dejavnik
7 prehranjevalnih navad, ki lahko močno vplivajo na moško plodnost
18. 04. 2026 02.27Kakovost semenčic je pogosto prezrt vidik moške plodnosti, a sodobne raziskave jasno kažejo, da prehrana in življenjski slog igrata ključno vlogo pri tem, kako učinkovito delujejo moške reproduktivne celice. Vsakodnevne prehranske izbire ne vplivajo le na energijo, telesno težo ali zdravje srca, temveč tudi na genetsko zasnovo semenčic.
Možganska megla: kako povrniti mentalno ostrino in fokus
17. 04. 2026 02.20Doživljate občutek "možganske megle"? To stanje zmanjšane mentalne jasnosti, težave s koncentracijo in pozabljivostjo je pogosto signal telesa za spremembo. Odkrijte ključne vzroke, kot so pomanjkanje spanca, stres in digitalna preobremenitev, ter izvedite praktične tehnike za povrnitev mentalne ostrine in boljšega počutja.
Nenavadna odločitev, ki ohranja njun zakon srečen
09. 04. 2026 02.08Legendarni škotski igralec je v intervjuju razkril nenavadno skrivnost, ki po njegovem mnenju ohranja trdno in srečno poroko s partnerico. Namesto tradicionalne skupne rutine igralec poudarja pomen osebnega prostora in neodvisnosti, ki je ključ do več kot dveh desetletij skupnega življenja.
Cene RAM-a: Po eksploziji zaradi AI končno prvi padec
04. 04. 2026 02.47Po več mesecih izrazite rasti cen pomnilnika (RAM) se trg v začetku aprila 2026 prvič nekoliko umirja. Čeprav so cene še vedno visoke, analitiki in industrijski podatki kažejo, da smo najverjetneje dosegli vrh – vsaj kratkoročno.
Človeška evolucija se morda pospešeno spreminja pred našimi očmi
23. 03. 2026 16.15Raziskovalci menijo, da kultura in tehnologija vse bolj preoblikujeta človeško evolucijo – hitreje kot naravni procesi.
Kdaj je pravi čas za moškega, da se poroči?
10. 03. 2026 04.00Vprašanje o tem, kdaj je pravi čas za poroko, je eno tistih, ob katerem se moški najraje izmikajo z nasmeškom. Nekateri pravijo, da nikoli, drugi, da čim prej, tretji pa, da je to odločitev, ki se zgodi, ko pride prava'. A psihologi imajo na to temo precej jasne odgovore.
Kako ohraniti pridobljeno mišično maso?
10. 03. 2026 04.00Pridobivanje mišične mase je za mnoge mukotrpen in zahteven proces. Več mesecev redne vadbe, prilagojene prehrane in odrekanja postopoma prinesejo vidne rezultate. A pogosto se izkaže, da je pravi izziv šele to, kar sledi - kako pridobljeno mišično maso tudi ohraniti?
Videz ni odločilen: 5 lastnosti, ki jih ženske navajajo kot ključne pri izbiri partnerja
09. 02. 2026 04.00Živimo v časih, ko zmenke v veliki meri oblikujejo aplikacije in družbeni mediji, a ključno vprašanje ostaja isto: kaj ženske resnično iščejo pri moških?
Želite bolj zdrave dlesni? Poskusite to dieto
30. 01. 2026 03.30Znanstveniki so ta način prehranjevanja povezali z manjšo pojavnostjo bolezni dlesni in nižjimi stopnjami vnetij, kar poudarja njen potencialni vpliv na ustno in splošno zdravje.
Kako pogosto naj bi imeli pari spolne odnose?
23. 01. 2026 03.17Strokovnjakinja razkriva številko, ki vas bo gotovo presenetila.
Želite biti uspešni? Temu se morate januarja izogibati
19. 01. 2026 03.00Raziskave kažejo, da velik delež ljudi svoje cilje opusti že v prvih šestih tednih leta. Kako se temu izognejo najuspešnejši ljudje? Katere odločitve jih ločijo od povprečja?
Ključ do uspeha: preverjena metoda za doseganje ciljev
17. 01. 2026 02.00Ste naveličani neuresničenih ciljev? Predstavljamo metodo SMART, ki vam bo pomagala zastaviti cilje, ki jih boste dejansko dosegli.
Kaj je Slovencem najpomembneje pri nakupu avtomobila?
04. 01. 2026 04.00Rezultati naše ankete razkrivajo presenetljive razlike med moškimi in ženskami.
Kaj je pomembnejše: dober spanec ali telesna aktivnost?
20. 12. 2025 03.00Strokovnjaki so v novi študiji iskali odgovor na to, ali je spanec pomembnejši kot telesna aktivnost. Ne boste verjeli, kaj so ugotovili.
