nog
Spite dovolj, a ste še vedno utrujeni? To je 5 skritih razlogov
06. 05. 2026 03.11Ste nenehno izčrpani, čeprav menite, da spite dovolj? Razkrivamo pet strokovnih razlogov za dnevno zaspanost, ki vam lahko pomagajo odkriti skrite ovire do kakovostnega počitka in boljšega vsakdanjega počutja.
Najboljše kardio vadbe za tiste, ki ne marajo teka
30. 03. 2026 03.44Ne marate teka, a želite imeti kakovosten kardio trening? Poskusite druge kardio vaje za začetnike, ki jih navajamo v nadaljevanju.
Ta pogosto spregledana napaka vas lahko drago stane
23. 03. 2026 04.00Stevardesa razkriva, zakaj določeni kosi oblačil in obutve, kot so kombinezoni, kratke hlače in odprti čevlji, niso primerni za letenje. Spoznajte ključne podrobnosti o higieni v zraku.
Koliko sklec morate narediti na dan za vidne rezultate?
13. 03. 2026 04.00Vas zanima, koliko sklec morate narediti za vidne rezultate? Od začetniških 5 do naprednih 20+, redna vadba prinaša opazne spremembe že v enem mesecu.
Danes svoj 30 rojstni dan praznuje slovenski športni junak
12. 03. 2026 11.01Pred tridesetimi leti, na današnji dan, je bil rojen slovenski športni as in izjemen talent, smučarski skakalec Cene Prevc.
Kdo je Breskvica in zakaj vsi govorijo o njej?
10. 03. 2026 08.18Skrivnostna in vedno privlačna Breskvica je ime, ki v zadnjih letih buri duhove na balkanski glasbeni sceni. Mlada, karizmatična in polna energije, je s svojo glasbo osvojila srca milijonov, a medijem in oboževalcem je prav njen osebni svet prav tako zanimiv kot njeni hiti. Breskvico pogosto povezujejo z različnimi moškimi, med drugim tudi s košarkarjem Luko Dončićem, njena ljubezenska zgodovina pa je predmet ugibanj in medijskih špekulacij. A kdo je pravzaprav ta skrivnostna zvezdnica, ki združuje talent, stil in svoj prepoznavni imidž?
Andrea Bocelli na belem konju osupnil Sanremo
06. 03. 2026 04.00Italijanski tenor Andrea Bocelli je letos poskrbel za enega najbolj filmskih in nepozabnih trenutkov festivala Sanremo. Na finalni večer je na oder Teatro Ariston prijahal v sedlu belega konja, v fraku in ob glasbi iz Gladiatorja, občinstvo pa ga je pričakalo stoje.
Najstarejši primer redke genske bolezni, odkrit v objemu iz ledene dobe
03. 03. 2026 04.00Raziskovalci so v 12.000 let starem grobu odkrili najzgodnejši znani primer redke genske bolezni, ki je prizadela mlado žensko.
5 napak, ki jih moški najpogosteje delajo v fitnesu – in kako jih odpraviti
27. 02. 2026 04.56V fitnesu moški pogosto ponavljamo napake, ki upočasnijo napredek in povečajo tveganje za poškodbe.
Igralec priklopljen na aparate: bori se za življenje
28. 01. 2026 03.55Zvezdnik filma 'Zgodba prvaka' je v kritičnem stanju v bolnišnici v Atlanti, kjer se bori za življenje po nenadnem padcu in hudi okužbi krvi. Njegovi bližnji zbirajo sredstva za zdravljenje in okrevanje.
Želite izboljšati zdravje jeter? Potem morate pogosteje jesti to
27. 01. 2026 03.45Hepatologi poudarjajo, da lahko uživanje ene vrste zelenjave bistveno izboljša zdravje vaših jeter. Katere? Preverite v nadaljevanju.
En objem je spremenil vse
22. 12. 2025 01.30Njuna ljubezenska zgodba je ena najlepših v svetu športa.
Moški v ekstazi: Lepotica navdušila v vročem bikiniju
05. 12. 2025 03.30Sestra slavne pevke je v Braziliji navdušila oboževalce z vročim videzom.
Zakaj imajo žirafe tako dolge noge? Razlog vas bo presenetil
30. 11. 2025 04.00Nova študija razkriva presenetljive odgovore o fizičnem izgledu žiraf.
