kadilci
To predstavlja peti najpogostejši vzrok smrti pri moških
24. 11. 2025 04.00Mnogi moški kljub temu ne znajo našteti niti enega simptoma te nevarne bolezni, kar povečuje tveganje za pozno odkrivanje. V nadaljevanju lahko izveste, na kaj morate biti pozorni.
To se bo zgodilo z vami, če boste prenehali kaditi
01. 11. 2025 03.00Samo dvajset minut po zadnji cigareti se naš srčni utrip zniža in vrne v normalno stanje. In ali veste, kaj se zgodi čez mesec, leto ali pet let po zadnji cigareti? Preverite!
Nova študija o elektronskih cigaretah: Niso nevarne le za pljuča
03. 10. 2025 03.00Vejpanje ni neškodljivo in uporabniki elektronskih cigaret, zlasti tisti, ki kadijo in vejpajo, imajo večje tveganje za dve težki bolezni, je pokazala nova ameriška študija.
Rak debelega črevesa - bi vas moralo skrbeti?
12. 08. 2025 03.00Gre za enega najpogostejših rakov tako pri moških kot ženskah, a prav moški nosijo nekoliko večje tveganje za razvoj bolezni, zato je pomembno, da ste pozorni na potencialne znake, ki bi utegnili naznanjati spremembe v vašem organizmu.
Znanstveniki opozarjajo: Za toliko minut vam življenje skrajša ena cigareta
31. 07. 2025 02.00Znanstveniki so prišli do zastrašujočih ugotovitev. Ali veste, koliko minut življenja vas stane vsaka pokajena cigareta? Preverite, njihov izračun bi lahko za vedno spremenil vaš pogled na kajenje!
Teh 8 slabih navad vam lahko skrajša življenje za 24 let
23. 11. 2024 04.00Te navade namreč bistveno povečajo tveganje za hude bolezni, ki lahko skrajšajo pričakovano življenjsko dobo.
To vam lahko podaljša življenje za 10 let
14. 11. 2024 03.00Veliko ljudi ve, da kajenje škoduje krvnim žilam in je glavni dejavnik tveganja za bolezni srca. Raziskovalci so zdaj odkrili, kako velika je škoda zaradi kajenja – in kako dolgo traja, da se zdravje srca vrne v normalno stanje.
Osupljiva dejstva o Soncu
17. 08. 2024 04.12Brez Sonca in vode na Zemlji ne bi bilo življenja. Sta glavni razlog, da ljudje in živa bitja sploh obstajamo.Ni presenetljivo, da ima Sonce svoj dan, to je 28. maj, ko obeležujemo svetovni dan Sonca, zvezde (sijočega plinskega nebesnega telesa), ki je planetu Zemlja najbližje. Od njega je oddaljena cca. 150 milijonov kilometrov. Več o Soncu in njegovih vplivih, ter tudi o tem, da vam pomaga opustiti kajenje, si lahko preberete v nadaljevanju.
Tri živila, ki čistijo pljuča kadilcev
15. 06. 2024 04.30Študije so pokazale, da uživanje določene vrste hrane in pijače pomaga telesu, da se znebi škodljivih snovi v njem. Jejte jih pogosteje.
Kako opustiti kajenje in kaj se zgodi z našim telesom, ko prenehamo?
03. 06. 2024 03.00Da je kajenje zdravju škodljivo, nas opozarjajo na vsakem koraku in vsaki škatlici cigaret. V Sloveniji dandanes kadi vsak četrti odrasli Slovenec. Opustitev te grde razvade, ki ubija počasi, prinaša številne koristi za zdravje v vseh starostnih obdobjih. Kaj je skrivnost tistih, ki so nehali kaditi? Večina nekdanjih kadilcev vam bo povedala, da so vsaj enkrat neuspešno poskusili reči kajenju 'ne'. Zato ne gre obupati po prvem poskusu.
To so po mnenju žensk najboljši ljubimci za eno noč
25. 04. 2024 05.00Ženske, ki si zaželijo avanturo za eno noč, imajo najraje te vrste moških.
Se generacija Z upira tehnologiji?
24. 03. 2024 04.48Mnogi smo dolgo naivno verjeli, da bo tehnologija univerzalno dvignila kakovost življenja. Po eni strani je s pomočjo moderne povezanosti lažje kot kadar koli prej zadovoljiti potrebo po raziskovanju, komunikaciji in zabavi.
