24 ur
6 preprostih večernih navad za izgubo maščobe in boljšo formo
11. 05. 2026 02.24Iščete učinkovite načine za hujšanje? Ta članek razkriva ključne navade, ki jih morate vključiti v svojo večerno rutino. Spoznajte nasvete strokovnjakov, ki vam bodo pomagali doseči in ohraniti idealno telesno težo. Pridobite najboljše rezultate s pametnimi odločitvami.
Tako sprememba ure na poletni čas vpliva na naše počutje
09. 04. 2026 12.00Vsako leto se ob koncu marca zgodi težko pričakovana in skoraj neopazna sprememba, ki pa ima presenetljivo velik vpliv na naše telo – premik ure na poletni čas.
Bo Nasa nadaljevala misijo Artemis 2 proti Luni?
02. 04. 2026 09.04Misija Artemis 2 ameriške vesoljske agencije Nase je po izstrelitvi z ameriškega vesoljskega izstrelišča Cape Canaveral na Floridi dosegla Zemljino orbito. Štiričlanska posadka bo v orbiti okoli 24 ur krožila okoli Zemlje, da bi preizkusila sisteme in se odločila, ali bo nadaljevala štiridnevno pot proti Luni.
7 razlogov za izbiro VPS gostovanja pri NEOSERV.si
16. 03. 2026 00.15Spletni projekti postajajo vse zahtevnejši, zato marsikateri lastnik spletne strani ali aplikacije prej ali slej potrebuje zmogljivejšo strežniško infrastrukturo. VPS gostovanje predstavlja odlično rešitev za vse, ki potrebujete več moči, več nadzora in večjo prilagodljivost strežniškega okolja.
Slovenija na poti do olimpijskih iger v Cortini
03. 02. 2026 02.29Olimpijske igre predstavljajo vrhunec športnega duha, predanosti in vztrajnosti. Za Slovenijo so vedno več kot le tekmovanje, so zgodba o majhni državi z velikim srcem, ki zna stopiti skupaj in podpreti svoje športnike, ko ti stopijo na največji oder.
Preživela je najtežje leto v življenju
09. 01. 2026 00.30Bianca Balti razkriva svojo pot skozi diagnozo raka, osebno preobrazbo, vrnitev k delu in pomen ranljivosti. Iskrena zgodba supermanekenke, ki je postala simbol moči in resničnosti.
To je krivo, da decembra zapravite več denarja
26. 12. 2025 03.00Zakaj decembra zapravljamo več in kako se upreti impulzivnim nakupom? Spoznajte psihologijo prazničnega nakupovanja in učinkovite strategije za bolj premišljeno porabo denarja.
V Rusiji se je zgodila huda nesreča
10. 12. 2025 02.00Po hudi nesreči na kozmodromu Bajkonur, kjer je padla 130-tonska vzdrževalna kabina, je Rusija ostala brez možnosti za izstrelitev novih misij na Mednarodno vesoljsko postajo.
Otok, na katerem nočitev stane samo 24 evrov
06. 12. 2025 04.00Bi se radi umaknili od božičnega vrveža? Čudovita destinacija, ki je od nas oddaljena par ur, vam ponuja edinstveno priložnost za edinstvene počitnice.
Izpoved Slovenca: 'To ni bil znak šibkosti, ampak da sem bil predolgo močan'
24. 11. 2025 02.30Intervju z gospodom N. (54), ki je za nas odkrito spregovoril o tem, kako se ni ustavil sam, ampak ga je ustavilo telo.
To se bo zgodilo z vami, če 30 dni ne boste pili kave
10. 11. 2025 03.00Kaj se zgodi, če se odpoveste kavi za 30 dni? Od glavobolov do boljšega spanca – odkrijte, kako opustitev kofeina vpliva na telo, energijo in zdravje.
ERASMUS izmenjava: 5 resnic, o katerih profesorji ne govorijo
03. 11. 2025 03.00Erasmus izmenjava je lahko finančno in socialno zelo zahtevna. V prispevku razkrivamo, zakaj denar hitro izpuhti, zakaj nekatera prijateljstva niso iskrena in kako se izogniti težavam s priznavanjem izpitov, da vam ne bo treba vračati štipendije.
To se bo zgodilo z vami, če boste prenehali kaditi
01. 11. 2025 03.00Samo dvajset minut po zadnji cigareti se naš srčni utrip zniža in vrne v normalno stanje. In ali veste, kaj se zgodi čez mesec, leto ali pet let po zadnji cigareti? Preverite!
Bodočemu ženinu tik pred poroko diagnosticirali smrtonosno bolezen
31. 10. 2025 04.00Sveži in raznoliki filmski izbor od 31. oktobra do 2. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Katere vrste testenin so najbolj zdrave?
