deli telesa
Jimi Hendrix je električni kitari pokazal, česa je zares sposobna
18. 09. 2026 08.2918. september 1970 je eden tistih datumov, ki je za vedno ostal zapisan v zgodovini glasbe. Tistega dne je v Londonu umrl Jimi Hendrix, star komaj 27 let. V nekaj letih je iz neznanega glasbenika postal človek, ki je električni kitari odprl povsem nov svet.
Tam spodaj gladko ali poraščeno? Ženske razkrivajo, kaj jim je bolj všeč
07. 09. 2026 02.52Britje intimnega predela pri moških danes ni več nič nenavadnega, vendar tudi naraven videz ni iz mode. Kaj je torej ženskam bolj všeč? Raziskave kažejo, da enotnega odgovora ni, precej pomembnejši od same količine dlak pa so urejenost, udobje in osebne preference.
Heidi Klum 'ujeta' v vročem poletnem trenutku
31. 08. 2026 10.15Manekenka tudi pri 53 letih brez zadržkov pokaže svojo postavo. Z novo poletno objavo v bikiniju je znova pritegnila pozornost sledilcev, še posebej s posnetkom, na katerem je v ospredje postavila svojo zadnjico.
Večna moška dilema: ali pod kopalke obleči spodnjice?
14. 08. 2026 08.42Oblačenje za plažo se zdi preprosto, dokler ne pride do vprašanja, ki moške očitno deli na dva tabora: ali pod kopalne hlače obleči še spodnjice ali ne? Odgovor je precej bolj preprost, kot se zdi.
Kozarec z vinom namesto modrčka: Zvezdnica s še enim drznim in provokativnim posnetkom
04. 08. 2026 08.39Emily Ratajkowski je med dopustom v Grčiji znova poskrbela za veliko pozornosti na družbenih omrežjih. Z objavo drznih fotografij je hitro pritegnila poglede svojih številnih sledilcev.
Slovenska lepotica pred poroko s hrvaškim nogometašem
27. 07. 2026 08.43Slovenska podjetnica, model in vplivnica že vrsto let vzbuja zanimanje javnosti. Sprva je pozornost pritegnila z uspešno kariero v modni industriji, pozneje pa tudi zaradi zveze z nekdanjim hrvaškim nogometnim reprezentantom.
Kako pravilno odstraniti klopa in zmanjšati tveganje za okužbo?
21. 06. 2026 03.58Ugriz klopa ima lahko resne posledice. Preverite, kako ga varno odstraniti, se zaščititi pred okužbami in prepoznati znake borelioze in meningitisa.
Zvezdnik svojega fetiša ne skriva
21. 04. 2026 08.35Glasbenik je ob rojstnem dnevu svoje žene delil serijo osebnih in zelo intimnih fotografij, ki so hitro postale viralne na družbenih omrežjih. Med njimi je izstopala posebej drzna podoba iz postelje, ki je sprožila številne odzive javnosti.
Njeno oprsje je iz dneva v dan večje
03. 03. 2026 04.00Nina Phoenix s ponosom kaže svoje telo in 'promovira telesno pozitivnost' s svojo postavo. Z nedrčki velikosti 36L, narejenimi po meri, sprejema vsak izziv. Vendar pa so pri takšni velikosti oprsja prisotne tudi težave oziroma izzivi.
Moški v ekstazi: Lepotica navdušila v vročem bikiniju
05. 12. 2025 03.30Sestra slavne pevke je v Braziliji navdušila oboževalce z vročim videzom.
To se bo zgodilo z vami, če boste prenehali kaditi
01. 11. 2025 03.00Samo dvajset minut po zadnji cigareti se naš srčni utrip zniža in vrne v normalno stanje. In ali veste, kaj se zgodi čez mesec, leto ali pet let po zadnji cigareti? Preverite!
Vplivnica, ki tehta 145 kilogramov: 'Debela sem in seksi'
25. 10. 2025 02.30Influencerka, ki promovira pozitiven odnos do svojega telesa, zaradi odvečnih kilogramov ne namerava opustiti mini krila in oprijetih oblek.
