Alfa

Večina moških tega ne razume in zato ostajajo sami

V vsakem krogu prijateljev obstaja vsaj eden - moški, ki ni nujno najlepši ali najbolj očiten "alfa", a ženske kljub temu gravitirajo k njemu. Ne sili se v ospredje, ne dokazuje svoje vrednosti in se v splošnem zdi skoraj popolnoma neobremenjen s tem, če je komu všeč ali ne. Pa vendar se ravno k njemu vračajo pogledi in ponujajo priložnosti za nova poznanstva.

Tako teleskop James Webb odkriva nove eksoplanete

Revolucionarni teleskop James Webb postavlja temelje za iskanje Zemlji podobnih planetov. Z napredno analizo ozračij in iskanjem znanilcev življenja bomo morda kmalu odkrili, ali smo v vesolju sami ali ne ...

Te znamke avtomobilov so najboljše

Preverite lestvice najboljših in najslabših avtomobilsih znamk, ki jih je za leto 2026 pripravil Consumer Reports.

Nepričakovano odkritje znanstvenikov: Virus, ki povzroča raka

Nova študija razkriva povezavo med beta-HPV in ploščatoceličnim karcinomom

Benigno povečanje prostate: Kako ga prepoznati?

Prostata je žleza velikosti kostanja, ki ima reproduktivno vlogo in proizvaja večino tekočine za prenos sperme med ejakulacijo. Nahaja se pod mehurjem okoli sečnice. Prostata se pri večini moških začne povečevati po 30. letu starosti.

Zakaj in na katerih znamkah avtomobilov najpogosteje nastane rja?

Japonske in italijanske znamke so še posebej prizadete.

Italijani priznali napako: Fiat 500 bo spet imel bencinski motor

Ob 68. obletnici lansiranja originalnega modela je Fiat predstavil težko pričakovano bencinsko različico svojega najljubšega mestnega avtomobila.

Hitro v formo: Prehranska dopolnila za boljše obvladovanje stresa

Spoznajte pet najbolj učinkovitih prehranskih dopolnil, ki vam lahko pomagajo pri boju proti stresu. Preverite, kako lahko ta dopolnila pripomorejo k znižanju ravni kortizola in izboljšanju počutja ter dvigu energije.

Zaradi tega ste v veliki nevarnosti, da zbolite za rakom

Spodaj izveste, kako stres v resnici škodi našemu telesu in s čim lahko povzroči raka.

Tako lahko preprečite inkontinenco

S to težavo se srečuje na milijone ljudi na svetu, mi pa smo preverili, kaj jo povzroča in kako lahko preprečite, da do nje pride.

Imate povišan krvni tlak? Potem morate storiti to

Proti "tihemu ubijalcu" se lahko borite tudi brez tablet.

Tekmovalec na Kmetiji znorel, dretja in žaljivk ni manjkalo

Takšnega prepira v 11. sezoni resničnostnega šova Kmetija še ni bilo.

Zato bi morali tudi vi jemati omega-3

Omega-3 maščobne kisline imajo v našem telesu izjemno pomembno vlogo, zato je bistveno, da jih telesu priskrbimo v zadostni količini – s hrano ali s prehranskimi dopolnili.

S tem lahko izboljšate zdravje vaše prostate

Zdrava prostata ima zelo pomembno vlogo pri uravnavanju delovanja sečil in pri moškem reproduktivnem zdravju. Običajno se s starostjo poveča, kar je povsem normalen proces, proti kateremu pa se lahko uspešno borimo tudi z zdravilnimi rastlinami.

Nekoč alfa tekmeca, danes nerazdružljiva prijatelja

Avstrijsko-ameriški igralec Arnold Schwarzenegger je na svojem Instagram računu delil ganljivo voščilnico za 78. rojstni dan svojega prijatelja Sylvestra Stallona. Nekoč sta imela precej drugačen odnos kot danes, saj sta bila velika tekmeca.

ZAPOSLITVENE PRILOŽNOSTI V SKUPINI EMIL FREY

V skupini Emil Frey se zavedajo pomembnosti pridobitve odličnih in strokovnih kadrov, predvsem zato, ker so nenehno podvrženi tehnološkim spremembam. Veliko pozornosti posvečajo stalnemu razvoju svojih zaposlenih ter vlagajo v izobraževanje mladih, ki šele pridobivajo nova znanja. Zavedajo se, da je poklicno usmerjanje daljši proces, zato želijo učencem in dijakom tehniških šol kar najbolje približati poklice, za katere se odločajo.

