dobra

Lina Kuduzović razkrila temno plat Koreje: 'Vsi so hodili čez mene'

V Korejo je odšla z velikimi sanjami – postati glasbenica, ustvarjati in nekoč izdati celo dva albuma. Namesto uresničevanja glasbenih ambicij pa danes govori o izkušnjah, zaradi katerih je močno razočarana nad tamkajšnjo glasbeno industrijo.

40 let z isto žensko: njuna skrivnost ni denar, slava ali popoln zakon

Hollywood je poln kratkih zvez, razpadlih zakonov in slavnih parov, ki se čez nekaj let znajdejo vsak na svoji strani. Ta dva zvezdnika pa sta zgodba zase. Letos sta namreč praznovala že 38 let zakona.

Slovenec na vrhu sveta: 90 dni sam v ekstremni kanadski divjini

Žiga Ogorelec iz Kočevja je dosegel izjemen uspeh. V 13. sezoni svetovno znane oddaje Alone je v zahtevni kanadski divjini popolnoma sam vztrajal kar 90 dni in postal prvi svetovni prvak tekmovanja Alone: World Championship.

Najdražji "da" vašega življenja - toliko Slovenci danes namenijo premium porokam

Poroka za 10.000 evrov? Za nekatere pare povsem dovolj. Za druge se račun hitro povzpne precej višje. Po podatkih iz premium segmenta slovenskega poročnega trga se vrednosti takšnih porok danes pogosto gibljejo med 25.000 in 40.000 evri, pri najbolj dovršenih izvedbah pa lahko končni znesek to mejo tudi krepko preseže.

Vrača se trend, ki so ga mnogi že odpisali

Če ste še vedno zvesti ozkim kavbojkam, je čas za pogled v ogledalo. Široke hlače za moške so se vrnile na velika vrata, trend pa je postal tako opazen, da o njem pišejo tudi največji svetovni modni mediji.

Brada je seksi, koža pod njo pa pogosto trpi

Brada je lahko odličen dodatek moškemu videzu, vendar zahteva nekaj več kot le striženje. Pod njo se skrivajo koža, pore in lasni mešički, ki jih lahko hitro prizadenejo suhost, maščoba, odmrle kožne celice in nepravilna nega.

Tam spodaj gladko ali poraščeno? Ženske razkrivajo, kaj jim je bolj všeč

Britje intimnega predela pri moških danes ni več nič nenavadnega, vendar tudi naraven videz ni iz mode. Kaj je torej ženskam bolj všeč? Raziskave kažejo, da enotnega odgovora ni, precej pomembnejši od same količine dlak pa so urejenost, udobje in osebne preference.

Koliko se skrajša življenjska doba gum, če niso dovolj napolnjene?

Avtomobilske pnevmatike se hitreje obrabijo, če niso ustrezno napolnjene. Koliko prej jih boste morali na ta račun zamenjati, izveste v nadaljevanju.

V nogah imate 'drugo srce': Zakaj ga ne smete ignorirati?

Ko hodite, tečete ali se samo dvignete na prste, se v vaših mečih sproži pomemben mehanizem. Mečne mišice stisnejo vene in pomagajo venski krvi premagovati težnost na poti nazaj proti srcu.

Partnerka zasluži več? Kako ohraniti samozavest in zdravo zvezo

Kaj storiti, če partnerka domov prinese precej več denarja kot vi? Razlika v prihodkih lahko pri moškem sproži negotovost, tekmovalnost ali celo občutek manjvrednosti. Toda višja plača partnerke sama po sebi še ne pomeni težav. Ključno je, kako se o denarju pogovarjata.

Umrl zaradi zahrbtne bolezni: tiho je ogrožala njegovo srce

Vzrok smrti britanskega igralca Tima Curryja je zdaj znan. Dokumenti zdravstvenih oblasti v Los Angelesu razkrivajo, da je 80-letni igralec umrl zaradi bolezni koronarnih arterij. Med pomembnimi zdravstvenimi težavami sta bili tudi možganska kap in rak ledvic.

