moški nasveti
Kako poleti ohraniti svežino in se izogniti neprijetnim vonjavam
26. 08. 2026 02.01Poleti se lahko še tako dobra jutranja rutina razblini že po prvi vožnji v razgretem avtomobilu ali nekaj minutah hoje po mestu. Višje temperature, potenje, sintetična oblačila in več časa na prostem pomenijo, da prijeten vonj ni odvisen več zgolj od vaše higiene. Ohranjanje poletne svežine je namreč odvisno od večih dejavnikov, na katere lahko vplivate.
Večina jih zanemarja: 5 zdravih navad, s katerimi boste izstopili iz povprečja
19. 08. 2026 02.53Večina ljudi v teoriji ve, kaj naj bi pomenilo zdravo življenje. Več gibanja, manj stresa, dovolj spanja in boljša prehrana. A vsi dobro vemo, da je preskok iz teorije v prakso pogosto precej bolj kompleksen, kot bi si to želeli. Četudi si prizadevamo za to, da bi živeli bolj zdravo, se ta ideja lahko že ob prvi ponujeni slaščici poruši.
Pozabite na mačote: ti moški naj bi bili pravi kralji med rjuhami
12. 08. 2026 02.07Ali poklic vpliva na to, kako dober je moški med rjuhami? Avstralska eskortna spremljevalka Katija Cortez meni, da določeni poklici vendarle ustvarijo nekaj prednosti. Na vrh njene nenavadne lestvice pa ni postavila športnikov, temveč precej bolj presenetljivo skupino.
Če imate še vedno iste kopalke izpred let, je čas za menjavo
27. 07. 2026 03.14Moške kopalke že dolgo niso več le kos oblačila za plažo. V zadnjih letih so postale del celotnega poletnega videza. Moški jih kombinirajo z lanenimi srajcami, espadrilami, natikači in sončnimi očali ter jih nosijo od jutranje kave ob morju do večernega koktajla.
Tri lastnosti, ki ženske pri moških opazijo prej, kot si mislite
25. 07. 2026 03.24Mnogi moški so prepričani, da je privlačnost predvsem vprašanje videza. A raziskave kažejo, da so za dolgoročno privlačnost pogosto pomembnejše osebnostne lastnosti kot popolne trebušne mišice ali drag avtomobil.
Izpadanje las: Kaj se skriva za prvimi znaki in katere rešitve res delujejo?
23. 07. 2026 03.31Izpadanje las je ena tistih sprememb, ki jo moški pogosto opazijo, a o njej neradi spregovorijo. Najprej se zdi, da gre samo za slabše obdobje, v katerem moški opažajo nekaj več las na blazini ali nekoliko višjo čelno linijo. Za tem pa nastopi trenutek, ko postane jasno, da se nekaj res spreminja, in takrat se pogosto začne kaotično iskanje rešitev: šamponi, olja, vitamini, masaže, serumi, nasveti s forumov in obljube, ki zvenijo skoraj predobro, da bi bile resnične.
Kako opustiti kajenje in kaj se zgodi z našim telesom, ko prenehamo?
16. 07. 2026 03.24Da je kajenje zdravju škodljivo, nas opozarjajo na vsakem koraku in vsaki škatlici cigaret. V Sloveniji dandanes kadi vsak četrti odrasli Slovenec. Opustitev te grde razvade, ki ubija počasi, prinaša številne koristi za zdravje v vseh starostnih obdobjih. Kaj je skrivnost tistih, ki so nehali kaditi? Večina nekdanjih kadilcev vam bo povedala, da so vsaj enkrat neuspešno poskusili reči kajenju 'ne'. Zato ne gre obupati po prvem poskusu.
Mislil je, da bo postal "alfa moški". Namesto tega je izgubil partnerko
15. 07. 2026 03.42Spletni svet je v zadnjih letih močno vplival na način, kako ljudje razmišljajo o odnosih, moškosti in vlogi partnerjev. Zdaj nekateri strokovnjaki opozarjajo na nov pojav: partnerstva, v katerih naj bi radikalne ideje iz spletnih skupnosti vplivale na vedenje moških in povzročale vse več konfliktov v zvezah.
