grški
Slavni pevec umrl med kontroverznim posegom
15. 09. 2026 11.06Svet grške glasbe je pretresla nenadna smrt priljubljenega pevca Giorgosa Mazonakisa. Star 54 let je umrl po srčnem zastoju med kontroverznim medicinskim postopkom plazmafereze v zasebni kliniki, kar je sprožilo obsežno preiskavo.
5 prigrizkov z več beljakovinami kot grški jogurt
23. 08. 2026 02.36Če redno trenirate, kolesarite, hodite v hribe ali pa želite le manj posegati po nezdravih prigrizkih, ste verjetno že kdaj posegli po grškem jogurtu. Velja za enega najboljših virov beljakovin med prigrizki, a ni edini.
Večina jih zanemarja: 5 zdravih navad, s katerimi boste izstopili iz povprečja
19. 08. 2026 02.53Večina ljudi v teoriji ve, kaj naj bi pomenilo zdravo življenje. Več gibanja, manj stresa, dovolj spanja in boljša prehrana. A vsi dobro vemo, da je preskok iz teorije v prakso pogosto precej bolj kompleksen, kot bi si to želeli. Četudi si prizadevamo za to, da bi živeli bolj zdravo, se ta ideja lahko že ob prvi ponujeni slaščici poruši.
Grški raj brez ležalnikov, barov in glasne glasbe
19. 08. 2026 02.07Ko danes govorimo o najlepših grških plažah, večina najprej pomisli na Santorini, Zakintos ali Mikonos. A na jugozahodu Peloponeza se skriva kraj, ki je videti, kot da ga je nekdo narisal z ravnilom.
Preden rezervirate Santorini ali Maldive, poglejte te kraje: podobna lepota, manj gneče in precej bolj sproščeno
12. 08. 2026 02.24Priljubljene destinacije kot so Santorini, Maldivi, Benetke in Hallstatt, so na fotografijah videti naravnost sanjsko. V resnici pa obiskovalce pogosto pričakajo dolge vrste, prenatrpane ulice, visoke cene in občutek, da so se znašli v kulisi za družbena omrežja, ne pa na sproščenem dopustu.
Pirati so ugrabili kapitana, nato se je začel boj za življenje
31. 07. 2026 16.00Od 31. julija do 2. avgusta vas pred male zaslone vabi pestra filmska ponudba! Ne zamudite kriminalnih zgodb, komičnih zapletov, adrenalinske akcije in filmov za vso družino na POP TV, Kanalu A in KINO.
Vsak dan tvegajo življenje: čez ta porušen most se še vedno vozijo
30. 07. 2026 12.40Predstavljajte si, da se vsak dan vozite čez most, za katerega vsi vedo, da ni več varen. Sredinski del je poškodovan, konstrukcija je vidno deformirana, uradno je izločen iz uporabe, a ljudje ga kljub temu še vedno uporabljajo. Prav to se dogaja v grški pokrajini Tesalija.
Poročila se je z Grkom in ostala brez besed: 'Nisem mogla verjeti, da je to normalno'
21. 07. 2026 10.33Ljubezenske zgodbe med partnerji iz različnih držav pogosto delujejo kot pravljica, vendar resnično preizkušnjo prinese šele skupno življenje. Snježana je po selitvi v Grčijo hitro ugotovila, da so razlike med kulturami precej večje, kot si je predstavljala.
Eno najbolj zdravih živil za srce: Najdemo ga skoraj v vsaki kuhinji
16. 06. 2026 03.32Strokovnjaki za prehrano ga vse pogosteje izpostavljajo kot odlično izbiro za zdravje srca in ožilja, zlasti za ljudi z visokim krvnim tlakom.
Več beljakovin za več energije: Vodnik za vsakodnevno prehrano
08. 06. 2026 02.39Proteini so eden ključnih gradnikov prehrane in ohranjanja mišic, a jih veliko ljudi še vedno dojema precej mimobežno. Proteini so prav tako ključni za občutek sitosti, obnovo tkiv, stabilnejšo energijo čez dan in splošno dobro počutje. Prav zato višji vnos proteinov ni pomemben le za tiste, ki trenirajo, ampak za vsakogar, ki želi jesti bolj uravnoteženo.