Zastrupitev z ogljikovim monoksidom ali kako prepoznati najpogostejši vzrok smrti zaradi zastrupitve?
06. 02. 2024 04.46Ogljikov monoksid je plin brez vonja, okusa in barve, ki ne draži, zato je toliko bolj nevaren.
10 bolezni, ki še posebej ogrožajo moške
14. 01. 2024 05.00Z določenim zdravstvenimi težavami se srečujejo moški. O marsikateri si zaradi sramu ne upajo spregovoriti.
Kako se znebiti napihnjenosti po božičnih-novoletnih praznikih?
25. 12. 2023 05.00Vas po koncu božičnih praznikov muči napihnjenost? Božične in druge praznike običajno spremljajo družinska srečanja z bogato obloženimi mizami, ki se šibijo pod pretežno mastno in sladko hrano. Marsikdo se je v naslednje jutro zato prebudil z moralnim mačkom, saj nas večina s hrano te dni konkretno pretirava. A še bolj kot slaba vest, marsikoga muči občutek napihnjenosti. Ta je posledica kalorične hrane oz. nakopičenih maščob in strupov. Poiskali smo preproste načine, kako se znebiti nadležne napihnjenosti.
Vzroki za bolečine v vratu
14. 06. 2023 05.00Bolečine v vratu so eden najbolj pogostih povzročiteljev mišično-skeletnih obolenj in z njimi se enkrat na leto sooči četrtina ljudi. Tovrstne težave se lahko pojavijo pri katerikoli starosti. Najpogosteje so bolečine v vratu posledica dolgotrajnih nepravilnih obremenitev vratne hrbtenice kot posledica nepravilne drže, konstantne mišične napetosti in prisilnih položajev.
Ta preprost in malo znan test z nohti vas opozori na to, da imate raka
16. 03. 2023 05.00Pljučni rak je najbolj pogosto rakavo obolenje na svetu in najpogostejši vzrok smrti za rakom pri moških. V Sloveniji predstavlja ducat odstotkov vseh rakavih obolenj pri moških (3. najpogostejši rak pri moških) in šest odstotkov pri ženskah (4. najpogostejši rak pri ženskah).
Top živila, ki jih morajo jesti kadilci, da bi živeli dlje
06. 01. 2023 05.00Če kot kadilec želite narediti uslugo svojim pljučem, je najboljša odločitev, da kajenje opustite, ker pa je za mnoge to misija nemogoče, si lahko pomagate tudi drugače.
To se zgodi, če dolgo časa uživate marihuano
06. 12. 2022 05.00Čeravno marihuana velja za eno bolj varnih rekreativnih drog in je marsikje legalizirana, vendarle ni tako zelo nedolžna, kot se je morda zdelo, saj ima dolgotrajno uživanje resne posledice na naše zdravje.
9 trikov za hitro pomoč imunskemu sistemu!
30. 11. 2022 08.00Čeprav se večina nas prav dobro zaveda, da je imunski sistem odraz splošnega zdravstvenega stanja posameznika, simptome, ki kažejo na oslabljeno odpornost, kljub temu pogosto spregledamo. Delno je to razumljivo, saj se znaki nemalokrat prekrivajo s simptomi drugih bolezni, a so ti po drugi strani zelo jasni in jih ne bi smeli zapostavljati.
Zato bi morali jogurt uživati vsak dan
15. 11. 2022 05.00Jogurt je lahko prebavljiv in zdrav, spodbuja prebavo in preprečuje razvoj slabih baterij. Je bogat vir kalcija, beljakovin, vitamina B in ključnih mineralov, kot so kalij, fosfor in magnezij. Če vas to ni prepričalo o njegovi koristnosti za zdravje in zakaj bi ga morali uživati redno, vas bo morda naslednji razlog, zakaj bi ga morali dodati na svoj dnevni jedilnik.
Koronavirus in kajenje marihuane: slaba kombinacija!
17. 04. 2020 08.48Uživanje marihuane v Sloveniji je še vedno prepovedano. Čeprav ima ideja o legalizaciji že dolgo brado, pa vedno naleti na ovire, saj odločevalci zadeve ne vidijo širše od tega, da je marihuana droga in da se ljudje z njo zadevajo. Kljub temu do marihuane ni težko priti in marsikdo si v časih negotovosti in stresa, ki ga povzročajo tudi trenutne razmere zaradi pandemije covid-19, prižge kak ''džoint''. Morda se to sliši kot dobra ideja, a v resnici ni.