Kaj je kreatin, najbolj zaželeno prehransko dopolnilo športnikov?

Kreatin je eden najbolj priljubljenih prehranskih dopolnil, ki omogoča, da treniramo še intenzivneje, saj je njegova naloga povečanje moči in eksplozivnosti. Pa je droga ali nepogrešljiv dodatek? Ne eno, ne drugo. Zato pa lahko pomaga. Vse skupaj sega v leto 1992, ko je v javnost prišla informacija, da uspešni britanski tekači pred tekmovanji uživajo kreatin. Ta aminokislina je hitro postala eden od najbolj priljubljenih dodatkov v prehrani športnikov, predvsem v tisti disciplinah, ki temeljijo na moči in hitrosti. Če so najpogostejše prehransko dopolnilo proteini, je med športniki najbolj razširjen prav kreatin.

Najboljše vaje za čvrsto zadnjico

Kljub temu da je to bolj "ženska" tematika, so informacije 100 % relevantne za pripadnike obeh spolov, ki želijo tonirati, zategniti in razviti zavidanja vredno "rit".

Veste, zakaj igralca nikoli ne izgubita pretepaškega dvoboja?

Zvezdnika oktanske franšize Hitri in drzni sta poskrbela, da na platnih ohranjata svojo pretepaško statistiko karseda čisto, saj imata v pogodbah zagotovljeno, da jo nihče od njiju ne skupi bolj kot drugi.

S to lepotico znani Slovenec uživa na Baliju

Maneken, voditelj, glasbenik in radijec Igor Mikić, ki je pred leti nastopil tudi v plesnem šovu Zvezde plešejo in katerega oddajo Alfa Mikič si še vedno lahko ogledate na VOYO, zadnje mesece preživlja na Baliju.

Ta zvezdnica je najbolj ekstremen primer plastične kirurgije

Tako je danes videti modna ikona Donatella Versace.

Ali je alfa moški res najbolj zaželen?

Bili so časi, ko so alfa moški veljali za najmočnejše, dominantne, tekmovalne in kot take so jih ženske nujno potrebovale, da bi preživele. Sodobne ženske pa ne potrebujejo več njihovih mišic, glavne besede, šopirjenja in ega, zato v ospredje prihajajo moški, ki se ne trudijo biti del tega. Definicija najbolj zaželenega samca se je torej spremenila, ampak kdo je danes to?

Modni fotograf Jernej Jelen: ''Zaupanje je tisto, ki pri meni predstavlja dodano vrednost''

Slovenski modni fotograf Jernej Jelen, ki zase pravi, da je z eno nogo v oblakih, z drugo pa na trdnih tleh, si je v relativno kratkem času utrl pot na vrh in ima kljub mladosti za seboj že precejšno kilometrino. Te dni se predstavlja z razstavo Alfa – Portreti slovenskih igralcev, serijo, ki je ''logično nadaljevanje'' črno-belega projekta, s katerim je slovenske igralke predstavil v ''vsej njihovi nepopolnosti''.

Pomen E-jev v hrani

Aditivi so snovi, ki so dodane živilom v postopku obdelave ali predelave, da bi izboljšale njihovo kakovost, obstojnost, okus, vonj in varnost. V hrani niso prisotne naravno in so lahko naravnega ali sintetičnega izvora.

To pomeni skrivnostna kratica na čeladi Mikaele Shiffrin

Ameriška alpska smučarka še naprej postavlja mejnike, potem ko je v pravkar končani sezoni poskrbela, da je padel tudi absolutni rekord švedskega smučarja Ingemarja Stenmarka, ki ga je neuspešno napadala tudi njena rojakinja Lindsey Vonn. Po koncu sezone je najboljša smučarka v zgodovini razkrila, kaj pomeni kratica na njeni čeladi.

