biti

Ali ima pivo res presenetljive koristi za zdravje? Kaj pravi znanost?

Pivo je ena najbolj razširjenih alkoholnih pijač na svetu, ki jo ljudje povezujejo tako z družabnimi trenutki kot tudi z vprašanji o vplivu na zdravje. V zadnjih letih znanstvene raziskave vse pogosteje preučujejo, ali ima lahko zmerno uživanje piva tudi kakšne pozitivne učinke.

Ste pod pritiskom? 5 preverjenih načinov, ki pomagajo pri sproščanju

V sodobnem tempu življenja se skoraj vsak moški znajde v nenehnem krogu obveznosti in pričakovanj. Naloge na delovnem mestu, družinske obveznosti, finančne skrbi in stalna dosegljivost prek tehnologije ustvarjajo pritisk, ki se lahko neopazno kopiči iz dneva v dan. Čeprav se stres pogosto dojema kot normalen del odraslega življenja, ima dolgotrajna napetost lahko resne posledice za psihično in fizično zdravje.

Ko je posnela prvi erotični prizor, je imela samo 22 let

V filmskem svetu je bila še zelo neizkušena, ko je pri rosnih 22 letih nastopila v filmu o Jamesu Bondu z legendarnim Piercom Brosnanom ...

Nenavadne sanje o goloti – veste, kaj pomenijo?

Sanje o goloti pred ljudmi predstavljajo globoko psihološko sporočilo o ranljivosti, družbenem pritisku in strahu pred ocenjevanjem. Njihov pomen je vedno povezan z notranjim stanjem posameznika in trenutnimi življenjskimi okoliščinami, ne pa z dobesednimi napovedmi dogodkov.

Osamljenost je tako nevarna kot kajenje 15 cigaret na dan

57 % Američanov se počuti osamljene. WHO ocenjuje, da osamljenost prispeva k 871.000 smrtim letno. Biti osamljen škodi tako fizičnemu kot duševnemu zdravju. Kronična osamljenost je za zdravje enako škodljiva kot kajenje 15 cigaret na dan, opozarjajo strokovnjaki, sploh pa so na udaru mlajše generacije.

Vsako sekundo izgubimo 20.000 zvezd

Vesolje je staro 13,8 milijarde let. Nič se ne premika hitreje od svetlobe. Vidno vesolje bi torej moralo biti široko slabih 14 milijard svetlobnih let.

Svojega partnerja je skrival kar 10 let

Svojo naklonjenost moškim je javno razkril že leta 2012, partnerja, s katerim sta danes poročena, pa ne skriva več.

Znašla sta se v hudi zakonski krizi, rešilo ju je to

Slavni igralec je zdaj že skoraj tri desetletja poročen, izdal pa je tudi ključno sestavino za uspeh svojega zakona.

Poroka s 25 let starejšim milijonarjem: razkrila, zakaj je najboljši ljubimec

32-letna Leila je postala viralna osebnost zaradi svojega zakona z milijonarjem Bruceom, ki je 25 let starejši od nje. Par se je spoznal prek spleta in v manj kot letu kupil dom ter se poročil, od takrat pa je Leila iskreno delila tudi svoje mnenje o intimnem življenju z možem.

Funkcionalna uporaba okenčnih tablic v različnih področjih

Sašu Staretu se bo na odru pridružila Melani Mekicar

Nova sezona priljubljenega šova Slovenija ima talent prinaša svež veter med voditelji. Sašu Staretu se bo na odru pridružila simpatična Melani Mekicar, ki oddajo zelo dobro pozna – ne le kot gledalka, temveč tudi kot nekdanja tekmovalka. Kako se bosta ujela, bomo videli že to jesen na POP TV.

Umrl vplivni olimpijski in protidopinški funkcionar

V 84. letu starosti je umrl Craig Reedie, eden najvplivnejših športnih funkcionarjev zadnjih desetletij. Njegovo delo je močno zaznamovalo olimpijsko gibanje ter globalni boj proti dopingu, kjer je zagovarjal stroge standarde in poštenost v športu.