Kadite? Za vas imamo slabo novico v povezavi s koronavirusom!
24. 03. 2020 08.50Kadilci so na splošno bolj dovzetni za okužbe dihal, zato je verjetno, da so tudi bolj dovzetni za okužbo v primerjavi z osebami, ki ne kadijo, opozarjajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ). Kot so dodali, trenutno še ni na voljo dovolj dokazov za takšno trditev.
Obraz kadilca: 6 znakov, ki izdajajo, da kadite
18. 11. 2019 07.58Kot kadilec se verjetno zavedate vseh negativnih posledic za zdravje, ki jih kajenje prinaša. Verjetno ni treba posebej poudarjati, da škoduje srcu, pljučem, možganom in poveča tveganje za nastanek številnih bolezni. Kajenje istočasno vpliva tudi na naš videz. Uničuje namreč kolagen in elastin v koži, zato je koža bolj suha, izgublja na mehkobi in elastičnosti, gube se zarežejo globlje, koža na obrazu je bolj povešena in več je drobnih gubic. Kajenje zmanjšuje količino kisika in slabši pretok krvi izzove hitrejše gubanje in staranje kože. Če prenehate kaditi, ji ponudite priložnost, da se hidrira in stara letom primerno.
Nenavadni razlogi za pozitiven test na droge
19. 10. 2019 07.00Četudi se že celo življenje izogibate omamnim substancam, se tudi vam lahko zgodi, da boste pozitivni na morebitnem urinskem testu za preverjanje prisotnosti presnovkov prepovedanih drog v telesu. Poglejte, katerih sedem stvari vas lahko spravi v neprijeten položaj.
Igra zaslužkov: konec vladavine Calvina Harrisa
31. 07. 2019 06.50Glasbeni duo The Chainsmokers, kar v prevodu pomeni verižni kadilci, bi se moral preimenovati v The Chain-hitmakers, torej verižna avtorja uspešnic, kajti nizata glasbeno uspešnico za uspešnico in sta po šestih letih vladavine z vrha največjih zaslužkarjev med DJ-ji vrgla Calvina Harrisa.
Če kadite, imate dvakrat več možnosti, da oslepite
06. 07. 2019 07.56Da je kajenje škodljivo, je vsem dobro znano, a le redkokdo se zaveda, da s tem ogroža tudi svoj vid. Kadilci imajo namreč dvakrat več možnost, da zbolijo za očesno boleznijo, ki je glavni razlog za slepoto pri starejših ljudeh.
V to barvo bodo v Sloveniji odeti zavojčki cigaret
03. 07. 2019 13.16Prihodnje leto se nam obeta uvedba enotne tobačne embalaže. Od leta 2020 dalje bodo vsi zavojčki videti enako, odeti pa bodo v uradno najgršo barvo na svetu.
5 stvari, ki jih za svoje zdravje lahko storite že danes
12. 04. 2019 14.50Pri današnjem tempu življenja je težko skrbeti še za dobro psihofizično kondicijo. Toda naše razpoloženje je močno odvisno od tega, kako skrbimo za svoje telo, to pa zaobjema precej več kot le uživanje zdrave oz. uravnotežene prehrane. Za vas smo pripravili seznam petih stvari, ki jih za svoje zdravje lahko storite že danes.
8 načinov za zmanjšanje tveganja raka na prostati
22. 11. 2018 08.44Rak na prostati spada med najbolj razširjeno obliko raka pri moških – v Sloveniji naj bi jih po statističnih podatkih vsako leto zbolelo kar 1500. Čeprav za to vrsto raka pogosteje zbolevajo moški, starejši od 65 let, previdnost ni odveč. Zbrali smo nekaj bistvenih preventivnih ukrepov, ki znanstveno dokazano pripomorejo k zmanjšanju tveganja in zdravemu življenju.
10 znakov, ki kažejo na resnejše težave
28. 09. 2017 08.00Seks je odlična zadeva, a le dokler se ne pojavijo bolečina, upad spolne sle, težave z erekcijo ... Morda ne gre zgolj za težave v spolnosti, temveč vam telo na ta način sporoča, da je nekaj narobe z vašim zdravjem!
