hrana in pijača
Teh prehranskih dopolnil ne smete jemati skupaj
21. 05. 2026 04.00Dandanes se vse več ljudi odloča za prehranska dopolnila , na trgu pa je na voljo veliko izbire. A zdravstveni strokovnjaki opozarjajo, katerih ne smete jemati sočasno, saj sicer povečate tveganje za negativne posledice.
Ali ima pivo res presenetljive koristi za zdravje? Kaj pravi znanost?
01. 05. 2026 02.03Pivo je ena najbolj razširjenih alkoholnih pijač na svetu, ki jo ljudje povezujejo tako z družabnimi trenutki kot tudi z vprašanji o vplivu na zdravje. V zadnjih letih znanstvene raziskave vse pogosteje preučujejo, ali ima lahko zmerno uživanje piva tudi kakšne pozitivne učinke.
3 pijače, ki pomagajo preprečiti raka
20. 10. 2025 03.00Gastroenterolog s Harvarda je razkril, katere pijače pomembno vplivajo na zmanjšanje tveganja za razvoj rakavih bolezni.
8 živil, ki jih nikoli ne smete jesti na prazen želodec
19. 09. 2025 03.00Tako trdijo nutricionisti, ki opozarjajo, da lahko v nasprotnem primeru utrpite hude prebavne motnje. V izogib temu raje preverite spodnji seznam.
Kako se v kuhinji znajde Brad Pitt? To morate videti!
03. 07. 2025 03.30Če ste se kdaj spraševali, kako se v kuhinji znajde slavni Brad Pitt, imamo odgovor za vas. Igralec je namreč objavil video, v katerem je pokazal, kako pripravi tortilje oziroma tacose.
Zakaj poleti ne bi smeli piti alkohola?
26. 06. 2025 03.00Želite uživati v poletju brez negativnih posledic? Preverite pet ključnih načinov za ohranjanje hidracije, s katerimi boste premagali vročino in se počutili odlično.
Ne morete zaspati? Triki, s katerimi vas bo zmanjkalo v manj kot 20 minutah
13. 06. 2025 02.00Če se pogosto premetavate v postelji, strmite v strop in štejete minute, niste sami. Dobra novica je, da obstajajo preprosti, a učinkoviti načini, kako hitreje in bolje zaspati.
To mora o pohodništvu vedeti vsak začetnik
21. 03. 2025 05.00Če šele začenjate s pohodništvom v gorah, spodaj izveste, kakšno opremo potrebujete, katere poti morate izbrati in česa se morate držati.
8 načinov, kako pospešiti metabolizem in hitro shujšati
17. 02. 2025 03.00Če izpuščate vadbo in niste pozorni na prehrano, sledi dobra novica za vas – imamo namreč nekaj učinkovitih nasvetov, ki vam bodo vseeno pomagali pospešiti proces hujšanja in ostati v dobri formi.
Okusno sladilo, ki ima tudi številne koristi za zdravje
08. 02. 2025 04.00Med ni le okusno sladilo, ampak tudi močan zaveznik zdravja. Poleg uporabe v medicini in kulinariki ima med številne prednosti, zaradi katerih je neprecenljiv pri naravnem zdravljenju in ohranjanju zdravja.
Tako boste organizirali nepozabno silvestrsko zabavo
30. 12. 2024 05.00Silvestrovo je čas, ko se poslavljamo od starega leta in z navdušenjem pričakujemo novo. Da bi večer ostal v spominu gostov, je pomembno ustvariti pravo vzdušje, poskrbeti za izvirne aktivnosti in malenkosti, ki bodo dogodek naredile poseben. Sledijo ideje, kako pripraviti zabavo, ki bo nepozabna.
Pozor! To kaže, da ste pod velikim stresom
08. 11. 2024 04.00Ne ignorirajte simptomov, ki vas opozarjajo na to.
Kaj spakiraš, ko greš na 4.300 km dolgo pešpot?
19. 10. 2024 05.00V drugem delu intervjuja s 25-letnim pohodnikom Luko Zevnikom, ki je pred dobrima dvema tednoma zaključil eno najbolj znanih in zahtevnih pohodnih poti na svetu - Pacifiško pešpot, razkrivamo, kaj vse je imel s seboj v nahrbtniku, kako zahtevne so bile vremenske razmere, česa ga je bilo na poti strah, pa tudi, zakaj je dobro, da imajo Američani boljšo tehnologijo straniščev 'na štrbunk' kot jo poznamo pri nas.
