nočni
Spite dovolj, a ste še vedno utrujeni? To je 5 skritih razlogov
06. 05. 2026 03.11Ste nenehno izčrpani, čeprav menite, da spite dovolj? Razkrivamo pet strokovnih razlogov za dnevno zaspanost, ki vam lahko pomagajo odkriti skrite ovire do kakovostnega počitka in boljšega vsakdanjega počutja.
Nekoč priljubljene terme so zdaj tarča kritik: umazanija, gneča in neprijetne vonjave
28. 03. 2026 03.25Če razmišljate o sproščanju v znamenitih budimpeških termah Széchenyi, vas bo morda presenetilo, koliko opozoril se v zadnjem času pojavlja na družbenih omrežjih.
Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč
02. 01. 2026 04.00Kakovosten spanec je ključen za dobro počutje, produktivnost in zdravje. Če spite premalo, trpijo vaše možganske funkcije, hormoni in imunski sistem. Spoznajte, kako z enostavnimi prilagoditvami življenjskega sloga izboljšati nočni počitek in s tem dolgoročno vplivati na svoje življenje.
Najpogostejše napake pri polnjenju telefona, ki jih nikar ne počnite
28. 12. 2025 02.00Preverite, kako lahko podaljšate življenjsko dobo baterije in poskrbite za varnejšo uporabo telefona.
Slovensko smučišče vas vabi na brezplačno nočno smuko
24. 11. 2025 13.49Poglejte, kje se boste lahko brezplačno spustili po belih strminah že ta četrtek!
3 raztezne vaje za sprostitev in boljši spanec
07. 11. 2025 04.00Izvajajte jih vsak večer in nedvomno boste spali trdno kot dojenček.
Bodočemu ženinu tik pred poroko diagnosticirali smrtonosno bolezen
31. 10. 2025 04.00Sveži in raznoliki filmski izbor od 31. oktobra do 2. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Novopečeni samec ujet na zmenku s 26 let mlajšo lepotico
01. 10. 2025 02.30Igralca, ki je zaslovel z vlogo v filmu Borat, so po ločitvi opazili na zmenku z 26 let mlajšo zvezdnico platforme OnlyFans.
Ste vedeli? To naredi moškega še bolj privlačnega
11. 09. 2025 03.00Nova raziskava je ugotovila, da naredijo hobiji moške še bolj privlačne. Eden od njih še posebej izstopa. Spodaj izveste, kateri.
Podnevi sestavlja in popravlja dirkalnike, ponoči pa ...
05. 09. 2025 09.58Sveži in raznoliki filmski izbor od 5. do 7. septembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Nekdanji policist se znajde tam, kjer ne bi smel biti
08. 08. 2025 03.45Sveži in raznoliki filmski izbor od 8. do 10. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Ne spreglejte: Filmi, ki jih ta vikend ne smete zamuditi
25. 07. 2025 07.48Sveži in raznoliki filmski izbor od 25. do 27. julija vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Sadje, ki stane le 1 €: Izboljša spanec in zmanjša tveganje za srčne bolezni
05. 07. 2025 03.00Želite spati kot dojenček in hkrati poskrbeti za zdravo srce? Enostaven odgovor se skriva v vsakodnevni prehrani – in to ne v katerikoli. Znanost potrjuje, da vsakodnevno uživanje določenega sadeža izboljša spanec in zmanjša tveganje za srčne bolezni. Preverite, za katero vrsto sadja gre.
Brez slabe vesti: Sadje, ki ga lahko jeste zvečer pred spanjem
30. 06. 2025 04.00Ste vedeli, da lahko izbira pravega sadja pred spanjem pripomore k boljšemu spancu? Preverite, katerkatere vrste sadja, vam bodo pomagale mirno zaspati, obenem pa poskrbele za vaše zdravje.
Zaplet: Med medenimi tedni njen mož nenadoma izgine
13. 06. 2025 05.00Že ta vikend od 13. do 15. junija nas na POP TV, Kanal A in KINO čaka pestra izbira odličnih filmov. Od napetih trilerjev do avantur, akcijskih klasik ter dramatičnih biografij. Ne zamudite! Preverite podroben program v nadaljevanju.
Iščete ta vikend malo akcije?
06. 06. 2025 13.45Brez skrbi! POP TV, KANAL A in KINO v prihodnjih dneh ponujajo izvrstne filmske poslastice! Ne glede na to, ali si želite smeha, akcije ali romantike, se bo za vsakogar našlo nekaj. Oglejte si, kaj se bo predvajalo in si zagotovite najboljši kino večer kar iz domačega naslonjača.