Če ga zviješ, se lahko zlomi
13. 09. 2017 08.51Večina odraslih žensk bolj malo ve o moškem spolovilu. Pa čeprav poznavanje moškega penisa lahko dodobra izboljša seksualno življenje ženske. Zato vam ponujamo nekaj informacij o anatomiji, erekciji in delovanju moškega spolovila.
10 težav pri spolnosti, ki kažejo na resnejše težave
06. 07. 2017 10.06Seks je odlična zadeva, a le dokler se ne pojavijo bolečina, upad spolne sle, težave z erekcijo ... Morda ne gre zgolj za težave v spolnosti, temveč vam telo na ta način sporoča, da je nekaj narobe z vašim zdravjem!
Vaše seksualno življenje veliko pove o vašem zdravju
05. 07. 2017 15.48Seks je odlična zadeva, a le dokler se ne pojavijo bolečina, upad spolne sle, težave z erekcijo ... Morda ne gre zgolj za težave v spolnosti, temveč vam telo na ta način sporoča, da je nekaj narobe z vašim zdravjem!
Pet jih je dovolj, da je usodno!
01. 02. 2017 10.05Kajenje tobaka naj bi bila navada, ki je stara že vsaj 5.000 let. In čeprav že dolgo vemo, kako škodljiv je, se ga ne moremo kar tako odkrižati.
Se sploh zavedate vseh posledic?
06. 01. 2017 11.27"Kajenje naredi človeka neumnega, napravi ga nezmožnega, da bi mislil in pesnil. Kajenje je huda nevljudnost, to je nepriljudna nesramnost," je nekoč zapisal J. W. Goethe. Več kot 250 let pozneje pa raziskave potrjujejo negativne učinke kajenja, ki je eden najpogostejših povzročiteljev smrti na svetu. Skrajni čas, da tudi vi ugasnete zadnjo cigareto.
7 največjih tveganj za moške srednjih let
28. 10. 2016 14.00Vodilni vzroki smrti moških v srednjih letih in kasneje, so: bolezni srca, rak, nenamerne poškodbe, možganska kap, sladkorna bolezen, bolezni dihal, samomor in Alzheimerjeva bolezen. Za zmanjšanje uspešnega udara teh 'morilcev', prenehajte z nekaterimi kritičnimi navadami, ki jih predstavljamo v nadaljevanju.
To morate vedeti o enem najpogostejših in najnevarnejših rakov
18. 08. 2016 08.50Za pljučnim rakom, ki je v največji meri posledica kajenja, v povprečju letno pri nas umre okoli 1000 ljudi, zaradi vseh posledic te nezdrave navade pa okoli 2800 ljudi na leto. Če sodite med kadilce, dobro premislite, ali je resnično vredno tvegati.
5 snovi, ki povzročajo največje zasvojitve na svetu
16. 08. 2016 11.11Ste se kdaj vprašali, katere snovi so tiste, ki povzročajo najmočnejšo zasvojenost? Odgovori na to vprašanje so lahko zelo različni: nekateri kot najbolj zasvojljive opredeljujejo snovi glede na to, kakšno škodo povzročijo uporabniku, drugi glede na vrednost na ulicah in iskanost, tretji glede na to, kako neka substanca vpliva na možgane, kako zelo sprošča uporabnika, kako močna je abstinenčna kriza ... Psihofarmakolog David Nutt je v sodelovanju s številnimi eksperti sestavil lestvico petih najbolj nevarnih substanc na svetu.
Prepoznajte najbolj nevarne moške bolezni
26. 02. 2016 13.04Kadar govorimo o zdravju, smo sami sebi največji sovražniki. Kajenje, uživanje alkoholnih pijač, nezdrava prehrana, pomanjkanje gibanja, stres … Vse te slabe navade zaradi napornega življenjskega ritma naraščajo in močno načenjajo zdravje tako žensk kot tudi moških. Poglejmo, katerih bolezni se morajo bati predvsem moški!
Telefon, ki ga lahko kadite
23. 02. 2016 10.37Kajenje je na več lokacijah prepovedano in vse bolj popularne postajajo t. i. elektronske cigarete, ki res niso tako škodljive kot navadne, niso pa popolnoma brez škodljivih učinkov. Zdaj so izdelali celo poseben prenosni telefon z integrirano elektronsko cigareto.