Od amaterja do profesionalca: kako postati žar mojster
12. 08. 2024 05.00Poletja še ni konec, pred nami je še kar nekaj toplih dni, ki so idealna za druženje s prijatelji in družino ob dobri hrani. Postati dober žar mojster in pripraviti nepozaben piknik zahteva nekaj truda in načrtovanja. Da bo vaš žar piknik nepozabljiv, je potrebna dobra organizacija in odlično pripravljena hrana. V tem članku boste izvedeli, kako postati pravi žar mojster in pripraviti piknik, ki se ga bodo vaši bližnji spominjali še dolgo.
Si že vse življenje narobe umivate zobe?
27. 07. 2024 04.30Vsak posameznik zase gotovo meni, da si zna umivati zobe. Konec koncev se tega naučimo že takoj, ko nam zrastejo prvi mlečni zobki. Strokovnjaki pa opozarjajo, da to ne drži.
To je sestavina, ki jo kolesarjem skrbno odmerijo
16. 07. 2024 14.29Dirka po Franciji 2024 se počasi, a vztrajno bliža vrhuncu. Povsem od blizu, iz štaba ekipe Mateja Mohoriča, jo spremlja tudi Gal Primožič, srečni izbranec nagradne igre Tour tvojega življenja', ki ima edinstveno priložnost spoznati tudi zakulisje dogajanja na največji in najbolj prestižni kolesarski dirki sveta. Tam se vse vrti okrog priprave koles in kolesarjev na vsako posamezno etapo toura, ter neprestanega preštevanja kalorij.
Vas peče zgaga? Če boste delali to, bo samo še slabše
24. 06. 2024 03.30Zgaga, neprijeten pekoč občutek v prsih, je težava, ki prizadene mnoge. Pojavi se, ko se želodčna kislina vrne v požiralnik in povzroči draženje in nelagodje. Kako se temu lahko izognemo?
Ne veste, zakaj ste se zredili? Morda je krivo to
22. 06. 2024 04.30Poleg prenajedanja na povečanje telesne teže vplivajo tudi spodnji dejavniki, ki pa jih redko omenjajo.
Trik za popolno pečeno meso na žaru
06. 05. 2024 14.01Toplo vreme naznanja, da bo kmalu čas za prvo moško popoldne ob roštilju. In čeprav sezono žarov povezujemo z božansko hrano, zabavo in sprostitvijo, je lahko za organizatorja pravi izziv zadovoljiti prav vse tipe gostov. Nekateri so strastni ljubitelji mesa, drugi celo popoldne zobajo zgolj kruh, spet tretji pa se na vašem vrtu pojavijo le zaradi druženja in aktivnosti, ki niso povezane s hrano. Zadovoljiti vse ni mačji kašelj, zato imamo za vas nekaj trikov, ki vam bodo pomagali osvojiti častni naslov žar legende.
Nenavadne kombinacije hrane in pijače, ki pa jih ljudje obožujejo
12. 02. 2024 04.43Ljudje imamo zelo različne okuse, kljub temu pa se v določenih stvareh strinjamo, da ne sodijo skupaj. Tudi ko gre za hrano. A spet ne vsi. Nekateri imajo radi nenavadne kombinacije, ob katerih se nekaterim obrača v želodcu, spet drugi si ob tem oblizujejo prste. Imate tudi vi kakšno kombinacijo hrane in pijače, ki jo radi jeste ali pijete in je nenavadna? Ne boste verjeli, kaj vse ljudje jemo!
Premeteno! To je razlog, da vam v restavraciji brezplačno postrežejo kruh
03. 02. 2024 05.00Če ste mislili, da vam kruh v restavraciji brez vprašanj postrežejo zato, da boste lažje počakali na prvi obrok, je to le delno res. Gre za premišljeno taktiko restavracij, s katero goste ''prislijo'', da zapravijo več.
Imate sindrom razdražljivega črevesja?
17. 01. 2024 05.00Sindrom razdražljivega črevesja (SRČ) je pogosta funkcionalna motnja prebavnega sistema. Gre za kronično stanje, ki se kaže z različnimi simptomi, vključno z bolečinami v trebuhu, napenjanjem, spremenjenim blatom (driska, zaprtje ali izmenično oboje) ter občutkom nepopolnega iztrebljanja. Simptomi SRČ se lahko poslabšajo v stresnih situacijah.