Zakaj so avtomobilske pnevmatike črne? Razlog vas bo presenetil

Pnevmatike niso vedno bile črne. Pravzaprav bi morale biti bele – pa niso. Večina ljudi domneva, da so pnevmatike od nekdaj črne, vendar to ne drži. Naravna guma, iz katere so bile prve pnevmatike izdelane, je v osnovi svetla oziroma bela.

Pridite pokazat talent, Borut Pahor vas čaka!

V novi sezoni oddaje Slovenija ima talent se obetajo res velike spremembe tako v žirantski četvorki kot tudi pri voditeljskem paru. Čeprav so nekateri sprva pomislili, da gre za prvoaprilsko šalo, je zdaj uradno: prvi žirantski stolček nove sezone bo zasedel Borut Pahor. Odločitev, ki je presenetila mnoge in marsikoga pustila odprtih ust, saj si nekdanjega predsednika niso predstavljali v vlogi žiranta.

Preprost trik: kako videti izbrisana sporočila brez aplikacij

Izbrisano sporočilo na WhatsAppu? Obstaja preprost način, da ga vseeno preberete.

Vsak dan te tiho ubija: Hrvaški pevec o temni plati alkohola

Hrvaški pevec Alen Vitasović je iskreno spregovoril o svojih osebnih borbah, od alkoholizma do zdravstvenih težav, in o vplivu na kariero.

Izziv, ki je postal svetovni hit

V zadnjih letih sta izziva 75 Hard in 75 Soft postala prava svetovna hita, saj moški po vsem svetu iščejo načine, kako izboljšati disciplino, zdravje in psihično odpornost. Medtem ko 75 Hard zahteva skrajno predanost, se je kot odgovor na to strogo filozofijo razvil bolj življenjski in vzdržen izziv 75 Soft. Kateri izziv je pravi za vas? Preverite v nadaljevanju.

Cunami 'slopa' je tu

Odpreš nek članek, scrollaš po Redditu, bereš komentarje pod videom na YouTubu ali (najhujše!) za trenutek odpreš LinkedIn.

Šeško v izjemni formi: slovenski napadalec navdušuje v Angliji

Slovenski nogometni biser Benjamin Šeško v zadnjih tednih znova polni naslovnice evropskih športnih medijev, tokrat ne le zaradi svojega talenta, temveč predvsem zaradi opaznega vzpona forme v dresu Manchester United in hkrati manjših skrbi glede telesne pripravljenosti.

5 opozorilnih znakov, da vašemu telesu primanjkuje testosterona

Utrujenost, manj energije in nižji libido? To so lahko jasni znaki, da raven vašega testosterona pada. Preverite, na kaj morate biti pozorni.

Skriti biser črnogorske obale

Če iščete destinacijo, ki združuje sredozemski šarm, pridih skrivnostnosti, vrhunski luksuz ter kanček divjine, potem je Sveti Stefan kraj, ki vam lahko zleze pod kožo že v nekaj minutah.

Slovenci preplačujemo mobilne pakete že leta

Povprečen uporabnik danes na telefonu preživi več kot tri ure na dan, pri čemer velik del tega časa porabi za brskanje po spletu, gledanje videov in uporabo aplikacij, ki zahtevajo stalno internetno povezavo. Hkrati pa se večina ljudi s svojim mobilnim paketom ukvarja le takrat, ko nekaj ne deluje ali ko jih preseneti račun.

Na to morate biti pozorni pri nakupu novega kolesa

Ne glede na to, ali ste izkušen kolesar ali začetnik, iskanje popolnega kolesa vključuje upoštevanje različnih dejavnikov, kot so slog vožnje, proračun in posebne potrebe.

V teh znamenjih so rojeni moški, ki so najbolj ljubosumni

Katerim znakom horoskopa je v zvezdah zapisano, da so po naravi ljubosumna? Preverite v nadaljevanju.

Ta pogosto spregledana napaka vas lahko drago stane

Stevardesa razkriva, zakaj določeni kosi oblačil in obutve, kot so kombinezoni, kratke hlače in odprti čevlji, niso primerni za letenje. Spoznajte ključne podrobnosti o higieni v zraku.

Kako prepoznati žensko, ki vas ima rada samo zaradi denarja?