Kineziolog svetuje, kako pivski trebuh spremeniti v mišice - ne nasedajte najpogostejši zmoti
05. 07. 2026 03.45Spoznajte najučinkovitejšo strategijo za raven trebuh: kombinacija treninga moči, štetja kalorij in zmernosti brez odrekanja pivu.
7 jasnih znakov, da vaš partner še vedno ni prebolel bivše
25. 06. 2026 03.13Se sprašujete, zakaj v novi zvezi nekaj manjka? Morda so kriva čustva, ki jih še vedno goji do bivše. Prepoznajte vedenjske znake, ki jasno kažejo, da ga preteklost še vedno drži v svojih krempljih, in se pripravite na odkrit pogovor.
5 najpogostejših napak, ki jih moški delajo pri uporabi parfumov
10. 06. 2026 02.43Parfum je eden najpogostejših dodatkov, ko gre za osebni slog. Gre za češnjo na vrhu torte in je ključen del izražanja naše osebnosti, ki pa ga tudi drugi pogosto zaznajo prej, kot si mislimo. Gre za nevidno podrobnost, ki hitro ustvari vtis in močno vpliva na to, kako nas vidijo drugi.
Največje napake, ki jih moški delajo pri izbiri in nošenju ure
21. 05. 2026 02.03Ročna ura je eden redkih moških dodatkov, ki je ravno toliko praktičen kot tudi estetski. Ravno zato ni pomembno le, kakšno uro nosite, temveč tudi to, kako jo nosite. Pravilno izbrana ura lahko deluje samozavestno in premišljeno, napačna izbira pa hitro izpade nepremišljeno ali celo nekoliko neuglajeno.
5 hollywoodskih zvezdnikov z odličnim stilom
11. 05. 2026 02.57Hollywoodski zvezdniki že dolgo niso znani le po svojih filmih in glasbi, ampak tudi po svojem prepoznavnem modnem slogu. Nekateri moški so s svojimi modnimi izbirami postali prave ikone sodobne elegance, "street stylea" in drznega izražanja.
Največje modne napake moških po 40. letu
21. 04. 2026 02.49Po 40. letu stil temelji na samozavesti, ne na trendih. To so največje modne napake moških po 40. in preprosti nasveti, kako jih popraviti za bolj urejen in sodoben videz.
Napačno pripravljate klobase? Te napake uničijo njihov okus
18. 04. 2026 02.25Če ste mislili, da klobase lahko pečete kar tako, ste se motili. Moški, ki radi kuhajo, vedo, da so klobase prava poslastica, a napačna priprava jih lahko spremeni v suhe in brezokusne kose mesa.
Koliko spolnih partneric je preveč? Strokovnjaki razkrivajo resnico, ki preseneti večino moških
14. 04. 2026 02.04Vprašanje, koliko spolnih partneric je "preveč", se pogosto pojavlja v pogovorih o odnosih, samozavesti in spolnem zdravju moških. Čeprav družba rada išče številke in meje, strokovnjaki poudarjajo, da univerzalnega praga ni.
Skrivne spolne fantazije: Kako začeti pogovor o tem
10. 04. 2026 02.39Spolnost je ena najintimnejših plati partnerskega odnosa, a ironično tudi ena tistih, o katerih se pari pogosto najtežje pogovarjajo. Večina moških ima skrivne spolne fantazije ali želje, ki jih nikoli ne izrazijo na glas, ker jih ob tem pogosto spremljajo dvomi o tem, kako bo partnerka reagirala.
Kako se pravilo briti
24. 03. 2026 03.24Za svež in mladosten videz se mora moški redno briti. Čeravno številni to počnejo vsak dan, se marsikdo s klasično žiletko brije napačno, mi pa smo tu, da to popravimo.
Preprost trik z barvami, ki moške naredi 10x bolj privlačne
18. 03. 2026 04.00Trendovske barve lahko moški garderobi dodajo svežino in karakter, vendar je pomembno, da jih znamo pravilno kombinirati. Za vas smo pripravili kratek vodič, ki vam lahko pri tem pomaga.