Odslej lahko poljublja samo še njo
18. 12. 2025 01.30Igralec George Clooney napoveduje konec romantičnih prizorov v svojih filmih. Po več kot treh desetletjih igranja sprejema novo filozofijo življenja, ki vključuje omejitev intimnih scen z drugimi igralkami in več časa posvečenega družini na francoski kmetiji.
Kako podaljšati življenjsko dobo baterije električnega vozila?
24. 11. 2025 02.00Ali veste, kako skrbeti za baterijo vašega električnega avtomobila? Odkrijte preproste trike za daljšo življenjsko dobo baterije. Vozite pametno, vozite dlje!
Slovenska zakonca pripravljena na zmago: "Spodbujava se, ko je najtežje"
20. 11. 2025 03.30Maja Drnovšek Povšnar in Domen Drnovšek bosta 23. novembra postala prvi slovenski par, ki bo nastopil v ljubljanski Hali Tivoli na dogodku WFC 29 / Brave CF 102. Maja bo prvič stopila v MMA kletko, Domen pa že četrtič. V intervjuju sta z nami delila svoje priprave in spremembe v življenju po rojstvu hčerke.
Skrivnost je razkrita: To je krivo, da delfini nasedejo na obali
26. 10. 2025 04.00Nasedanje delfinov velja za eno največjih skrivnosti oceanov. Kaj povzroči, da te izjemno inteligentne živali nenadoma izgubijo orientacijo in končajo na obali? Ugotovitve nedavnih raziskav bi lahko odprle popolnoma novo poglavje razumevanja tega pojava, ki ima lahko posledice tudi za ljudi.
Vodnik za zimske pnevmatike: Na njih mora biti po novem ta simbol
13. 10. 2025 02.00Stara oznaka M+S ni več zadostna za zimske pnevmatike. Poglejte, kateri simbol je zdaj ključnega pomena za zagotavljanje varnosti v zimskih razmerah.
Hud udarec za glasbenika: Diagnosticirali so mu to bolezen
01. 10. 2025 14.51Pred tem so mu že diagnosticirali ADHD, sedaj pa je prejel še eno slabo novico.
Jesenska utrujenost: zakaj nastane, kako jo prepoznati in kaj narediti?
25. 09. 2025 04.00Ko dnevi postajajo krajši in hladnejši, se marsikdo sooča z jesensko utrujenostjo. Ta naravni odziv telesa na spremembe okolja lahko vpliva na našo energijo, razpoloženje in produktivnost. Naučite se prepoznati simptome in odkrijte preverjene načine, kako ohranjati vitalnost skozi hladnejše mesece.
Videoposnetek letalske nesreče: Poglejte, kaj vam lahko reši življenje
13. 09. 2025 03.00Šokantna simulacija prikazuje, kaj je na letalu med strmoglavljenjem ključnega pomena za preživetje!
Ste vedeli? To naredi moškega še bolj privlačnega
11. 09. 2025 03.00Nova raziskava je ugotovila, da naredijo hobiji moške še bolj privlačne. Eden od njih še posebej izstopa. Spodaj izveste, kateri.
Čudež je, da je sploh še živ
04. 09. 2025 01.30Razvpiti zvezdnik je 3. septembra proslavil svoj 60. rojstni dan, ob tej veliki prelomnici pa se je ozrl na svojo divjo preteklost.
Nakup rabljenega Nissana: Teh modelov se ne splača kupiti
31. 08. 2025 03.00Se odločate za nakup rabljenega avtomobila znamke Nissan? Tukaj je vodič, v katerem izveste, kateri modeli so zanesljivi in se jih splača kupiti in katerih ne.
Celine se sušijo hitreje kot kdaj koli: Ogrožena je zaloga pitne vode
24. 08. 2025 04.00Znanstveniki v novi študiji opozarjajo, da prekomerno črpanje podtalnice in vedno večja suša ogrožata življenje na vseh celinah Zemlje, razen na polarnih.
Dietetiki opozarjajo: Ena vrsta sira vam lahko zamaši žile
11. 08. 2025 04.00Ali vaš najljubši sir ogroža zdravje srca? Strokovnjaki razkrivajo, zakaj so predelani siri s soljo in maščobami lahko nevarni ter ponujajo zdrave alternative za vaš jedilnik.
Nova študija ugotavlja: Ljudje, ki bivajo ob morju, živijo dlje
10. 08. 2025 02.00Ali lokacija res vpliva na to, kako dolgo živimo? Študija nakazuje, da je bivanje ob morju ključno za daljšo življenjsko dobo, predvsem zaradi boljšega zraka, zmernejših temperatur in več možnosti za rekreacijo. Odkrijte, zakaj mestna območja ob celinskih vodah niso tako ugodna!