Človek, ki je ustvaril Renault: Njegova smrt še danes buri duhove
08. 11. 2025 02.30Zgodba Louisa Renaulta, ustanovitelja slavne avtomobilske znamke, se zaključi v mračnih časih po drugi svetovni vojni. Obtožbe o sodelovanju z nacisti so privedle do njegove areacije in smrti v zaporu, ki še danes buri duhove in pušča odprta vprašanja o pravici in krivici.
Rak prostate: Zgodnji simptomi, ki jih ne smete spregledati
01. 11. 2025 04.00Čeprav so zgodnji simptomi raka prostate redki, jih moški včasih imajo, še preden je rak diagnosticiran. Resnost simptomov je odvisna od tega, kje se rak nahaja v prostati in v kateri fazi je, lahko pa jih razdelimo na tri skupine.
Eden najuspešnejših moških na svetu, oblači pa se v kavbojke
31. 10. 2025 00.30V zadnjih letih je "na novo opredelil moško modo", v resnici pa je čisto preprost fant.
Lepotica razkrila, zakaj pride na dogodek vedno na pol gola
26. 10. 2025 01.30Igralka Dakota Johnson je znana po svojih drznih modnih kombinacijah na rdeči preprogi, pred kratkim pa izdala, zakaj se pogosto odloči za obleke, pri katerih le malo ostane očem skrito.
Česa takšnega še niste videli! Torto je razrezala z motorko
24. 10. 2025 01.30Balkanska estradnica je poskrbela za pravi šov!
Bivši mož Jennifer Lopez obtožil prešuštva
21. 10. 2025 02.30Nekdanji mož je slavno pevko in igralko obtožil, da mu je lagala in ga varala.
Kolesarjenje: 5 presenetljivih koristi za telo in um
06. 10. 2025 03.00Odkrijte pet manj znanih, a pomembnih prednosti rednega kolesarjenja, ki presegajo samo fizično kondicijo.
Zaročenec jo je našel mrtvo v postelji: Imela je samo 34 let
05. 10. 2025 02.30Dana Plato je ena od mnogih otroških zvezd, ki so se med odraščanjem težko spopadale s težavami, kar je privedlo do njenega prezgodnjega konca.
6 najboljših vaj za noge, ki jih lahko izvajate tudi doma, brez opreme
04. 10. 2025 04.00Tek ni edini način za močne in tonirane noge. Obstaja več učinkovitih vaj, ki aktivirajo vse mišice spodnjega dela telesa, in jih lahko izvajate doma, brez dodatne opreme.
Legendarni igralec je izgubil bitko z rakom
03. 10. 2025 03.30K večnemu počitku je legel igralec, ki je zaslovel z vlogo v humoristični seriji Samo bedaki in konji (Only Fools and Horses).
Na sceni kraljuje že 80 let: Ni se ustavila niti, ko je izgubila glas
01. 10. 2025 13.09Julie Andrews praznuje 90. rojstni dan! Ikona filmske in gledališke scene, znana kot Mary Poppins, je zaslovela tudi kot avtorica. Kraljica jo je razglasila za damo, njena kariera pa traja že 80 let.
Pohlepni medijski menedžer želi prevzeti televizijsko postajo
26. 09. 2025 10.45Sveži in raznoliki filmski izbor od 26. do 28. septembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Eden velikih izumiteljev vseh časov je bil tudi največji nacist
26. 09. 2025 01.00Eden najvplivnejših avtomobilskih inženirjev 20. stoletja, katerega izdelki še danes veljajo za sinonim odličnosti, se je rodil 3. septembra 1875 v Maffersdorfu na Češkem.
Bila je ena najlepših igralk v Jugoslaviji, a na koncu je umrla sama
23. 09. 2025 00.30Danes mineva 27 let, odkar so jo našli na tleh, obdano s praznimi injekcijami.
Zakaj se moški izogibajo obisku terapije in kako sploh najti dobrega terapevta?
22. 09. 2025 04.00Preverite, zakaj je skrajni čas, da se to spremeni in kako ob tem ne brcati v prazno.
4 vaje, ki pospešijo metabolizem in kurijo maščobe še ure po treningu
20. 09. 2025 04.00Želite porabiti več kalorij tudi po končani vadbi? V svojo dnevno rutino vključite spodnje štiri vaje.
Si lahko predstavljate? Poročila sta se v avtomobilskem salonu
12. 09. 2025 02.30Slavni par z veliko starostno razliko je za obljubo večne zvestobe izbral precej nenavadno lokacijo.
Ta vadba je odlična za hujšanje in zdravje srca
24. 08. 2025 03.00Izvajate jo lahko kar doma ali pa v fitnesu.
Kardashianovi: Kako visoke so in koliko tehtajo najlepše sestre na svetu?