Grozljiva izkušnja: Na zabavi so ji v pijačo podtaknili drogo
31. 05. 2025 01.3032-letnica je zaradi tega incidenta, ki se je zgodil na Majorki v Španiji, še danes povsem iz sebe.
Navade in želje turistov se spreminjajo: Takšna je prihodnost potovanj
18. 05. 2025 03.00Ne spreglejte novih potovalnih trendov, ki bodo imeli ključno besedo pri oblikovanju prihodnosti potovanj.
Slovenec na Češkem razkriva, zakaj se vam splača tja na oddih
28. 04. 2025 09.53Bližajo se prvomajski prazniki, vi pa ste pozabili rezervirati dopust, na katerega bi lahko šli s svojo družino, partnerko ali družbo prijateljev. Brez skrbi - tudi če niste organizirali ničesar, lahko z malo truda (in s pomočjo tega vodiča!) na hitro pripravite zanimiv, poceni in zabaven izlet na Češko. Po več mesecih življenja v tej srednjeevropski državi vam lahko s precejšnjo gotovostjo dam pet praktičnih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da v nekaj urah organizirate nepozaben izlet - sploh če bi radi za podaljšan vikend podoživeli svoje študentsko življenje.
Preživetje v peklu: Zgodba Slovenca iz venezuelskega zapora
18. 04. 2025 09.55Slovenski državljan Simon Doma se je znašel v nočni mori venezuelskega zapora po neuspešnem poskusu tihotapljenja droge. Njegova zgodba, zapisana s pomočjo pisatelja, je osupljiv prikaz surove realnosti zaporniške izkušnje, prežeta z bojem za preživetje in močjo človeškega duha.
Zabavna dejstva o moških
07. 03. 2025 23.36V luči dneva žena (8. marec) in dneva mučenikov (10. marec), ki pa ni protiutež prazniku posvečenem ženskam, smo preverili nekatere bolj zabavne razlike med spoloma.
Vzrok njene smrti buri duhove že skoraj 100 let
23. 02. 2025 01.30Slavna igralka naj bi umrla v nesreči, čeprav okoliščine njene smrti še vedno spodbujajo teorije, da je šlo v resnici za umor.
Po dolgih letih zakona njegova žena prosi za ločitev
21. 02. 2025 05.00Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 21. do 23. februarja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.
Tako je videti natakarica, ki je zapeljala slavnega igralca
11. 01. 2025 05.00Oskarjevec Matt Damon pogosto uživa s svojo družino daleč od oči javnosti, paparaci pa ga občasno ujamejo v skupnih trenutkih z ženo Luciano. Zakonca pogosto uživata v restavracijah na Beverly Hillsu, pozornost pa vedno pritegne njen vroč videz.
Filmi, ki si jih boste lahko ogledali za božič
12. 12. 2024 05.00Praznično vzdušje že prihaja na VOYO, kjer vas pričakuje ogromno božičnih filmov. Hladni dnevi so kot nalašč za sprostitev na kavču z mehko odejo in skodelico toplega kakava. Na VOYO vas čakajo čarobne božične zgodbe, ki nas opominjajo na pomen družine in skupnosti. Od klasičnih božičnih komedij do ganljivih dram – vsakdo bo našel nekaj zase. Za vas smo pripravili seznam vseh filmov, ki jih letos ne smete spregledati.
On je živ dokaz, da kdor visoko leta, nizko pade
02. 12. 2024 21.00Mislil je, da bo v letošnji sezoni postal zmagovalec Kmetije, nato pa ga je z levo roko premagala ženska, ki so jo vsi imeli za najlažje premagljivo.
Ne zamudite teh grozljivk za popolno noč čarovnic
31. 10. 2024 05.00Vstopite v skrivnostni, nadnaravni in srhljivi svet ter se prepustite VOYO, da vas popelje skozi trenutke, ki bodo prebudili pravo napetost in strah. Pripravili smo izbor filmov na VOYO, ki jih nikakor ne gre zamuditi. Naj bo letošnja noč čarovnic še bolj strašljiva z izbranimi grozljivkami.
V tem delu dneva je seks najboljši
19. 10. 2024 05.00Kdaj je najboljši čas za seks? Čeprav bodo mnogi rekli, da za malo akcije ni nikoli slab čas, je znanost določila pol ure v dnevu, ki vam v postelji obljublja nepozabne užitke.