Če ste uspešni, ambiciozni in si znate ustvariti udobno življenje, se boste na določeni točki zagotovo vprašali, ali vas ženska želi zaradi vas ali le zaradi vašega uspeha?

Ta vrsta hrane zmanjša moško plodnost v samo treh tednih

Študija v reviji Cell Metabolism je pokazala, da določena hrana v samo treh tednih zmanjša kakovost semenske tekočine in moti ključne reproduktivne hormone pri moških, celo pri enakem kaloričnem vnosu.

Tako velike prsi ima po operaciji najboljša gimnastičarka vseh časov

Gimnastičarka, ki je prejela največ odlikovanj v zgodovini, se je odločila za povečanje prsi. Bilo je bolj boleče, kot je mislila, ampak se je splačalo, pravi. Se strinjate?

Zakaj se ni dobro vračati k bivši?

Ste pred kratkim končali dolgoletno zvezo, zdaj pa ste začeli resno razmišljati, da bi se vrnili k bivšemu dekletu? Tukaj je nekaj razlogov, zakaj to morda ni najbolj modra odločitev.

Top ideje, ki spremenijo vsak prostor v ultimativni 'moški brlog'

Vsak moški potrebuje kotiček, kamor se lahko umakne od vsakdanjih obveznosti, se sprosti in uživa v svojih hobijih. Tako imenovani man cave ali moški brlog je postal eden najbolj priljubljenih trendov v sodobnem notranjem oblikovanju. Gre za prostor, ki združuje udobje, osebni slog in funkcionalnost ter lahko obstaja kot ločena soba, del dnevne sobe ali kot celotno urejeno stanovanje za samskega moškega. Spodaj predstavljamo ključne elemente, s katerimi lahko vsak moški ustvari prostor, ki odraža njegov značaj in življenjski slog.

6 alarmantnih znakov, ki kažejo, da si v toksičnem odnosu

Čustvena zloraba v partnerskih odnosih je ena izmed najbolj spregledanih, a hkrati tudi najbolj pogostih oblik nasilja. Ne pušča modric, ne zahteva nujno glasnih prepirov ali očitnih izbruhov in pogosto poteka skoraj neopazno. Prav zato jo mnogi prepoznajo šele takrat, ko so posledice že globoko zakoreninjene v njihovi samozavesti in doživljanju sebe.

Ti deli avtomobila so leglo bakterij: Če jih ne čistite redno, lahko zbolite!

Avto je idealno mesto za razmnoževanje in razvoj bakterij in mikrobov, toda kateri del njegove notranjosti je najbolj umazan? V novi študiji so znanstveniki vzeli 20 brisov iz notranjosti avtomobila in jih testirali na najpogostejše bakterije, rezultati pa vas bodo morda presenetili.

Večina moških tega ne razume in zato ostajajo sami

V vsakem krogu prijateljev obstaja vsaj eden - moški, ki ni nujno najlepši ali najbolj očiten "alfa", a ženske kljub temu gravitirajo k njemu. Ne sili se v ospredje, ne dokazuje svoje vrednosti in se v splošnem zdi skoraj popolnoma neobremenjen s tem, če je komu všeč ali ne. Pa vendar se ravno k njemu vračajo pogledi in ponujajo priložnosti za nova poznanstva.

Najmlajša milijarderka očarala z drznim dekoltejem

Kylie Jenner, najmlajša milijarderka na svetu, je na družbenih omrežjih ponovno pritegnila pozornost svojih sledilcev. Tokrat je oboževalce očarala s fotografijo, na kateri izstopa njen drzno poudarjen dekolte, ki ga je z veseljem pokazala.

Želite izklesati svoje telo? Samo minuta te vadbe na dan je dovolj

To je najhitrejša in najboljša vaja, ki napne vsako mišico v telesu in jo naredi močnejšo.

7-minutni trening, ki ga lahko izvedete kjerkoli in kadarkoli

Nimate dovolj časa za vadbo? Ponujamo vam vadbeno rutino iz 12 vaj, ki ponuja odlične rezultate in ne zahteva vadbene opreme in veliko časa.

Domača opravila - bi morali vse deliti na polovico?