Imate na nohtih bele lise? To je lahko znak pomanjkanja pomembnega minerala
21. 10. 2025 04.00V nadaljevanju izveste, za kateri mineral gre in kako lahko pravočasno ukrepate.
Kateri športi so najbolj koristni za zdravje možganov?
04. 08. 2025 03.00Želite živeti dlje in ohraniti ostre možgane? Raziskava dr. Reddyja razkriva, da je redna vadba, še posebej določeni športi, ključna za ohranjanje zdravja možganov in zmanjševanje tveganja za demenco. Preverite, kateri so to, in si zagotovite bolj kakovostno življenje tudi na stara leta.
Drastična preobrazba: Ne boste verjeli, kako ji je uspelo
28. 07. 2025 00.30Dolga leta se je borila z odvečnimi kilogrami, nato pa je po letih neuspelih poskusov obupana posegla po zadnji možnosti. Danes se vsi sprašujejo, ali gre sploh za isto osebo ...
Razkrivamo: Tako velike prsne vsadke ima ena najlepših žensk ta hip
05. 06. 2025 01.30Kylie Jenner je odkrito spregovorila o lepotni operaciji, s katero si je povečala oprsje in razkrila vse podatke, tudi velikost njenega prsnega vsadka!
Pozor! Te shujševalne metode prinašajo več škode kot koristi
05. 03. 2025 04.00Nutricionist razkriva, s katerimi shujševalnimi metodami sabotirate sami sebe in uničujete svoje zdravje.
Slavni zvezdnik trpi za genetsko motnjo
24. 02. 2025 01.30Igralec se je vsem zapisal v spomin po vlogi Bricka v televizijski seriji Glavca (Malcolm in the Middle) bori pa se z redko motnjo, ki ga ni ovirala na poti do slave.
Znaki, ki razkrivajo, da je zaljubljen v vas
18. 02. 2025 04.00Besede imajo veliko moč in način, kako jih moški uporablja za komunikacijo z vami, lahko razkrije veliko o njegovih občutkih.
8 načinov, kako pospešiti metabolizem in hitro shujšati
17. 02. 2025 03.00Če izpuščate vadbo in niste pozorni na prehrano, sledi dobra novica za vas – imamo namreč nekaj učinkovitih nasvetov, ki vam bodo vseeno pomagali pospešiti proces hujšanja in ostati v dobri formi.
Kje so se prvič pojavili dinozavri oziroma od kod izvirajo?
08. 02. 2025 03.00Znanstveniki imajo presenetljiv odgovor.
Looksmaxxing: Ko želja po lepšem videzu uide z vajeti
13. 01. 2025 05.00Veste, kaj je looksmaxxing? Gre za sodoben,a bizaren internetni trend, ki ga ustvarjajo predvsem mlajši moški.
6 dejstev o seksu, ki se jih ženske naučijo v svojih tridesetih
07. 01. 2025 05.00V dvajsetih si ženske običajno samo želijo ugajati partnerju, ko pa pri tridesetih spoznajo spodnjih šest dejstev, se prava zabava in užitek pod rjuhami za žensko šele začneta.
Kako prepoznati težave s testisi?
21. 11. 2024 03.00Spodaj izveste, katere štiri so najpogostejše in kdaj morate obiskati zdravnika.
Kako se za kolesarjenje obleči v hladnejših mesecih?
07. 02. 2024 03.00Zagotovo poznate skandinavski rek ''Slabo vreme ne obstaja, obstajajo zgolj slaba oblačila.'' To drži tudi, ko gre za kolesarjenje, a pozimi je situacija nekoliko bolj zapletena in je težko reči, kaj je treba obleči, saj je to odvisno od več dejavnikov. Skrivnost ni v najdražji kolesarski jakni, ampak plastenju oz. da se oblečeš tako, da si pripravljen na različne razmere. Običajno pa so tri plasti oblačil dovolj.
Tako boste takoj ugotovili, kdo vam laže
15. 09. 2024 04.45Našli smo 6 znakov, ki vam bodo pomagali ujeti lažnivca med samim dejanjem.