Zaradi nje so ga sprva poniževali, danes so zeleni od zavisti
12. 10. 2024 03.30Slavni igralec je za ženo izbral natakarico, ki je bila povrh vsega še samohranilka. Zaradi tega so ga mnogi poniževali, a par je dokazal, da je ljubezen med njima neomajna, lepotica pa je še danes videti kot manekenka.
V Slovenijo prihaja prvi legalni bordel
01. 10. 2024 08.25VOYO je odet v nove barve in prinaša novosti, ki vam bodo delale družbo v jesenskih dneh. Predvsem pa smo ponosni, da na VOYO 10. oktobra prihaja popolnoma nova originalna serija Hiša ljubezni, ki nas bo z vrhunsko igralsko zasedbo popeljala v prvi slovenski (legalni!) bordel. Tukaj pa so še športni prenosi in nove sezone najbolj priljubljenih resničnostnih šovov. Priporočamo tudi ogled filma meseca oktobra, ki je Tom Clancy: Brez obžalovanja.
Toliko stane menjava LED-luči
22. 09. 2024 04.00Strokovnjaki so ugotovili, kako dolgo dobo imajo v resnici avtomobilske LED-luči in koliko stane njihova zamenjava.
Zakaj se uporablja magnezijevo olje?
29. 08. 2024 04.45Magnezijevo olje ima številne koristi za naše zdravje.
Se vse redkeje predajata posteljnim užitkom? Imamo rešitev
23. 07. 2024 03.45Stres je eden od glavnih krivcev za to, da vse redkeje skočite med rjuhe, kar pa ni težava, ki ne bi imela rešitve. Tudi vi z vašo boljšo polovico ugotavljate, da službene, starševske in vsakdanje skrbi ugašajo vajino željo po intimnosti in je zato akcije ponoči vedno manj?
Tega nikar ne počnite, če ne želite pokvariti svojega telefona
14. 07. 2024 02.30Čeprav je polnjenje pametnega telefona del dnevne rutine za veliko večino ljudi, mnogi še vedno delajo napake, ki lahko poškodujejo napravo ter skrajšajo njeno delovanje in življenjsko dobo.
Pet skrivnosti iz zakulisja dirke po Franciji, ki jih lahko letos doživite na lastni koži
03. 06. 2024 15.07V svetu kolesarstva ni noben dogodek tako težko pričakovan kot dirka po Franciji. In čeprav je za navijače dogodek vsako leto pravi spektakel, je tisto, kar se dogaja za kulisami, morda še bolj zanimivo. V članku bomo razkrili nekaj skrivnosti iz ozadja, ki jih običajno ne vidimo na televizijskih zaslonih, ter vas spoznali s priložnostjo, ki vas lahko popelje na turnejo vašega življenja. Da, prav vi ste lahko srečnež, ki bo letos na lastni koži spoznal, kako poteka delo v zakulisju enega največjih športnih dogodkov na svetu.
Temni turizem: mesta genocida, katastrof, nesreč in smrti
29. 04. 2024 15.56Temni turizem, znan tudi kot črni turizem, tanaturizem ali žalostni turizem, je turizem, povezan s smrtjo ali tragedijami. Gre za nekoliko kontroverzno področje, ki vzbuja deljena mnenja – nekateri ga obravnavajo kot dejanje spoštovanja, drugi kot neetično prakso. Med najbolj priljubljene znamenitosti temnega turizma uvrščamo Auschwitz, Černobil in Ground Zero. Manj znane turistične znamenitosti pa vključujejo pokopališča in zgodovinske muzeje tragičnih dogodkov.
Srbski porno igralec končno pokazal ženo, ki mu jo vsi zavidajo
23. 03. 2024 04.00Najbolj znan srbski igralec filmov za odrasle Milan Ponjević, z umetniškim imenom Lanmi Miami, je s svojo objavo na Instagramu razburil sledilce.
Kaj pomeni, če se med spanjem slinite?
12. 02. 2024 12.43Marsikdo se med spanjem slini, kar je posebej nerodno, če zadremate na javnem mestu. Ste vedeli, da lahko tovrstno slinjenje veliko razkrije o vašem zdravju. Običajno ne gre za težavo, lahko pa je znak resnih zdravstvenih problemov.
Ne veste, kateri film bi gledali danes? Imamo rešitev
03. 02. 2024 04.00VOYO se že od nekdaj lahko pohvali z bogatim naborom filmov in serij, ki pa ga je danes dopolnilo še sedem neverjetnih filmskih uspešnic z izvrstnimi raznolikimi zgodbami in fantastičnimi igralskimi zasedbami.