Barve, ki jih bodo moški nosili v sezoni 2026
17. 03. 2026 04.00Moška moda je dolgo veljala za precej predvidljivo. Temno modra, črna, siva in bela so desetletja predstavljale osnovo večine moških garderob. A v zadnjih letih se tudi v moški modi dogaja precej zanimiv premik. Oblikovalci in modne hiše vse pogosteje posegajo po bolj izrazitih barvah, ki prinašajo več karakterja in samozavesti v vsakdanji stil.
Kako ustaviti avto, če odpovedo zavore?
15. 03. 2026 04.00Poglejte, kaj naredi v tem primeru strokovnjakinja za avtomobile.
Zakaj se oblačila krčijo pri pranju in kako jih rešiti?
02. 03. 2026 04.00Zakaj se oblačila krčijo pri pranju? Spoznajte znanost o vlaknih, načine preprečevanja in metodo za reševanje skrčenih oblačil.
Zakaj ženske po prvem zmenku izginejo? Odgovor je v teh navadah
22. 02. 2026 04.00Veliko moških ima občutek, da se pri zmenkih vedno znova zatakne pri isti točki. Začetek je dober, pogovor teče, kemija je očitna, potem pa se stvari ustavijo brez jasnega razloga. Ko se to ponavlja, hitro začneš dvomiti vase in iskati krivca v videzu, samozavesti ali preprosto v sreči.
Kako se spopasti s stresom med prazniki?
29. 12. 2025 04.00Prazniki niso vedno "najlepši čas v letu". Spodaj najdete praktične nasvete za mirnejše decembrske dni.
8 znakov, da še niste pripravljeni na novo razmerje
18. 08. 2025 04.00Samski stan je vsekakor zabaven, a le, če ne traja predolgo. Po določenem času se še vsak posameznik vrne k svoji socialni naravi in si zaželi, da bi imel nekoga ob sebi. A ob tem se poraja vprašanje - ste res pripravljeni na novo razmerje ali bi bilo bolje, da še nekaj časa uživate samski stan?
Kako se oblači deček in kako pravi moški?
13. 08. 2025 02.00Preverite, če se oblačite kot deček ali pravi moški.
Kako postati bolj uspešen na aplikacijah za zmenke?
13. 07. 2025 03.00Za vas smo zbrali nekaj nasvetov, kako lahko taktično izboljšate svoje možnosti, da najdete pravo ljubezen preko aplikacije za zmenke.
Tako lahko naslednji piknik organizirate praktično brez stroškov
05. 05. 2025 09.22Ko se ozračje ogreje in zadiši po žaru, se začne sezona piknikov! Ni boljšega kot druženje ob žaru s prijatelji ali družino. Letos pa lahko z Lidl Plus aplikacijo osvojite super nagrade in naredite piknike še bolj posebne.
Ste vedeli? Varanju v razmerju se je mogoče izogniti
20. 03. 2025 04.00Za varanje v odnosu so krivi različni razlogi, a na srečo obstajajo tudi načini, kako prešuštvo preprečiti ali vsaj zmanjšati tveganje za nezvestobo.
Nasveti in triki za nego brade
18. 03. 2025 04.00Brada ni le modni dodatek, ampak je med moškimi po vsem svetu postala sinonim za moškost in samozavest. Negovana brada pa zahteva nekaj truda in pozornosti. Zbrali smo najboljše načine za rast in vzdrževanje zdrave brade ter koristne nasvete in priporočila za nego.
8 načinov, kako pospešiti metabolizem in hitro shujšati
17. 02. 2025 03.00Če izpuščate vadbo in niste pozorni na prehrano, sledi dobra novica za vas – imamo namreč nekaj učinkovitih nasvetov, ki vam bodo vseeno pomagali pospešiti proces hujšanja in ostati v dobri formi.
Ko se bosta naslednjič prepirala, morate storiti to
13. 02. 2025 03.00Prepiri so del vsakega normalnega odnosa. V nadaljevanju izveste, kako bosta iz vsakega odšla kot zmagovalca in poraženca.
Looksmaxxing: Ko želja po lepšem videzu uide z vajeti
13. 01. 2025 05.00Veste, kaj je looksmaxxing? Gre za sodoben,a bizaren internetni trend, ki ga ustvarjajo predvsem mlajši moški.
To so najpogostejše fobije moških
02. 01. 2025 05.00Čeprav moški veljajo za močnejši spol, se vseeno soočajo z različnimi fobijami in strahovi. Kateri so najpogostejši in kako jih lahko odpravite?
