dneva
Kdaj je moški libido najvišji ter kako hormonski ritem vpliva na libido in energijo
08. 04. 2026 03.34Intimne in telesne potrebe pri moških niso naključne – spreminjajo se tudi glede na naravne dnevne hormonske ritme. Moški hormon testosteron običajno doseže najvišje vrednosti v zgodnjih jutranjih urah, kar vpliva na energijo in spolno željo. Poznavanje teh ritmov lahko pomaga bolje razumeti, kdaj posamezniki čutijo največ telesne energije in motivacije.
Triki za lažji prehod na poletni čas
30. 03. 2026 03.16Vsako pomlad izgubimo eno uro spanja, a čeprav se zdi to drobna sprememba, ima na naše telo precej večji vpliv, kot si mislimo.
Bila je ljubezen na prvi pogled, a vseeno sta se vzdržala do poroke
23. 03. 2026 04.00En pogled je bil dovolj! Že na prvem zmenku je vedela, da je on tisti pravi.
Dan mučenikov: kaj si večina moških želi na ta dan?
10. 03. 2026 07.22Če je mednarodni dan žena namenjen rožam, čestitkam in pozornosti ženskam, naj bi dva dni pozneje prišel trenutek, ko si tudi moški simbolično oddahnejo. In kaj si večina moških želi na ta dan? Po stereotipu – pivo, malo miru in daljinec za televizijo.
Dan mučenikov: bi morali moške obdarovati?
10. 03. 2026 11.37Vsako leto se 10. marca po svetu vrstijo podobne šale - moški dobijo suhe slive, trnje ali kakšno simbolično malenkost, ob tem pa opombo, da je končno' napočil njihov praznik - dan mučenikov. Kljub temu, da se praznik prikrade vsako leto, še vedno ostaja nejasno, kako resen je v resnici praznik in če bi se moralo moške prav tako obdarovati.
Kaj dan žena v resnici sproži pri moških?
07. 03. 2026 04.00Dan žena je na prvi pogled praznik z zelo preprostim, a še kako pomembnim sporočilom. Je dan, ko se ustavimo in zavestno izrazimo spoštovanje in priznanje ženskam za njihovo moč, in vsakodnevne vloge, ki so pogosto smatrane kot samoumevne. Cvetje, čokolada, voščilo ali kratka objava na družbenih omrežjih so vse simboli, s katerimi želimo povedati, da vidimo, cenimo in se zavedamo pomena ženske v našem življenju.
Njeno oprsje je iz dneva v dan večje
03. 03. 2026 04.00Nina Phoenix s ponosom kaže svoje telo in 'promovira telesno pozitivnost' s svojo postavo. Z nedrčki velikosti 36L, narejenimi po meri, sprejema vsak izziv. Vendar pa so pri takšni velikosti oprsja prisotne tudi težave oziroma izzivi.
Se počutite, kot da vam za opravke vsak dan zmanjkuje časa?
23. 02. 2026 03.30Za vas smo poiskali učinkovito metodo za optimizacijo vsakdana, s katero lahko prevzamete vajeti nazaj v svoje roke.
Kardiologi opozarjajo: 'Tega zjutraj ne smete početi'
13. 02. 2026 12.02Želite izboljšati svoje zdravje in zaščititi srce? Preverite, kateremu dejanju bi se morali v tem primeru zjutraj izogniti oziroma katero navado bi morali opustiti in zakaj.
Kaj valentinovo v resnici pomeni moškim?
12. 02. 2026 04.00Pogosto spregledano, valentinovo za moške predstavlja precej drugačne občutke. Namesto romantike, se soočajo s strahom pred razočaranjem in željo po tem, da bi bil njihov trud pravilno ocenjen.
Reset telesa in uma v nekaj preprostih korakih
11. 02. 2026 04.00Če imate občutek, da ste nekoliko izpraznjeni, brez prave energije ali fokusa, niste izjema. Veliko moških se znajde v obdobju, ko vedo, da bi morali nekaj spremeniti, a se jim zdi, da sprememba zahteva preveč časa, discipline in odpovedovanja. Posledično pogosto ne naredijo ničesar in to je največja napaka.
Kdaj kupiti letalsko karto in kateri dan so leti najcenejši?
10. 02. 2026 15.23Za vas imamo praktične nasvete, ki vam bodo pomagali prihraniti pri letalskih vozovnicah. Preverite, kdaj so leti najcenejši, kako dolgo vnaprej kupiti karte in kako izkoristiti funkcijo sledenja cen.
Kako pogosto naj bi imeli pari spolne odnose?
23. 01. 2026 03.17Strokovnjakinja razkriva številko, ki vas bo gotovo presenetila.
Je to nova kraljica romantičnih komedij?
17. 01. 2026 02.30Mlada zvezdnica je z novo vlogo navdušila gledalce in vse bolj osvaja svet šovbiznisa.