Ljubljana je bogatejša za novo kulinarično doživetje
08. 12. 2023 09.00Praznični čas mnogi izkoristijo za sproščen izlet v Ljubljano, ki je običajno namenjen nakupovanju, sprehodu skozi okrašeno središče mesta, obisku prazničnih stojnic in uživanju v dobri družbi. Kopica prijetnih opravil, ki jih lahko čudovito nadgradite s prav posebno kulinarično izkušnjo. Tako rekoč v središču božičnega dogajanja je svoja vrata pred nedavnim namreč odprl lokal, ki navdušuje z dobro hrano in živo glasbo.
Teh stvari v hudem mrazu ne smete puščati v avtu
02. 12. 2023 04.00Verjetno ste že slišali, da v razbeljeni potniški kabini avtomobila ni modro puščati plastenke za vodo, saj ta lahko povzroči požar, če je izpostavljena sončnim žarkom, saj plastenka te skoncentrira in segreva površino pod seboj ter s tem deluje kot povečevalno steklo. Ne le poleti, tudi pozimi nekaterih predmetov ni pametno puščati dlje časa v mrzlem avtomobilu.
Račun z Oktoberfesta, ki šokira: 919 evrov za tole?!
02. 10. 2023 12.00Po spletu se kot požar širi posnetek računa z letošnjega Oktoberfesta.
Hrana, ki hladi ali kako si lahko v vročini pomagate z živili
12. 07. 2023 05.00V borbi proti vročini večina sprva pomisli na klimo, morje, globoko senco, hladno pijačo, sladoled in ventilator, pri tem pa spregleda očitno – hrano. Ta ima namreč na telo različen učinek. Določena živila telo namreč grejejo, druga hladijo. Tako si lahko ob visokih temperaturah pomagamo tudi s pravilno izbiro hrane, na drugi strani pa nam je zaradi ''napačne'' lahko še bolj vroče in težje zaspimo.
Razlogi, zakaj vas srbi zadnjik
28. 02. 2023 05.00Srbeč zadnjik je neprijetna tegoba, ki včasih pride v paketu z bolezenskim stanjem, lahko pa si jo nakopljete s svojimi navadami. Preberite tudi, kdaj morate k zdravniku.
Znaki, da ste obsedeni oz. pretirano navezani na svoj avto
02. 01. 2023 05.00Slovenci smo znani po tem, da pri nas avto uživa posebno pozornost. Smo močno, če ne kar preveč navezani nanje. V Sloveniji ima še vedno statusni simbol in ni zgolj rešitev za zadovoljevanje vsakdanjih potreb, to je, da nas pripelje od točke A do točke B, ampak oblikuje tudi našo samopodobo.
Manj znana dejstva o komarjih
24. 06. 2022 05.00Svet bi bil precej varnejši, če na svetu ne bi bilo komarjev. Medtem ko se ljudje bojimo kač, pajkov in morskih psov, bi se v resnici morali komarjev, saj prenašajo številne smrtonosne bolezni – zaradi bolezni, ki jih prenašajo, vsako leto umre več kot pol milijona ljudi. A to zagotovo že veste, zato smo izbrskali nekatera manj znana dejstva o teh nadležnih krvosesih.
Na to živilo po vadbi ne pomisli nihče, pa bi moral!
18. 05. 2022 08.00Po vsaki športni aktivnosti je pomembno, da telo oskrbimo z vsemi potrebnimi snovmi za regeneracijo tkiv. Takrat so namreč mišice poškodovane, telo pa izčrpano, zato je nujno zaužiti ustrezno kombinacijo pravih hranil. In ne boste verjeli, prav vse lahko najdete v zgolj enem živilu, ki ga imamo najbrž vsi doma, a niti ne pomislimo na njegovo učinkovitost.
Top ideje za moški večer
07. 04. 2022 12.00Ob stresni službi, kopici nujnih dnevnih opravkov, skrbi za družino in po možnosti še rednih treningih potrebuje vsak moški tudi čas za sproščeno druženje s prijatelji, pa naj bo to pijača v lokalu, ogled tekme ali izlet na enega od čudovitih slovenskih hribov. Seveda pa ni nujno, da za kakovostno preživljanje časa z izbranimi prijatelji zapravite goro denarja ali greste na drugi konec Slovenije. Vedno toplejši dnevi so kot nalašč za to, da jih povabite k sebi na domačo teraso ter jih razvajate s priljubljeno pijačo in slastnimi prigrizki. Niste ravno kuharski mojster? Ni panike, ponujamo vam nekaj preprostih, a slastnih receptov za prigrizke, s katerimi boste brez dvoma navdušili.