To so znaki, da vam primanjkuje omega-3 maščobnih kislin, ki imajo pomembno vlogo pri moški spolni funkciji

Omega-3 maščobne kisline so ključne za naše zdravje, dobro počutje in lepoto, saj imajo koristi za kožo. Delujejo protivnetno in antikoagulantno ter zmanjšajo tveganje in vplivajo na potek nekaterih bolezni. In če ste mislili, da ima vnos teh maščobnih kislin pomembno vlogo samo za zdravje žensk, temu ni tako, saj igra pomembno vlogo tudi pri moški spolni funkciji.

Prekletstvo družine Presley: tako Elvis kot Lisa Marie umrla zaradi incesta?

Tako pokojni Elvis Presley kot njegova tudi že pokojna hčerka Lisa Marie Presley sta se ubadala s podobnimi zdravstvenimi težavami, oba pa je na koncu izdalo srce. Kot trdi avtorica biografije o Elvisu, je za to krivo družinsko prekletstvo in je bilo kralju rock'n'rolla usojeno, da umre mlad.

Kako je Sylvester Stallone Alfu Humphreysu zlomil nos?

Sylvester Stallone je hollywoodski igralec, najbolj znan po ameriški medijski franšizi Rambo, ki je osvojila svet. Odlikujejo ga tudi druge fizično zahtevne vloge, njegova odločnost, da večino svojih akrobacij in drugih nevarnih prizorov izvede sam, pa ga je že večkrat stala poškodbe. Med snemanjem filma Rambo: First Blood pa ni poškodoval le sebe, pred leti je zlomil nos celo svojemu soigralcu Alfu Humphreysu.

Najbolje plačani dirkači formule ena: Koliko Hamilton dobi za kilometer?

Potem ko se je nedavno vnela žgoča razprava o omejitvi zaslužka dirkačev formule (t. i. salary cap), so na plan prišli sveži podatki o zaslužkih aktualnih dirkačev formule ena.

Prihaja nova sezona priljubljene slovenske serije

Domišljijska dolenjska vasica Za hribom, ki so jo uporabniki spletne platforme VOYO lani z radovednostjo pravih turističnih poznavalcev že dodobra spoznali, se naslednji mesec vrača z 2. sezono. Vsakdanjih humornih prigod, ljubezenskih tegob, lokalnih vprašanj, zavistnih pogledov, medsosedske tekmovalnosti, pranja umazanega perila in, navkljub vsemu temu, odličnega vzdušja, pa tudi v drugi sezoni nikakor ne bo zmanjkalo, poleg tega pa prihaja še nekaj novih obrazov.

Trditev kardiologa: Luskavico lahko odpravite, če se odpoveste živilom s škodljivimi lektini

Če boste svojega dermatologa vprašali o povezavi med prehrano in luskavico, vam bo ta vsled svojega šolanja verjetno zatrdil, da ne obstaja. Literatura in primeri iz prakse temu nasprotujejo, med njimi je tudi knjiga kirurga dr. Stevena R. Gundryja, ki opozarja na povezavo lektinov v živilih ne samo z luskavico, temveč tudi s številnimi drugimi boleznimi.

Poimenovanje bolezni: kdo daje virusom in boleznim imena?

Novi koronavirus je dodobra zaznamoval naša življenja in jih spremenil čez noč. Odkar se je pojavil, je doživel že kar nekaj mutacij, ki imajo poimenovanja, ki gredo hitro v uho. Kdo daje virusom imena?

V kateri državi je največ luksuznih avtomobilov in koliko let moramo delati zanje?

V Sloveniji avto še vedno dojemamo kot statusni simbol. Seveda Slovenija pri tem ni osamljena. Preverite, v katerih državah na svetu je največja koncentracija prestižnih avtomobilov in koliko časa moramo delati, da si lahko takega jeklenega konjička privoščimo. Čeprav je Slovenija v enem segmentu visoko, nas na realna tla postavi druga številka.

To se zgodi z vašim telesom, če nehate piti alkohol

Že od rane mladosti nas starši, zdravniki in mediji opozarjajo na slabe učinke, ki jih ima alkohol na naše telo in zdravje. Kljub temu ostaja ta resen družbeni problem. Redno oz. pretirano uživanje alkoholnih pijač lahko povzroči določene oblike raka, diabetes, visok krvni tlak, bolezni srca in določene karcinome, težave s spominom, motnje razpoloženja in bolezni jeter, moti spanec, slabo pa vpliva tudi na naše počutje in videz.