Slekla se je za naslovnico
08. 01. 2026 02.30Zvezdnica Sydney Sweeney krasi novo naslovnico in ob tem odpira vrata v svoj svet. Odkrito je spregovorila o skrivnostih svoje kariere, razkrila svoje strahove in informacije o življenju zunaj kamer.
Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč
02. 01. 2026 04.00Kakovosten spanec je ključen za dobro počutje, produktivnost in zdravje. Če spite premalo, trpijo vaše možganske funkcije, hormoni in imunski sistem. Spoznajte, kako z enostavnimi prilagoditvami življenjskega sloga izboljšati nočni počitek in s tem dolgoročno vplivati na svoje življenje.
Anthony Hopkins praznuje 50 let treznosti
02. 01. 2026 04.00Igralec Anthony Hopkins letos praznuje neverjetnih 50 let popolne treznosti, mejnik, ki ga je dosegel nekaj dni pred svojim 88. rojstnim dnem. V čustveni objavi na Instagramu je delil svojo zgodbo o boju z alkoholizmom in trenutku, ko se je odločil za spremembo.
Manj klikov, več življenja: Nova navada za boljše počutje
01. 01. 2026 04.00Ste preveč časa na spletu? Digitalni minimalizem predlaga namerno uporabo tehnologije, s čimer povrnemo pozornost, mentalno jasnost in čustveno ravnovesje. Gre za filtriranje digitalnih orodij tako, da služijo našim ciljem, ne da bi porabljala našo dragoceno energijo.
Ali lahko umetna inteligenca zamenja vašega osebnega trenerja?
24. 12. 2025 04.00Umetna inteligenca spreminja svet fitnesa in ponuja dostopno, prilagodljivo in cenovno ugodno alternativo tradicionalnemu osebnemu trenerstvu. Pa ga lahko nadomesti?
Princesa je iz dneva v dan slabše
21. 12. 2025 02.30Norveška prestolonaslednica Mette-Marit, stara 52 let, se sooča z najtežjim zdravstvenim izzivom doslej.
Kaj je pomembnejše: dober spanec ali telesna aktivnost?
20. 12. 2025 03.00Strokovnjaki so v novi študiji iskali odgovor na to, ali je spanec pomembnejši kot telesna aktivnost. Ne boste verjeli, kaj so ugotovili.
To so po koncu oddaje 24UR povedali voditelji
16. 12. 2025 12.16Za oddajo 24UR na POP TV je minilo 30 let informiranja, zabave in strasti. Poglejte, kaj so ob tej priložnosti povedali voditelji informativne oddaje in koliko denarja je drugim znanim obrazom POP TV-ja uspelo zbrati v dobrodelni oddaji kviza Na Lovu.
Dieta, ki povzroča dinamične spremembe v človeških možganih
14. 12. 2025 03.00Poglejte, kako dieta z občasnim omejevanjem kalorij v slogu posta vpliva na črevesje, možgane in samo hujšanje.
Legendarni Magnifico praznuje 60 let z novim albumom
01. 12. 2025 16.11Magnifico, legendarni kantavtor, performer in mojster balkanske, alpske ter romanske glasbene mešanice, je danes, na svoj 60. rojstni dan, izdal dolgo pričakovani deseti studijski album "Alpe Adria Club". Gre za prvi njegov studijski projekt po skoraj desetletju, odkar je izšel Charlatan de Balkan, kar samo po sebi pomeni, da je bil vsak trenutek čakanja poln pričakovanj.
Razkril je skrivnost dolgoživosti: 50 let mlajša žena in telovadba
25. 11. 2025 02.30Igralec, ki v Hollywoodu velja za legendo, bo decembra dopolnil 100 let. Razkril je skrivnosti svoje dolgoživosti, temno plat stoletja in ljubezen, ki mu daje moč.
Izpoved Slovenca: 'To ni bil znak šibkosti, ampak da sem bil predolgo močan'
24. 11. 2025 02.30Intervju z gospodom N. (54), ki je za nas odkrito spregovoril o tem, kako se ni ustavil sam, ampak ga je ustavilo telo.
To bi morali storiti vsak dan, ko končate službo
21. 11. 2025 04.00Strokovnjaki opozarjajo, da so ure po 17. uri ključno okno za uravnoteženje telesa in uma, saj pomagajo obvladovati stres, uravnavati čustva in pripraviti teren za kakovosten spanec.
Zakaj se ptice začnejo oglašati ob zori?
16. 11. 2025 04.00Nova raziskava razkriva skrivnosti jutranjega zbora ptic.
Za hujšanje ne potrebujete Ozempica: To so naravni sprožilci GLP-1
15. 11. 2025 04.00Naravni sprožilci GLP-1, katerega delovanje posnema zdravilo za sladkorno bolezen in se ga slavni poslužujejo za pomoč pri hujšanju, lahko pomagajo pri uravnavanju sladkorja v krvi in apetita.