Kako izgubiti trebušno maščobo in imeti več energije
27. 05. 2026 18.45Poletje je čas, ko telo naravno potrebuje lažjo hrano, več tekočine in manj predelanih živil. Če želite zmanjšati trebušno maščobo in hkrati povečati raven energije, je ključno, da prilagodite prehrano sezoni, ne le kalorijam.
Star, a izklesan kot grški bog
20. 01. 2026 03.30Sylvester Stallone je z nedavno objavo pokazal, da se stara kot vino in da mu tudi pri 79 letih ni para.
Bi živeli na grškem otoku? Plačajo vam 18.000 evrov
17. 01. 2026 04.00Čudovit otok v Egejskem morju ponuja novim prebivalcem brezplačno nastanitev, hrano in visoko mesečno žepnino.
To je krivo, da imate zjutraj visok pritisk
07. 12. 2025 02.00Ste vedeli, da je ena navada ključna za zdravje srca in stabilen krvni tlak? Katera točno, lahko izveste spodaj.
Kaj jesti namesto kruha?
02. 11. 2025 03.00Če želite zmanjšati vnos kruha, obstaja veliko okusnih in zdravih alternativ, ki ne le nadomestijo kruh, temveč prinesejo tudi dodatne prehranske koristi in pomagajo pri hujšanju.
Kaj jesti po vadbi za hitrejšo regeneracijo in več energije?
30. 10. 2025 03.00To, kar jeste po vadbi, lahko močno vpliva na vaše rezultate. Idealen obrok po vadbi naj bi vseboval beljakovine za obnovo mišic, ogljikove hidrate za obnavljanje energije in zdrave maščobe za podporo okrevanju.
Zato čokolade ne bi smeli jesti pred spanjem
23. 10. 2025 02.00Poglejte, kako uživanje čokolade vpliva na vašo kakovost spanca.
Zdrav zajtrk, ki ga je vsako jutro jedla princesa Diana
28. 09. 2025 01.00To je bil najljubši zajtrk princese Diane, tudi vi pa si ga lahko pripravite kar sami doma. Kako? Preverite v nadaljevanju.
Hrana za raven trebuh: Kaj jesti pred sprehodom za najboljše rezultate?
21. 08. 2025 02.00Dietetičarka Tara Collingwood je razkrila, katera živila priporoča pred sprehodom, če želite izgubiti maščobo na trebuhu.
Kardashianovi: Kako visoke so in koliko tehtajo najlepše sestre na svetu?
17. 08. 2025 00.30Vsi občudujejo njihova telesa, mi pa vam razkrivamo, kako ohranjajo svojo postavo.
Ste videli, kaj se skriva v hrvaškem morju?
04. 08. 2025 04.00Ko pomislimo na Hrvaško, najprej pomislimo na plaže, dobro hrano in osvežilno pijačo ob morju. A tisto pravo vznemirjenje, ki požene kri po žilah in razširi obzorja, ne čaka na površju, temveč pod njim.
Tega od Jelene in Novaka Đokovića ni nihče pričakoval
20. 06. 2025 02.30Novak Đoković je razkril, da namerava storiti veliko življenjsko spremembo, ki bo pomembno vplivala na njegovo celotno družino.
Lefkas – grški otok sanjskih plaž, razgledov in okusov
15. 06. 2025 03.00Odkrijte grški otok Lefkas – raj za ljubitelje plaž, narave in grške kulinarike. Preverite, kaj si ogledati, katere plaže obiskati, kaj poskusiti in zakaj je Lefkas popolna in varna destinacija za vaš naslednji dopust.
Kaj je boljša izbira za malico: sadje ali sendvič?
02. 06. 2025 03.00Izbira nutricionistov je jasna. Poglejte, kaj pravijo.
Zdrav začetek dneva: To bi morali po mnenju strokovnjakov jesti za zajtrk
31. 05. 2025 03.15Se sprašujete, kaj jesti za zajtrk, da ostanete zdravi in energični? Članek razkriva, kaj nutricionisti priporočajo za optimalen zajtrk.
Nasveti za izgubo maščobe in pridobivanje mišične mase
05. 05. 2025 03.00V nadaljevanju smo za vas zbrali nekaj ključnih nasvetov o tem, kako prilagoditi prehrano za optimizacijo izgube maščobe in povečanje mišične mase.