V 60 urah ustvarili filme, ki jih lahko zdaj gledate na VOYO

Za dober filmski večer ni vedno potrebna dolga zgodba. Včasih je dovolj že nekaj minut, da nas film pritegne, nasmeji, preseneti ali pusti z mislijo, ki se nam še dolgo vrti po glavi. Prav takšne zgodbe prinaša letošnji MUVIT, 12 izbranih kratkih filmov mladih slovenskih ustvarjalcev pa je zdaj na voljo tudi na VOYO.

Ali je prijateljica tvoje bivše prepovedan sadež?

Ko se zveza konča, se zdi, da se odprejo nova vrata. Toda kaj, če je ženska, ki ti je všeč, dobra prijateljica tvoje bivše? Je to nova priložnost ali meja, ki je zaradi prijateljstva preprosto ne bi smel prestopiti?

Pri 32 letih je pozirala za Playboy, pri 75 pa vse ponovila

Ko pomislimo na Dolly Parton, si jo verjetno predstavljamo z bleščečimi oblačili, visokimi petami, ogromnimi lasmi in izrazito ženstvenim videzom. Toda leta 1978 je prav ta podoba povzročila precejšen razmislek, ko je takrat 32-letna pevka pristala na naslovnici revije Playboy. Odločitev je bila za tisti čas precej drzna. A Dolly je imela jasne meje.

Kako poleti ohraniti svežino in se izogniti neprijetnim vonjavam

Poleti se lahko še tako dobra jutranja rutina razblini že po prvi vožnji v razgretem avtomobilu ali nekaj minutah hoje po mestu. Višje temperature, potenje, sintetična oblačila in več časa na prostem pomenijo, da prijeten vonj ni odvisen več zgolj od vaše higiene. Ohranjanje poletne svežine je namreč odvisno od večih dejavnikov, na katere lahko vplivate.

Nenaden strah pred vožnjo – zakaj se pojavi in kako ga premagati?

Vožnja mnogim predstavlja svobodo in občutek samostojnosti. Toda za številne moške avtomobil ni prostor sprostitve, temveč vir velike napetosti. Že misel na avtocesto, vožnjo skozi mestno gnečo ali parkiranje pred polno teraso lahko sproži razbijanje srca in občutek, da boste izgubili nadzor.

Dva zajtrka, ki ju priporoča kardiolog za močnejše in bolj zdravo srce

Večina moških začne razmišljati o zdravju srca šele takrat, ko se pojavijo prvi opozorilni znaki. Do takrat je pozornost pogosto usmerjena v mišice, telesno pripravljenost, energijo in videz, medtem ko najpomembnejša mišica v telesu tiho opravlja svoje delo. A prav vsakodnevne navade, med katerimi je tudi jutranji obrok, lahko dolgoročno pomembno vplivajo na zdravje srca in ožilja.

Nasmejana Rebeka Dremelj uživa na morju

Rebeka Dremelj je svoje sledilce razveselila s poletno fotografijo v kopalkah, na kateri je pogled hitro zašel na njeno tetovažo. Veste, da poleti tetovaže zahtevajo nekoliko več pozornosti, predvsem zaradi sonca, kopanja in suhe kože?

Pozabite na mačote: ti moški naj bi bili pravi kralji med rjuhami

Ali poklic vpliva na to, kako dober je moški med rjuhami? Avstralska eskortna spremljevalka Katija Cortez meni, da določeni poklici vendarle ustvarijo nekaj prednosti. Na vrh njene nenavadne lestvice pa ni postavila športnikov, temveč precej bolj presenetljivo skupino.

Kardiologi opozarjajo na napako, ki jo mnogi naredijo zvečer

Visok holesterol je ena največjih tihih groženj za zdravje srca in ožilja. Pogosto ne povzroča nobenih simptomov, dokler ne pride do resnejših težav, kot so zoženje žil, srčni infarkt ali možganska kap. Čeprav imajo pomembno vlogo tudi geni, strokovnjaki poudarjajo, da lahko z vsakodnevnimi navadami naredimo ogromno za boljše vrednosti holesterola.

