30 minut

Varni v prometu

Vam avto zjutraj ne vžge? Odkrijte glavne vzroke

06. 02. 2026 04.00

Odkrijte skrite porabnike električne energije, ki predstavljajo glavnega krivca za to, da vaš avto zjutraj ne vžge.

Novice

Wings for Life World Run se vrača v Slovenijo z novo traso

27. 01. 2026 03.15

Tek je ena najbolj osnovnih oblik gibanja. Za nekatere način sprostitve, za druge osebni izziv, za tretje trenutek tišine po napornem dnevu. A prav zato, ker je tako samoumeven, pogosto pozabimo, da ga mnogi ne morejo izkusiti.

Novice

Ključ do uspeha: preverjena metoda za doseganje ciljev

17. 01. 2026 02.00

Ste naveličani neuresničenih ciljev? Predstavljamo metodo SMART, ki vam bo pomagala zastaviti cilje, ki jih boste dejansko dosegli.

Varni v prometu

Ali kratke vožnje po mestu škodujejo motorju?

12. 01. 2026 04.00

Strokovnjaki razkrivajo, zakaj so mestne relacije lahko problematične.

Varni v prometu

Kako podaljšati življenjsko dobo akumulatorja?

11. 01. 2026 04.00

Za vas smo zbrali ključne nasvete za brezskrbno vožnjo v vseh letnih časih.

Varni v prometu

Kako varno odstraniti led z avtomobilskih stekel?

02. 01. 2026 02.00

Pozabite na praske in razpoke! Naučite se pravilne tehnike odstranjevanja ledu s stekel vašega avtomobila ter se izognite pogostim napakam. Odkrijte najboljša orodja in napredne rešitve za popolnoma čista stekla skozi celo zimo, vključno s preventivnimi ukrepi.

Telovadba

Želite izboljšati spanec? Potem bi se morali ukvarjati s to vadbo

25. 11. 2025 02.00

Utrujeni in neprespani? Nova raziskava nakazuje, da je lahko ena redna in kratka vadba ključ do boljšega spanca.

Zdravje

To predstavlja peti najpogostejši vzrok smrti pri moških

24. 11. 2025 04.00

Mnogi moški kljub temu ne znajo našteti niti enega simptoma te nevarne bolezni, kar povečuje tveganje za pozno odkrivanje. V nadaljevanju lahko izveste, na kaj morate biti pozorni.

Novice

Kako izbrati avtošolo, ki ti ne bo požrla živcev (in denarja)?

18. 11. 2025 00.15

Izbira avtošole je več kot primerjanje cen. Odloči se pametno in se izogni pastem, ki ti po nepotrebnem kradejo čas, denar in živce.

Visoki obrati

Okvara alternatorja: Ključni znaki, ki jih ne smete spregledati

17. 11. 2025 02.00

Alternator je ključni del električnega sistema v avtomobilu – ko odpove, se hitro pokažejo težave. V nadaljevanju predstavljamo najpogostejše okvare, njihove vzroke, kako jih prepoznati in koliko časa običajno traja popravilo.

Zdravje

Vas muči nespečnost? Verjetno je krivo to

15. 11. 2025 02.00

Slabo spanje ni le nadležno, ampak vas lahko hitreje postara. Odkrijte najpogostejše vzroke za nespečnost in načine, kako izboljšati svojo nočno rutino za boljše počutje in mladosten videz.

Novice

Cristiano Ronaldo razkril, kdaj se bo poročil z Georgino

12. 11. 2025 02.30

Cristiano Ronaldo je gostoval v oddaji Piersa Morgana, tam pa je s svojimi izjavami poskrbel za kar nekaj trenutkov, ki so gledalcem vzeli sapo!

Novice

Ogrevalne naprave in požarna varnost: stvari, ki jih jeseni pozabljamo preveriti

10. 11. 2025 05.00

Ko se temperature spustijo, vsi na hitro vklopimo grelnike, zakurimo peči in preverimo, ali toplotna črpalka še deluje. A prav to obdobje je tudi čas, ko so nesreče najpogostejše. In vsako leto v tem obdobju se tudi sam spomnim ene svoje napake.

Zdravje

Benigno povečanje prostate: Kako ga prepoznati?

10. 11. 2025 04.00

Prostata je žleza velikosti kostanja, ki ima reproduktivno vlogo in proizvaja večino tekočine za prenos sperme med ejakulacijo. Nahaja se pod mehurjem okoli sečnice. Prostata se pri večini moških začne povečevati po 30. letu starosti.