Kateri dirkači F1 so v letošnji sezoni povzročil največ škode?

Letošnja sezona formule ena ni bila za tiste s šibkim srcem. Postregla je s scenarijem, vrednim Alfreda Hitchcocka. Čeprav so na delu najboljši dirkači na svetu, so nesreče neizogibne. V igri je pač veliko. Preverite, kateri voznik je letos povzročil največ finančne škode – gre za zneske, ki prikazujejo strošek popravil na dirkalnikih v sezoni 2021.

Ti avtomobili so najzanesljivejši

Iz Velike Britanije prihaja novica o letošnji raziskavi glede zanesljivosti največ pet let let starih avtomobilov, ki so jo ob pomoči bralcev znova izvedli novinarji britanske revije What Car?. Kot po navadi je med deseterico najzanesljivejših avtomobilskih znamk kar sedem azijskih serijskih modelov različnih japonskih in južnokorejskih proizvajalcev avtomobilov.

Kdo so alfa, beta, gama, delta in omega moški?

O alfa moških se veliko govori, malo manj pa so v ospredju ostali tipi, denimo beta, gama, delta in omega moški. Se sprašujete, kakšne so razlike med njimi? Medtem ko alfa moške poganja njihova samozavest, bete največkrat zadržuje negotovost. Kaj pa omega moški? Ti so popolnoma zadovoljni s svetom in položajem, ki ga imajo v njem, sprejemajo svoj resnični jaz in ne hlepijo po ugajanju drugim. Gama moški niso najbolj v stiku z resničnim življenjem, delte pa veljajo za volkove samotarje. Preverite, kateremu profilu najbolj ustrezate – nič ni narobe, če se prepoznate v vseh po malem.

Todt razkril, kaj Schumacher ve o svojem sinu

Kmalu bo minilo sedem let, odkar se je do nedavnega še dirkač formule ena z največ trofejami Michael Schumacher med smuko skoraj usodno ponesrečil. V tem času je resda izgubil status najuspešnejšega dirkača v zgodovini, zato pa njegov sin Mick trka na vrata kraljice motošporta. Pa se Michael tega sploh zaveda?

Ko zapeljive čipke zamenjajo babičine hlačke

Ste kdaj razmišljali, kako se spreminja izbira spodnjega perila pri ženskah v različnih obdobjih partnerskega odnosa? Če so na začetku v ospredju privlačnejši in izzivalnejši kosi perila, se to kasneje prevesi v nekaj čisto drugega. Tokrat smo pod drobnogled vzeli tipe žensk in njihovo izbiro spodnjega perila, posebej pa smo izpostavili tudi različna obdobja partnerskega odnosa. Pa vi, še vedno skušate očarati partnerico z izvirnimi spodnjicami ali vam je že čisto vseeno?

Sloni na marihuani

Številne živali v živalskem vrtu so zaradi obiskovalcev podvržene stresu. V varšavskem živalskem vrtu se bodo s tem spopadli na svojstven način in v pilotnem projektu živali zdravili z marihuano.

Slovenski alfa samec ljubezen išče s posebno taktiko

Med kandidati, ki smo jih pred dobrim tednom spoznali v predstavitveni oddaji 5. sezone šova Ljubezen po domače na POP TV, je tudi Mitja Rus, 41-letni Ribničan, ki je vajen življenje zajemati z veliko žlico. Čeprav v vezo brezglavo noče skakati, bo vesel, če se najde kakšna, ki bi lahko bila tista prava. Do takrat pa mu družbo dela mačka.

Twingo Endurance: Pesakrompirju naslov prvaka

Veliki finale Twingo Winter Series se je kljub dolgi prekinitvi zaradi koronavirusa na hrvaškem Grobniku vendarle odvil. Ekipa LEMA Racing je ponovno dokazala, da je v Sloveniji in okolici velik interes po krožnih dirkah. Na 4-urno vzdržljivostno dirko se je prijavilo kar 15 ekip iz Italije, Hrvaške, Srbije in Slovenije.