Kako si zapomniti sanje? S temi triki vam bo uspelo!
01. 02. 2024 05.00Marsikje lahko preberemo razlago sanj, kaj določene sanje pomenijo, a kaj, ko si nas večina sanj ne zapomni ali pa se spomnimo le drobcev, luknje v spominu pa so običajno prevelike, da bi jih lahko zakrpali. Bi si radi zapomnili, kaj sanjate? Odkrili smo metodo, s katero vam bo to uspelo.
Pasti nočnega dela in napake, ki jih delate pred jutranjim spancem
19. 01. 2024 06.15Za marsikoga je izmensko delo, ki vključuje tudi nočno delo, kruta realnost. Izmenično delo je nestandardna oblika dela – je v popolnem nasprotju z našim naravnim bioritmom oz. t. i. cirkadianim ritmom – in nočno delo korenito poseže v naš vsakdanji ritem. Če nekaterih stvari ne počnemo prav, nas izmenjava ritma budnosti in spanja lahko precej tepe in posledično trpijo naše telesne in duševne funkcije. Kako torej ostati zdrav, če imate nočni ''šiht'' ali izmensko delo?
V nedeljo, 10. decembra, začne veljati nov vozni red vlakov
30. 11. 2023 05.00V nedeljo, 10. decembra, začne veljati nov vozni red v notranjem in mednarodnem prometu, ki prinaša nekaj sprememb, vezanih na investicijska in vzdrževalna dela na javni železniški infrastrukturi.
Nekoč največja tekmeca sta danes najboljša prijatelja
30. 10. 2023 05.00Pred dnevi se je legendarni igralec in nekdanji guverner Kalifornije Arnold Schwarzenegger udeležil spominske slovesnosti za slavnega hollywoodskega odvetnika Jaka Blooma, ko je razkril, da je prav pokojni odvetnik odgovoren za to, da sta on in Sylvester Stallone skozi leta "otoplila" odnos.
To so bile zadnje besede Tupaca Shakurja
25. 10. 2023 06.00Raperja 2Paca, čigar pravo ime je Tupac Amaru Shakur, so v Las Vegasu ustrelili 7. septembra leta 1996. V bolnici je umrl šest dni kasneje. Star je bil komaj 25 let.
Slavni igralec duhovniku priznal, da je masturbiral, sledilo je TO
16. 09. 2023 05.00Igralec Liam Neeson je v nedavnem podcastu priznal, da se je prenehal spovedovati po neprijetnem incidentu v najstniških letih. Ko je bil star 15 let, ga je duhovnik osramotil zaradi tega, ker se je samozadovoljeval, kar je močno razjezilo duhovnika.
Zato bi morali imeti na nočni omarici košček limone
27. 07. 2023 05.00Da je limona zdrav sadež in jo je moč uporabiti za marsikaj, ve domala vsak. Ne ve pa vsak, da jo je pametno imeti na nočni omarici. Zakaj? Izveste v nadaljevanju.
Kako do kakovostnega spanca ob tropskih nočeh?
17. 07. 2023 05.00Poletje z vročinskimi vali prinaša tudi tropske noči, ko se temperature tudi čez noč ne spustijo pod 20 stopinj Celzija. Če v stanovanju nimate klimatske naprave, verjetno to pomeni slabšo kakovost spanca. A obstajajo številni triki, s katerimi boste lažje prebrodili vroče noči.
Akcijski igralec se želi vrniti v franšizo John Wick
30. 06. 2023 05.00Igralec Scott Adkins je izrazil željo po sodelovanju v nadaljevanju ali spin-offu priljubljene franšize John Wick.
''Dirka'' prek Alp z gojzarji in padalom
30. 06. 2023 05.00Med kopico vzdržljivostnih tekmovanj ima X-alps prav posebno mesto. Predstavlja prečenje Alp le s pomočjo nog, rok in padala. Združuje gorski tek s plezanjem in padalstvom, zahteva pa poznavanje orientacije, meteorologije in logistike. Letos je na 1223 kilometrih tekma vodila od Kitzbuehla do Mont Blanca ter prek Dolomitov do Zell am Seeja.
5 stvari, ki jih morate storiti pred treningom za njegovo večjo učinkovitost
30. 01. 2023 05.00Ne glede na to ali imate radi vadbo ali ne, želite, da je ta karseda učinkovita in to ne glede na to, zakaj to počnete – za dušo ali da odvržete nekaj kilogramov. Za to, da maksimalno izkoristite čas, ki sta ga vložili v vadbo, sledite sledeči strategiji.