Turistična past na dopustu: domačini razkrivajo, katerim restavracijam se izogibajo

Na dopustu je ena največjih napak, da se usedemo v prvo restavracijo, ki nas pritegne s pogledom, velikim napisom ali prijaznim natakarjem pred vhodom. Nekateri znaki že v nekaj sekundah pokažejo, ali gre za pristno lokalno gostilno ali za kraj, kjer turisti pogosto plačajo preveč za povprečno izkušnjo.

Moške srajce za poslovno okolje: kako izbrati pravo za pisarno

Najboljše avto preproge: gumijaste ali tekstilne?

Hidracija v vročini: Voda, mineralna voda ali mleko?

Ko temperature več dni zapored presežejo 35 stopinj Celzija, telo začne izgubljati precej več tekočine, kot se večina ljudi zaveda. Prav zato zdravniki opozarjajo, da med vročinskim valom ni pomembno le, koliko pijemo, temveč tudi kaj pijemo in kako pravočasno nadomeščamo izgubljeno tekočino.

Poletje brez zapravljanja: 7 stvari, ki jih lahko počnete namesto dragih dopustov

Poletje je postalo skoraj tekmovanje. Kdo bo objavil bolj eksotično destinacijo, dražji hotel ali bolj popoln koktajl ob bazenu. A resnica je precej manj instagramovska: najboljši poletni spomini pogosto ne nastanejo na drugem koncu sveta, ampak precej bližje domu.

Klima v avtu ne hladi? Preden zapravite denar za servis, preverite teh pet stvari

Poletna vročina in avtoklima, ki namesto hladnega piha mlačen zrak, sta kombinacija, ki lahko pokvari še tako prijetno vožnjo. Mnogi vozniki v takem trenutku takoj pomislijo na drag servis ali okvaro kompresorja, vendar je resnica pogosto precej bolj preprosta.

Mislite, da je nekaj ur čakanja brez posledic? To se dogaja v vašem črevesju

Večina ljudi je že kdaj odložila obisk stranišča. Morda ste bili sredi pomembnega sestanka, na dolgi vožnji ali pa v bližini preprosto ni bilo primernega stranišča. Občasno zadrževanje blata ni razlog za preplah, vendar strokovnjaki opozarjajo, da lahko redno ignoriranje telesnih signalov sčasoma povzroči številne težave s prebavo.

Več kot mesec dni preživel izgubljen na odprtem morju: pomagala mu je iznajdljivost

Na odprtem morju pogosto odloča že ena sama napaka ali nepričakovana okvara. Prav to je izkusil 39-letni Kai Sato iz Kalifornije, ko ga je po zlomu jambora več kot mesec dni zanašalo po odprtem morju. Njegova zgodba ni le izjemna pripoved o preživetju, je dokaz vztrajnosti, iznajdljivosti in psihične moči.

7 jasnih znakov, da vaš avtomobilski akumulator kmalu ne bo več deloval

Ni hujšega, kot ko zjutraj hitite v službo, obrnete ključ ali pritisnete gumb za zagon, avtomobil pa komaj pokaže znake življenja. Večina voznikov se z akumulatorjem ukvarja šele takrat, ko avto noče več vžgati. Vendar akumulator redko odpove brez opozorila. Običajno že tedne ali celo mesece prej kaže znake, da izgublja moč.

Zakaj je dostop do tega otoka strogo prepovedan

Sredi Bengalskega zaliva leži majhen, z gozdom poraščen otok, ki že desetletja buri domišljijo popotnikov, raziskovalcev in pustolovcev. Severni Sentinel ni znan po rajskih plažah ali luksuznih letoviščih, temveč po nečem veliko bolj nenavadnem: gre za enega redkih krajev na Zemlji, kjer prebivalci še danes zavračajo vsak stik z zunanjim svetom.