Kako poceni nakupovati s kodami za popust?
31. 03. 2022 05.00Kdo ne bi želel prihraniti? Nesmiselno je plačati več, če to ni nujno. Prihranite pri pogostejših manjših nakupih, pa tudi pri večjih nakupih in investicijah. Svetovali vam bomo, kako nikoli zamuditi priložnosti za prihranek evrov pri spletnih nakupih.
Raje posegate po slanem ali sladkem? To ta odločitev razkriva o vašem zdravju!
24. 03. 2022 05.00Ali raje posegate po slanih ali sladkih prigrizkih? Ne gre toliko za preferenco, kot za to, da vam telo sporoča svoje stanje, razlaga avstralska nutricionistka.
Najboljši napitek za hidracijo ni voda, ampak mleko
08. 10. 2019 08.38Voda je prva stvar, na katero pomislimo, ko smo žejni, a kot se je izkazalo, voda ni najbolj učinkovita rešitev za hidracijo telesa. Raziskovalci z Univerze St. Andrews na Škotskem so namreč ugotovili, da bolje in dlje kot vodo telo hidrira mleko. V raziskavi so sicer skušali v prvi vrsti ugotoviti, katera pijača je najboljša za nadomeščanje izgubljene tekočine in elektrolitov.
Top 5: najdražje restavracije na svetu
14. 07. 2019 07.58Čeprav tudi Slovenija premore številne prestižne restavracije, kjer kuhajo sloviti chefi, kot je Igor Jagodic in kjer so krožniki za navadnega smrtnika domala nedosegljivi, pa cene v naših restavracijah še zdaleč ne dosegajo tistih v tujini, kjer mora slovenski par za večerjo odšteti tudi minimalno plačo ali celo več.
Mrtvašnica, zapor ... 9 nenavadnih stvari, ki jih najdete na krovu križarke
04. 07. 2019 07.08Življenje na sodobni ladji za križarjenje je za marsikoga pojem udobja in luksuz, ki si ga ne more privoščiti. Ladje, ki v dolžino merijo nekaj sto metrov in se ponašajo s številnimi nadstropji, so mesta v malem, na katerih pa so tudi stvari, ki jih tam ne bi pričakovali.
S čim zamenjati služben avtomat s hrano?
10. 06. 2019 08.52Dandanes vse več ljudi večino dneva presedi. Osemurno sedenje, ki ga v delovnem času mnogi preživijo pred računalnikom ali pred goro papirjev, terja svoj davek: poveča tveganje za nastanek diabetesa, raka in upočasni metabolizem. Ker zaradi obilice dela nekateri nimajo časa niti za konkretno kosilo, skočijo samo do avtomata s hrano, katerega ponudba pa je večinoma precej okrnjena: sendviči, oreščki, kakšen jogurt in sladki prigrizki ter napitki. Vendarle pa to nikakor ne sme biti izgovor za kopičenje kilogramov.
Sanjska služba: 800 evrov za poležavanje v Izoli
17. 06. 2019 21.04Iščete sanjsko delo za poletne dni? Znanstveno-raziskovalno središče Koper v sodelovanju z italijansko vesoljsko agencijo išče 10 moških, ki bi sodelovali v raziskavi o vplivih simuliranega bivanja v vesolju. Plačilo? 800 evrov po zaključeni raziskavi, s povrnjenimi strošk, ki nastanejo med raziskavo kot so internet, hrana, pijača, tiskovine ipd. Deset dni počitka, brezplačno življenje – sliši se kot sanjska služba!
Zakaj ste vedno lačni?
06. 02. 2019 08.29Imate nepotešljiv občutek lakote, tudi po pravkar končanem kosilu? Ali med obroki neprestano grickate? Vam hrane ni nikoli dovolj? Če to velja za vas, niste edini. Nekateri ljudje so preprosto bolj nagnjeni k pogostejšim občutkom lakote. Poglejmo si deset možnih razlogov za obstoj tega neželenega fenomena.