Jeb** revne! Pa Slovenci?
06. 05. 2014 10.51Družbeni eksperiment organizacije The Pilion Trust Charity, v sklopu katerega se je moški po ulici sprehajal z napisom 'Fuck The Poor', je sprožil ogromen odziv javnosti. Od ogorčenja pa do smeha ... Kakšen je bil odziv na eksperiment na slovenskih ulicah, je danes preverjala ekipa oddaje Svet na Kanalu A.
Danes je ta dan!
31. 01. 2014 09.07Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) ob današnjem dnevu brez cigarete poudarjajo, da je bolezni in smrti, ki so posledica kajenja, mogoče preprečiti in so nepotrebne. Kadilcem zato svetujejo, naj 31. januar, dan brez cigarete, spremenijo v življenje brez cigarete. Za opustitev kajenja imajo na voljo različne vrste brezplačne pomoči.
Imate v sebi smrtonosni gen?
03. 01. 2014 08.17Da stres ne vpliva ugodno na naše zdravje, vemo že vsi. Vendar pa lahko genetika pri nekaterih ljudeh posledice stresa še dodatno poslabša. Ste tudi vi v nevarnosti?
Zato dneva NE začnite s kavo!
28. 08. 2013 08.20Kava je diuretik. Iz organizma naj bi 'iztočila' sedemkrat več tekočine kot je zaužijete s skodelico kave, kar je več kot dovolj velik razlog, da jo zjutraj zamenjate s kozarcem vode ali skodelico zeliščnega čaja. To vsekakor ne pomeni, da je kava škodljiva, vendar je pomembno, da poleg kave vedno spijete dovolj tekočine!
Brane Kastelic je to zmogel!
19. 06. 2013 11.24Vsem dobro poznani dopisnik iz Londona, publicist, pisatelj in slikar Brane Kastelic se je pred nekaj meseci uspešno poslovil od cigarete. Njegov dvoboj se je sicer vlekel kar nekaj let, na koncu pa so mu bili v veliko pomoč nikotinski žvečilni gumiji in dvigovanje uteži na fitnesu.
Izraelci ubili Arafata s pomočjo radioaktivnih cigaret?
10. 12. 2012 08.55Avtopsija posmrtnih ostankov palestinskega voditelja Arafata nakazuje, da je bil zastrupljen z radioaktivnim polonijem-210. Stojijo za celotno zaroto Izraelci?
Kadilci bodo potrebovali posebno dovoljenje za kajenje
14. 11. 2012 14.01V mnogih državah po svetu so vlade sprejele protikadilske zakone, ki v glavnem prepovedujejo kajenje na javnih mestih. Tokrat pa bodo ponekod šli še dlje.
Da bo zdrav, pokončen in poskočen!
03. 08. 2012 08.20Splošno zdravstveno stanje moškega še kako vpliva na funkcionalnost njegovega penisa. Slabši pretok krvi, stres, depresija in nezdrav življenjski slog so tako lahko le nekateri od dejavnikov, ki vas bodo prikrajšali za užitke. Kako poskrbeti za odlično spolno življenje?
Pet jih je dovolj, da vas ubijejo
24. 03. 2012 17.11Kajenje tobaka naj bi bila navada, ki je stara že vsaj 5.000 let, in čeprav že dolgo vemo, kako škodljiv je tobak, pa se ga ne moremo kar tako odkrižati.
Smrtonosna je lahko že ena cigareta
06. 05. 2011 14.11Če se slučajno tolažite, da ne kadite pogosto in da pasivno kajenje ni tako nevarno, premislite še enkrat. Nova poročila kažejo na to, da cigaretni dim praktično v trenutku poškoduje telo.
Najbolj neumni nasveti za hujšanje
26. 10. 2010 12.08Čeprav naj bi bili dobronamerni, pa nasveti za hujšanje niso vedno dobri in zdravi. Nekatere diete lahko pripeljejo celo do neželenega 'jo-jo efekta'.
Bi pokadili zadnjo cigareto?
13. 04. 2010 15.20Kajenje je razvada približno 17 odstotkov prebivalstva v Sloveniji. Tobak je v preteklem stoletju po svetu ubil 100 milijonov ljudi, v naslednjem pa naj bi po projekcijah zaradi kajenja umrla milijarda ljudi.