Tako lahko po veselem decembru razstrupimo svoje telo
02. 01. 2025 03.00V nadaljevanju predstavljamo preproste, a učinkovite nasvete, kako lahko moški po veselem decembru uspešno razstrupijo svoje telo in se pripravijo na zdrav začetek novega leta.
8 modnih pravil, ki jim sledijo bogataši
28. 12. 2024 04.00V čem je skrivnost bogatih, da so vedno videti elegantno in samozavestno?
Ali vas lahko ženska med spolnim odnosom okuži s tem?
27. 11. 2024 04.00Urolog je spregovoril o tem, ali lahko ženska na moškega prenese okužbo sečil.
Zato ženske živijo dlje kot moški
26. 11. 2024 04.00Na področju zdravja moški postajajo vse šibkejši spol. Kaj je krivo za krajšanje njihove življenjske dobe in kako to spremeniti?
Imate zaradi spremembe ure težave s spanjem?
05. 11. 2024 05.00Pomaga vam lahko nekaj strokovnih nasvetov, ki vam bodo zagotovili kakovosten spanec.
Vodič za preventivno nego za moške vseh starosti
19. 10. 2024 04.45Čeprav ne morete spremeniti svoje genetike, lahko skrb za splošno zdravja pomaga zmanjšati tveganje za številne bolezni.
V takšni zvezi so ljudje bolj potešeni
13. 10. 2024 04.45Pa so res? Spodaj najdete vse, kar morate vedeti, preden se spustite v takšno razmerje.
Kako premagati strah pred javnim nastopanjem?
13. 10. 2024 04.00Dejavniki, ki povzročajo strah pred javnim nastopanjem, so tudi pomembni indikatorji, po katerih strokovnjaki usmerjajo rešitve za premagovanje strahu. Obstaja več metod, ki vam lahko pomagajo.
9 nasvetov za uspešno življenje
12. 10. 2024 04.00Predstavljamo vam nasvete, kako živeti uspešno in postati najboljša različica samega sebe.
Kako se ne zrediti v hladnejših mesecih?
07. 10. 2024 04.00Prihajajo hladnejši meseci in krajši dnevi, s čimer bo možnosti za rekreacijo bistveno manj kot do zdaj. A brez skrbi, spodaj najdete nasvete, kako boste ostali fit tudi v hladnejših mesecih.
Bi morali proteine spiti pred vadbo ali po njej?
28. 09. 2024 04.00Odgovor je povsem preprost, a ne enostranski.
Vstopite v jesen 2024 v stilu
22. 09. 2024 04.45Poletje se počasi poslavlja, čas pa je, da začnete razmišljati o jesenski garderobi. Nogometni navdušenci že komaj čakajo na novo sezono, nas pa prvi hladnejši vetrovi opominjajo, da je čas za toplejša oblačila. Jesen 2024 prinaša nekaj drznih in zanimivih modnih trendov, ki jih ne gre spregledati. Tukaj je pet ključnih smernic, ki vam bodo to sezono pomagale izstopati.
5 nasvetov za moške, ki se jim ne da ukvarjati z modo
09. 09. 2024 03.00Kako naj se moški, ki se jim ne da ukvarjati z modo, vseeno oblačijo dobro, so videti privlačno in hkrati ne zapravijo časa v trgovinah z oblekami? Preverite v nadaljevanju.
Sovražite telovadbo? Tako lahko to spremenite
24. 07. 2024 02.00Ljudje se za ukvarjanje s športom odločamo iz različnih razlogov, marsikdo pa do športa ne goji pozitivnih čustev in naklonjenosti, zaradi česar se le stežka spravi k telovadbi. Spodaj razkrivamo nekaj trikov, s katerimi bo vadba postala užitek.
Kako pravilno likati oblačila? Vodič za moške in ženske!
21. 07. 2024 05.00Likanje je redko vrhu seznama opravil, ki jih imamo radi. Posebej radi se mu izogibamo moški, a tudi likanje je ena od veščin, ki jo je dobro imeti v svojem arzenalu. Znate pravilno likati oblačila? Naj vas podučimo ...