Živila, ki bi jih morali uživati jeseni
15. 09. 2018 15.55Jesen je najboljši čas za vse, ki vsaj malce popazijo na zdravo prehrano. Ob kolikor toliko dobri letini se ob zdravo hrano 'spotaknemo' že na krajšem sprehodu.
Izlet z motorjem: Vzhodna Slovenija s startom v Maribor
05. 07. 2018 07.56Štajerska in Prekmurje načeloma nista na zemljevidu najbolj zaželenih motorističnih tur, a vendar ponujata nekaj odličnih in tudi neprometnih cest. Taki sta na primer pohorski cesti, ki vodita na Roglo in Areh ter še skrit biser na Kozjanskem med Bistrico ob Sotli in Šentjurjem.
Z zlatom polnijo tudi želodce
15. 06. 2018 09.35Čeprav v zadnjih letih povpraševanje po zlatem nakitu nekoliko upada, pa je trgovanje z zlatom še vedno zelo velik in zelo donosen posel. Tudi na račun vse pogostejše uporabe te žlahtne kovine v kulinarične namene. Tako lahko v Združenih arabskih emiratih naročite kapučino z zlatom ali pa kar zlat koktajl, ki nosi pomenljivo ime - Element 79.
Kako organizirati nepozabno fantovščino?
21. 05. 2018 09.48Pomlad je čas porok in ... fantovščin. Nekateri se sicer raje odločijo za skupni piknik ali skupno zabavo, še vedno pa si kar precejšen delež moških še vedno pred skokom v zakonski stan privošči nepozabno fantovščino. Če vas je doletela čast, da jo lahko organizirate kateremu izmed prijateljev, je pred vami nekaj napotkov, da bo vse skupaj bolj gladko steklo.
Kam po adrenalin v Južni Koreji?
22. 02. 2018 08.25Čeprav so Korejci morda na prvi pogled videti kot precej bojazljivi narod, pa je mogoče v njihovi domovini najti kup aktivnosti na prostem, ki močno pospešijo krvni obtok in pomagajo sprostiti neverjetne količine adrenalina. Od skoka z elastiko, jadralnega padalstva, pa vse do kolesarjenja po tirih in adrenalinskih parkov. Kateri so največji adrenalinski skriti aduti te azijske države?
Pred seksom se jim nujno odpovejte!
05. 01. 2018 13.22Obstajajo živila, za katera znanstveniki trdijo, da naj bi povečevala spolno slo, lahko pa je tudi obratno. Določena vrsta hrane namreč negativno deluje na dogajanje v postelji, zato se ji tik pred zdajci izognite.
Pred seksom se jim nujno odpovejte!
09. 09. 2016 07.11Obstajajo živila, za katera znanstveniki trdijo, da naj bi povečevala spolno slo, lahko pa je tudi obratno. Določena vrsta hrane namreč negativno deluje na dogajanje v postelji, zato se ji tik pred zdajci izognite.
Je res krivo pivo?
02. 09. 2016 15.15Dobra novica za moške, ki obožujejo pivo, prihaja iz Nemčije, kjer so znanstveniki med obsežno raziskavo ugotovili, da ’pivski trebuh’ pravzaprav ni posledica pitja piva, ta priljubljena pijača lahko le vpliva na povečanje celotne telesne teže.
10 stvari, ki jih preverite, preden se odpravite na pot
07. 07. 2016 08.48Poleti je vožnja lahko prijetna, še posebej, če se na pot podamo povsem neobremenjeni, pravočasno in dobro pripravljeni, sicer se lahko ka hitro spremeni v nočno moro, saj je vročina lahko nevarna tako za potnike, kot za vozilo. Na kaj moramo biti še posebej pozorni?
Preverite lastnosti idealne ženske
29. 06. 2016 07.59Ste že kdaj razmišljali o tem, kaj vse mora imeti ženska, da vas očara, in kakšna mora biti, da bi si želeli z njo preživeti vse življenje? Malo za šalo, malo za res: pred vami je predstavitev 'idealne ženske'.
Težave s pridobivanjem mase? Poskusite takole!
22. 06. 2016 08.06Z vseh strani smo praktično bombardirani z najrazličnejšimi dietami, s katerimi naj bi v najkrajšem možnem času izgubili kar največ odvečnih kilogramov. Toda resnični svet je takšen, da ima zelo veliko moških težave pravzaprav težave ne z izgubljanjem, ampak s pridobivanjem mase. Če ste tudi vi eden takšnih, potem imamo nekaj za vas.