Osebni trener priporoča: izognite se tem napakam, ko se vrnete v fitnes

S ponedeljkom so svoja vrata ponovno odprli tudi fitnes centri, žal pa je po trimesečnem premoru nemogoče nadaljevati tam, kjer ste končali sredi marca, saj se je vzdrževanje forme vsakodnevni proces, ki ne tolerira daljših prekinitev. Zato je osebni trener Daniel Jelovič pripravil vodič, kako ponovno pristopiti k vadbi, da se ne bi ''zaleteli v zid''.

10 najbolj neslavnih rekordov v formuli ena

''Rekordi so zato, da se rušijo,'' je leta 2008 dejal sedemkratni svetovni prvak v formuli ena Michael Schumacher. No, nekatere rekorde bi človek raje pustil pri miru. Tudi v formuli ena obstajajo številni neslavni mejniki, ki dirkačem oz. moštvom niso ravno v ponos – a tako kot je vsaka reklama dobra reklama, čeprav je slaba, je tudi vsak rekord rekord in zgodovina jih ima rada.

Ecclestone o Hamiltonu: ''Dobro za šport, a s tem bi si podpisal smrtno obsodbo''

Bernie Ecclestone, nekdanji prvi mož formule ena, ki je nedavno sporočil, da bo pri 89 dobil sina, svari Britanca Lewisa Hamiltona pred morebitno selitvijo k Ferrariju.

Alfa Mikić ima za vas pomembno obvestilo!

Te dni nas domala vsi zvezdniki, ki so aktivni na družbenih omrežij, pozivajo k takšni in drugačni aktivnosti doma in servirajo svoje predloge, kako zapolniti čas v samoizolaciji zaradi koronavirusa. Za marsikoga izmed nas je to idealen čas, da se naučimo novih veščin. Za vas smo izbrali najboljšega učitelja.

Zakaj se faze spanja izmenjujejo in zakaj je REM tako nevaren?

Vsi vemo, kako zelo pomemben je spanec, čeravno ga mnogi smatrajo kot izgubo časa. Znanstvenike še danes bega njegova prava vloga. Pri ljudeh in večini živali se v spanju zmanjšajo aktivnosti in če nam je spanec onemogočen, lahko v skrajnih primerih umremo. Spanec je torej nujen za preživetje. Je to njegov edini namen? Za zdaj se znanstveniki najbolj nagibajo k hipotezi, da ima spanec obnovitveno vlogo in je za človeka enako pomemben kot hrana, voda in zrak. Zakaj potem ne spimo neprekinjeno vso noč?

Izpoved devičnika: ''Ne morem ji povedati, ker sem se pred njo vedno delal, da sem alfa samec''

Dirkalnik prihodnosti: takšen bo bolid formule ena leta 2021

Formula ena je že vrsto let tarča kritik, da je le še bleda senca same sebe, in da je postala skoraj tako dolgočasna kot spremljanje šaha. Leta 2021 se v kraljici motošporta obeta korenito spremenjen pravilnik, s katerim lastnik upa, da bo formuli povrnil stari draž.

Ronaldo pojasnil, zakaj proslavlja gole kot alfa samec

Ronaldovo značilno proslavljanje zadetkov – razkoračen poskok z razprostrtima rokama, prsti stisnjenimi v pest in vzklik – je postalo njegov zaščitni znak. Vse skupaj se je začelo pred šestimi leti na tekmi proti Chelseaju in od takrat postalo neločljivo povezano s Portugalcem, ki je po dolgih letih ugibanj le razkril ozadje nastanka proslavljanja, ki je med mladimi nogometaši dobil številne posnemovalce.

Zakaj zvezdnika Hitrih in drznih nikoli ne izgubita pretepaškega dvoboja?

Zvezdnika oktanske franšize Hitri in drzni sta poskrbela, da na platnih ohranjata svojo pretepaško statistiko karseda čisto, saj imata v pogodbah zagotovljeno, da jo nihče od njiju ne skupi bolj kot drugi.

Escobar napovedal vojno Musku: daj mi 100 milijonov ali pa ...

Milijonar Elon Musk je s svojimi izjavami stopil na žulj marsikoga, tokrat pa si je tehnološki vizionar na vrat nakopal mafijo, saj se je zameril družini zloglasnega mamilarskega šefa Pabla Escobarja. Jabolko spora? Plamenometalec.

