dolgi
Mislite, da je nekaj ur čakanja brez posledic? To se dogaja v vašem črevesju
29. 07. 2026 02.45Večina ljudi je že kdaj odložila obisk stranišča. Morda ste bili sredi pomembnega sestanka, na dolgi vožnji ali pa v bližini preprosto ni bilo primernega stranišča. Občasno zadrževanje blata ni razlog za preplah, vendar strokovnjaki opozarjajo, da lahko redno ignoriranje telesnih signalov sčasoma povzroči številne težave s prebavo.
Vsi so občudovali njegove mišice, zdaj je Matt Damon priznal resnico
22. 07. 2026 03.34Matt Damon je za vlogo legendarnega grškega junaka v novem filmu Odiseja prestal eno največjih telesnih preobrazb svoje kariere. Ko so se pojavile fotografije igralca z izklesanim telesom, mišičastimi rokami in videzom bojevnika, so številni oboževalci ostali presenečeni. Zdaj pa je 55-letni igralec razkril zabavno skrivnost iz zakulisja, za del njegovega mogočnega videza so zaslužne tudi roke njegove kaskaderke.
5 skrivnih tehnik manipulacije, s katerimi vas šef drži pod nadzorom
18. 07. 2026 03.10Ste se kdaj vprašali, ali je vaše delovno okolje zdravo? Razkrivamo prikrite tehnike manipulacije, s katerimi nadrejeni spodkopavajo vašo samozavest in vas držijo v šahu. Prepoznajte vedenjske vzorce in se naučite, kako ponovno prevzeti nadzor.
Poškodba je ni ustavila: Lindsey Vonn dokazala, zakaj velja za borko
18. 07. 2026 03.06Lindsey Vonn je ena tistih športnic, ki že leta navdušujejo ne le z uspehi, temveč tudi z nepopustljivostjo. Ameriška smučarska legenda je to znova dokazala na letošnji podelitvi nagrad ESPY v New Yorku, kjer je osupljala v elegantni črni obleki modne hiše Gucci.
V kratkem bo treba odpreti denarnico
14. 07. 2026 03.38Za približno 18 evrov na mesec ti ChatGPT napiše, karkoli želiš, sprogramira več delujočih aplikacij in razišče vse teme, ki te zanimajo. Kar dober deal, reče večina. No, v resnici je še veliko boljši, kot si predstavljamo, a žal vedno ne bo tako. Če bi teh 18 evrov do konca izkoristil, bi OpenAI tvoja uporaba stala okoli 612 evrov računske moči. Umetna inteligenca je danes umetno prepoceni. Razliko nekdo plačuje. Zaenkrat.
Umrl je nepozabni zvezdnik filmov Jurski park, Klavir in serije Peaky Blinders
13. 07. 2026 08.26Filmski svet žaluje za enim najbolj cenjenih igralcev svoje generacije. V starosti 78 let je umrl novozelandski igralec, ki je v več kot pet desetletij dolgi karieri ustvaril številne nepozabne vloge in postal ena najbolj prepoznavnih osebnosti svetovne kinematografije.
Umrl ikonični filmski zlikovec iz Indiana Jonesa: obraz, ki ga poznajo vsi ljubitelji filmov
01. 07. 2026 08.52Britanski igralec, ki je v svoji dolgi karieri pustil pečat v številnih filmskih in televizijskih produkcijah, je umrl v starosti 82 let.
Poslovila se je legenda zlate dobe Hollywooda
26. 06. 2026 09.09Svet filma je izgubil eno zadnjih velikih ikon zlate dobe Hollywooda. Ameriška igralka in sopranistka Ann Blyth je umrla v starosti 98 let naravne smrti na svojem domu.
Brez piva na soncu: Kako preživeti nevarno vročino
24. 06. 2026 02.39Poletje se je komaj začelo, velik del Evrope pa se že sooča z ekstremnim vročinskim valom. Temperature se v nekaterih državah približujejo 40 stopinjam Celzija, oblasti pa zaradi vse večjih tveganj za zdravje prebivalcev uvajajo izredne ukrepe.
Ignoriral je znak, ki ga večina spregleda: tudi 8 kav na dan ni ustavilo utrujenosti
17. 06. 2026 02.23Kar se je začelo kot običajna utrujenost zaradi zgodnjih izmen in napornega delovnika, se je pri 26-letnem moškem iz New Jerseyja izkazalo za nekaj precej resnejšega.