Evropske uspešnice vse bolj navdušujejo svet
26. 09. 2022 05.00Ta teden vas na KINO čakajo filmske uspešnice evropske produkcije, ki vas bodo presenetile in do samega konca držale na robu sedeža. Tako skandinavski kot španski filmi so vse bolj priznani in pobirajo vse več nagrad. Nekatere izmed njih si boste lahko že ta teden ogledali na KINO!
Športna eleganca na vašem zapestju
29. 08. 2022 05.00Novo Galaxy Watch5 serijo ur odlikujejo podrobno spremljanje spanja, prilagojen dizajn in povečana vzdržljivost, ki vsi prispevajo k oblikovanju vsakodnevnih navad za boljše zdravje in počutje. Hkrati pa je odličen moden dodatek za vsakega pravega moškega.
Kot najstnica: divji ples finske premierke
18. 08. 2022 13.00Finska predsednica vlade Sanna Marin se je ponovno znašla pod plazom kritik, potem ko je v javnost pricurljal posnetek, na katerem se divje zabava.
Najboljše misteriozne kriminalne serije za krajšanje poletnih dni
29. 07. 2022 05.00Oboževalci razkrivanja skrivnosti tudi to poletje ne boste ostali zdolgočaseni, saj VOYO ponuja pester nabor kriminalnih serij, ki jih lahko vzamete s seboj tudi na dopust. Kriminalke vas lahko kratkočasijo tako med vročinskimi vali kot med poletnimi nevihtami, vendar pazite, svet krutih zločinov in misterioznih izginotij je tako vznemirljiv, da boste preprosto pozabili na čas.
Jernej Damjan tale telefon uporablja namesto časopisa
14. 04. 2022 05.00Športnik in nekdanji skakalec je tudi na dopustu na Tajskem vidno navdušen nad najnovejšim pametnim telefonom Xiaomi 12 Pro, ki ga spremlja tudi na drugi strani sveta.
Tale vrhunska kamera je navdušila Davida Urankarja
08. 04. 2022 05.00Voditelj, model in vplivnež David Urankar je pri svoji novi tehnološki igrački, pametnem telefonu Xiaomi 12 Pro, najbolj navdušen nad kamero, ki mu je pri pametnem telefonu res pisana na kožo. “Funkcionalnost Xiaomija 12 Pro je izjemna, všeč pa sta mi tudi hitrost in kvaliteta v kombinaciji z velikim pomnilnikom.”
Stevardesa Hana Brvar: ''V primeru resne nevarnosti, ki bi jo preživela, bi službo pustila''
22. 02. 2022 05.00Mlado slovensko pravnico Hano Brvar je pred leti pot zanesla v Dubaj, kjer je kariero v pravu začasno postavila na stranski tir in postala stevardesa za ugledno letalsko družbo. Za mnoge živi sanjsko življenje, a njeno delo je tako fizično kot psihično izjemno naporno, saj pravega bioritma nima. Zaupala nam je, kakšno je življenje stevardese, kako je živeti ''v kovčku'', kaj vse mora stevardesa obvladati, kakšno je življenje v Dubaju in vse vmes.
Zdravniški pregled za službo – kaj zajema in kdo ga krije?
18. 02. 2022 05.00Vsi redno zaposleni v Sloveniji morajo redno opravljati zdravniški pregled za službo. To je na eni strani pravica vseh delavcev in na drugi strani dolžnost delodajalcev. Namen zdravniškega pregleda je, da zdravnik medicine dela oceni, ali je delavec zmožen opravljati določeno delo, hkrati pa se ugotavljajo morebitne spremembe zdravstvenega stanja delavcev.
Kakšna je idealna sobna temperatura?
11. 02. 2022 05.00Na temperaturo, kakovost in vlažnost zraka v bivalnem prostoru vpliva mnogo dejavnikov. Od načina gradnje, izolacije, starosti vrat in oken itd. Imate doma radi topleje ali hladneje? Takšna je idealna sobna temperatura.
Ženska trdi: ''Poročena sem z duhom Michaela Jacksona, a ne občujeva''
17. 09. 2021 05.00To so besede Kathleen Roberts, medija, ki trdi, da je reinkarnacija igralke Marilyn Monroe in da je obsedena z duhom pevca Michaela Jacksona. Pravi, da so ga na njej najprej privlačile njena otroška osebnost ter majhne roke in noge.