17. 08. 2025 00.30Vsi občudujejo njihova telesa, mi pa vam razkrivamo, kako ohranjajo svojo postavo.
Einsteinova uganka je za 98 % sveta nerešljiva: Preverite, ali ste med 2 % najpametnejših
15. 08. 2025 01.00Albert Einstein je rad reševal uganke, pa tudi izumljal jih je!
Vrhunska športnica priznala: 'Včasih kaj spijem, zakaj pa ne?'
11. 08. 2025 01.30Ne skriva tudi, da bi se najtežje odrekla rakiji.
Za vedno je zaspal eden največjih glasbenikov
27. 07. 2025 00.30Slavni trobentač, dvakratni dobitnik nagrade Grammy in avtor uspešnice "Feels So Good", ki je zaznamovala zgodovino jazz glasbe, je umrl v starosti 84 let.
Razkrivamo: Dolgo varovana skrivnost zvezde Titanika
15. 07. 2025 19.00Victor Garber, znan po svoji nepozabni vlogi v filmu Titanik, si je zgradil impresivno gledališko, filmsko in televizijsko kariero, v zasebnem življenju pa živi s partnerjem Rainerjem Andreesnom v New Yorku.
Električni avti in slabost: Zakaj vam je med vožnjo slabo?
06. 07. 2025 04.00Električni avtomobili prinašajo novo izkušnjo vožnje, ki pa ni vedno pozitivna. Zaradi specifičnega delovanja pogosto povzročajo slabost. Preverite, zakaj se to dogaja in kako lahko poskrbite za bolj udobno vožnjo.
Pred 36 leti so jo našli mrtvo: Njena smrt še danes buri duhove
06. 07. 2025 02.30V usodnem letu 1988 so v hotelski sobi našli pokojno Venus Xtravaganza, njena tragična zgodba pa še danes buri duhove.
Raj na Zemlji: Kanjon, ki ti vzame sapo!
04. 07. 2025 03.30V poletni vročini, še posebej, ko ta ne popušča in vztraja več dni zapored, marsikdo išče kotičke, kjer bi se lahko ohladil v naravnem hladu. Medtem ko je na najbolj priljubljenih destinacijah - Blejsko in Bohinjsko jezero, Soča, Kolpa, Krka, Soteska Vintgar ... - turistični naval, pa nam gozdar in nekdanji smučarski tekač Rok Bremec na svojem Youtube kanalu razkriva manj znane, a nič manj čudovite naravne kotičke, kjer lahko nahranite dušo in ohladite svoje telo. Tokrat nas je popeljal v enega največjih kanjonov v naši bližini.
Znanstveniki odkrili novo vrsto dinozavra: Bil je velik kot pes
01. 07. 2025 03.00Novo odkritje v svetu paleontologije: Enigmacursor, dinozaver velikosti psa, spreminja razumevanje evolucije dinozavrov. Znanstveniki so s podrobno analizo skeleta in 3D modeliranjem razkrili edinstvene značilnosti, ki vodijo do nove kategorizacije in globljega vpogleda v preteklost.
Zdravniki opozarjajo: Tega ne smete pozabiti vzeti na dopust
26. 06. 2025 02.00Zdravniki so razkrili, kaj vedno vzamejo s seboj na potovanje. Pravijo, da so to povsem osnovne stvari, ki bi jih sicer moral imeti s sabo vsak popotnik, ki si ne želi pokvariti počitnic ...
Tajči: 'Ko mi je umrl mož, en mesec nisem vstala iz postelje'
22. 06. 2025 01.30Hrvaška pevka Tajči, ki že leta živi v Ameriki, je spregovorila o tem, kaj najbolj pogreša iz domovine. V intervjuju je delila tudi spomine na pokojnega moža in kako je okrevala po njegovi smrti, ter razkrila načrte za prihodnost, vključno s posebnim križarjenjem.
Preproste vaje, ki jih lahko izvajamo zunaj, brez opreme
14. 06. 2025 04.00Narava se je prebudila in čas je, da se zbudijo tudi naša telesa. Po mesecih, preživetih v zaprtih prostorih, nizkih temperaturah in manjši motivaciji za gibanje, daljši sončni dnevi kličejo po akciji. Izkoristite ta naravni premik energije in v svojo dnevno rutino vključite vadbo na svežem zraku.
Zakaj bi morali vsak dan v službo s kolesom?