Domača opravila so del vsakdanjega življenja skoraj vsakega para. A kljub navidezni preprostosti tega vprašanja, je razdelitev nalog pogosto vir napetosti v marsikaterem partnerskem odnosu.

Par, ki kljubuje stereotipu, da mora biti moški višji od ženske

Slavni par Elle Fanning in Gus Wenner pritegnil pozornost zaradi razlike v višini, pri čemer je igralka višja od svojega partnerja. Njuna samozavestna drža na dogodkih dokazuje, da višina v razmerju ne igra pomembne vloge, kar potrjujejo tudi drugi znani pari.

Šokiral z nenavadnim estetskim posegom: "Zdaj je zelo gladek"

Avstralski resničnostni zvezdnik Harry Jowsey, je v svojem podcastu razkril precej nenavadno lepotno potezo: v penis si je dal injicirati botoks. Izjava je v nekaj urah postala viralna, saj gre za eno najbolj nenavadnih kozmetičnih procedur. Je "penis botox" res nova moška lepotna obsesija – ali le še en bizaren trend iz sveta influencerjev?

Nihče ne verjame, da svetlolasa zapeljivka šteje že 50 let

Ameriška fatalka Ali Larter je znova dokazala, da leta niso ovira za brezčasen sijaj. Na nedavnem dogodku na rdeči prepogi je zablestela v zapeljivi bordo obleki, ki je poudarila njeno lepoto, smaozavest in mladostno energijo. Težko bi verjeli, da priljubljena zvezdnica šteje že petdeset let.

Kreatin in večja rast mišic: abrakadabra ali znanstveno podprt prehranski dodatek?

V svetu fitnesa in športne prehrane je malo prehranskih dopolnil, ki bi sprožala toliko zanimanja in vprašanj kot uporaba kreatina. Nekateri ga razglašajo za nepogrešljivo podporo mišični rasti, drugi pa se mu izogibajo zaradi strahu pred stranskimi učinki ali napačnimi informacijami.

Kaj dan žena v resnici sproži pri moških?

Dan žena je na prvi pogled praznik z zelo preprostim, a še kako pomembnim sporočilom. Je dan, ko se ustavimo in zavestno izrazimo spoštovanje in priznanje ženskam za njihovo moč, in vsakodnevne vloge, ki so pogosto smatrane kot samoumevne. Cvetje, čokolada, voščilo ali kratka objava na družbenih omrežjih so vse simboli, s katerimi želimo povedati, da vidimo, cenimo in se zavedamo pomena ženske v našem življenju.

Lepa igralka priznala: sem sapioseksualka

Britanska igralka Jameela Jamil je razkrila, da jo pri ljudeh najbolj privlači inteligenca, s tem pa je prilila olja na ogenj javne debate o sapioseksualnosti. Poglejmo, kaj ta izraz pravzaprav pomeni in zakaj um postaja ključni element privlačnosti v sodobnem svetu.

Konec zavlačevanja? VAR dobiva širše pristojnosti v nogometu!

IFAB uvaja nova VAR pravila: drugi rumeni karton, preverjanje kotov in strogi časovni limiti. Spremembe veljajo od 1. junija in prvič na SP 2026. FIFA spremembe podpira, medtem ko imajo nekatere lige zadržke glede težav z zavlačevanjem igre.

Freudov psihološki trik, ki vam zagotavlja zmago v vsakem prepiru

Izgovoriti morate samo eno čarobno besedo in iz vsakega prepira boste izšli kot zmagovalec.

Med sprehodom je ustavila promet in dvignila temperaturo

Tiffany Lily Walker, model, je znana po tem, da zna pritegniti pozornost, kjer koli se pojavi.

To so znaki, ki moškega izdajajo, da svoje ženske ne ljubi več

Kadar moški ženske ne ljubi več, ga izdajajo določeni znaki. Če so nekateri signali očitni, so drugi nekoliko manj.

Zakaj ženske po prvem zmenku izginejo? Odgovor je v teh navadah

Veliko moških ima občutek, da se pri zmenkih vedno znova zatakne pri isti točki. Začetek je dober, pogovor teče, kemija je očitna, potem pa se stvari ustavijo brez jasnega razloga. Ko se to ponavlja, hitro začneš dvomiti vase in iskati krivca v videzu, samozavesti ali preprosto v sreči.

