nelagodje
Ali bi morali kavo piti na prazen želodec?
06. 01. 2026 02.00Ali je kava na prazen želodec škodljiva? Preverite, kako vpliva na vaše telo.
Kontakt z bivšo partnerko v novem razmerju – da ali ne?
05. 01. 2026 02.00Univerzalna, a vedno občutljiva tema: je primerno ostati v stiku z bivšo partnerko, ki je bila nekoč pomemben del vašega življenja, čeprav ste v zvezi z novo partnerko?
Ste poslušni avtoriteti ali znate razmišljati s svojo glavo?
30. 12. 2025 02.00Ste se kdaj zalotili, da ste v službi prikimali, čeprav se z idejo niste strinjali, ali, da ste se v družbi tiho strinjali, ker se vam ni ljubilo razpravljati?
Kako se spopasti s stresom med prazniki?
29. 12. 2025 04.00Prazniki niso vedno "najlepši čas v letu". Spodaj najdete praktične nasvete za mirnejše decembrske dni.
Kako preživeti decembrske praznike z manj stresa?
23. 12. 2025 02.00V času veselega decembra, se množično ustvarja podobo popolnih praznikov, realnost decembrskih praznovanj pa je pogosto precej drugačna. Zakaj torej ravno v času, ko bi morli doživljati veselje, doživljamo največ stresa? Kako lahko stres omilimo in praznike preživimo bolj umirjeno, v svojem ritmu?
Kronični prostatitis ali vnetje prostate: kakšni so simptomi?
25. 11. 2025 04.00Prostatitis je vnetje prostate, moške žleze v velikosti oreha, ki se nahaja tik pod mehurjem. Je najpogostejša urološka diagnoza pri predstavnikih močnejšega spola, mlajših od 50 let, in tretja najpogostejša pri moških, starejših od 50 let.
Hud udarec za glasbenika: Diagnosticirali so mu to bolezen
01. 10. 2025 14.51Pred tem so mu že diagnosticirali ADHD, sedaj pa je prejel še eno slabo novico.
Zgodnji znaki pomanjkanja vitamina C, ki jih ne smete prezreti
30. 09. 2025 04.00Vitamin C je esencialno hranilo, ki igra pomembno vlogo pri krepitvi imunosti, ustvarjanju kolagena in ohranjanju splošnega zdravja. Kakšni pa so znaki, s katerimi nam telo sporoča, da nam ga primanjkuje?
To sadje ni za vsakogar: 5 skupin ljudi, ki se mu morajo izogibati
23. 09. 2025 02.00Ta vrsta sadja je bogata z antioksidanti, vitamini in številnimi spojinami, ki krepijo imunski sistem in ščitijo zdravje srca.
Odlašanje: Zakaj vedno čakate do zadnje minute in kako to ustaviti?
21. 09. 2025 03.00Zakaj ljudje še vedno odlašamo, čeprav vemo, da si s tem delamo škodo? Kaj se skriva v ozadju odlašanja in - kar je ključno - kako se odlašanja uspešno znebimo enkrat za vselej?
8 živil, ki jih nikoli ne smete jesti na prazen želodec
19. 09. 2025 03.00Tako trdijo nutricionisti, ki opozarjajo, da lahko v nasprotnem primeru utrpite hude prebavne motnje. V izogib temu raje preverite spodnji seznam.
Ni za tiste s slabim srcem: Ta kraj lahko obiščejo le najbolj pogumni
06. 09. 2025 04.00Če vas muči vrtoglavica, se temu priljubljenemu kraju v Evropi izogibajte v širokem loku!
Ko ChatGPT postane otrokov najboljši prijatelj: Kaj storiti?
13. 08. 2025 03.00Še kakšno leto nazaj je bila glavna skrb staršev to, da otroci preveč časa preživljajo na TikToku. Najnovejše statistike kažejo na to, da smo mladi morda v digitalno obsesijo zakorakali še bolj globoko – tako globoko, da se nekateri že sprašujejo o smiselnosti resničnih medčloveških odnosov.
Bi se morali pri skoku v morje ali bazen res držati za nos?
01. 08. 2025 04.00Počnemo to iz navade, strahu pred neprijetnim občutkom vode v sinusih ali obstaja globlji, varnostni razlog? Ključno je pravilo petih sekund.
Keglove vaje niso samo za ženske: Kako pomagajo moškim in kako jih pravilno izvajati?
