izpadanje las
Imate na nohtih bele lise? To je lahko znak pomanjkanja pomembnega minerala
21. 10. 2025 04.00V nadaljevanju izveste, za kateri mineral gre in kako lahko pravočasno ukrepate.
Pozor: To so znaki, da vam primanjkuje beljakovin
06. 10. 2025 02.00Preverite, s kakšnimi znaki vam telo sporoča, da vanj ne vnesete dovolj beljakovin.
Plešavost: Zakaj lasje začnejo izpadati in ali obstaja zdravilo?
21. 07. 2025 02.00Izguba las je za mokega težka preizkušnja samozavesti. Kako se spopasti s tem? Kako upočasniti proces izgubljanja las? To in še več izveste v nadaljevanju!
Spolno prenosljive bolezni pri moških: Vse, kar morate vedeti
23. 05. 2025 04.00Ne pustite, da vas spolno prenosljive bolezni ustavijo! V nadaljevanju izveste vse ključne informacije o SPB: od prepoznavanja simptomov do razumevanja dejavnikov tveganja. Naučite se, kako se zaščititi in sprejeti odgovorne odločitve za ohranjanje svojega zdravja. Vaše zdravje je na prvem mestu!
Tako lahko preprečite izpadanje oziroma redčenje las
13. 05. 2025 02.00Prizadene lahko tako ženske kot moške, možnih pa je več razlogov. Kateri so in kako si pomagati? Berite naprej.
Rak mod: Kakšni so simptomi in kako nevaren je?
14. 04. 2025 05.00Rak mod je najpogostejši rak pri moških med 15. in 34. letom starosti, vendar je zelo ozdravljiv, če se pravočasno odkrije. V nadaljevanju izveste vse, kar morate vedeti o vzrokih, simptomih in njegovem zdravljenju ter posledicah.
5 razlogov, zakaj vam ne zraste brada
09. 12. 2024 04.00Ni kriv samo testosteron.
To so najpogostejše zdravstvene težave moških
05. 10. 2024 04.00Smrčanje, pivski trebuh, plešavost, vraščene dlake po britju ... To je le nekaj težav, ki pestijo moške. Na vprašanje, ali se jim je mogoče izogniti, odgovarjajo strokovnjaki
To so znaki pomanjkanja beljakovin
20. 07. 2024 05.00Pomanjkanje beljakovin v telesu lahko povzroči številne težave in ima lahko posledice, ki se odražajo na telesu.
Nega las za moške: kdaj, kako in kako pogosto bi si morali umivati lase?
19. 07. 2024 05.00Tako kot ženske bi morali tudi moški skrbeti za svoje lase oz. lasišče, saj pravilna nega nenazadnje preprečuje plešavost. Ob tem se je treba zavedati, da različni tipi oz. strukture las (suhi, mastni, barvani, dolgi ipd.) in stanje lasišče (izpadanje las, prhljaj ipd.) zahtevajo različno vrsto nege. Naše lasišče v povprečju vsebuje od 100.000 do 150.000 las, ki so različnih oblik in dolžin. Vsebujejo sebum, naravno oljno tekočino, ki jo v lasni mešiček izločajo žleze lojnice in v primeru prekomernega izločanja povzročajo mastne lase. Funkcija sebuma je sicer zaščitna, sajščiti kožo pred izsuševanjem in zunanjimi vplivi.
Ali sramne dlake rastejo hitreje kot lasje?
24. 05. 2024 02.00To vprašanje so si zastavili strokovnjaki, odgovor nanj pa razkrivamo v nadaljevanju.
Kaj je kreatin, najbolj zaželeno prehransko dopolnilo športnikov?