Nasveti, da bo fantovščina stekla čim bolj gladko!
01. 03. 2016 07.59Bliža se čas porok in z njimi povezane zabave - fantovščine in dekliščine. Poslavljanje od samskega stanu postaja vedno bolj razvratno, vedno bolj kruto, včasih celo preseže meje dobrega okusa in najboljši prijatelji se naslednji dan nočejo več poznati. Zato je dobro, da se pri organizaciji držite določenih pravil in ne počnete česa, kar bi nato obžalovali in bi vas lahko stalo prijateljstev ali celo zakona.
Super Bowl z druge perspektive
05. 02. 2016 10.50Super Bowl je vsako leto dogodek presežkov. Tudi če ne gre vedno za presežke na igrišču, si ob tem dogodku organizatorji, oglaševalci in gostinci manejo roke. Vrtoglave cene vstopnic, nenormalne količine popitega piva, prodanih piščančjih perutničk, krompirja in pic ... Poglejte si samo nekaj številk, okoli katerih se vrti ta izjemi dogodek.
Ga imate res zaradi piva?
13. 05. 2015 08.18Dobra novica za moške, ki obožujete pivo, prihaja iz Nemčije, kjer so znanstveniki med obsežno raziskavo ugotovili, da "pivski trebuh" pravzaprav ni posledica pitja piva, ta priljubljena pijača lahko le vpliva na povečanje celotne telesne teže.
Da bo vse teklo 'gladko'
17. 04. 2014 13.48Pomlad je čas porok. In če poroka pomeni slovo od samskega stanu in začetek novega poglavja v življenju, pa je (običajno) vikend pred poroko rezerviran za fantovščino in dekliščino. Dan, ki se ga ženini večinoma veselijo, nekateri morda bojijo, ker jih skrbi, na kakšne načine se bodo prijatelji izživljali nad njimi, vsekakor pa je to dan, ki predstavlja strah in trepet številnih nevest. Razlog? Več jih je ...
5 napak, zaradi katerih ne morete shujšati
15. 11. 2013 08.00Dejstvo je, da manj maščobe, kot jo boste imeli, bolj bodo do izraza prišle vaše mišice. Te pa ne bodo kljub uram, ki jih morda preživite v fitnesu, nikoli vidne, če bosti sami uničevali vse, za kar se trudite in znojite v telovadnici. Predstavljamo vam pet navad, s katerimi uničujete ves vaš trud!
Ko pokeraši ''zažurajo''
04. 09. 2013 08.18Ko ne sedijo za poker mizami ali preigravajo denarnih iger na spletu, se pokeraši zelo radi zabavajo. Med njimi je tudi član spletne ekipe PokerStars Pro Felix Schneiders, ki se je v Berlinu udeležil PokerStarsove VIP zabave.
BARBRA MESOJEDEC
25. 04. 2013 09.10Obožujete svobodo, lahkotnost gibanja ter simfonijo elegance in tehnike? Bi se radi odpeljali poletnim avanturam naproti s sopotnikom, ki bo pritegnil kopico zavidljivih in poželjivih pogledov, vendar ne bo ljubosumen, ko jih boste vi namenjali ostalim? Če uživate za volanom avtomobila, lahko letos preživite nepozabno poletje. Pošljite fotografijo vas, kako uživate v vožnji, pripišite, kaj vas za volanom najbolj osrečuje in sodelujte v nagradni igri. Če boste uspešno dokazali svoje vozniške sposobnosti, se boste lahko zapeljali s Citroenom DS3 Cabrio.
Da boste lahko spili kozarček več
27. 11. 2012 08.27Prihaja eden izmed bolj zabavnih mesecev v letu, ko se pogosteje znajdemo s kozarčkom v roki kot sicer. Kaj je potrebno, da se boste lažje spoprijeli z negativnimi posledicami, ki jih prinaša alkoholna pijača, in da boste lahko spili kakšen kozarček več, si preberite v spodnjih vrsticah.
Tudi zmerno pitje poškoduje možgane
31. 10. 2012 08.31Čeprav je nekako veljal izrek, da 'kozarček' na dan krepi zdravje, pa to ne velja za možgane. Posledice zmernega pitja so pravzaprav kar hude.
Tako boste porabili energijo
21. 09. 2012 08.17Jouli so na precej slabem glasu,a resnica je: jouli so pač jouli. Če jih užijemo več, kot jih porabimo, se bomo zredili.