Oftalmologi opozarjajo: Te vsakodnevne navade slabšajo vaš vid
25. 07. 2025 03.00Oftalmologi opozarjajo, da obstajajo nekatere pogoste, vsakodnevne navade, ki močno povečajo tveganje za razvoj očesnih bolezni.
Plešavost: Zakaj lasje začnejo izpadati in ali obstaja zdravilo?
21. 07. 2025 02.00Izguba las je za mokega težka preizkušnja samozavesti. Kako se spopasti s tem? Kako upočasniti proces izgubljanja las? To in še več izveste v nadaljevanju!
Hipokrat je imel prav! To je res najboljše zdravilo za človeka
18. 07. 2025 04.00Dve tisočletji staro ugotovitev je uradno potrdila nedavna obsežna norveška študija.
Kdo zmaga, ko se pomerita Kia in Ferrari? Poglejte, izid vas bo presenetil
18. 07. 2025 02.00V hitrostnem dvoboju sta se pomerila električna Kia EV6 GT in Ferrari Purosangue z motorjem V12. Kakšen je bil izid njunega soočenja? Milo rečeno, presenetljiv. Več pa v nadaljevanju.
Sadje, ki stane le 1 €: Izboljša spanec in zmanjša tveganje za srčne bolezni
05. 07. 2025 03.00Želite spati kot dojenček in hkrati poskrbeti za zdravo srce? Enostaven odgovor se skriva v vsakodnevni prehrani – in to ne v katerikoli. Znanost potrjuje, da vsakodnevno uživanje določenega sadeža izboljša spanec in zmanjša tveganje za srčne bolezni. Preverite, za katero vrsto sadja gre.
Hitro pridobivate nazaj vse izgubljene kilograme? Morda je krivo to
24. 06. 2025 02.00Mnogi, ki so shujšali, vedo, kako zahtevno je ohranjati novo težo. Znanost pa zdaj pojasnjuje, kateri vzrok je lahko kriv za to.
Standardno ali premium gorivo - kakšne so razlike?
22. 05. 2025 03.45Pri izbiri goriva na bencinskem servisu smo pogosto osredotočeni zgolj na ceno energenta. A v resnici izbira goriva že dolgo ni več samo stvar ekonomičnosti. Preverite, zakaj bi morali svojemu jeklenemu konjičku namesto standardnega privoščiti premium gorivo!
Navade in želje turistov se spreminjajo: Takšna je prihodnost potovanj
18. 05. 2025 03.00Ne spreglejte novih potovalnih trendov, ki bodo imeli ključno besedo pri oblikovanju prihodnosti potovanj.
5 najbolj priljubljenih destinacij za motoristični izlet po Sloveniji
02. 05. 2025 04.00Iščete adrenalinske ovinke, mirno vijuganje skozi naravo ali obmorske panorame? Brez skrbi, Slovenija je pravi motoristični dragulj v malem in ponuja nekaj za vsak okus.
Katere vaje so najboljše za hujšanje?
28. 04. 2025 03.00Imamo seznam.
Kako sta povezana poroka in debelost? Bolj kot si mislite
12. 04. 2025 04.00Nove raziskave kažejo nenavadno povezavo med poroko in pridobivanjem teže.
Ti sedeži so v primeru letalske nesreče najbolj varni
11. 04. 2025 03.00To, kje sedite na letalu sicer ni edini dejavnik pri morebitnem preživetju strmoglavljenja ... Več pa v nadaljevanju.
Živila, ki bi jih morali jesti, če imate slabo prebavo
31. 03. 2025 05.00Črevesje jih obožuje!
Kako telovadbo spremeniti v prijetno navado?
09. 02. 2025 05.00Odločitev za spremembo življenjskega sloga, zlasti kar zadeva vadbo, je lahko vznemirljiv korak k boljšemu zdravju. Ni pa nenavadno, da začetno navdušenje hitro splahne.
Takšna sta v resnici sanjska moška Hrvaške
05. 02. 2025 05.00V novi sezoni hrvaškega resničnostnega šova Sanjski moški Hrvaške se dekleta, med njimi tudi tri Slovenke, potegujejo za srce kar dveh sanjskih moških. Z njima smo opravili ekskluzivni intervju, v katerem pa sta nam zaupala kar nekaj zanimivosti.
To je krivo, da pozimi tako težko shujšate
20. 01. 2025 05.00Zimski meseci so pogosto polni prijetnih druženj in tolažilne hrane, kar pomeni več časa v zaprtih prostorih in obilnejši obroki, ki odstopajo od naše običajne prehrane, kar otežuje uravnavanje telesne teže.
Koliko vadbe je potrebne za znižanje krvnega tlaka?
13. 01. 2025 05.00Na to so odgovorili zdravniki.
