škodljiva
Ali je kava res škodljiva?
05. 05. 2026 03.03Kava je eden izmed najbolj razširjenih napitkov na svetu, a hkrati tudi eden najbolj dvoumno razumljenih. Velikokrat jo spremlja sloves jutranjega zaveznika, drugič pa se z veliko vnemo izpostavljajo svarila o tesnobi in obremenitvi srca. Ravno zato se veliko ljudi sprašuje, ali je kava dejansko škodljiva?
Osamljenost je tako nevarna kot kajenje 15 cigaret na dan
19. 04. 2026 02.2557 % Američanov se počuti osamljene. WHO ocenjuje, da osamljenost prispeva k 871.000 smrtim letno. Biti osamljen škodi tako fizičnemu kot duševnemu zdravju. Kronična osamljenost je za zdravje enako škodljiva kot kajenje 15 cigaret na dan, opozarjajo strokovnjaki, sploh pa so na udaru mlajše generacije.
To je danes najpogostejši vzrok za razpad razmerja
26. 01. 2026 03.32Ali veste, da lahko en nepreviden klik na družbenih omrežjih ogrozi vaše razmerje? Preverite, kako digitalne geste vplivajo na zaupanje, zakaj tišina škodi več kot odkrit pogovor in kako postaviti zdrave meje, da bo vaša ljubezen ostala močna tudi v dobi spleta.
Kako pogosto naj bi imeli pari spolne odnose?
23. 01. 2026 03.17Strokovnjakinja razkriva številko, ki vas bo gotovo presenetila.
Ali bi morali kavo piti na prazen želodec?
06. 01. 2026 02.00Ali je kava na prazen želodec škodljiva? Preverite, kako vpliva na vaše telo.
6 vsakodnevnih navad, ki vaše zdravje ogrožajo toliko kot kajenje
08. 11. 2025 02.00Se zavedate, da nekatere vaše vsakdanje navade morda ogrožajo vaše zdravje bolj, kot si mislite?
To se bo zgodilo z vami, če boste prenehali kaditi
01. 11. 2025 03.00Samo dvajset minut po zadnji cigareti se naš srčni utrip zniža in vrne v normalno stanje. In ali veste, kaj se zgodi čez mesec, leto ali pet let po zadnji cigareti? Preverite!
Ali gledanje pornografije koristi ali škoduje vašemu odnosu?
28. 09. 2025 03.00Če o pornografiji s partnerjem ne govorite, se hitro pojavijo nesporazumi, občutki izdaje ali celo začnejo nastajati razpoke v zaupanju. Zato smo za vas preverili in dokončno razčistili: kdaj je pornografija v razmerju sprejemljiva in kdaj predstavlja resno grožnjo za odnos?
Psihologi razkrivajo: Kdaj je samota koristna, kdaj škodljiva?
26. 09. 2025 03.00Samota ni vedno znak osamljenosti, lahko je ključ do novih idej in osvežitve. Psihologi pojasnjujejo, kdaj samota polni naše mentalne baterije in spodbuja kreativnost ter kdaj postane škodljiva za naše psihično in fizično zdravje.
Biohacking: Trendi, ki ne prinašajo rezultatov
10. 08. 2025 03.00Preverite, ali ste tudi vi zapadli v pasti trendov, ki ne delujejo.
Razbijamo mite: 5 najpogostejših zmot o uporabi klime
13. 07. 2025 02.00Ne glede na to, koliko ali kdaj jih uporabljate, ste verjetno že slišali za vsaj eno od spodnjih trditev ali mitov o klimatskih napravah. Pa so resnične ali morate res spremeniti svoje navade uporabe klime?
Pet znakov, da partnerka manipulira z vami
06. 01. 2025 04.00Imate občutek, da je razmerje moči v razmerju vse bolj neenakopravno? Da odločitve na videz sprejemata skupaj, a se nekako vedno obrnejo njej v prid? Ste po resnem pogovoru z njo še bolj zmedeni kot pred njim?
Visoka raven tega hormona lahko privede do bolezni srca
23. 12. 2024 04.00A pozor, pojavi se lahko tudi pri moških brez dejavnikov tveganja!
Teh 8 slabih navad vam lahko skrajša življenje za 24 let
23. 11. 2024 04.00Te navade namreč bistveno povečajo tveganje za hude bolezni, ki lahko skrajšajo pričakovano življenjsko dobo.
To se bo zgodilo z vami, če boste vsak dan pili kavo
07. 09. 2024 04.00Kava vam lahko reši življenje na sedem načinov.
S temi ljudmi bi morali nemudoma prekiniti stike
04. 09. 2024 02.30Predstavljamo vam sedem najbolj toksičnih tipov ljudi, ki jih morate čim prej odsloviti iz svojega življenja.
Toliko kilometrov bi morali preteči na dan
02. 09. 2024 04.45Če šele začenjate teči ali želite povečati svojo aktivnost, se morda sprašujete, koliko kilometrov preteči na dan.
Ali so dodatki za libido res učinkoviti?
14. 08. 2024 05.00Ko trpite za pomanjkanjem libida, je o tem težko razpravljati, včasih pa še težje najti rešitev. Na trgu ponujajo kar nekaj dodatkov, mi pa smo preverili, kako učinkoviti so v resnici.
Ali krema za sončenje povzroča raka?