17. 04. 2024 04.12Kreatin je eden najbolj priljubljenih prehranskih dopolnil, ki omogoča, da treniramo še intenzivneje, saj je njegova naloga povečanje moči in eksplozivnosti. Pa je droga ali nepogrešljiv dodatek? Ne eno, ne drugo. Zato pa lahko pomaga. Vse skupaj sega v leto 1992, ko je v javnost prišla informacija, da uspešni britanski tekači pred tekmovanji uživajo kreatin. Ta aminokislina je hitro postala eden od najbolj priljubljenih dodatkov v prehrani športnikov, predvsem v tisti disciplinah, ki temeljijo na moči in hitrosti. Če so najpogostejše prehransko dopolnilo proteini, je med športniki najbolj razširjen prav kreatin.
Lasje marsikaj povedo o vašem zdravju
11. 02. 2024 04.36Slaba prehrana, bolezen ščitnice ali anemija. Preverite, kaj vse lasje razkrivajo o vašem zdravju.
Kaj so steroidi in zakaj so škodljivi?
11. 02. 2024 04.34Steroidi so skupina sintetičnih snovi, ki so kemično podobne nekaterim naravnim hormonom, ki jih proizvaja telo za podporo določenim funkcijam, kot je boj proti stresu, spodbujanje rasti ipd.
Vse o anoreksiji, tej bolezni sodobnega časa
10. 09. 2023 05.00Anoreksija nervoza oz. anoreksija, kot jo posplošeno imenujemo, je resna prehranska motnja, ki se kaže v neracionalnem oz. intenzivnem strahu pred pridobivanjem telesne teže in veliki težnji k hujšanju, kar vodi v omejevanje vnosa hrane in prekomerno izgubo telesne teže. Ljudje, ki trpijo za anoreksijo, imajo izkrivljeno podobo o svojem telesu, saj običajno dojemajo sebe kot predebele, ne glede na dejansko telesno težo. Ta motnja lahko pomembno vpliva na fizično, čustveno in socialno dobrobit posameznika.
Kako na naraven način povečati raven testosterona?
10. 08. 2023 05.00Testosteron je glavni in najpomembnejši moški hormon. Toda z leti raven tega spolnega hormona, ki uravnava spolni nagon (libido), varuje srce, skrbi za kostno maso in mišično moč ter ščiti pred osteoporozo, začne naravno upadati.
To je razlog, da se je lepa pevka tako spremenila
26. 05. 2023 05.00Pevka Bebe Rexha je pogosto tarča kritik zaradi svoje teže.
Vzroki za plešavost in kako lahko preprečimo izgubo las
29. 12. 2022 05.00Plešavost oz. androgena alopecija, kot strokovno imenujemo izgubo oz. izrazito razredčenje las, marsikateremu moškemu povzroča frustracije in načenja samozavest. Če vam tu in tam manjka kakšen las, ni nič narobe, če pa vam lasje kronično izpadajo, je dobro poznati vzroke, da boste lahko poiskali rešitev. Plešavost ne sme biti nekaj, zaradi česar bi se morali obremenjevati. Gre namreč za naraven in zelo pogosto pojav pri moških. Najpogosteje je izpadanje las posledica večjih količin moškega spolnega hormona testosterona v telesu, ki v času odraščanja med drugim vpliva na velikost penisa.
Zakaj bi morali vsak dan jesti pomaranče?
14. 12. 2022 05.00Uživanje sadja in zelenjave je v večini primerov zdravilno, kljub temu pa ju v povprečju ljudje v telo vnesemo premalo. Vsi ste že slišali, da eno jabolko na dan odžene zdravnika stran, kaj pa pomaranča?
9 trikov za hitro pomoč imunskemu sistemu!
30. 11. 2022 08.00Čeprav se večina nas prav dobro zaveda, da je imunski sistem odraz splošnega zdravstvenega stanja posameznika, simptome, ki kažejo na oslabljeno odpornost, kljub temu pogosto spregledamo. Delno je to razumljivo, saj se znaki nemalokrat prekrivajo s simptomi drugih bolezni, a so ti po drugi strani zelo jasni in jih ne bi smeli zapostavljati.