Potovanja

Najslabše mesto na svetu? Popotnik razkril šokantno izkušnjo

09. 11. 2025 03.30

YouTuber Drew Binsky, ki je obiskal vseh 197 držav sveta, je razkril, katero mesto ga je najbolj razočaralo. Conakry v Gvineji je opisal kot nevarno, dolgočasno in neprijazno – celo sredi državnega udara.

Zdravje

Zaskrbljujoče: Tako kortizol vpliva na vaše telo in zdravje

07. 11. 2025 02.00

Razumevanje vloge kortizola je prvi korak k boljšemu obvladovanju stresa in ohranjanju zdravja. V nadaljevanju izveste, kaj je kortizol, kako deluje, kakšni so simptomi motnje in kaj lahko storite, da ga uravnovesite.

Novice

Artritis jeseni: Zakaj se simptomi poslabšajo in kaj svetujejo fizioterapevti?

06. 11. 2025 00.15

Medtem ko nekateri občudujemo jesensko preobrazbo narave, so drugi priča boleči preobrazbi svojega artritisa. Artritis je skupno ime za več kot 100 različnih bolezni sklepov, ki povzročajo vnetje in bolečino. Jeseni se simptomi pogosto poslabšajo, vendar obstajajo učinkoviti načini kako jih preprečiti ali pa vsaj omiliti.

Šport

Tek: Kako začeti in ostati motiviran?

05. 11. 2025 12.15

Večina od nas si vsako leto reče, da bo začela več migati, a med načrtom in dejanji pogosto zmanjka tisti glavni korak. Tek je ena najlažjih in najbolj učinkovitih oblik rekreacije, s katero lahko začnete kjerkoli in kadarkoli. Ne potrebujete fitnes kartice ali drage opreme, le dobre športne copate in nekaj volje.

Fit

Kaj jesti po vadbi za hitrejšo regeneracijo in več energije?

30. 10. 2025 03.00

To, kar jeste po vadbi, lahko močno vpliva na vaše rezultate. Idealen obrok po vadbi naj bi vseboval beljakovine za obnovo mišic, ogljikove hidrate za obnavljanje energije in zdrave maščobe za podporo okrevanju.

Film/tv

Vloga, ki je Leonardu DiCapriu prinesla zlato malino in živčni zlom

29. 10. 2025 01.30

Čeprav je film zaslužil spodobno količino denarja in mu prinesel edino zlatgo malino v karieri, je igralca skoraj stal duševnega zdravja. Poglejte, zakaj.

Šport

Narodnozabavni glasbenik se je zapisal v Guinnessovo knjigo rekordov

20. 10. 2025 10.41

Na letošnjem maratonu je padel Guinnessov rekord, ki ga je postavil Anže Zavrl, član narodnozabavne skupine Gadi!

Telovadba

Trenerji opozarjajo: 'Pred vadbo morate nujno storiti to!'

23. 09. 2025 04.00

Po mnenju strokovnjakov obstaja ena pogosta napaka, ki lahko resno ogrozi kakovost vadbe in poveča tveganje za poškodbe. Čeprav se pogosto spregleda, je prav ta korak ključnega pomena za varno in učinkovito vadbo.

Šport

5 razlogov, zakaj je tek dober za nas

18. 09. 2025 03.00

Moško telo z leti doživlja vrsto fizioloških sprememb, od počasnejšega metabolizma, izgube mišične mase in kostne gostote do povečane dovzetnosti za srčno-žilna obolenja. Eden najučinkovitejših načinov, kako te procese upočasniti, je redna telesna aktivnost, kjer ima tek posebno mesto.

Odnosi

Bil je odvisen od spolnih odnosov, danes živi v celibatu

12. 09. 2025 03.30

Igralec Charlie Sheen je iskreno spregovoril o svojem življenju, ki so ga zaznamovali boji s številnimi odvisnostmi.

Novice

Kako si olajšati življenje in pridobiti več časa zase

10. 09. 2025 00.15

V današnjem hitrem tempu življenja je dragocen vsak trenutek, ki ga lahko posvetimo sebi. Gospodinjska opravila pogosto zavzamejo velik del našega prostega časa, a na srečo obstajajo pametne rešitve, ki nam pomagajo poenostaviti vsakodnevna opravila in pridobiti več časa za stvari, ki nas resnično veselijo.

Fit

Hoja za raven trebuh: Koliko minut na teden je dovolj?

08. 09. 2025 04.00

Odgovor je spodbuden, trdi osebni trener Jarrod Nobbe, saj vam ni treba prehoditi več ur, ključni pa sta predvsem dve stvari. Kateri? Preverite v nadaljevanju.