Se slabo počutite? Morda je krivo to
19. 06. 2024 02.30Vas muči glavobol? Utrujenost? Se počutite šibko? Potem berite naprej.
Najpogostejše spolne fantazije in kako jih deliti z njo, da bo rekla: 'Ja'
22. 05. 2024 03.00Raziskava je pokazala, katere so najpogostejše spolne fantazije tako moških kot žensk, strokovnjaki pa so ob tem svetovali tudi, kako jih zaupati svoji partnerici/ju, saj je to ključ do popestritve dogajanja v vaši spalnici.
Kaj storiti, če vas zasači med masturbiranjem?
21. 05. 2024 03.00Samozadovoljevanje je izjemno osebna stvar, zato je posledično zelo neprijetno, če nas kdo med tem preseneti. Kako postopati v takem primeru, da bo čim bolj prijetno za vas in očividca, izveste v nadaljevanju.
Kako uporabljati parfum ali kako se pravilno nadišaviti
15. 05. 2024 04.47Raznorazne dišave oz. parfumi so spremljevalec človeka že od pamtiveka. Nepogrešljiv dodatek so namreč poznali že Perzijci pred več kot 5.000 leti. Tedaj so ga uporabljali, da bi z njim zamaskirali neprijetne telesne vonjave, danes pa ga uporabljamo v vsakdanjem življenju kot del lepotičenja, in ne več le za posebne priložnosti.
4 najpogostejše moške težave ''tam spodaj''
29. 04. 2024 15.55Katere težave moške najpogosteje pestijo v postelji in kakšne rešitve so na voljo?
Toliko let ima najstarejši moški na svetu
25. 04. 2024 04.00Ime mu je John Tinniswood, prihaja pa iz Velike Britanije.
Kako se lotiti bolj zdravega načina življenja?
24. 04. 2024 05.00Ideal vsakega moškega je biti uspešen, privlačen, zadovoljen in zdrav. Zdravje redkokdaj dajemo na prvo mesto, čeprav je z vsemi ostalimi dimenzijami prijetnega in zadovoljujočega življenja neogibno povezano. Zdrav moški je poln energije, ki jo lahko vlaga v projekte, ki ga zanimajo – torej je zelo verjetno uspešen. Hkrati zdravje vpliva na videz in s tem povečuje našo privlačnost. Kdor je zdrav, se dobro počuti in je bolj verjetno tudi zadovoljen sam s sabo. Zdravje je torej odličen prvi cilj, ki postavi dobro osnovo za dobro življenje na vseh področjih.
Temu se ženske ne morejo upreti
11. 04. 2024 12.53Prišla je pomlad, narava se prebuja, vse že cveti, ti pa imaš oči samo za dekleta. Prelepa, nasmejana, z iskricami v očeh, in želiš si, da bi opazila prav tebe. A kako bi pritegnil njeno pozornost? Poznati moraš samo nekaj skrivnosti velikih osvajalskih mojstrov.
Najboljše vaje za čvrsto zadnjico
04. 04. 2024 05.00Kljub temu da je to bolj "ženska" tematika, so informacije 100 % relevantne za pripadnike obeh spolov, ki želijo tonirati, zategniti in razviti zavidanja vredno "rit".
Fitnes nasveti za začetnike: kako začeti in na kaj je treba biti pozoren?
01. 04. 2024 04.46Vsak začetek je težak in to velja tudi za tiste, ki ste se odločili, da se preizkusite v fitnesu. Zato smo pripravili nekaj nasvetov, s katerimi boste lažje ugriznili v to jabolko in skozi čas ohranili motivacijo.
Kako se pripraviti za tek v mrazu?
24. 01. 2024 04.15Tek je osnova domala vsakega športa in marsikdo kondicijo v hladnejših mesecih vzdržuje prav z njim. A tek v mrazu je svojevrstna umetnost. Zimski tek od nas zahteva precej več premisleka kot sicer, saj vladajo težje razmere, kar pomeni, da je rekreacija otežena. Tek pozimi tako ni isti teku v toplem vremenu. Naj ne traja predolgo, saj v mrazu ne smemo teči ekstremnih razdalj, ker s tem škodujete lastnemu zdravju. S tem namreč tvegate podhladitev, vnetja, ozebline ipd.