Znanstveniki odkrili živilo, ki bi lahko upočasnilo biološko staranje moških

Večina moških bi ob omembi počasnejšega staranja najprej pomislila na drage prehranske dodatke, stroge diete ali intenzivne treninge. A nova raziskava kaže, da bi lahko pomembno vlogo odigralo nekaj veliko bolj preprostega: navaden probiotični jogurt.

Nekoč razlog za skrivanje, danes trend: pleša postaja simbol moškosti

V svetu moške mode in videza se pojavlja nov trend, imenovan baldmaxxing. Gre za gibanje, pri katerem moški ne skrivajo več izpadanja las, ampak ga sprejmejo kot del svojega videza. Med znanimi obrazi, ki bi lahko predstavljali ta slog, sta tudi princ William in princ Harry.

Kako opustiti kajenje in kaj se zgodi z našim telesom, ko prenehamo?

Da je kajenje zdravju škodljivo, nas opozarjajo na vsakem koraku in vsaki škatlici cigaret. V Sloveniji dandanes kadi vsak četrti odrasli Slovenec. Opustitev te grde razvade, ki ubija počasi, prinaša številne koristi za zdravje v vseh starostnih obdobjih. Kaj je skrivnost tistih, ki so nehali kaditi? Večina nekdanjih kadilcev vam bo povedala, da so vsaj enkrat neuspešno poskusili reči kajenju 'ne'. Zato ne gre obupati po prvem poskusu.

Pevka znova razvnela splet v prosojni obleki

Španska glasbena zvezdnica je znova dokazala, da ni znana le po svojih uspešnicah in spektakularnih nastopih, temveč tudi po drznih modnih izbirah.

Ta vsakodnevna navada lahko skrajša življenjsko dobo za več let

Večina moških se osredotoča na prehrano, telesno vadbo in telesno težo, a strokovnjaki opozarjajo na nevarnost, ki jo pogosto spregledamo. Gre za dolgotrajno sedenje, ki je postalo sestavni del sodobnega načina življenja. Raziskave kažejo, da lahko več ur neprekinjenega sedenja poveča tveganje za bolezni srca, sladkorno bolezen tipa 2, nekatere vrste raka in prezgodnjo smrt, tudi pri ljudeh, ki sicer redno telovadijo.

Le nekaj ur od Slovenije se skriva ena najlepših gorskih vasi v Evropi

Če ste med tistimi, ki vas poleti bolj kot ležalnik na obali mikajo ovinkaste ceste, gorski razgledi in kraji z zgodbo, potem si preberite ta članek in odkrijte idejo za nepozaben izlet.

Spoznajte še zadnje štiri finaliste projekta Laško Glasbeni poligon

Slovenija je znana po tem, da kljub svoji majhnosti skriva cel kup talentov. Od vrhunskih športnikov, znanstvenikov do talentiranih glasbenikov. A marsikdo kljub talentu ostane neodkrit, brez prave priložnosti, da stopi v ospredje. Prav to 'pomanjkanje priložnosti' letos zapolnjuje Laško Glasbeni poligon, ki obetavnim glasbenikom ne ponuja le pozornosti, temveč pot skozi izzive, vse do velikega odra festivala Laško Pivo in cvetje.

5 najpogostejših napak, ki jih moški delajo pri uporabi parfumov

Parfum je eden najpogostejših dodatkov, ko gre za osebni slog. Gre za češnjo na vrhu torte in je ključen del izražanja naše osebnosti, ki pa ga tudi drugi pogosto zaznajo prej, kot si mislimo. Gre za nevidno podrobnost, ki hitro ustvari vtis in močno vpliva na to, kako nas vidijo drugi.

Več beljakovin za več energije: Vodnik za vsakodnevno prehrano

Proteini so eden ključnih gradnikov prehrane in ohranjanja mišic, a jih veliko ljudi še vedno dojema precej mimobežno. Proteini so prav tako ključni za občutek sitosti, obnovo tkiv, stabilnejšo energijo čez dan in splošno dobro počutje. Prav zato višji vnos proteinov ni pomemben le za tiste, ki trenirajo, ampak za vsakogar, ki želi jesti bolj uravnoteženo.