Umrl zvezdnik serije, ki smo jo oboževali tudi Slovenci

Potem ko se je leta 2016 poslovil televizijski Alf, 84 centimetrov visoki Mihaly "Michu" Meszaros, ki je pred tremi desetletji igral kosmatega vesoljčka Alfa v istoimenski seriji, mu je tri leta kasneje v grob sledil Max Wright, ki je v seriji igral njegovega ''očeta'' Willieja Tannerja.

Musk in potem dolgo nič: zaslužil toliko, kot 65 najbolje plačanih direktorjev skupaj

Časnik The New York Times poroča, da je prvi mož Tesle, Elon Musk, daleč najbolje plačani izvršni direktor. Musk je v letu 2018 pometel s konkurenco in je zasluži 40.000-krat več kot povprečni zaposleni pri Tesli, še bolj izvenserijski podatek pa je, da je zaslužil toliko kot 65 ostalih najbolje plačanih glavnih izvršnih direktorjev skupaj!

Nad plešavost z ocvrtim krompirčkom

Plešavost je nekaj, s čimer se srečuje veliko moških. Moška plešavost oz. androgena alopecija je pojav, ki prizadene skoraj 50 odstotkov moških do 50. leta starosti. Številnim moškim povzroča frustracije, po neki avstralski raziskavi naj bi kar 40 odstotkov moških z izgubo las izgubilo tudi samozavest, mnogi pa zaradi plešavosti postanejo depresivni. Običajno sicer ne bi priporočili čustvenega prehranjevanja, a v tem primeru … Po rešitev za plešavost se morate odpraviti povsem drugam, kot ste mislili. Ne v lekarno, ne v kliniko, pač pa restavracijo s hitro prehrano. Japonski znanstveniki so namreč odkrili, da je lahko kemikalija, ki jo pri cvrtju uporablja priljubljena restavracija s hitro prehrano, vaš zaveznik v boju proti plešavosti.

S fitnesom izoblikoval telo, zdaj je presedlal na balet

Čeprav je znan po mišicah in popolnem telesu, zaradi katerega je pogosto postavljen pred fotografske aparate, je Igor Mikić te dni, ko se pripravlja na prvi nastop v šovu Zvezde plešejo, ugotovil, da mu bodo pred novim izzivom dolgoletne izkušnje v fitnesstudiu prej škodile kot koristile. Da se zmehča, mu je soplesalka Valeriya Musina še pred prvo vajo pripravila kar tečaj baleta.

Na malo potrebo stoje ali sede?

Ne glede na luksuz, ki ga imamo moški, ker nam ni treba sesti zunaj na umazana stranišča oziroma napol čepeti, ko lulamo, obstaja dober razlog, zakaj bi morali malo potrebo čimvečkrat opraviti sede.

Slovenke razkrile, kakšni moški so jim všeč. Presenečeni boste!

Vsi poznamo alfa moške. Ne moremo jih zgrešiti, saj zavzamejo pozornost navzočih, kjerkoli se pojavijo. A pozor! Ne zamenjujte jih z narcisoidnimi moškimi in takšnimi, ki v želji po potrditvi in opaženosti zbujajo pozornost. Alfa moški to niso. Prav tako niso razočarani posamezniki, ki zbirajo ženske kot za stavo. In niso nastopači, lačni hvale drugih. So samozavestni posamezniki, ki prav zaradi svoje suverenosti in neobremenjenosti izžarevajo posebno energijo.

Žena ga je oskrbovala s spolnimi sužnjami, on pa je ...

Dve grozljivi leti so v zahodnem delu Amerike izginjala mlada dekleta. Njihova dodobra iznakažena telesa so bila najdena dneve, mesece ali celo leta pozneje. Nekatere so bile pokončane s streli, druge so bile zadavljene, tretje pretepene do smrti. Ena je bila živa zakopana. A vsem je bilo skupno to, da so bile brutalno posiljene in hudo zlorabljane. Kdo je moril ta nedolžna dekleta? Ko je bil razkrit odgovor na to vprašanje, so vsi obnemeli. Nihče si namreč ni niti mislil, da za tako okrutnimi zločini lahko stojita na videz srečna zakonca.

Kdo so bogovi spolnosti po horoskopu?

Trije znaki horoskopa naj bi izstopali po svoji seksualni moči in željah. In v nekaterih krogih pripadnike teh znakov kličejo kar seksualni bogovi.