16. 10. 2025 02.00Dietetičarka je izpostavila 5 prehransko najbolj dragocenih vrst testenin, ki bi jih morali vključiti v svojo prehrano.
Ta lepotica bi lahko postala prva predsednica Mednarodne avtomobilistične zveze
02. 10. 2025 14.59Kdo je kandidatka za prvo predsednico zveza FIA? Je podjetnica, dobro je videti, s kandidaturo pa bi se pridružila sedanjemu predsedniku Mohammedu Benu Sulayemu in nekdanjemu sodniku F1 Timu Mayerju.
Slavni pevec s časom na maratonu osupnil številne in dokazal, da je v odlični formi
22. 09. 2025 08.47Harry Styles, glasbeni zvezdnik in nekdanji član slavne skupine One Direction, je v nedeljo v Berlinu odtekel svoj drugi maraton, s časom pod tremi urami pa je postavil osebni rekord in osupnil številne ter dokazal, da ni samo odličen pevec, pač pa tudi izjemen tekač.
Tako boste poskrbeli za nepozaben jesenski večer
22. 09. 2025 04.00Jesenski dnevi prinašajo krajše in hladnejše dni, ki so kot nalašč za druženje na domačem kavču ob okusni hrani, pijači in dobrem filmu. Kako lahko poskrbimo, da bodo ti večeri resnično nepozabni?
Konec romance: Skupaj nista zdržala niti pol leta
17. 09. 2025 02.30Z družbenih omrežij sta izbrisala fotografije drug drugega.
Priljubljena dieta, ki lahko poveča tveganje za smrt za 135 %
11. 09. 2025 04.00Ogroža namreč zdravje vašega srca.
Zopet bo zarohnelo: 3 dogodki, ki bodo zaznamovali september
05. 09. 2025 04.00Avtomobilist, ki je leta 1994 na legendarni dirki 24 ur Le Mansa osvojil bronasto kolajno in s tem spisal eno najuspešnejših zgodb slovenskega avto-moto športa, bo septembra v Sloveniji organiziral kar 3 največje avtomobilske dogodke.
24UR na POP TV: Tu je nova sezona s prenovljeno ekipo
28. 08. 2025 14.50Ob svoji 30-letnici 24UR predstavlja novo sezono s prenovljeno ekipo in svežimi temami. Poleg najpomembnejših novic vas čakajo poglobljene analize, športni vrhunci ter številne druge zanimive vsebine.
Bil je velika zvezda, smrt pa je dočakal v katastrofalnih okoliščinah
25. 08. 2025 01.30Njegova življenjska zgodba, vključno z nepredstavljivim koncem, bo šokirala vse.
Takšno kazen lahko dobite, če mečete smeti skozi okno avtomobila
22. 08. 2025 02.00Se odpravljate na potovanje z avtomobilom v Italijo? Bodite previdni, saj vas bo metanje smeti iz avtomobila drago stalo, v najhujšem primeru pa lahko pristanete celo za zapahi.
Plezalna pustolovščina se spremeni v nočno moro
15. 08. 2025 03.00Sveži in raznoliki filmski izbor od 15. do 17. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
6 tednov po operaciji: Pevka ponovno hospitalizirana
06. 08. 2025 00.30Njeno stanje je resno.
Pivo zamenjal za beljakovinske napitke: Takšne so posledice
25. 07. 2025 01.30Sacha Baron Cohen je po ločitvi postal neprepoznaven. Priznal je, da uradno začenja svojo krizo srednjih let in da debitira kot moški v petdesetih, ki je pivo zamenjal za beljakovinske napitke.
Se bo to res zgodilo? Messiju grozi huda kazen!
24. 07. 2025 12.35"Imamo pravila in moramo jih upoštevati," je dejanje Lionela Messija komentiralo vodstvo lige MLS.
Znanstveniki opozarjajo: Prihaja dan, kot ga človeštvo še ni doživelo
08. 07. 2025 03.00Znanstveniki so ugotovili, da se zemljina rotacija pospešuje. Kakšne posledice ima to za človeštvo? Preverite v nadaljevanju.
Letalska šola, kjer ni prostora za dvome
04. 07. 2025 11.06Sveži in raznoliki filmski izbor od 4. do 6. julija vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Tega Meghan Markle na snemanju ni želela početi
25. 06. 2025 01.30Meghan Markle, žena princa Harryja, je pred njuno poroko zaslovela z igranjem v seriji Suits. Kaj pa se je dogajalo na snemanju uspešnice in česa ni želela početi? Preverite v nadaljevanju.