Kaj je trihotilomanija, nevzdržna potreba po puljenju las in dlak
14. 09. 2022 05.00Za trihotilomanijo med drugimi trpi ameriška komičarka Amy Schumer, ki je pred časom razkrila svojo skrivnost.
Kdaj je čas, da si poiščete novo službo?
21. 07. 2022 05.00Ali v vaši službi sodelavci niso takšni, kot bi si jih želeli? V delu ne vidite več izzivov? Vsak dan z veliko muko odidete na delo? Razlogov, zaradi katerih bi menjali službo, je veliko, toda kdaj veste, da je zares nastopil čas za karierno spremembo?
To je razlog, zakaj vas ves čas zebe
01. 04. 2022 05.00Zagotovo poznate koga, ki ga vedno zebe. Morda pa ste vi tisti, ki mu je hladno ne glede na letni čas oz. temperaturo zraka in ima hladne roke ter noge ali pa kar vse telo. Zakaj je tako? Morda je razlog v zdravstvenih težavah.
Kaj so steroidi in kakšne so posledice njihovega jemanja?
02. 02. 2022 05.00Za začetek pojdimo slabih sto let v preteklost, ko so nemški znanstveniki leta 1930 iznašli način, kako narediti umetno molekulo hormona testosterona. Tako so podvojili velikost telesnih mišic ter povečali vzdržljivost in agresivnost. Leta 1935 so prvič izolirali testosteron, leta 1940 pa so nemški vojaki jemali ene od prvih steroidov. V petdesetih so nanje prisegali nekateri ruski atleti. V šestdesetih, ko so dvigovalci uteži, ki so bili na steroidih, premagali konkurenco, so postali anabolični steroidi nujen dodatek za mnoge atlete. Danes nanje prisegajo običajni ljudje, ki hodijo v fitnes in želijo ubrati bližnjico do veliko mišic in malo maščobe. Medtem ko poklicni atleti steroide uporabljajo za doseganje boljših rezultatov, večino navdušencev nad fitnesom zanima le videz.
Najbolj seksi plešasti moški na svetu je ...
31. 03. 2021 06.00Izguba oz. izpadanje las marsikateremu moškemu povzroča frustracije in komplekse, a kot dokazujejo številni zvezdniki, plešavost ni nujno nekaj slabega, saj zaradi nje niso nič manj seksi. Čeprav nam ob omembi plešavosti in seksi videza najprej na misel pridejo imena, kot sta Dwayne Johnson in Bruce Willis, pa je nedavna raziskava pokazala, da je po mnenju ljudi najbolj seksi plešasti moški nekdo povsem drug.
Bi se lahko sprijaznili, da izgubljate lase?
12. 12. 2019 09.07Lasje veljajo za okras vsake glave, nekaterim pa predstavljajo še veliko več, saj s pričesko izražajo svojo osebnost ali svoj stil, spet drugim daje samozavest, ki je sicer ne bi imeli. A pogosto se zgodi, da lasje začnejo izpadati. Številni, ki v boju proti izpadanju uporabljajo preparate, kreme, serume in ostale izdelke, ki obljubljajo ponovno rast las, potrto ugotovijo, da vidnejših rezultatov ne dosegajo. Bi se vi lahko sprijaznili, da izgubljate lase?
Preveč dela vodi v plešavost
05. 11. 2019 07.48Plešavost greni življenje številnim moškim. Razlogi zanjo so različni. Včasih jo sprožijo genetske predispozicije, drugič dejavniki v okolju, kot so bolezni, hormonske motnje, izpostavljenost stresu, napačna prehrana in nepravilna/pretirana raba kozmetičnih pripomočkov, temu pa lahko zdaj dodamo še nadure.
