskave kažejo nenavadno povezavo med poroko in pridobivanjem teže.
Ljubosumje v zvezi: Kako ga prepoznati in premagati?
09. 04. 2025 04.00V nadaljevanju boste našli nekaj koristnih nasvetov, ki vam bodo v veliko pomoč pri spopadanju z ljubosumjem.
Neverjetno! Ena od siamskih dvojčic našla ljubezen svojega življenja
06. 04. 2025 02.00Abby in Brittany Hensel sta bili pogosto v središču pozornosti medijev. Od leta 2012 je njuna zgodba predmet dokumentarnih filmov in televizijskih oddaj, vključno s priljubljeno serijo "Joined for Life".
Lepe sestre so v svojih 30-ih, a se še vedno kopajo skupaj
05. 04. 2025 02.30To pa še ni vse! Najstarejša, ki bo imela kmalu 40 let, je priznala tudi, da še vedno spi pri mami.
Ne boste verjeli, kako lepo hčerko ima gospod Bean
31. 03. 2025 00.30Hči Rowana Atkinsona, ki je upodobil lik legendarnega Gospoda Beana, je prava lepotica! Zdaj je prvič spregovorila o najtemnejših dneh svojega življenja.
Kako začeti s tekom? Tu je tekaški načrt za začetnike
17. 03. 2025 05.00Začetek ukvarjanja s tekom je lahko vznemirljiv in strašljiv, zato smo za vas pripravili učinkovit tekaški načrt, izbrali pa tudi nekaj koristnih nasvetov za pravilno tehniko teka.
Igralke iz serije Botri se je bala, da bo zaradi tega umrla
17. 03. 2025 02.30Daria Lorenci Flatz je prejela težko diagnozo, zaradi katere je podvomila v svoje preživetje.