Porsche predstavil edinstven model: Legendarni 917 znova živi
11. 06. 2025 04.00Porsche 963 RSP slavi zgodovino znamke in ikoničnega modela 917. V sklopu priprav na legendarnih 24 ur Le Mansa je Porsche razkril izjemen model, ki združuje preteklost in sedanjost. Preverite, kako izgleda in kakšne so njegove osupljive zmogljivosti.
Modrić zapustil Real Madrid: Kdo pa še vedno ostaja ob njem?
25. 05. 2025 00.30Luka Modrić je zapustil Real Madrid, tudi pri tej karierni spremembi pa mu je v največjo oporo žena Vanja, ki ob njegovem boku strumno stoji že 20 let. Kako sta se spoznala in ali ste vedeli, da sta imela dve poroki?
Velika žalost v svetu Formule 1: Umrl je legendarni nemški dirkač
05. 05. 2025 08.36Nemški svet dirkanja žaluje za legendarnim dirkačem. Njegova zapuščina vključuje uspehe na dirkah, med njimi zmago na 24 ur Le Mansa in sodelovanje s talentiranimi vozniki kot je bil Michael Schumacher. Spomnimo se ga kot vrhunskega dirkača in mentorja.
Najmanj boleča mesta za tetovažo
27. 04. 2025 04.00Razmišljste o tetovaži, a vas je strah bolečine? Preverite, na katerih mestih tetoviranje najmanj boli.
Peter Kauzer: Športnik, oče in človek z velikim srcem
24. 04. 2025 05.00Peter Kauzer je moški, ki se ne skriva za dosežki, temveč z njimi odpira vrata drugim. V svetu, kjer se uspehi pogosto merijo v številu sledilcev ali zneskih na računu, Peter svojo moč dokazuje drugače: z disciplino, srčnostjo in predanostjo. V najnovejši epizodi POPkasta razkriva, kaj mu pomeni šport, zakaj teče za tiste, ki ne morejo, in kako v tem kaotičnem svetu ostati zvest samemu sebi.
To vsak dan počne uspešen moški
11. 04. 2025 05.00Cilj vsakega pravega moškega je uspeh. Tako v karieri kot življenju nasploh. Teorij o tem, kako uspeti, je veliko, a večina uspešnih moških se strinja, da je do želenih rezultatov in uresničitve življenjskih želja mogoče priti le s trdim delom in skrbno dodelano rutino, ki mora vključevati tudi redno telesno aktivnost ter redno in raznovrstno prehrano. A kako v natrpanem sodobnem vsakdanu najti čas za vse to?
Slovenski skakalci imajo pred Planico visoka pričakovanja
26. 03. 2025 09.15Slovenski skakalci, ki so to zimo navdušili na svetovnem prvenstvu v Trondheimu, se veselijo 46. finala sezone svetovnega pokala pod Poncami.
Za njim so norele vse ženske, danes je neprepoznaven
25. 03. 2025 00.30Velik ljubljenec žensk je osupnil s svojim videzom. Njegova postava, po kateri je znan in ob kateri so vzdihovale, se je namreč drastično spremenila.
Kaj storiti, če vam telefon pade v straniščno školjko?
19. 03. 2025 03.00Čeprav vam bo ob tem verjetno zastalo srce, brez skrbi, obstaja nekaj načinov, s katerimi lahko rešite svojo napravo.
To se dogaja z našim telesom med postenjem
05. 03. 2025 09.22Ljudje se postijo ob različnih priložnostih, ko so na dieti, postijo se kristjani, postijo se muslimani itd. Postenje lahko razumemo na različne načine – lahko gre za dolgotrajnejšo vzdržnost brez hrane, lahko za enodnevni post, kar je bolj običajno. Postenje je v grobem zgolj interval med dvema obrokoma, ki je lahko različno dolg, v tem času pa se naše celice obnavljajo.
Odločni šefici kuhinje se čez noč spremeni življenje
28. 02. 2025 05.00Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 28. februarja do 2. marca, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.
Kako shujšati v 30-ih? Povsem enostavno ...
24. 02. 2025 03.00Vaše telo se sčasoma spreminja, vendar obstajajo enostavni koraki, ki jih lahko storite v svojih 30-ih, da podprete hujšanje in izboljšate splošno zdravje.
Film meseca februarja, ki si ga morate ogledati
04. 02. 2025 04.00Se je še komu januar zdel noro dolg? No, na srečo prihaja februar, mesec ljubezni, ki bo ljubezensko obarvan tudi na VOYO.
Slovenska babica pretekla šest maratonov v kosu
06. 12. 2024 05.00Spartatlon je ena najbolj ikoničnih ultra tekaških preizkušenj – z dolžino 246 kilometrov med Atenami in Sparto predstavlja skoraj šest klasičnih maratonov, začinjen pa je še s precejšnjo višinsko razliko. Kljub temu ali prav zato je želja mnogih, tudi slovenskih tekačev – letos ga je zmogla tudi Alenka Pavc.