Šport ali pogovor: Kako moški najučinkoviteje obvladujejo svoja čustva?
11. 06. 2026 04.00V časih, ko pogovori o moških čustvih prihajajo v ospredje, ni več skrivnost, da moški čustva lažje uravnavajo skozi šport kot prek pogovorov. Po težkem dnevu se odpravijo na telovadbo, po kateri imajo občutek, da je glava bolj bistra in napetost v telesu nekoliko manjša. Po drugi strani pa se pogosto pojavlja tudi ideja, da čustev v resnici ne moremo predelati brez pogovora, ker jih moramo razumeti in ne le sprostiti skozi fizični napor.
Ali smrčanje vpliva na kakovost spanca?
10. 06. 2026 03.37Smrčanje je pogosto predstavljeno kot nadležna, a nedolžna navada. Veliko ljudi smrčanje jemlje skoraj šaljivo, a je v resnici slika lahko precej bolj kompleksna. Smrčanje tako ne moti le okolice, v kateri človek spi, ampak znatno vpliva predvsem na zdravje človeka, ki smrči.
Od ženskarja do samotarja: kako danes živi seks simbol 90. let
09. 06. 2026 04.00Ikona rocka Lenny Kravitz je po burnem življenju v devetdesetih in številnih medijsko odmevnih zvezah danes popolnoma spremenil prioritete. Rock zvezdnik se je umaknil iz blišča in našel notranji mir daleč stran od hollywoodskih zabav.
Najbolj ekstremni mostovi v Evropi, kjer ljudje zmrznejo sredi hoje
01. 06. 2026 03.06V Evropi obstaja več mostov, ki niso nevarni v tehničnem smislu, a pri številnih obiskovalcih sprožijo močan občutek nelagodja, vrtoglavice in celo trenutek oklevanja sredi prečkanja.
Giro d'Italia: Bo Vingegaard napadel Pantanijev rekord na Piancavallu?
30. 05. 2026 03.31Predzadnja etapa dirke Giro d'Italia 2026 bo prinesla enega najbolj pričakovanih trenutkov letošnje kolesarske sezone. Zahtevni zaključek na Piancavallu bo odločal o skupnem zmagovalcu, obenem pa bodo vse oči uprte v Jonasa Vingegaarda, ki bo napadal znameniti rekord Marca Pantanija iz leta 1998.
Resnična plat dela na superjahtah: Kaj se skriva za razkošjem?
29. 05. 2026 03.17Delo na luksuznih superjahtah je na prvi pogled videti kot nenehen dopust na odprtem morju, poln sonca, eksotike in razkošja. A za posadko, ki skrbi za bogate goste, se za bleščečo kuliso skriva povsem druga realnost, polna zahtev, pritiska in nenehne pripravljenosti.
Tako ne smete prati avtomobila: najpogostejša napaka, ki uniči lak
26. 05. 2026 03.29Mnogi vozniki avtomobil perejo napačno, ne da bi se zavedali, da lahko s tem povzročijo trajne poškodbe laka. Strokovnjaki opozarjajo, da nepravilno pranje, napačna sredstva in grobi pripomočki pogosto povzročijo mikropraske in bledenje barve, kar dolgoročno zmanjša vrednost vozila.
Neobičajni triki za premagovanje odvisnosti od telefona
20. 05. 2026 02.02Telefon redko postane težava čez noč, temveč se pogosteje prikrade neopazno – sprva ga preverjate med čakanjem v vrsti, potem med kosilom, nato pa še zvečer v postelji in kmalu ugotovite, da po njem redno posegate brez razloga.
3 rajske plaže v Istri in Dalmaciji, ki jih morate obiskati vsaj enkrat
16. 05. 2026 02.00Hrvaška obala že desetletja velja za eno najlepših v Evropi in je še posebej priljubljena med motoristi, ki iščejo popolno kombinacijo zavitih obalnih cest, razglednih klifov in skritih zalivov. Vožnja ob Jadranu ponuja edinstveno doživetje svobode na dveh kolesih, kjer se vsak ovinek odpre v nov razgled. Med najbolj izjemnimi postanki na takšni poti izstopajo tri plaže, ki jih številni popotniki opisujejo kot pravi skriti raj Jadrana.