Nad plešavost z ocvrtim krompirčkom
26. 05. 2019 08.00Plešavost je nekaj, s čimer se srečuje veliko moških. Moška plešavost oz. androgena alopecija je pojav, ki prizadene skoraj 50 odstotkov moških do 50. leta starosti. Številnim moškim povzroča frustracije, po neki avstralski raziskavi naj bi kar 40 odstotkov moških z izgubo las izgubilo tudi samozavest, mnogi pa zaradi plešavosti postanejo depresivni. Običajno sicer ne bi priporočili čustvenega prehranjevanja, a v tem primeru … Po rešitev za plešavost se morate odpraviti povsem drugam, kot ste mislili. Ne v lekarno, ne v kliniko, pač pa restavracijo s hitro prehrano. Japonski znanstveniki so namreč odkrili, da je lahko kemikalija, ki jo pri cvrtju uporablja priljubljena restavracija s hitro prehrano, vaš zaveznik v boju proti plešavosti.
Plešavost: Kako preprečiti izpadanje las?
20. 03. 2019 07.50Se tudi vaša partnerica že več mesecev nenehno pritožuje, da so vaši izpadli lasje povsod, od vzglavnika, do brisač in celo na jedilni mizi? Vas skrbi, da to presega tisto povsem naravno izpadanje las in da boste sčasoma postali plešasti? A poglejmo najprej, kakšna je sploh razlika med naravnim izpadanjem las in plešavostjo in kako jo je mogoče zdraviti.
Tudi Beckhama muči plešavost
27. 09. 2018 14.41David Beckham že leta velja za enega najbolj seksi športnikov, krasil je tudi številne naslovnice revij. A kot kaže, tudi Davida muči plešavost.
Proti plešavosti s pametnim jedilnikom
20. 09. 2018 08.24Morda ste eden tistih srečnežev z grivo, za katero se bodo dame ozirale še v vaši pozni starosti. A velika verjetnost je, da boste prej ko slej začeli opažati izpadanje las. Pa ste vedeli, da ga lahko upočasnite s pravilno prehrano? Preberite, katera živila so najmočnejše orožje v boju proti procesu, ki morda že načenja vaš ponos.
Želite ‘premagati’ plešo?
11. 09. 2018 09.01Pri moških (tudi pri kakšni ženski) je čedalje bolj priljubljeno presajanje las. Pa res pomaga?
Lase vam 'odrolajo' kot travno rušo ...
22. 03. 2018 07.53Izpadanje las je nekaj povsem običajnega. A ko se lasje prenehajo obnavljati, pride do plešavosti, ki prizadene kar okoli 40 odstotkov vseh moških do 30. Leta starosti. Zadnja leta so postale popularne pričeske, ki si jih tisti z redkejšimi lasmi težko omislijo, zato so našli rešitev tudi za take primere.
Plešavost? To je rešitev!
05. 03. 2018 12.17Razvajanje z naravno kozmetiko ni le za ženske, kombinacija različnih eteričnih olj je primerna tudi za moške. Iz njih si lahko naredijo razpršilec po britju ali pa se z določeno mešanico spopadejo s težavami, kot sta izpadanje las in potenje nog.
Vas napada plešavost? Tako udarite nazaj!
02. 10. 2017 08.11Izpadanje las je povsem običajen pojav in prav vsak dan nam izpade v povprečju okoli 70-120 las. Ko se prenehajo obnavljati, nastopi plešavost, ki ogroža kar med 35 in 40 odstotkov vseh moških do 30. leta starosti.
Težava, s katero se spopada polovica moških ... Kako si pomagati?
07. 11. 2016 09.51Plešavost prizadene približno 30 odstotkov 30-letnikov in kar polovico 50-letnikov. Nekateri začnejo izgubljati lase že v zgodnjih najstniških letih, večinoma pa se ti začnejo redčiti okrog 30. leta starosti. Prvi znak je tanjšanje las, sledijo pa mu izpadanje in širjenje področja brez las. A zakaj pravzaprav pride do izpadanja las in kako se boriti proti plešavosti? Poglejmo!