Zvezdnica prodajala droge, da bi financirala svojo odvisnost

Britanska manekenka in igralka je v enem najbolj iskrenih intervjujev doslej spregovorila o svoji težki preteklosti, zaznamovani z odvisnostjo od drog, duševnimi stiskami in bojem za treznost.

Zakaj ste še vedno samski? Znanstveniki so razkrili glavne krivce

Samskost danes ni več redkost, ampak vse pogostejši družbeni pojav, ki ga raziskovalci povezujejo z različnimi psihološkimi, vedenjskimi in socialnimi dejavniki.

Večina moških po 30. letu ne opazi, da jim te navade uničujejo telo

Po tridesetem letu se pri mnogih moških začnejo pojavljati spremembe v energiji, telesni sestavi in počutju, ki jih pogosto pripisujejo zgolj staranju. V resnici pa vsakodnevne navade, kot so prehrana, gibanje in stres, igrajo veliko večjo vlogo, kot si večina misli.

Kako izgubiti trebušno maščobo in imeti več energije

Poletje je čas, ko telo naravno potrebuje lažjo hrano, več tekočine in manj predelanih živil. Če želite zmanjšati trebušno maščobo in hkrati povečati raven energije, je ključno, da prilagodite prehrano sezoni, ne le kalorijam.

Iz mesta na obalo, iz sestanka na trening: ko tehnologija drži vaš tempo

Kako s filtri hitreje najti pravi avto na licitaciji vozil

Pri nakupu rabljenega vozila na dražbi odločitev pogosto ni odvisna samo od tega, kateri avtomobil je na prvi pogled najbolj privlačen. Veliko pomembnejše je, kako hitro kupec iz množice ponudb izloči neprimerna vozila in se osredotoči na tista, ki se ujemajo z njegovim proračunom, namenom nakupa in realnim tržnim potencialom. Prav zato so filtri pri dražbah vozil eden najpomembnejših delov nakupnega procesa.

Največje napake, ki jih moški delajo pri izbiri in nošenju ure

Ročna ura je eden redkih moških dodatkov, ki je ravno toliko praktičen kot tudi estetski. Ravno zato ni pomembno le, kakšno uro nosite, temveč tudi to, kako jo nosite. Pravilno izbrana ura lahko deluje samozavestno in premišljeno, napačna izbira pa hitro izpade nepremišljeno ali celo nekoliko neuglajeno.

Plešavost: Zakaj lasje začnejo izpadati in ali obstaja zdravilo?

Izguba las je za mokega težka preizkušnja samozavesti. Kako se spopasti s tem? Kako upočasniti proces izgubljanja las? To in še več izveste v nadaljevanju!

Razmerje pod drobnogledom: Kaj storiti, če vas neprestano muči dvom

Obsesivno-kompulzivna motnja ali OKM je duševna motnja, pri kateri se pojavljajo vsiljive, ponavljajoče se misli ali impulzi, ki posamezniku povzročajo stisko. Tem mislim pogosto sledijo vedenja ali rituali, s katerimi želi oseba zmanjšati tesnobo, ponovno pridobiti občutek nadzora ali preprečiti namišljeno nevarnost.

Kako se resnično pripraviti na novo sezono

Slovenija ima edinstveno podnebje, ki združuje alpske, mediteranske in kontinentalne vplive. To pomeni, da se pomlad pri nas pojavi postopoma in nepredvidljivo. Marca so jutranje temperature pogosto še pod ničlo, aprila pa se lahko zgodi, da v kratkih rokavih sedite pred kavarno v Mariboru. Ta spremenljivost ni ovira. Je priložnost. Tisti, ki se nanjo pripravijo vnaprej, jo izkusijo polno. Tisti, ki jo pričakajo nepripravljeni, jo zamudijo.Kakšen bi bil tvoj april, če bi ga začel z energijo, zdravjem in urejenim domom? Odgovor je v tem, kako se lotimo priprav.