Tega na petek 13. ne smete početi
13. 09. 2024 03.30Spet je tu petek 13., dan, ki se ga držijo številne vraže. Za vse tiste, ki ste vraževerni in smatrate petek trinajstega za nesrečen dan, na ta dan raje ne počnite sledečih stvari, če ne želite nase priklicati nesrečo.
To nevarno kemikalijo so odkrili v kondomih in lubrikantih
20. 08. 2024 02.30Raziskovalci opozarjajo, da so v nekaterih vrhunskih znamkah kondomov in lubrikantov odkrili nevarne kemikalije.
Osupljiva dejstva o Soncu
17. 08. 2024 04.12Brez Sonca in vode na Zemlji ne bi bilo življenja. Sta glavni razlog, da ljudje in živa bitja sploh obstajamo.Ni presenetljivo, da ima Sonce svoj dan, to je 28. maj, ko obeležujemo svetovni dan Sonca, zvezde (sijočega plinskega nebesnega telesa), ki je planetu Zemlja najbližje. Od njega je oddaljena cca. 150 milijonov kilometrov. Več o Soncu in njegovih vplivih, ter tudi o tem, da vam pomaga opustiti kajenje, si lahko preberete v nadaljevanju.
To je najbolj priljubljeno poživilo na dirki po Franciji
12. 07. 2024 13.23Ljubitelji kolesarstva v teh dneh na televizijskih zaslonih pozorno spremljajo legendarno, že 111. izvedbo Dirke po Franciji. Čisto od blizu pa dogajanje spremlja Gal Primožič, ki mu je sodelovanje v nagradni igri 'Tour tvojega življenja' omogočilo, da na najprestižnejši kolesarski dirki na svetu sodeluje kot asistent v ekipi Mateja Mohoriča. Na touru ga spremlja tudi kamera, ki nam vsem omogoča vpogled v zakulisje dogajanja ter delo v ekipi našega kolesarja. V preteklih epizodah smo tako lahko že spoznali serviserje koles in kuharja, tokrat pa je pred kamero stopil glavni nutricionist, ki je Galu med drugim zaupal, zakaj vsi kolesarji pijejo kavo.
Koliko sončne kreme moramo nanesti na posamezni del telesa?
15. 06. 2024 02.00Čeprav o škodljivosti sončnih žarkov že vrsto let poročajo na vsakem koraku, še vedno najdemo posameznike, ki sončne kreme ne uporabljajo. Marsikdo tudi misli, da je storil dovolj, ko si jo je namazal ob prihodu na plažo, in se ne zaveda, da se mora z njo redno mazati, če želi biti zares zaščiten.
Osnovna vaja za bicepse, ki pa jo skoraj zagotovo izvajate napačno!
06. 06. 2024 04.00Upogib komolca z ročkami je osnovna vaja za krepitev mišic bicepsa oz. povečanje celotne mase bicepsa in najsi je na videz še tako preprosta, jo marsikdo izvaja napačno. Še več ljudi se ne zaveda, da za povečanje mišic rok ni dovolj, če treniramo zgolj bicepse in tricepse, pozornost moramo nameniti tudi nadlaktni mišici.
To se bo zaradi staranja zgodilo vašemu "korenjaku"
28. 05. 2024 03.00Tako kot drugi deli vašega telesa je tudi vaš penis s staranjem prepuščen na milost in nemilost. Spremembe se zgodijo. Penis, ki ga poznate zdaj, ne bo penis, ki ga boste poznali čez 10 ali 20 let. To pa ne pomeni, da je to, kar se bo s staranjem zgodilo vašemu penisu, slabo. Prav tako pa tudi ne pomeni, da je to, kar se bo zgodilo, neizogibno.
Kaj se zgodi, če uživate preveč beljakovin?
23. 04. 2024 05.00Beljakovine so za telo izjemno pomembne, saj jih ta nujno potrebuje za normalno delovanje. Iz njih so sestavljeni tkiva, organi in drugi deli telesa, brez katerih ne funkcionira optimalno. So pomemben gradnik mišic, pomemben člen pri sestavi krvi, notranjih organov, kože, las in nohtov. Pomembno je, da z njimi ne pretiravamo, ker to privede do obratnega učinka beljakovin. Preveč jih mnogi uživajo takrat, ko želijo izgubiti telesno težo ali povečati mišično maso.