Ima 53 let, a se boji, da so ji dnevi šteti
27. 11. 2024 02.30Christina Applegate je nedavno v svojem podcastu odkrito spregovorila o svojem boju z multiplo sklerozo. Z emmyjem nagrajena igralka, priljubljena zaradi svojih nepozabnih vlog, je delila intimne podrobnosti o tem, kako je bolezen vplivala na njeno vsakdanje življenje, od stalne bolečine do težav z mobilnostjo.
Na njenem koncertu so vsi jokali, a ne zaradi pesmi
26. 11. 2024 02.30Adele je spregovorila o najhujšem grehu svojega življenja, ko je bila že prepričana, da bo njene kariere konec.
Ekipa Luke Dončića znova poražena
12. 11. 2024 01.00Dončićeva ekipa Dallas Mavericks je bila v rednem delu lige NBA znova poražena.
Zato vse več ljudi kupuje obnovljene računalnike
01. 11. 2024 04.00Obnovljeni računalniki postajajo vse bolj vroča tema. Če se sprašujete, zakaj, kako sploh nastanejo in kakšna je njihova kakovost, berite naprej.
Za zmenek je zapravil vrtoglavih 152.000 evrov
29. 09. 2024 04.00Čeprav je bila njuna romanca kratkotrajna, sta igralec Jake Gyllenhaal in pevka Taylor Swift konec leta 2010 s svojo ljubeznijo vztrajno polnila tabloide, o podrobnostih razmerja pa se govori še več kot desetletje kasneje!
Bi morali proteine spiti pred vadbo ali po njej?
28. 09. 2024 04.00Odgovor je povsem preprost, a ne enostranski.
Zvezdnik je nevede umiral štiri leta
16. 09. 2024 02.00Slavni igralec in sin hollywoodske ikone je preminil pri 63. letih.
Teh 5 navad vam lahko podaljša življenje
24. 08. 2024 04.45S spremembo teh navad lahko bistveno prispevate k izboljšanju svojega zdravja.
Samsung razkril največjo novost na trgu pametnih naprav
12. 07. 2024 03.00Poleg tega, da so razkrili nove modele telefonov na preklop, je luč sveta ugledala še ena novost na področju pametnih naprav, ki so jo napovedovali že dolgo.
Zato trenutno vsi govorijo o eni najlepših žensk na svetu
10. 07. 2024 02.30Margot Robbie je s svojim možem srečno zaljubljena že 10 let, njuna najnovejša novica pa je razlog, da trenutno o njima govori cel svet.
Shakira se je znašla v velikih težavah
17. 06. 2024 04.00Shakira je spregovorila o njenih ljubezenskih odnosih, dotaknila pa se je tudi burnega razhoda s Piquéjem, zaradi katerega ima danes velike težave.
Ljubila je žensko, pristala na psihiatriji, nato pa speljala moža kolegici
09. 06. 2024 02.30Škandalozno zasebno življenje Angeline Jolie, ki je v tem tednu praznovala 49. rojstni dan.
To morate narediti, ko vas opeče sonce
07. 06. 2024 03.00Žal ne obstaja magično zdravilo za sončne opekline. Tako kot vas sonce ne opeče v eni sekundi, tudi regeneracija terja svoj čas. Od tipa naše polti je odvisno, kako se koža odzove na sončne žarke in kakšno škodo povzroči. K sreči obstajajo metode, ki vam bodo olajšale bolečino.
Kako opustiti kajenje in kaj se zgodi z našim telesom, ko prenehamo?
03. 06. 2024 03.00Da je kajenje zdravju škodljivo, nas opozarjajo na vsakem koraku in vsaki škatlici cigaret. V Sloveniji dandanes kadi vsak četrti odrasli Slovenec. Opustitev te grde razvade, ki ubija počasi, prinaša številne koristi za zdravje v vseh starostnih obdobjih. Kaj je skrivnost tistih, ki so nehali kaditi? Večina nekdanjih kadilcev vam bo povedala, da so vsaj enkrat neuspešno poskusili reči kajenju 'ne'. Zato ne gre obupati po prvem poskusu.
Zanimiva dejstva o mišicah, ki jih verjetno še ne poznate
26. 05. 2024 03.00Mišice niso samo vlakna in živčno tkivo. S krčenjem in sproščanjem celic, ki jih sestavljajo, omogočajo gibanje telesa, med drugim pa nam pomagajo kuriti kalorije. Z vadbo jih lahko razvijamo in krepimo. A vse to že veste, zato vam v nadaljevanju serviramo nekatera dejstva o mišicah, ki jih verjetno še ne poznate.