Preveri, kateri tip žar mojstra si

Za nekoga je žar skorajda znanost, za drugega idealen izgovor za sproščeno druženje ob dobri hrani. Nekateri prisegajo na preverjene klasike, drugi brez zadržkov preizkušajo nove kombinacije okusov. Ne glede na stil pa ima vsak žar mojster svoj značaj in svoj način priprave.

Cesta ne odpušča napak: policisti pred motoristično sezono svarijo pred nevarnostmi

Z začetkom toplejših dni se na slovenske ceste vračajo motoristi, strokovnjaki pa ob začetku motoristične sezone opozarjajo na večjo previdnost. Policisti, reševalci in inštruktorji varne vožnje poudarjajo, da so prve spomladanske vožnje pogosto tudi najbolj nevarne.

Ali je kava res škodljiva?

Kava je eden izmed najbolj razširjenih napitkov na svetu, a hkrati tudi eden najbolj dvoumno razumljenih. Velikokrat jo spremlja sloves jutranjega zaveznika, drugič pa se z veliko vnemo izpostavljajo svarila o tesnobi in obremenitvi srca. Ravno zato se veliko ljudi sprašuje, ali je kava dejansko škodljiva?

Govoriš v prazno? Občutek prezrtosti in kako ga premagati

Vsakemu izmed nas se kdaj zazdi, da govori v prazno. Občutek prezrtosti se lahko pojavi v službi, med druženjem s prijatelji, v partnerskem odnosu ali celo na družbenih omrežjih. Sprva se morda zdi le kot nerodna situacija, a lahko ta hitro postane izjemno boleča, če se občutek prezrtosti pojavlja prepogosto. Sčasoma lahko izkušnje prezrtosti načnejo našo samozavest, motivacijo za druženje in delo ter občutek pripadnosti v družbi.

To o vas razkriva barva avta, ki ga vozite

Barva avtomobila, ki ga vozite, pove veliko o človeku. Menda razkriva tudi inteligenco ...

Največje modne napake moških po 40. letu

Po 40. letu stil temelji na samozavesti, ne na trendih. To so največje modne napake moških po 40. in preprosti nasveti, kako jih popraviti za bolj urejen in sodoben videz.

AI-oznake pomagajo dezinformacijam

Vse večje platforme družbenih omrežij so začele na vse možne vsebine lepiti nalepko "AI-generirano". Ideja je preprosta: če veš, da je nekaj ustvaril AI, boš temu manj verjel. Umetna inteligenca se moti in pogosto zavaja, kar pomeni, da je na prvi pogled oznaka smiselna varovalka pred slepim zaupanjem.

7 prehranjevalnih navad, ki lahko močno vplivajo na moško plodnost

Kakovost semenčic je pogosto prezrt vidik moške plodnosti, a sodobne raziskave jasno kažejo, da prehrana in življenjski slog igrata ključno vlogo pri tem, kako učinkovito delujejo moške reproduktivne celice. Vsakodnevne prehranske izbire ne vplivajo le na energijo, telesno težo ali zdravje srca, temveč tudi na genetsko zasnovo semenčic.

Možganska megla: kako povrniti mentalno ostrino in fokus

Doživljate občutek "možganske megle"? To stanje zmanjšane mentalne jasnosti, težave s koncentracijo in pozabljivostjo je pogosto signal telesa za spremembo. Odkrijte ključne vzroke, kot so pomanjkanje spanca, stres in digitalna preobremenitev, ter izvedite praktične tehnike za povrnitev mentalne ostrine in boljšega počutja.

Funkcionalna uporaba okenčnih tablic v različnih področjih

Kako prehrana vpliva na vaš libido

Spolna želja ni naključje. Ni samo stvar hormonov, razpoloženja ali odnosa, pomembno vlogo ima tudi to, kar vsak dan položimo na krožnik.