10-minutni set vaj za čvrste trebušne mišice, ki jih lahko izvajate doma
17. 04. 2024 04.11Vsak nima časa, da bi redno ure in ure posvečal svojemu telesu, zato pa si večina želi postave, v kateri se počuti samozavestne. Če so vaš cilj čvrste trebušne mišice in se prepoznate v prejšnji povedi, vam predlagamo, da se za krepitev trebušnih mišic poslužite naslednjega sklopa vaj, ki vam bo vzel vsega deset minut, rezultat pa ne bo izostal.
Izpoved bivše veganke: To je bila najslabša odločitev v mojem življenju
11. 04. 2024 05.00Nekdanja veganka in študentka prava je popolnoma obrnila ploščo.
Grozljive skrivnosti londonske reke Temze
16. 03. 2024 05.00Če ste že kdaj obiskali London, ste se skoraj zagotovo sprehodili po obrežju reke Temze. S 364 kilometri dolžine velja za drugo najdaljšo reko v Angliji, prvotno pa se je imenovala Tamesis, kar naj bi pomenilo "temna" oziroma "temačna". Skozi zgodovino so o reki krožile številne zanimive, pa tudi mračne zgodbe, ob katerih le redko kdo ostane malodušen.
10 trikov, ki vas bodo naredili višje in bolj vitke
07. 02. 2024 04.03Moški so občutljivi na svojo višino, sploh tisti, ki so nekoliko nižje rasti. A tako kot nimajo vsi ''six packov'' na trebuhu, nimajo vsi idealne postave. Če je treba za mišice garati v fitnesu, morate za to, da izpadete višji in vitkejši, kot v resnici ste, poznati samo nekaj modnih trikov, ki ne vključujejo nošenja pet.
Preženite meglo v glavi
02. 02. 2024 05.00Vas jezi, ker se na delovnem mestu ali pri vsakdanjih opravilih nikakor ne morete zbrati in niste sposobni jasnega razmišljanja? Kar doživljate, je občutek megle v glavi, ki ni tako nedolžna stvar, kot si morda mislite.
Pop princesa delila golo fotografijo, na kateri je pokazala vse
30. 11. 2023 12.00Zvezdnica Britney Spears je znova šokirala oboževalce z golo fotografijo na plaži, kjer se drži za prsi. Zvezdnica že dalj časa preseneča z bizarnimi posnetki in fotografijami, vključno z vključevanjem nožev v plesne koreografije. Nedavno je v svoji uspešnici "The Woman In Me" priznala, zakaj se rada fotografira gola.
To je žalosten razlog, da ima mišičasto le eno roko
23. 11. 2023 15.30Jackson Schop je zaljubljen v fitnes, s svojo pojavo pa vzbuja veliko presenečenih pogledov. A njegova roka ni posledica tistega, na kar so morda pomislili tisti z umazanimi mislimi. Njegova zgodba je namreč tragična in hkrati navdihujoča.
Zaradi kilogramov je bila nepokretna, danes je prava lepotica
14. 09. 2023 06.00Kako se ti lahko življenje obrne na glavo in na bolje, če le imaš voljo, je dokaz Caoimhe Whyte, ki zaradi odvečnih kilogramov ni več mogla hoditi, danes pa obrača poglede.
Kislina jo je iznakazila, takšna je 400 operacij kasneje
10. 07. 2023 09.00Voditeljica in manekenka Katie Piper, ki so jo leta 2008 polili s kislino, ki ji je uničila obraz, je do danes prestala več kot 400 operacij.
Kako do širokih ramen?
16. 06. 2023 05.00Z estetskega vidika so rame tako rekoč obešalnik našega telesa. Na širokih ramenih vedno lepo "stoji" srajca. Tudi če imate izklesane trebušne mišice, vam bodo široka oz. lepo oblikovana ramena naredila večjo uslugo pri prvem vtisu – predvsem pri nežnejšem spolu.