Nekoč suhljati zvezdnik je danes izklesan kot grški bog
18. 04. 2025 02.30Zvezdnik je poskrbel za popolno preobrazbo! Mnogi sploh ne verjamejo, da je to res on.
Ideja za preprost, zdrav in okusen beljakovinsko bogat zajtrk
05. 04. 2025 05.00Iščete hiter, enostaven in izjemno zdrav zajtrk, ki bo poskrbel za energijo in sitost do kosila?
Predlogi za zdravo malico ali prigrizek z malo kalorijami
03. 04. 2025 04.00Na spodnjem seznamu smo zbrali par idej za zdravo malico ali prigrizek, vsaka od njih pa ima manj kot 200 kalorij.
Živila, ki jih ne bi smeli jesti za zajtrk
30. 03. 2025 04.00Spodaj izveste, katerih 6 živil je najbolj problematičnih in s katerimi alternativami jih z lahkoto nadomestite!
Nevidni signali, ki jih sporočate s svojimi oblekami
24. 03. 2025 03.00Si že kdaj stopil v prostor in opazil, da so te vsi vzeli resno? Verjetno si nezavedno izbral obleke, ki so o tebi sporočale prave stvari. Da boš naslednjič to lahko naredil zavestno, smo pripravili seznam štirih nezavednih sporočil, ki jih sporočaš s svojimi oblačili.
Veljala sta za popoln par, v resnici pa živela v incestu
23. 03. 2025 02.30Marie Bonaparte in grški in danski princ George sta imela v zakonu dva otroka, celo njuno življenje pa je bilo zavito v tančico temne incestuozne skrivnosti.
Ljudje tukaj ne poznajo stresa in živijo dlje kot drugod po svetu
08. 03. 2025 02.30Majhen grški otok, ki se nahaja v Egejskem morju, so razglasili za t.i modro cono, območje, kjer ljudje v povprečju živijo bistveno dlje kot drugje po svetu.
Tako lahko po veselem decembru razstrupimo svoje telo
02. 01. 2025 03.00V nadaljevanju predstavljamo preproste, a učinkovite nasvete, kako lahko moški po veselem decembru uspešno razstrupijo svoje telo in se pripravijo na zdrav začetek novega leta.
Izbor preverjenih nasvetov za lažje hujšanje
26. 10. 2024 04.45Hujšanje je naporen in negotov proces za vsakogar, ki je že poskušal shujšati, a s pravim pristopom in nasveti je lahko proces hujšanja prijetnejši in učinkovitejši.
Vsi se sprašujejo, kdo je bila ta ženska
06. 10. 2024 03.00V svojem najnovejšem filmu jo je upodobila Angelina Jolie, vsi pa se sprašujejo, kdo je bila v resničnem življenju ta ženska?
Bi morali proteine spiti pred vadbo ali po njej?
28. 09. 2024 04.00Odgovor je povsem preprost, a ne enostranski.
Umrl je princ, ki se je zaradi ženske odpovedal prestolu
30. 07. 2024 12.00Princ je umrl 28. julija, ljubljen s strani ženske, zaradi katere se je leta 1965 odpovedal pravici do prestola.
Ta živila zmanjšujejo željo po sladkem
11. 07. 2024 04.30Obožujete sladko pa bi si želeli vsaj deloma omiliti vnos sladkorja? V nadaljevanju razkrivamo trike, ki lahko bistveno pripomorejo k doseganju vašega cilja!
Najlepši grški otoki, ki jih morate obiskati
29. 06. 2024 03.00Se odločate, kam na dopust? Za vas smo izbrskali seznam najlepših grških otokov, ki vam je lahko v pomoč.
Kaj jesti pred treningom?
04. 06. 2024 03.00Za vas imamo seznam živil, vemo pa tudi, kdaj in koliko jesti pred vadbo ter ali je pred njo smiselno stradati.
Adam Gnezda Čerin: 'Grčija je zelo Balkanska država ... malo je divje'
07. 05. 2024 09.26V tokratni epizodi oddaje Vsi za naše!, ki spremlja naše nogometne reprezentante, je novinar Jan Lukač obiskal Adama Gnezdo Čerina. Preverite, kaj vse mu je zaupal med sprehodom po čudoviti grški plaži, kamor nogometni zvezdnik tako rad zahaja.