Novo na VOYO: Filmi, serije in športni prenosi, ki jih ne smete zamuditi
15. 11. 2025 02.30Druga polovica novembra prinaša pravo božično toplino. Še preden se po Sloveniji prižgejo praznične lučke, si bomo na VOYO lahko ogledali kar nekaj božičnih filmov.To pa še zdaleč ni edina novost, ki prihaja na VOYO!
Kdaj je najboljši čas za vadbo – zjutraj, popoldne ali zvečer?
01. 11. 2025 02.00Čas vadbe lahko pomembno vpliva na vašo učinkovitost in rezultate. Čeprav je pomembno najti čas, ki vam ustreza in se ga lahko dosledno držite, so lahko določeni časi dneva bolj primerni za določene vrste vadbe.
Kaj jesti po vadbi za hitrejšo regeneracijo in več energije?
30. 10. 2025 03.00To, kar jeste po vadbi, lahko močno vpliva na vaše rezultate. Idealen obrok po vadbi naj bi vseboval beljakovine za obnovo mišic, ogljikove hidrate za obnavljanje energije in zdrave maščobe za podporo okrevanju.
Kdaj bi morali jesti jabolka?
27. 10. 2025 04.00Jabolka so bogata z vlakninami in antioksidanti ter lahko pomembno prispevajo k zdravju prebavnega sistema. Toda ali lahko čas dneva, ko jih jemo, še okrepi njihove koristi? Strokovnjaki za prehrano razkrivajo, v katerem času dneva ima jabolko največji učinek na telo.
Zato čokolade ne bi smeli jesti pred spanjem
23. 10. 2025 02.00Poglejte, kako uživanje čokolade vpliva na vašo kakovost spanca.
Proti Zemlji leti asteroid, ki napoveduje konec človeštva
17. 10. 2025 11.00Sveži in raznoliki filmski izbor od 17. do 19. oktobra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Svet športa žaluje: Pokopali so boksarsko legendo
14. 10. 2025 03.30V čustveni in dostojanstveni slovesnosti v manchesterski katedrali se je na tisoče ljudi poslovilo od Rickyja Hattona (46) – britanske boksarske legende in enega najbolj priljubljenih športnikov, kar jih je Manchester kdaj imel.
Ste vedeli, da je bil Donald Trump na naslovnici Playboya?
11. 10. 2025 02.30Na socialnih omrežjih je luč dneva znova ugledal intervju Donalda Trumpa za Playboy iz leta 1990.
Želite imeti raven trebuh? Tem živilom se morate za večerjo izogibati
09. 10. 2025 02.00Priznan strokovnjak razkriva, katera štiri živila bi morali za vsako ceno izpustiti s svojega večernega jedilnika, če resnično želite videti svoj trebuh raven. Odkrijte, kako lahko vaša najljubša 'zdrava' večerja postane glavni krivec za odvečne kilograme in maščobne obloge.
Zakaj se turisti z obiska te popularne destinacije vrnejo razočarani?
04. 10. 2025 02.00Bali, indonezijski tropski raj, znan tudi kot Otok bogov, že desetletja privablja milijone turistov, a vse več jih odhaja razočaranih. Ena od njih je svojo negativno izkušnjo podelila tudi v videu. Poglejte si ga v nadaljevanju ...
Kako izbrati prave tekaške copate?
29. 09. 2025 03.00Pripravili smo vodič za supinatorje, pronatorje in vse vmes.
Zdrav zajtrk, ki ga je vsako jutro jedla princesa Diana
28. 09. 2025 01.00To je bil najljubši zajtrk princese Diane, tudi vi pa si ga lahko pripravite kar sami doma. Kako? Preverite v nadaljevanju.
Jesenska utrujenost: zakaj nastane, kako jo prepoznati in kaj narediti?
25. 09. 2025 04.00Ko dnevi postajajo krajši in hladnejši, se marsikdo sooča z jesensko utrujenostjo. Ta naravni odziv telesa na spremembe okolja lahko vpliva na našo energijo, razpoloženje in produktivnost. Naučite se prepoznati simptome in odkrijte preverjene načine, kako ohranjati vitalnost skozi hladnejše mesece.
Hoja za raven trebuh: Koliko minut na teden je dovolj?
08. 09. 2025 04.00Odgovor je spodbuden, trdi osebni trener Jarrod Nobbe, saj vam ni treba prehoditi več ur, ključni pa sta predvsem dve stvari. Kateri? Preverite v nadaljevanju.
Igralka iz serije Botri končala na urgenci
27. 08. 2025 01.30Nedolžen večerni izhod hrvaške igralke se je končal z obiskom bolnišnice.