Kako pravilno in zdravo uporabljati klimo v avtu
01. 06. 2023 05.00Prihaja poletje in z njim vroči dnevi. Je klimatska naprava v vašem avtomobilu pripravljena na dolgo poletje? Klima je z leti postala ne le dobrodošel, ampak že kar nujen kos avtomobilske opreme. Brez nje si danes vožnje v vročih mesecih ne znamo več predstavljati. Svoje korenine je pognala v petdesetih letih prejšnjega stoletja, samoumeven in nujen dodatek vseh avtomobilov pa je zares postala šele po letu 2000. V tem času se je dodobro izpopolnila in postala zelo kompleksen sistem, ki občasno terja našo pozornost in skrb.
To stopala povedo o vašem zdravju
03. 05. 2023 05.00Naša stopala povedo veliko o našem zdravju, zato je pomembno, da ne spregledamo določenih znakov, ki lahko opozarjajo na resne zdravstvene težave.
Znani nogometaš zadavil in razkosal dekle, z njo nahranil pse, zdaj znova igra
31. 03. 2023 06.00Bruno Fernandes de Souza je leta 2010 zagrešil okruten zločin, potem ko je pred sinom ubil partnerko, jo razkosal in z deli njenega telesa nahranil svoje pse rotvajlerje, kosti pa zažgal. Po letih za zapahi si danes znova služi kruh kot nogometaš.
Šport in glava ali kako sta povezana um in telo
06. 03. 2023 05.00Kot človeška bitja pogosto razmišljamo o svojih telesih in umih kot o ločenih entitetah, v resnici pa so globoko povezani. Stanje našega telesnega zdravja lahko močno vpliva na naše duševno počutje in obratno. Kot osebni trener sem iz prve roke videl, kako pomembno je upoštevati tako telo kot duha, ko gre za doseganje splošnega dobrega počutja. V tem članku bom delil nekaj nasvetov o tem, kako sta telo in um povezana in kako lahko to znanje uporabite za optimizacijo svojega zdravja in telesne pripravljenosti.
To morate vedeti, preden si omislite prvo tetovažo
02. 03. 2023 05.00Kaj morate vedeti, preden si omislite tatu? Tetovaža je pomembna življenjska odločitev, zato je dobro o tem temeljito premisliti in se o zadevi prej dobro pozanimati, če si boste tatu omislili prvič. Dobro se je zavedati, da nekatere službe prepovedujejo tetovaže na vidnih mestih, zato dobro premislite tudi o svoji karieri.
V udobju nove spalnice
24. 01. 2023 05.00Spalnica je najbolj intimen prostor našega stanovanja, ki vzbuja željo po počitku in sprostitvi. Da se v njej počutimo zares udobno, se mora ujemati z vašo osebnostjo. Ker je namenjena počitku, mora biti opremljena tako, da pohištvo, barve in teksture spodbujajo mir in sproščenost.
Napake, ki ji v postelji dela večina moških
20. 01. 2023 05.00Moški se pogosto ne zavedajo, da kar se njim zdi najbolje v postelji, ni tudi v resnici najboljše za partnerico. Z napakami jo lahko le odvrnemo od spolnega odnosa. Že samo majhne spremembe v razmišljanju pa lahko naredijo veliko razliko oz. spremembo na bolje v našem spolnem življenju.
Lepotica, ki je prehodila pot od invalidskega vozička do plesa ob drogu
15. 11. 2022 05.00Mercedes Valentine je bila pri petnajstih diagnosticirana z redko boleznijo, zaradi katere je bila svojčas prikovana na invalidski voziček in vsak dan utrpela izpah sklepa. Danes je plesalka ob drogu, osebna trenerka in zvezdnica platforme OnlyFans.
Mata Hari, fatalna vohunka, katere življenjska zgodba je prerasla v mit
21. 10. 2022 05.00Zloglasna vohunka Mata Hari je bila priljubljena kurtizana in plesalka v pariških zasebnih elitnih salonih in na praznovanjih. Nato je postala vohunka in zaradi dvojnega vohunjenja svoja dejanja plačala z življenjem. V zgodovino se je zapisala kot prva ženska, ki je pred občinstvom nastopila gola, s čimer je tlakovala pot striptizu. S podobo eksotične plesalke, ki dela kot dvojna agentka in izkorišča znanje zapeljevanja, da pridobi vojaške skrivnosti, je spodbudila človekovo domišljijo in ustvarila sta se mit in legenda, njena življenjska zgodba pa jo je ustoličila kot usodno žensko (t. i. femme fatale).