Top 10 najlepših plaž na svetu
12. 04. 2024 05.00Preverite, katere so trenutno najlepše plaže na svetu.
Skrivnostni mitološki otoki, ki burijo človeško domišljijo
02. 04. 2024 04.50Otoki so od nekdaj privlačili človeka, številni tudi s svojo skrivnostnostjo. Takih v zgodovini ni manjkalo. Spoznajte 10 mitoloških otokov, ki ne obstajajo, zato pa še naprej burijo človeško domišljijo.
5 modrih con: Kjer so ljudje zdravi, srečni in živijo najdlje
15. 02. 2024 09.00Modre cone so redki kraji, posejani po vsem svetu, kjer ljudje živijo dolgo, kakovostno in zdravo življenje brez pridruženih bolezni, kot so rak, debelost, diabetes in bolezni srca. Dan Buettner si že več kot desetletje prizadeva za odkrivanje vročih točk, kjer je koncentracija posameznikov starejših od 100 let največja in kjer se ljudje starajo brez večjih zdravstvenih težav. Če vas morda zagrabi želja, da bi se tudi sami preselili ali odpravili vsaj na dopust v enega od modrih krajev, naj vas razveselimo, da kar dva najdemo v bližnjem Mediteranu.
Nepogrešljivi modni dodatki za moške
08. 02. 2024 04.38Ne, ta članek ni zašel na napačno spletno stran. Modni dodatki namreč že dolgo niso več samo okras za ženske, ampak nepogrešljiv del tudi moške garderobe. Kateri sodijo med najbolj priljubljene moške modne dodatke, kakšna je njihova zgodovina in kateri kosi ne smejo manjkati v moškem modnem arzenalu, izveste v nadaljevanju.
To so znaki, da ste zasvojeni s sladkorjem
18. 12. 2023 06.00Uživanje prevelikih količin sladkorja lahko povzroči številne negativne učinke na naše zdravje, med drugim pospeši staranje.
Razlog, da so strehe v Grčiji modre, hiše pa bele
15. 08. 2023 05.00Ko pomislimo na Grčijo, se mnogim pred očmi najprej narišejo bele hiše z modrimi strehami, posejane ob obali. Postale so zaščitni znak te evropske države. A zakaj imajo hiše na pravljičnih otokih, kot sta Mikonos in Santorini, takšne barve? Razkrivamo v nadaljevanju.
Slavna tenisačica imela mokre sanje o tenisaču, danes sta skupaj
07. 07. 2023 06.00Zvezdnica svetovnega tenisa Paula Badosa je priznala, da je imela mokre sanje o svojem partnerju Stefanosu Tsitispasu, še preden sta se zbližala in postala par.
Bikinke, kopalke, ki od nekdaj burijo moško domišljijo
06. 07. 2023 05.00Slavne bikinke, ki burijo moško domišljijo in pri ženskah vzbujajo zavist, so bile 5. julija stare 76 let. Leta 1947 je namreč francoski avtomobilski inženir in modni kreator Louis Rard predstavil to tedaj zelo drzno, danes pa nepogrešljivo poletno opravo, ki ima v svetu mode kultni status.
Temu se morate izogibati po 17. uri, če želite shujšati
25. 05. 2023 05.00Hujšanje je dolgotrajen proces in se žal ne zgodi čez noč. Držati se moramo določenih pravil in biti vztrajni in konsistentni, če želimo biti pri tem tudi uspešni. To terja veliko samodiscipline in poznavanje zakonitosti hujšanja in delovanja telesa.
Nika Barič: Mislim, da sem samo zadela ego selektorja
18. 04. 2023 05.00''Iskreno si nikoli ne bi mislila, da se lahko zgodi kaj takšnega zaradi enega zapisa na Facebooku,'' pove zdaj že nekdanja reprezentantka Nika Barič, sicer prvo ime slovenske ženske košarke, ki bi moralo slovensko barko krmariti tudi na bližajočem se domačem evropskem prvenstvu. Žal se ji ta želja ne bo uresničila, saj je izbruhnila afera, ki jo je stala mesta v reprezentanci, potem ko je z zapisom konec marca stopila na žulj selektorju.