Nova rešitev proti izpadanju las
26. 10. 2016 06.30Dercos, dermokozmetična znamka za lepoto las je med pionirji na področju preprečevanja izpadanja las in predstavlja renovacijo Dercos Aminexil Clinical 5, ki deluje na pet parametrov stanja las: pričvrstitev, mikrocirkulacijo, odpornost, ravnovesje in moč.
Nasveti za učinkovito odpravljanje težav z izpadanjem las – Aminexil – Vich
25. 10. 2016 06.30Ne dovolite, da izpadanje las uniči vašo samozavest! Oglejte si 6 nasvetov, ki jih je razvil Vichy za pomoč pri odpravljanju težav z izpadanjem las in plešavosti pri moških ter poskusite Aminexil Clinical 5 za upočasnitev izpadanja las.
Ženske ljubijo urejene moške
26. 09. 2016 08.18Ženske od moškega, poleg osnovne higiene, danes zahtevajo tudi urejen videz.
Ojoj, zakaj mi izpadajo lasje?
09. 08. 2016 08.35Izpadanje las je precej pogosta težava. Medtem ko se problem včasih pokaže z razredčenim lasiščem, se lahko pri drugih pojavijo plešaste zaplate. A kako vedeti, kdaj je izguba las naraven pojav in kdaj je znak resne bolezni?
Začetek plešavosti? Spremenite jedilnik!
26. 01. 2016 07.40Mnogi menijo, da pravo moškost določajo lasje. Na srečo se motijo. Morda boste presenečeni, vendar ni tako malo žensk, ki obožujejo 'plešce', saj se ti običajno bolj trudijo pri osvajanju in razvajanju svoje dame.
6 let ni seksal, razlog vas bo presenetil!
11. 09. 2015 09.43Giorgos Tsetis je model, ki kar 6 let ni imel spolnih odnosov. Pa ne zato, ker ne bi želel, ampak ker zaradi izbire kariere tega ni mogel početi. Vas zanima, kako sta lahko delo v modni industriji in spolna neaktivnost povezana?
6 strategij za uspešen boj proti plešavosti
31. 03. 2015 06.30Napovejte vojno plešavosti in zmagajte.
Vse o plešavosti!
06. 03. 2015 08.21Plešavost prizadene približno 30 odstotkov 30-letnikov in kar polovico 50-letnikov. Nekateri začnejo izgubljati lase že v zgodnjih najstniških letih, večinoma pa se ti začnejo redčiti v 20. in 30. letih življenja. Tanjšanje las je lahko že prvi znak plešavosti, sledijo pa mu izpadanje in širjenje področja brez las. Pred vami je (skoraj) vse, kar morate vedeti o plešavosti!
10 mitov o plešavosti, ki jim ne smete verjeti!
23. 10. 2013 09.35O izpadanju las obstajajo številni miti, ki izvirajo iz nerazumevanja stanja. Nekateri izmed njih so resnični, nekateri pa popolnoma nerealni. Preverite, kateri miti nikakor ne držijo!
Manj na glavi, več v hlačah!
14. 02. 2013 15.00Čeprav so mnogi prepričani, da so plešasti moški v boju za ženske v zaostanku za njihovimi grivastimi tekmeci, to ni res. Plešasti moški so namreč v dvojni prednosti!
Kako grozno je to
27. 07. 2012 11.29Zaradi redke bolezni izgleda ta 25-letnica kot starka, ujeta v telesu osem let starega otroka, njena masa pa znaša zgolj 22 kilogramov.
Zaskrbljeni zaradi plešavosti?
20. 01. 2011 14.34Dobra novica za vse moške je, da so znanstveniki odkrili vzroke za nastanek plešavosti, s katero se spopada vse večje število tudi mlajših moških.
Ženske ljubijo urejene moške
12. 01. 2010 17.03Ženske od moškega, poleg osnovne higiene, danes zahtevajo tudi urejen videz.