03. 06. 2025 04.00Ste vedeli, da vas kolesarjenje lahko popelje do boljšega zdravja, počutja in telesne pripravljenosti? Preverite, katere mišice lahko okrepite in koliko kalorij lahko porabite, še preden začnete svoj delavnik.
Koliko trebušnjakov lahko naredite? Poglejte, koliko bi jih morali glede na svoja leta
31. 05. 2025 04.00V nadaljevanju lahko preverite, koliko trebušnjakov bi po morali biti, po mnenju strokovnjakov, sposobni narediti v vsakem starostnem obdobju.
Se vsako noč zbudite ob 3. zjutraj? Niste edini! Razlog vas bo presenetil
29. 05. 2025 03.00Prebujanje sredi noči, zlasti okoli 3. ali 4. ure zjutraj, postaja vse pogostejše in mnogi ljudje se sprašujejo, zakaj se jim to dogaja.
Novi papež ima rad šport: Za ta klub strastno navija že od malih nog
09. 05. 2025 19.00Papež Frančišek je oboževal nogomet, veliko strast do športa pa goji tudi novi papež Leon XIV. Poglejte, kateremu je najbolj naklonjen on in za kateri klub navija že od malih nog.
O tem je sanjal že od malih nog
24. 04. 2025 02.30Ryan Gosling bo zaigral v novem filmu filmske franšize Vojna zvezd (Star Wars) z naslovom Starfighter, ki bo postavljen v povsem novo obdobje galaksije. Premiera sledi maja 2027.
Ob pogledu na njeno telo se moškim zatresejo kolena
17. 04. 2025 00.30Mel C se je s partnerjem sprehodila po plaži in jasno je, zakaj so vanjo, poleg njega, strmeli vsi ...
Rak mod: Kakšni so simptomi in kako nevaren je?
14. 04. 2025 05.00Rak mod je najpogostejši rak pri moških med 15. in 34. letom starosti, vendar je zelo ozdravljiv, če se pravočasno odkrije. V nadaljevanju izveste vse, kar morate vedeti o vzrokih, simptomih in njegovem zdravljenju ter posledicah.
Ali morajo biti pohodni čevlji res večji od običajnih?
28. 03. 2025 04.00Predstavljamo vam vodič, ki vam bo gotovo v veliko pomoč pri nakupu novih pohodnih čevljev.
Vaje za hujšanje, ki vam ne bodo poškodovale kolen
27. 03. 2025 05.00Vadba, pri kateri minimalno obremenjujemo sklepe, je idealna za ljudi z bolečinami v sklepih, začetnike ali športnike, ki iščejo lažjo obliko telesne aktivnosti v dnevih okrevanja.
8 stvari, v katerih so ženske boljše kot moški
08. 03. 2025 03.00Pogosto se v družbi poudarjajo samo prednosti moškega spola, zato so ženske vzele stvari v svoje roke in iz različnih znanstvenih raziskave zbrale osem dokazov, v katerih stvareh so boljše.
Slavni zvezdnik trpi za genetsko motnjo
24. 02. 2025 01.30Igralec se je vsem zapisal v spomin po vlogi Bricka v televizijski seriji Glavca (Malcolm in the Middle) bori pa se z redko motnjo, ki ga ni ovirala na poti do slave.
Začela je kot natakarica, danes je ena največjih zvezd v Hollywoodu
14. 02. 2025 00.30Jennifer Aniston praznuje 56. rojstni dan in to je njena življenjska zgodba.
V 66. letu starosti umrl legendarni kitarist
21. 01. 2025 09.41V 66. letu starosti je umrl britanski rock kitarist John Sykes, ki je bil član legendarnih skupin Whitesnake in Thin Lizzy, pozneje pa je ustanovil svojo skupino Blue Murder.
Nekoč je živela brez elektrike in vode, danes je glasbena ikona
21. 01. 2025 01.30Dolly Parton je pretekli vikend praznovala rojstni dan, spodaj pa izveste nekaj zanimivih dejstev o glasbenici, ki velja za ikono country glasbe.
Slovenka, ki bo skušala osvojiti srce sanjskega moškega Hrvaške, je v resnici ...
21. 01. 2025 00.30Njen poklic in znanje ji bosta v resničnostnem šovu prišla še kako prav!
Vse to lahko počnete pozimi, da boste ostali vitki
03. 01. 2025 05.00Zimski športi ponujajo odlično priložnost za ohranjanje telesne kondicije in uživanje v naravi tudi v hladnejših mesecih. Poleg zabave in druženja prinašajo številne koristi za zdravje, vendar je pri njihovem izvajanju pomembno upoštevati določene previdnostne ukrepe.