Parvani Violet: Sem divica, zmeraj sem bila
28. 03. 2023 08.00Za umetniškim imenom Parvani Violet se skriva pevka Veronika Steiner, glasbena ''poliglotinja'', ki si upa biti drzna tako v glasbenem kot tudi vizualnem izražanju. Žanrska nomadinja iz Mozirja je prava popestritev slovenske glasbene scene, ki jo je širša publika lahko spoznala v resničnostnem šovu Slovenija ima talent pred več kot petimi leti. Mlada slovenska glasbenica je svoje glasbeno znanje in glas kalila v tujini, nedavno pa je izdala novo skladbo Vroče srce.
7 top živil za boljše zdravje moškega
25. 01. 2023 05.00Z izbiro živil, ki se znajdejo na našem krožniku, v veliki meri vplivamo na naše zdravje in počutje. V nadaljevanju predstavljamo živila, ki so primerna za krepitev telesa in poskrbijo za optimalno zdravje in počutje moških.
Zato bi morali jogurt uživati vsak dan
15. 11. 2022 05.00Jogurt je lahko prebavljiv in zdrav, spodbuja prebavo in preprečuje razvoj slabih baterij. Je bogat vir kalcija, beljakovin, vitamina B in ključnih mineralov, kot so kalij, fosfor in magnezij. Če vas to ni prepričalo o njegovi koristnosti za zdravje in zakaj bi ga morali uživati redno, vas bo morda naslednji razlog, zakaj bi ga morali dodati na svoj dnevni jedilnik.
Najlepša grška plaža na ekstremen način
22. 07. 2022 05.00Milos je idilični otok v Egejskem morju, ki se ponaša s čarobnimi plažami, namenjenimi umirjenemu uživanju (v dvoje) brez bučnih zabav, a z veliko butičnimi gostilnami. Tukaj je ena najbolj priljubljenih plaž v Grčiji in morda Sredozemlju – uradno najbolj popularna plaža na Instagramu – Sarakiniko, ki je posebna predvsem zaradi svoje bele zglajene vulkanske kamnine, ki še najbolj spominja na Lunino površino. Plaža, ki jo je mogoče zaradi izrednih naravnih formacij izkoristiti tudi za skrajni wakeboard in trial motociklizem.
On izklesan kot grški bog, ona pa ... Pravijo, da ni dovolj lepa zanj
19. 07. 2022 05.00''Po lepotnih standardih ne sodiva skupaj. Ljudje zaradi videza bolj cenijo Scotta kot mene,'' je dejala Alicia McCarvell, potem ko je par delil povsem običajen posnetek, ki pa je zaradi njunega povsem drugačnega videza postal viralen.
Dražen Petrović – košarkarski Mozart, ki svoje simfonije ni spisal do konca
07. 06. 2022 05.00Dražen Petrović je eden najboljših, če ne najboljši evropski košarkar vseh časov. Na parketu je pustil neizbrisen pečat v kraljevi igri z žogo, kot radi pravimo košarki. Njegovo življenje je prekinila prerana smrt, potem ko je košarkarski Mozart – ta vzdevek so mu nadeli novinarji – umrl v prometni nesreči, star komaj 28 let.
Kdaj in kaj je treba zaužiti po vadbi
05. 05. 2022 05.00Ko se spomnim svojih začetkov treniranja v fitnesu, se še posebej dobro spomnim, kako zelo se mi je po treningu mudilo spiti proteinski šejk, da bi "nahranil" mišice. Zdaj vem, da to ni potrebno in da imam dovolj časa, da se po treningu ohladim, stuširam in mirno pripravim. No, preden se spustim v to debato, je dobro razumeti, kaj se v našem telesu dogaja po treningu.
Poimenovanje bolezni: kdo daje virusom in boleznim imena?
03. 02. 2022 05.00Novi koronavirus je dodobra zaznamoval naša življenja in jih spremenil čez noč. Odkar se je pojavil, je doživel že kar nekaj mutacij, ki imajo poimenovanja, ki gredo hitro v uho. Kdo daje virusom imena?