dopolnila

Prehrana

Zdrava prehrana: Katera živila vsebujejo največ magnezija?

19. 03. 2026 04.00

Če želite v svojo prehrano vnesti več magnezija, začnite jesti teh šest živil.

Fit

Kako odpraviti napihnjenost? 4 nasveti zdravnikov

17. 03. 2026 04.00

Vas pogosto muči napihnjenost? Se zaradi tega počutite neprijetno? Zdravniki so za vas pripravili štiri nasvete, s katerimi lahko napihnjenost učinkovito odpravite.

Zabava

Lepotica, ki topi led

14. 01. 2026 01.30

Osupljiva blondinka je v kopalkah pozirala v snegu.

Zdravje

Zakaj bi morali jemati omega-3?

07. 01. 2026 03.00

Omega-3 maščobne kisline so bistvena hranila za optimalno delovanje telesa. Njihov zadosten vnos preko prehrane ali prehranskih dopolnil lahko zmanjša tveganje za številne bolezni in izboljša mnoge telesne funkcije. Preverite, ali jih uživate dovolj in kakšni so znaki pomanjkanja.

Novice

Angelina Jolie zapušča Hollywood

06. 01. 2026 00.30

Po več letih burnih sodnih postopkov, medijske pozornosti in osebnih prelomnic se Angelina Jolie pripravlja na največjo spremembo svojega življenja doslej.

Zabava

Veste, kdo je to?

27. 12. 2025 01.30

Bila je velika zvezda 90. let, nastopala pa je v seriji, ki ste jo gotovo gledali vsi!

Glasba

Osupljiva preobrazba! Pevka ni več taka

19. 12. 2025 01.30

Pevka je v zadnjih letih prehodila izjemno zahtevno pot – od zdravstvenih kriz do osebne preobrazbe in novega začetka v zakonu. Njena nedavna pojava pa kaže, da je pevka danes močnejša, bolj samozavestna in bolj osredotočena kot kadarkoli prej.

Film/tv

Vroča 62-letnica jemlje dih

18. 12. 2025 02.30

Na dogodku je s svojo lepoto zasenčila tudi polovico mlajše ženske!

Prehrana

Na to morate biti pozorni pri jemanju vitamina D

18. 12. 2025 02.00

Jemljete vitamin D? Poglejte, na kaj morate biti pozorni, da boste dosegli njegovo najboljšo absorbcijo.

Šport

Tako zadovoljna s svojim telesom še ni bila

15. 12. 2025 01.30

Lindsey Vonn je razkrila, da še nikoli ni bila bolj zadovoljna s svojim telesom. Poglejte, zakaj.

Odnosi

Poročila se je seksi igralka: Na poroki je bilo le 12 gostov

06. 12. 2025 00.30

Zvezdnica, ki je zaslovela z vlogo Samanthe v seriji Seks v mestu, je stopila pred oltar. Poglejte, kdo je postal njen četrti mož.

Fit

Pozor: Ta prehranska dopolnila lahko ogrozijo zdravje jeter

05. 12. 2025 02.00

Nekatera prehranska dopolnila, ki jih pogosto jemljemo za izboljšanje zdravja, lahko v visokih odmerkih resno obremenijo vaša jetra. Izpostavljamo šest najbolj problematičnih in znake, na katere morate biti pozorni, da preprečite resne zdravstvene težave.

Odnosi

Ne boste verjeli, kakšen dekolte ima mama sedmih otrok

03. 12. 2025 02.30

Žena Aleca Baldwina je na podelitvi nagrad Gotham s svojim oprsjem ukradla vso pozornost.

Fit

Zdravniki opozarjajo: Ta prehranska dopolnila so neučinkovita

28. 11. 2025 03.00

Nekatera priljubljena prehranska dopolnila so lahko le draga potrata denarja, saj ne prinašajo pričakovanih koristi za zdravje. Preverite, katera od njih strokovnjaki odsvetujejo in zakaj jih je bolje nadomestiti z naravnimi viri.

Zabava

Nekoč je bila taka žurerka, da ni mislila, da bo dočakala 30 let

25. 11. 2025 01.30

Jane Fonda je v podkastu Michelle Obama razkrila, da je v mladosti mislila, da ne bo dočakala 30. leta. Danes, pri skoraj 88 letih, pravi, da živi polno in brez obžalovanja.

Film/tv

Kdo bo prvi stopil pred neusmiljenega lovca?

24. 11. 2025 08.51

Na POP TV nocoj ob 20.00 premierno prihaja kviz Na lovu, slovenska različica svetovno priljubljenega kviza The Chase. Dinamičen, napet in izjemno razburljiv format, ki je po svetu osvojil milijone gledalcev, bo poskrbel, da se bomo tudi Slovenci vsak večer naučili nekaj novega. V središču kviza so štirje tekmovalci, ki se pred oddajo ne poznajo, a se morajo že v nekaj minutah povezati v ekipo z enim samim ciljem: premagati lovca in si razdeliti denarno nagrado.

Zdravje

9 mitov in resnic o moškem zdravju

23. 11. 2025 04.00

Za vas smo zbrali nekaj najpogostejših mitov o moškem zdravju, za katere je čas, da jih dokončno razblinimo in začnemo k moškemu zdravju pristopati odgovorno.

Film/tv

Brezčasna lepotica, ki je zaznamovala zgodovino televizije

23. 11. 2025 00.30

Lepa igralka se stara kot vino. Ta teden je namreč dopolnila 83 let, a še vedno jemlje dih.

Prehrana

Teh prehranskih dopolnil ne smete jemati skupaj

13. 11. 2025 04.00

Dandanes se vse več ljudi odloča za prehranska dopolnila , na trgu pa je na voljo veliko izbire. A zdravstveni strokovnjaki opozarjajo, katerih ne smete jemati sočasno, saj sicer povečate tveganje za negativne posledice.

Fit

Tako lahko okrepite imunski sistem v hladnejših mesecih

12. 11. 2025 03.00

Kako okrepiti imunski sistem jeseni in pozimi? Strokovnjaki razkrivajo šest ključnih korakov za boljšo odpornost proti prehladu in gripi.

Film/tv

Zvezdnica drastično shujšala: Danes je ne bi prepoznali

07. 11. 2025 03.30

Neverjetna preobrazba mlade vzhajajoče zvezde, ki vam go gotovo vzela sapo!

Fit

To se dogaja z vašim telesom, če vsak dan jemljete magnezij

04. 11. 2025 03.00

Kaj se zgodi, ko vsak dan uživate magnezij? Raziskujemo njegov vpliv na vaše telo, od izboljšanja srčnega ritma in zdravja kosti do zmanjševanja vnetij in celo pomoči pri migrenah. Spoznajte, kako doseči optimalno raven tega esencialnega minerala skozi prehrano ali prehranska dopolnila.

Novice

Imela je skoraj 800 milijonov, a le 32 kilogramov

27. 10. 2025 12.28

Zaradi družinske tragedije je zbolela, a poglejte, v kakšno lepotico je odrasla danes.

Odnosi

Zaljubil se je v hčerko svoje partnerice in jo poročil

27. 10. 2025 00.30

Njuna ljubezenska zgodba se je začela z družinskim škandalom.

Fit

Vitamin, ki je ključen za odpornost, vendar ga morate jemati previdno

24. 10. 2025 02.00

Ta vitamin ima veliko koristi za zdravje, pri njegovem uživanju pa je ključno ravnovesje, saj nam lahko v prevelikih količinah tudi škodi. Spodaj so navedene vse njegove prednosti, kateri so njegovi najboljši viri in kakšen je pomen zmernega jemanja.