življenjski slog
Dieta, ki lahko v enem mesecu zniža holesterol za 35 odstotkov
08. 12. 2025 04.00Ste že slišali za portfolio dieto? Študija razkriva njene neverjetne učinke na holesterol.
Zakaj se moški v hladnejših mesecih zredijo?
04. 12. 2025 02.00V hladnejših dneh povečan apetit in sezonska melanholija vodita v pridobivanje kilogramov. Odkrijte, kako preprečiti škodo in ohraniti formo tudi skozi hladnejše mesece.
Zakaj ste vedno lačni? Strokovnjaki razkrivajo presenetljive razloge
01. 12. 2025 04.00Registrirani dietetiki so razkrili glavne razloge, zakaj nam možgani pošiljajo signale za lakoto, čeprav se najemo, ter ponudili znanstveno podprte nasvete, kako se počutiti bolj siti.
To je krivo, da na potovanju ne morete na veliko potrebo
30. 11. 2025 02.00Zakaj gremo na potovanju težje na veliko potrebo? Gastroenterolog razkriva razloge.
Najpogostejši miti o preprečevanju raka – kaj resnično deluje?
26. 11. 2025 04.00Mit ali resnica? Odkrijte najpogostejše zmote o preprečevanju raka. Strokovnjaki razkrivajo tudi, kaj resnično deluje.
Skrite pasti priljubljene diete: Povzroči lahko resne zdravstvene zaplete
26. 11. 2025 03.00Nova študija opozarja na veliko tveganje dandanes priljubljene visokoproteinske diete.
Vas muči nespečnost? Verjetno je krivo to
15. 11. 2025 02.00Slabo spanje ni le nadležno, ampak vas lahko hitreje postara. Odkrijte najpogostejše vzroke za nespečnost in načine, kako izboljšati svojo nočno rutino za boljše počutje in mladosten videz.
Tako lahko okrepite imunski sistem v hladnejših mesecih
12. 11. 2025 03.00Kako okrepiti imunski sistem jeseni in pozimi? Strokovnjaki razkrivajo šest ključnih korakov za boljšo odpornost proti prehladu in gripi.
Odvetnica razkriva: To je najpogostejši razlog za ločitev
11. 11. 2025 04.00Odvetnica slavnih je razkrila, kaj je pri znanih parih najpogostejši razlog za konec razmerja.
10 stvari, ki vam jih stevardese ne smejo povedati
27. 10. 2025 03.00Potovanje z letalom je za mnoge navadna rutina, a vsak, ki je vsaj enkrat sedel na krovu, ve, da se srečamo tudi s kabinskim osebjem. Stevardese in stevardi pri svojem delu obiščejo nešteto krajev in pogosto doživijo nenavadne ali nepričakovane situacije.
Škandal na kraljevem dvoru: Je bodoča kraljica prikrivala sinove zločine?
23. 10. 2025 03.30Izšla je knjiga, v kateri so raziskovalni novinarji izpostavili vse zločine Mariusa Borga Høibyja, sina norveške prestolonaslednice, njo pa obtožili prikrivanja dokazov.
Sestre, ki se jim moški niso mogli upreti: Ena se je poročila kar 9-krat
27. 09. 2025 01.00Dolgo pred tem, ko so naslovnice prevzele sestre Kardashian, so svet zabave osvajale tri Madžarke iz Budimpešte – Magda, Zsa Zsa in Eva Gabor. S prepletom lepote, glamurja in razvpitih ljubezenskih zgodb so očarale občinstvo po vsem svetu ter postavile temelje tistemu, kar danes poznamo kot pravi zvezdniški status.
Jesenska utrujenost: zakaj nastane, kako jo prepoznati in kaj narediti?
25. 09. 2025 04.00Ko dnevi postajajo krajši in hladnejši, se marsikdo sooča z jesensko utrujenostjo. Ta naravni odziv telesa na spremembe okolja lahko vpliva na našo energijo, razpoloženje in produktivnost. Naučite se prepoznati simptome in odkrijte preverjene načine, kako ohranjati vitalnost skozi hladnejše mesece.
5 opozorilnih znakov, da vašemu telesu primanjkuje testosterona
24. 09. 2025 02.00Utrujenost, manj energije in nižji libido? To so lahko jasni znaki, da raven vašega testosterona pada. Preverite, na kaj morate biti pozorni.
Zakaj se moški izogibajo obisku terapije in kako sploh najti dobrega terapevta?
22. 09. 2025 04.00Preverite, zakaj je skrajni čas, da se to spremeni in kako ob tem ne brcati v prazno.
Končno je pokleknil: Čakala ga je kar 6 let
12. 09. 2025 14.58Po šestih letih zveze sta se slavna zvezdnika končno zaročila!