Tako prehrana bodočega očka vpliva na zdravje dojenčka
21. 12. 2024 03.00Strokovnjaki so ugotavljali, kako prehrana z visoko vsebnostjo maščob pred spočetjem vpliva na spermo, in vlogo mitohondrijske prenosne ribonukleinske kisline (mt-tRNA) na presnovno zdravje potomcev.
Na rdeči preprogi se je pojavila z ženo, ki je dve glavi večja od nje
18. 12. 2024 03.30Hčerka slavnega igralca Denzla Washingtona ima ženo, ki je od nje višja skoraj 40 centimetrov. Njuna razlika v višini pa ni edina stvar, ob katero so se spotaknili najostrejši spletni kritiki ...
Kako zmanjšati tveganje za nastanek rakavih obolenj?
26. 11. 2024 10.43V mesecu novembru si številni moški pustijo rasti brke. Gre za prepoznavni znak mednarodnega gibanja Movember, ki v novembru ozavešča o pomenu zdravja moških, predvsem v smeri preventive in zgodnjega odkrivanja rakavih obolenj (rak prostate, rak testisov), duševnega zdravja in preprečevanja samomorov. Namen je krepiti zavedanje, da lahko za svoje zdravje največ storimo sami: z rednim samopregledovanjem in zdravim življenjskim slogom. Izjemno pomemben dejavnik tveganja naj bi bila zlasti prehrana, zato smo preverili, uživanje katerih živil bi bilo dobro omejiti in na kaj moramo biti še posebej pozorni pri sestavinah na deklaracijah prehrambenih izdelkov.
Takšna je idealna starostna razlika med partnerjema
26. 11. 2024 05.00Razkrili so jo strokovnjaki, vse pa je odvisno od tega.
Zato ženske živijo dlje kot moški
26. 11. 2024 04.00Na področju zdravja moški postajajo vse šibkejši spol. Kaj je krivo za krajšanje njihove življenjske dobe in kako to spremeniti?
To vam lahko podaljša življenje za 10 let
14. 11. 2024 03.00Veliko ljudi ve, da kajenje škoduje krvnim žilam in je glavni dejavnik tveganja za bolezni srca. Raziskovalci so zdaj odkrili, kako velika je škoda zaradi kajenja – in kako dolgo traja, da se zdravje srca vrne v normalno stanje.
Imate zaradi spremembe ure težave s spanjem?
05. 11. 2024 05.00Pomaga vam lahko nekaj strokovnih nasvetov, ki vam bodo zagotovili kakovosten spanec.
Takšno kazen boste dobili, če ne boste pravočasno menjali gum
04. 11. 2024 04.45Kmalu bo potrebno zamenjati letne pnevmatike z zimskimi. Če vas zanima, katere izbrati in kakšna je kazen, če vas policija ujame, ker tega niste uspeli storiti pravočasno, berite naprej.
Izbor preverjenih nasvetov za lažje hujšanje
26. 10. 2024 04.45Hujšanje je naporen in negotov proces za vsakogar, ki je že poskušal shujšati, a s pravim pristopom in nasveti je lahko proces hujšanja prijetnejši in učinkovitejši.
To lahko poslabša težave s holesterolom
21. 10. 2024 03.00Vse več ljudi se sooča s povišanim holesterolom, znanstveniki pa so odkrili nov razlog, ki lahko še dodatno zviša vrednosti.
Tega o vegetarijanstvu gotovo še niste vedeli
09. 10. 2024 04.45Oktober velja za mesec vegetarijanstva, spodaj pa izveste vse o tem priljubljenem načinu prehranjevanja.
Kako se ne zrediti v hladnejših mesecih?
07. 10. 2024 04.00Prihajajo hladnejši meseci in krajši dnevi, s čimer bo možnosti za rekreacijo bistveno manj kot do zdaj. A brez skrbi, spodaj najdete nasvete, kako boste ostali fit tudi v hladnejših mesecih.
To bo gotovo pritegnilo vsakega družinskega člana
01. 10. 2024 05.00V sodobnem hitro spreminjajočem se svetu je tehnologija postala nepogrešljiv dejavnik pri ohranjanju stikov in povezovanju ljudi, tudi znotraj družine. Čeprav pretirana uporaba tehnologije prinaša tveganja, lahko premišljena in odgovorna uporaba izboljša komunikacijo, sodelovanje in skupno preživljanje časa z bližnjimi.
Tako se lahko na preprost način znebite maščobe na trebuhu
12. 09. 2024 03.00Kako odstraniti trebušno maščobo? Imamo sedem preprostih rešitev, ni pa vam treba slediti nobeni zahtevni dieti ali izvajati posebnih vaj.
Zakaj za rakom umre več moških kot žensk?
27. 08. 2024 04.30Nova raziskava napoveduje, da se bo število primerov raka pri moških do leta 2050 povečalo za 84 odstotkov.