23. 06. 2025 02.00Keglove vaje niso samo za ženske! Spoznajte koristi, ki jih prinašajo moškim. Krepitev mišic medeničnega dna lahko izboljša erekcijo, prepreči prezgodnjo ejakulacijo in celo poveča intenzivnost orgazma. Več pa v nadaljevanju.
Pivo ali dve na dan - nam to res škodi?
14. 06. 2025 02.00Marsikdo po dolgem dnevu sede na vrt, odpre hladno steklenico piva in si reče: "Saj je samo pivo, mogoče dva, nič hudega". Pa je temu res tako? V uredništvu smo preverili, kaj so o pivu al dveh na dan povedali zdravniki.
Ko žena ne mara tvojih prijateljev: Kaj storiti in kako se odzvati?
02. 05. 2025 02.00Žena ne mara vaših prijateljev? Razlogi so lahko različni. Poglejte, kako razumeti njen pogled, ohraniti prijateljstva in hkrati okrepiti odnos s partnerko.
To o vas pove govorica telesa
21. 04. 2025 04.00Vsak od nas je že srečal nekoga, ki s svojim prihodom razsvetli cel prostor. Vsi ljudje se obrnejo proti njim in jih občudujejo, vi pa si tiho želite, da bi bili prav tako očarljivi. Ti ljudje so navadno mojstri telesne govorice in danes vam razkrivamo, kako jim to uspe.
Brez sramu ga je strastno poljubila pred bivšim
16. 04. 2025 00.30Golobčka sta se zaradi tega znašla na udaru kritik.
Rak mod: Kakšni so simptomi in kako nevaren je?
14. 04. 2025 05.00Rak mod je najpogostejši rak pri moških med 15. in 34. letom starosti, vendar je zelo ozdravljiv, če se pravočasno odkrije. V nadaljevanju izveste vse, kar morate vedeti o vzrokih, simptomih in njegovem zdravljenju ter posledicah.
To je krivo, da ste čez dan utrujeni
19. 03. 2025 03.00Ste se kdaj vprašali, zakaj se sredi dneva počutite izčrpani, čeprav ste se menda dobro naspali?
Kako začeti s tekom? Tu je tekaški načrt za začetnike
17. 03. 2025 05.00Začetek ukvarjanja s tekom je lahko vznemirljiv in strašljiv, zato smo za vas pripravili učinkovit tekaški načrt, izbrali pa tudi nekaj koristnih nasvetov za pravilno tehniko teka.
Ti ljudje ne bi smeli uživati kurkume
17. 03. 2025 04.00Čeprav ta začimba prinaša številne koristi za zdravje, se njeno uživanje nekaterim ljudem močno odsvetuje. Ste med njimi? Preverite v nadaljevanju.
Prepričana je bila, da jo želi zastrupiti lasten mož
16. 03. 2025 00.30Zaradi tega danes še vedno ne počne ene stvari, še sama pa se čudi, kako je sploh še živa.
Pet psiholoških trikov, ki vas v trenutku naredijo bolj privlačne
14. 03. 2025 03.00Razkrivamo, katerih trikov se morate poslužiti, da boste ženskam spodnesli tla pod nogami, čeprav ne boste oblečeni v drage dizajnerske kose.
Takšne prednosti ponuja tek v dežju
12. 03. 2025 03.00V nadaljevanju izveste, zakaj je tek v dežju lahko odlična izkušnja, pa tudi, kako varno teči v tovrstnih razmerah in kakšno opremo za to potrebujete.
On jo goreče ljubi, a vsi pravijo, da bi si lahko našel boljšo
06. 02. 2025 01.30On naj bi bil najlepši moški na svetu, medtem ko oboževalci njegovi boljši polovici ne namenjajo takšnih komplimentov.
Na to morate biti pozorni, če tečete tudi pozimi
31. 01. 2025 03.00Tek v hladnem vremenu je poživljajoč, a previdnost med tem ni odveč!
Teh živil ne bi smeli jesti za večerjo
19. 01. 2025 05.00Za mnoge je večerja največji obrok v dnevu, vrsta hrane, ki si jo takrat privoščimo, tudi če jo pojemo nekaj ur pred spanjem, pa močno vpliva na naše počutje v preostanku večera in kakovost spanja. Nekatera živila je zato priporočeno zamenjati za njihove bolj zdrave različice.
Koliko vadbe je potrebne za znižanje krvnega tlaka?
13. 01. 2025 05.00Na to so odgovorili zdravniki.