Hudo bolni igralec zapustil dom, v katerem je živel z ženo
31. 08. 2025 00.30Žena Brucea Willisa je razkrila, zakaj slavni igralec ne živi več z njo.
Kardashianovi: Kako visoke so in koliko tehtajo najlepše sestre na svetu?
17. 08. 2025 00.30Vsi občudujejo njihova telesa, mi pa vam razkrivamo, kako ohranjajo svojo postavo.
Rak debelega črevesa - bi vas moralo skrbeti?
12. 08. 2025 03.00Gre za enega najpogostejših rakov tako pri moških kot ženskah, a prav moški nosijo nekoliko večje tveganje za razvoj bolezni, zato je pomembno, da ste pozorni na potencialne znake, ki bi utegnili naznanjati spremembe v vašem organizmu.
Lepa športna voditeljica, ki mami poglede z naravnimi oblinami
25. 07. 2025 00.30Mlada športna voditeljica buri moško domišljijo, s svojimi naravnimi oblinami, zdaj pa je še podžgala svetovno javnost, saj se je s partnerjem prepustila ljubljenju kar na plaži.
Zdrava, a slastna malica? Tukaj je 5 preprostih receptov
23. 07. 2025 04.00Evropsko prvenstvo v košarki je pred vrati in z njim svež val športnega navdiha. Morda tudi vi redno trenirate, ste ljubitelj košarke, radi tečete, hodite v fitnes ali enostavno živite bolj aktiven vsakdan. Če je tako, potem vaše telo potrebuje več kot le energijo. Potrebuje kakovostne beljakovine, ki poskrbijo za regeneracijo, moč in vzdržljivost.
Želite zmanšati tveganje za smrt za 40%? Čas je, da začnete početi to!
17. 07. 2025 03.00Čeprav dolgoročne zdrave navade prinašajo največ koristi, pa aktivnejši življenjski slog v kateri koli fazi odraslosti lahko bistveno podaljša vaše življenje, ugotavljajo strokovnjaki.
Sadje, ki stane le 1 €: Izboljša spanec in zmanjša tveganje za srčne bolezni
05. 07. 2025 03.00Želite spati kot dojenček in hkrati poskrbeti za zdravo srce? Enostaven odgovor se skriva v vsakodnevni prehrani – in to ne v katerikoli. Znanost potrjuje, da vsakodnevno uživanje določenega sadeža izboljša spanec in zmanjša tveganje za srčne bolezni. Preverite, za katero vrsto sadja gre.
Imela je lepoto, moč in bogastvo, tragično pa umrla pri 28 letih
25. 06. 2025 00.30V šestdesetih letih so si mnoga dekleta želela biti podobna Edie Sedgwick, ki je tragično preminila pri rosnih 28 letih.
Hitro pridobivate nazaj vse izgubljene kilograme? Morda je krivo to
24. 06. 2025 02.00Mnogi, ki so shujšali, vedo, kako zahtevno je ohranjati novo težo. Znanost pa zdaj pojasnjuje, kateri vzrok je lahko kriv za to.
Greste na zabavo? Storite to, da jutri ne boste čutili posledic
19. 06. 2025 04.00Poletje prinaša dolge dneve, polne druženja in veselja, a velikokrat nam misli na jutrišnje obveznosti preprečijo, da bi zares uživali v trenutku.
Ali imate vse, kar je potrebno, da postanete influencer?
18. 06. 2025 03.00Biti spletni vplivnež je za mnoge sanjska služba. Ampak ali je za uspeh potrebna le dobra ideja, ali se za tem skriva še kaj več? Znanstveniki so odkrili, kaj je skupnega vsem vplivnežem.
Živi kot kralj: Ko se naveliča jahte, vredne pol milijarde, skoči na zasebno letalo
23. 05. 2025 01.30Jeff Bezos je tretji najbogatejši človek na svetu z neto premoženjem v višini 195 milijard evrov. Svoj čas izkorišča za luksuzna potovanja, vključno s križarjenji po Sredozemlju in zimskimi počitnicami v Aspenu.
Navade in želje turistov se spreminjajo: Takšna je prihodnost potovanj
18. 05. 2025 03.00Ne spreglejte novih potovalnih trendov, ki bodo imeli ključno besedo pri oblikovanju prihodnosti potovanj.
Mafijska princesa: 27-letnik, ki služi milijone
18. 05. 2025 01.30Če ste kdaj brskali po TikToku in naleteli na plešastega tipa v črni "spodnji majici", ki se ga sicer malo bojite, a ga hkrati obožujete, obstaja velika verjetnost, da ste spoznali Lea Skepija.