"Zaradi tega bi se ločila": Prepir zaradi toaletnega papirja
07. 05. 2026 02.03Na družbenih omrežjih je zakrožila zgodba ženske, ki jo je razburila navada njenega moža, da ne zamenja rolice toaletnega papirja. Na prvi pogled nepomembna malenkost je sprožila veliko spletno razpravo o vsakdanjih navadah v odnosih.
Nekoč zvezda, danes voznik avtobusa: po prevari ostal brez prihrankov
06. 05. 2026 03.51Peter Phelps je nekoč veljal za enega najbolj prepoznavnih avstralskih televizijskih igralcev, danes pa njegova zgodba preseneča mnoge. Namesto ležerne upokojitve živi precej bolj skromno življenje, ki ga je zaznamovala izguba življenjskih prihrankov in popoln preobrat vsakdana.
Zakaj spolna želja sčasoma izgine in kako ponovno spodbuditi intimnost
26. 04. 2026 03.41Na začetku zveze je spolnost pogosto spontana, pogosta in strastna. Sčasoma pa mnogi pari opazijo, da se želja zmanjšuje ali celo izgine. To je pogost pojav, ki pa ne pomeni nujno težav v odnosu. Strokovnjaki poudarjajo, da gre za kombinacijo psiholoških, bioloških in življenjskih dejavnikov.
Vroča fotografija v travi: šestdesetletna zvezdnica uživa v vitaminu D
08. 04. 2026 11.00Britanska igralka Elizabeth Hurley je znova pritegnila pozornost, ko je na družbenem omrežju delila fotografijo, na kateri leži v travi popolnoma brez zgornjega dela obleke in ob tem poudarja pomen sončne svetlobe za vitamin D ter naravno lepoto svojih šestdesetih let.
Poslovil se je legendarni igralec iz filma Nazaj v prihodnost
28. 03. 2026 06.56Hollywoodski igralec James Tolkan je umrl v starosti 94 let. Novico o njegovi smrti je potrdila družina, po poročanju tujih medijev pa je umrl mirno v kraju Saranac Lake v zvezni državi New York. Tolkan je veljal za enega najbolj prepoznavnih karakternih igralcev svoje generacije, občinstvo si ga je zapomnilo predvsem po strogih, avtoritativnih vlogah, ki jih je odigral z izjemno prepričljivostjo.
Umrl Leonid Radvinsky, vizionar platforme OnlyFans
25. 03. 2026 03.39Leonid Radvinsky, lastnik ene najbolj prepoznavnih spletnih platform za ustvarjalce vsebin, OnlyFans, je umrl v starosti 43 let po dolgi bitki z rakom, je sporočilo podjetje.
Kdaj je pravi čas za moškega, da se poroči?
10. 03. 2026 04.00Vprašanje o tem, kdaj je pravi čas za poroko, je eno tistih, ob katerem se moški najraje izmikajo z nasmeškom. Nekateri pravijo, da nikoli, drugi, da čim prej, tretji pa, da je to odločitev, ki se zgodi, ko pride prava'. A psihologi imajo na to temo precej jasne odgovore.
Aplikacije že leta uporabljajo psihološko manipulacijo. Jo prepoznate?
26. 02. 2026 04.00Spletne trgovine in aplikacije pogosto uporabljajo 'temne vzorce', psihološke taktike za manipulacijo uporabnikov. Od sramotenja ob zavrnitvi ponudbe do skritih stroškov in oteženega preklica naročnine – vse to je skrbno načrtovano, da bi podjetja povečala svoj dobiček na vaš račun. Naučite se jih prepoznati in se jim upreti.
Umrl igralec, ki smo ga vsi dobro poznali
12. 02. 2026 08.04Hollywood je pretresla novica o prezgodnji smrti igralca Jamesa Van Der Beeka, ki je pri 48 letih izgubil boj s kolorektalnim rakom. Kot zvezdnik kultne serije Simpatije je v srcih gledalcev pustil neizbrisen pečat. Za seboj je pustil žalujočo družino in prijatelje.
5 največjih napak, ki jih moški delajo v fitnesu
05. 02. 2026 03.45Največje napake v fitnesu so presenetljivo pogoste, hkrati pa se jim tudi z lahkoto izognemo.