Kaj je telesna dismorfija in zakaj je tako nevarna?
21. 10. 2022 05.00Telesna disformija je, na kratko, izkrivljena podoba o lastnem telesu.
Anna Lewandowska, lepa žena Roberta Lewandowskega, je več kot samo njegov ''privesek''
29. 07. 2022 05.00Pravijo, da za vsakim uspešnim moški stoji uspešna ženska. Nič drugače ni v primeru poljskega nogometnega zvezdnika Roberta Lewandovskega, ki se lahko za svojo fizično pripravo v veliki meri zahvali svoji ženi. Življenjskih sopotnic slavnih nogometašev, ki so kot po pravilu same lepotice, se drži sloves, da je njihovo edino delo vzdrževanje videza. K sreči obstajajo izjeme, in Anna Lewandowska to vsekakor je. Je lepa in atraktivna, a hkrati tudi pametna in podjetna.
Atraktivna borka MMA iz Poljske, ob kateri se moškim zašibijo kolena
27. 07. 2022 05.00Kamila Smogulecka je multitalentirana ženska. Je namreč borka mešanih borilnih veščin, igralka, glasbenica, model in vplivnica. Navdušuje tako s svojimi potezami v kletki kot s svojim aktraktivnim telesom.
Je to najlepša zadnjica na svetu? Georgina Rodriguez s tem posnetkom obnorela vse moške tega sveta
25. 07. 2022 05.00Srčna izbranka Cristiana Ronalda, Georgina Rodriguez, slovi po izklesanih oblinah, ki jih ne skriva pred očmi javnosti, z zadnjim posnetkom pa je dobila še dodatne oboževalce lepih oblin. Marsikateri moški si želi biti v koži Ronalda ...
Lepa odbojkarica priznala: ''S fotografijami na spletu zaslužim 50-krat več kot z odbojko''
08. 07. 2022 05.00Brazilska profesionalna odbojkarica Key Alves oz. Keyla Alves Ramalho, kot je njeno polno ime, se pri 22-letih dobro zaveda, da je profesionalni šport precej bolj trd kruh kot nekateri novodobni načini služenja denarja. Zaveda se, da ji denar, prepoznavnost in z njo slavo prinašajo predvsem družbena omrežja. In ker se ne sramuje svojega telesa ...
Zakaj nas sonce kljub zaščiti opeče?
27. 06. 2022 05.00Topli sončni žarki in vse bolj ugodne temperature morja in jezer nas vabijo na poležavanje na plaži, ki ga pogosto spremlja nastavljanje soncu. Brez ustrezne zaščite danes ne gre, saj ima nepremišljeno sončenje lahko zelo hude posledice – tudi v obliki opeklin. Zato je ne le pomembno, da uporabljamo sončno kremo, ampak da jo tudi pravilno uporabljamo.
Spolno nadlegovanje na spletu. Kako ga prepoznati?
17. 05. 2022 05.00Spolno nadlegovanje je širok pojem, ki zajema vse nezažele oblike fizične in verbalne spolne pozornosti – namigovanje na spolnost, prepričevanje v občevanje, zahteve po spolnih uslugah ter vse drugo fizično in verbalno nadlegovanje s spolno vsebino. Med spolno nadlegovanje – to je le ena od vrst spletnega nadlegovanja, ki je še širši pojem – ne uvrščamo le spolnega vedenja do določenih oseb, ampak tudi javno izrečene komentarje o spolu kot družbeni skupini. Večinoma spolno nadlegujejo moški, žrtve pa so pretežno ženske (viktimizacija je razširjena predvsem med mlajšimi uporabniki, starimi med 18 in 29 let, medtem ko so ženske žrtev spolnega nadlegovanja ne glede na starost). Spolni nadlegovalci so pogosto nadrejeni, sodelavci, vrstniki, učitelji, znanci in drugi. Najpogosteje uporabljajo lažne profile.