Enzo Ferrari: vizionar, dirkač in graditelj imperija

Enzo Ferrari je bil več kot le avtomobilski navdušenec – bil je drzen vizionar, dirkač, inovator in poslovnež, ki je s strastjo, karizmo in odločnostjo ustvaril neuničljiv avtomobilski imperij, kljub vsem osebnim izzivom.

Nespečnost ali le slab spanec? Odgovor skriva pravilo 3-3-3

Se ponoči premetavate po postelji, zjutraj pa vstajate brez energije? Danes se veliko ljudi srečuje s slabim spancem, a obstaja razlika med občasno neprespano nočjo in dejansko nespečnostjo.

7 znakov, da vaše prehranjevalne navade niso zdrave

Večina ljudi misli, da se nezdrava prehrana začne in konča pri hitri hrani in sladkorju, a je resnica precej bolj zapletena.

5 stvari, ki jih ženske opazijo na moškem v prvih 10 sekundah

Prvih deset sekund je dovolj, da si ženska ustvari vtis o moškem – pogosto hitreje, kot si mislite.

Previdno: To so najpogostejše prevare prodajalcev rabljenih vozil

Strokovnjak za rabljene avtomobile je izpostavil tri trike prodajalcev, na katere morate biti pozorni, če želite prihraniti več tisoč evrov.

Vzdržljiv, odporen, narejen za ekstremne razmere: to je telefon za moške na terenu

Ko govorimo o pametnih telefonih, si večina predstavlja bleščeče naprave, ki jih je treba pazljivo odlagati na mehke površine in redno čistiti prstnih odtisov. A obstaja svet, kjer telefoni niso modni dodatek, temveč del delovne opreme.

Kaj početi danes? Nedelja je idealen dan za to!

Predstavljamo vam 6 preprostih korakov do srečnejšega in bolj zdravega življenja, ki jih lahko storite že danes.

Valentinovo: Darila, ki jih ženske resnično želijo

Valentinovo je eden redkih dni v letu, ko se od moških pričakuje nekaj več kot običajno. Ne gre le za pozornost, temveč za sporočilo. Darilo na ta dan ni samo predmet, ampak odraz odnosa in čustvene prisotnosti. Prav zato se mnogi moški znajdejo v zagati, v kateri se bojijo, da bodo ravno ob tej priložnosti zgrešili bistvo.

Psihološka napaka, zaradi katere večina ljudi februarja obupa nad dieto

Januar je za mnoge mesec sprememb. Novo leto prinese občutek svežega začetka in močno željo po spremembi. Diete in vadbeni programi se zdijo "mala malica", a ko se koledar obrne v februar, se pri številnih pojavi pomanjkanje napredka – teža se ne premika, ogledalo ne pokaže pričakovanih sprememb, motivacija pa začne popuščati. Prav v tem obdobju zato večina ljudi nad dieto tudi obupa.

Na rdeči preprogi neprepoznaven – izgubil neverjetnih 130 kg

Ameriški pevec in raper Jelly Roll, s pravim imenom Jason DeFord, je na letošnji podelitvi nagrad grammy presenetil občinstvo s svojim videzom. Mnogi ga ob prihodu na rdečo preprogo skoraj niso prepoznali, saj je v zadnjih letih prestal izjemno telesno preobrazbo. Kot so poročali tuji mediji, je izgubil kar 136 kilogramov.

5 največjih napak, ki jih moški delajo v fitnesu

Največje napake v fitnesu so presenetljivo pogoste, hkrati pa se jim tudi z lahkoto izognemo.

Neživi ljubimci-prednosti in slabosti seks robotov

V svetu, kjer tehnologija vsak dan preoblikuje naše odnose, intimo in dojemanje telesnosti, vse pogosteje slišimo o fenomenu seks robotov. Čeprav se ideja zdi futuristična, so roboti, zasnovani za intimne odnose, že del današnje resničnosti. Njihov razvoj, uporaba in vpliv na posameznika in družbo pa sprožajo številna vprašanja – tako tehnološka kot etična.