Hujšanje za moške: Recite stop dietam!
31. 01. 2026 04.00Moški pogosto obupajo nad dietami zaradi napačnega pristopa, ki ne upošteva njihovih bioloških značilnosti in usmerjenosti k praktičnosti. Klasične diete so preveč omejevalne in kratkoročne. Poglejte, kaj je bolj učinkovito.
V vesolju je preživela 608 dni
25. 01. 2026 03.58Ameriška astronavtka Sunee Williams, ki je v vesolju preživela rekordnih 608 dni in opravila devet vesoljskih sprehodov, se po dolgi karieri pri Nasi poslavlja.
Izbira sedeža na letalu: Kateri je najboljši?
22. 01. 2026 03.00Stevardesa razkriva, kam bi morali na letalu sesti za mirnejši let in boljši spanec.
Ključ do uspeha: preverjena metoda za doseganje ciljev
17. 01. 2026 02.00Ste naveličani neuresničenih ciljev? Predstavljamo metodo SMART, ki vam bo pomagala zastaviti cilje, ki jih boste dejansko dosegli.
Skrivnostni sin slavnega pevca znova opažen
15. 01. 2026 01.30Najmlajši sin Michaela Jacksona je bil opažen na sproščenem zmenku v Los Angelesu.
Zakaj večina moških pri novoletnih zaobljubah "pogrne na celi črti"?
04. 01. 2026 02.00Večina moških vsako leto znova obljublja spremembe, a ciljev ne doseže. Poglejte, kje tiči razlog.
To je razlog, da je december slab mesec za postavljanje zaobljub
31. 12. 2025 02.00Bliža se čas postavljanja novoletnih zaobljub, a previdno. December namreč ni najbolj optimalen mesec za sprejemanje tovrstnih odločitev. Spodaj izveste, zakaj.
Obudite strast: Kako preživeti upad libida?
29. 12. 2025 03.00Padec libida v dolgoročnih razmerjih ni redkost. Odkrijte, kaj ga povzroča na psihološki in fiziološki ravni, ter preverite korake, ki vam bodo pomagali ponovno obuditi spolno željo in okrepiti intimnost.
Stres pri moških: Tihi ubijalec, ki ga morate prepoznati!
27. 12. 2025 02.00Stres dandanes tudi pri moških moških velik problem, ki pa ga zaradi družbenih pritiskov pogosto skrivajo. Preverite, zakaj je stres tako razširjen pri moških in kako vpliva na njihovo zdravje ter kako moški izražajo stres ...
Peter Poles je svoj mir odkril na Ljubljanskem barju
17. 12. 2025 02.30V intervjuju Peter Poles razkriva, kako se sprosti ob vsakodnevnih obveznostih in nepredvidljivem delovnem urniku. Med mnogimi zanimivostmi pa nam je zaupal tudi svoj najljubši kotiček v Sloveniji.
Na domu so ga našli mrtvega
15. 12. 2025 12.19Rob Reiner, legendarni režiser filmov When Harry Met Sally, The Princess Bride in A Few Good Men, je umrl pri 78 letih.
Zakaj imajo žirafe tako dolge noge? Razlog vas bo presenetil
30. 11. 2025 04.00Nova študija razkriva presenetljive odgovore o fizičnem izgledu žiraf.
Električni kombi postavil rekord v dosegu z enim polnjenjem
04. 11. 2025 04.00S tem se je zapisal v Guinnessovo knjigo rekordov!
'Ženske ljubijo barabe' - mit ali resnica?
31. 10. 2025 04.00Je res, da ženske ljubijo barabe? Je ženska res bolj naklonjena "slabemu fantu", kot "dobremu"? Za vas smo preverili, kaj o tem klišeju pravijo psihologi.
Vloga, ki je Leonardu DiCapriu prinesla zlato malino in živčni zlom
29. 10. 2025 01.30Čeprav je film zaslužil spodobno količino denarja in mu prinesel edino zlatgo malino v karieri, je igralca skoraj stal duševnega zdravja. Poglejte, zakaj.
Kako ohraniti motivacijo in preteči maraton?
17. 10. 2025 04.00Kako ohraniti motivacijo za treninge tudi, ko vam ni do tega? Kaj je tisto, kar loči uspešne maratonske tekače od neuspešnih? V uredništvu smo za vas pripravili praktične nasvete, h katerim zaprisegajo športni psihologi.