Kdaj bi morali jesti ogljikove hidrate za uspešno hujšanje?
25. 08. 2025 04.00Dietetiki razkrivajo, kateri del dneva je najbolj primeren za vnos ogljikovih hidratov, če želite izgubiti odvečne kilograme.
Kakšen mir! Čudovit kotiček v Bosni za nepozabne počitnice
23. 08. 2025 02.00V Bosni in Hercegovini vas v objemu gora čakajo čisto jezero, svež zrak, vonji lokalne kuhinje in novi spomini ...
Po skoraj 2 letih priznala: 'Jaz sem kriva za njegovo smrt'
20. 08. 2025 02.30Tako imenovana "kraljica ketamina" je priznala, da je bila za smrt legendarnega Matthewa Perryja kriva ona.
Jedi bogate z beljakovinami: Ideje za zajtrk, kosilo in večerjo
16. 08. 2025 04.00Odkrijte, kateri so najboljši načini za povečanje vnosa beljakovin brez dragih prehranskih dopolnil.
Samski ali zasedeni: Kdo v resnici živi bolj srečno?
14. 08. 2025 03.00Čeprav odgovor ni črno-bel, se lahko naslonimo na znanost, psihologijo in nekaj zdrave moške logike, da razvozlamo to večno uganko. Za vas smo preverili, kaj o tem pravijo leta raziskav in strokovnjaki za odnose.
Danes bi praznovala rojstni dan, a ji je to preprečila bolezen
05. 08. 2025 01.30Ženska, ki je kljubovala spolnim stereotipom prejšnjega stoletja, bi danes praznovala svoj 80. rojstni dan, a ji dva dneva prej to preprečila tragična smrt.
Ste videli, kaj se skriva v hrvaškem morju?
04. 08. 2025 04.00Ko pomislimo na Hrvaško, najprej pomislimo na plaže, dobro hrano in osvežilno pijačo ob morju. A tisto pravo vznemirjenje, ki požene kri po žilah in razširi obzorja, ne čaka na površju, temveč pod njim.
Umrl je nekdanji pevec skupine Iron Maiden
01. 08. 2025 03.30Do 70. leta se je boril s težko boleznijo.
Ženske norijo: Tako je videti mlajši brat Zaca Efrona
25. 07. 2025 03.30Zac Efron je na igrišču za golf pokazal svoj izklesani torzo, ne glede na to, pa je veliko pozornosti pritegnil njegov mlajši brat.
Zdrava, a slastna malica? Tukaj je 5 preprostih receptov
23. 07. 2025 04.00Evropsko prvenstvo v košarki je pred vrati in z njim svež val športnega navdiha. Morda tudi vi redno trenirate, ste ljubitelj košarke, radi tečete, hodite v fitnes ali enostavno živite bolj aktiven vsakdan. Če je tako, potem vaše telo potrebuje več kot le energijo. Potrebuje kakovostne beljakovine, ki poskrbijo za regeneracijo, moč in vzdržljivost.
Tako je videti ovitek za telefon, ki so ga izdelali iz 'človeške kože'
17. 07. 2025 04.00Ovitek za telefon ni samo izdelan iz človeške kože, ampak se tako tudi obnaša. Zaradi izpostavljanja soncu namreč porjavi!
Znanost ugotavlja: Ti dve navadi sta ključni, če želite biti vitki
16. 07. 2025 03.00Znanost ugotavlja, da imajo vsi vitki ljudje dve skupni navadi, ki pomagata pri vzdrževanju in nadzoru zdrave telesne teže.
Drugi ženski je ukradla moža, nato jo je še javno ponižala
14. 07. 2025 01.30Znana igralka Julia Roberts je svojo ljubezensko zgodbo z Danielom Moderjem začela z afero.
Razbijamo mite: 5 najpogostejših zmot o uporabi klime
13. 07. 2025 02.00Ne glede na to, koliko ali kdaj jih uporabljate, ste verjetno že slišali za vsaj eno od spodnjih trditev ali mitov o klimatskih napravah. Pa so resnične ali morate res spremeniti svoje navade uporabe klime?
Zakaj nam poleti tako paše pivo? Nutricionisti razkrivajo zanimive razloge
12. 07. 2025 02.00Poletje je idealen čas za sprostitev na terasah in v senci, ob hladnem pivu. Mnogi vam bodo povedali, da jih nič ne osveži tako kot požirek te zlate pijače na vroč dan. Ste se kdaj vprašali, zakaj je temu tako?
Tik pred neurjem v Splitu jedel čevapčiče, zdaj je v Sloveniji
08. 07. 2025 14.13Ta teden Splita ni obiskalo samo silovito neurje, ampak tudi eden največjih svetovnih zvezdnikov. Zanj se je obisk Splita končal brez zapletov, slavni influencer pa je trenutno v Sloveniji!