Žalostna vest: Umrla je glasbena ikona
16. 10. 2025 11.05Pri samo 51 letih je izgubil bitko z eno najbolj smrtonosnih oblik raka.
Francoz potuje iz Marseilla v Indijo - na oslu
15. 10. 2025 03.30Njegov cilj je priti do Mumbaja, trenutno pa je na poti že več kot 3 leta in pol.
Umrl je legendarni igralec: Njegovih vlog se bomo spominjali večno
11. 10. 2025 00.30V 88. letu starosti je izgubil dolgotrajno bitko z boleznijo.
To so znaki, da ste na meji izgorelosti
29. 09. 2025 04.00Kako prepoznati izgorelost, kdaj nastopi in kaj lahko naredimo, da se ji izognemo ali jo premagamo?
Sestre, ki se jim moški niso mogli upreti: Ena se je poročila kar 9-krat
27. 09. 2025 01.00Dolgo pred tem, ko so naslovnice prevzele sestre Kardashian, so svet zabave osvajale tri Madžarke iz Budimpešte – Magda, Zsa Zsa in Eva Gabor. S prepletom lepote, glamurja in razvpitih ljubezenskih zgodb so očarale občinstvo po vsem svetu ter postavile temelje tistemu, kar danes poznamo kot pravi zvezdniški status.
Kako uporaba telefona uničuje vaše razmerje?
26. 09. 2025 04.00Živimo v času, ko so telefoni postali nepogrešljiv del življenja. A meja med koristjo in zasvojenostjo je tanka ...
Tako boste poskrbeli za nepozaben jesenski večer
22. 09. 2025 04.00Jesenski dnevi prinašajo krajše in hladnejše dni, ki so kot nalašč za druženje na domačem kavču ob okusni hrani, pijači in dobrem filmu. Kako lahko poskrbimo, da bodo ti večeri resnično nepozabni?
5 razlogov, zakaj je tek dober za nas
18. 09. 2025 03.00Moško telo z leti doživlja vrsto fizioloških sprememb, od počasnejšega metabolizma, izgube mišične mase in kostne gostote do povečane dovzetnosti za srčno-žilna obolenja. Eden najučinkovitejših načinov, kako te procese upočasniti, je redna telesna aktivnost, kjer ima tek posebno mesto.
Ne boste verjeli, kdo prihaja na POP TV
17. 09. 2025 10.41Že 29. septembra na POP TV prihaja čustveno nabita serija z naslovom Nemirna kri. V nadaljevanju razkrivamo, koga vse boste lahko spremljali, spoznali pa boste tudi vse zanimive like, katerih družba bo že kmalu polnila vaše večere.
Bitka dekoltejev: Svet se je ustavil, ko sta ju pokazali ti dve zapeljivki!
14. 09. 2025 00.30Obdarjeni igralki sta na rdeči preprogi ukradli vso medijsko pozornost!
18-letna Slovenka postala svetovna prvakinja
12. 09. 2025 16.51Maruša Tereza Šerkezi je nova svetovna prvakinja med mladinkami v olimpijskem krosu!
Popoln poletni roadtrip – 'vsi' ovinki Jadrana in Dinaridov
12. 09. 2025 02.00To je zgodba o idealni kombinaciji dalmatinskega in balkanskega "roadtripa", dovolj blizu, da je lahkoten, in dovolj daleč, da je avantura.
Bliža se nepozaben vikend v Kranju: Tega res ne smete zamuditi
04. 09. 2025 02.00Če iščete razlog, da ta vikend preživite aktivno, navdihujoče in v dobri družbi – Kranj je pravi naslov!
Neverjetno: Odkrili so velikanski virus z najdaljšim repom
27. 08. 2025 04.00V Tihem oceanu so odkrili virus z repom, ki meri v mikrometrih in ne nanometrih, njegova skrivnostna vloga pa bi lahko spremenila naše razumevanje morskih ekosistemov.
Izognite se vrsti: To je najboljši čas za uporabo stranišča na letalu
17. 08. 2025 04.00Stevardesa razkriva dva ključna časovna okvira, ki ju morate upoštevati, če ne želite biti nejevoljni med letom.