09. 07. 2024 04.30Na socialnih omrežjih se širijo štirje nevarni miti o uporabi sončne kreme, ki so jih komentirali uradni zdravstveni delavci.
Imate na stenah plesen? Tako jo lahko odstranite
25. 06. 2024 02.00Življenje v prostoru, polnem plesni, ni zdravo. Plesen lahko povzroči težave z dihanjem, solzenje oči, smrkanje, kašelj ali v najslabšem primeru astmatični napad. Plesen lahko vašemu prostoru da tudi specifičen, neprijeten vonj. Zato si v nadaljevanju preberite, kako se plesni lahko znebite.
Tako testosteron vpliva na dolžino "tam spodaj"
30. 05. 2024 02.00Kako količina testosterona v telesu vpliva na dolžino moškega spolnega uda in ali njegovo dodatno vnašanje lahko privede do njegovega povečanja?
Uporabljate eritritol? Previdno, ni tako nedolžen, kot ste mislili
21. 05. 2024 01.00Naravno sladilo, ki je zadnja leta izjemno priljubljeno, očitno ni tako nedolžno, kot smo mislili. Raziskava je namreč eritritol povezala s povečanim tveganjem za naše zdravje.
Samozadovoljevanje je koristno za vaše zdravje
16. 05. 2024 04.00Izkazalo se je, da je pogosto samozadovoljevanje zelo dobro za zdravje posameznika.
Zato ne bi smeli piti vode iz plastenke
15. 05. 2024 09.53Študija razkriva, koliko mikroplastike se v resnici skriva v samo enem litru te vode.
To so po mnenju žensk najboljši ljubimci za eno noč
25. 04. 2024 05.00Ženske, ki si zaželijo avanturo za eno noč, imajo najraje te vrste moških.
Bi morali prepovedati umetno inteligenco?
28. 03. 2024 04.53Najbistrejši umi tehnološke revolucije so že večkrat izrazili skrb zaradi vse večjih sposobnosti umetne inteligence. Mnogi so že slišali za Muskovo slavno izjavo, da je AI za človeštvo bolj nevaren od atomske bombe. Tudi Wozniak je že opozoril na možnost uporabe naprednih orodij umetne inteligence v zle namene. Največji skeptiki svarijo pred nadaljnjim razvojem, ki bi lahko v kratkem vodil do umetne generalne inteligence, ali pa predlagajo celo popolno prepoved te vzhajajoče tehnologije. Zakaj so tako zaskrbljeni?
Katera človeška hrana ni primerna za pse?
17. 03. 2024 05.00Čeprav imamo ljudje to težnjo, da občasno radi našim hišnim ljubljenčkom, predvsem psom, damo našo, torej človeško hrano, jim s tem velikokrat škodujemo. Nekatera človeška hrana je namreč za pse škodljiva, če ne že strupena in posledično smrtno nevarna.
5 ključnih zdravstvenih nasvetov za moške
27. 01. 2024 02.00Dobro zdravje je ključnega pomena za vse. Moški imajo svoje specifične zdravstvene potrebe in izzive, zato je pomembno, da se zavedajo nekaterih ključnih nasvetov za ohranjanje dobrega zdravja.
Po zvezdniku poimenovali novo odkrito živalsko vrsto
13. 01. 2024 04.30Po igralcu Harrisonu Fordu so poimenovali novo vrsto perujskega plazilca.
To je najbolj depresiven dan v letu
04. 01. 2024 05.00Tretji ponedeljek v januarja pregovorno velja za najbolj depresiven dan v letu. Letos bo to 15. januar. Najbolj depresiven dan v letu imenujemo 'otožni ponedeljek'. Njegovi začeti segajo v leto 2005. Ta čas je veseli december le še lep spomin, po večini s novoletne zaobljube že prelomljene, dejstvo, da je ponedeljek, pa tudi ravno ne pomaga. Skozi leta se je sicer oblikovala teorija, da je matematična enačba najbolj depresivnega dneva zgolj še ena marketinška poteza.
Te stvari škodijo vaši spermi
13. 07. 2023 05.00Če želite imeti kakovostno semensko tekočino, je dobro, da se odpoveste nekaterim vsakdanjim razvadam. Preverite, kaj vse vpliva na kvaliteto sperme in kako ohraniti le-to, da boste lažje spočeli otroka.
To o vas ve zobozdravnik, ko odprete usta
14. 06. 2023 05.00Čeprav greste k zobozdravniku, da vam pozdravi zobe, zdravniki o vas vedo več kot to, da prepoznajo težavo v vaši ustni votlini. So namreč dobri diagnostiki, saj pogled v usta izdaja precej več kot stanje vaših zob. Iz vašega zadaha in zob lahko namreč napovemo veliko bolezni.
Te vsakodnevne navade škodujejo vašim možganom
13. 03. 2023 05.00Možgani so najbolj kompleksen organ v telesu in nadzorujejo vse, kar počnemo, kljub temu pa jim ne posvečamo dovolj pozornosti.
Vojna proti soli – miti in resnice o domnevni sovražnici našega zdravja
11. 01. 2023 05.00Sol je del človekove prehrane od nekdaj. Čista sol je v prehransko verigo vstopila pred približno pet tisoč leti, ko so jo Kitajci uporabljali kot konzervans pri shranjevanju in vlaganju živil. Pravijo, da je sol življenje, obenem je že vrsto let na listi za odstrel, saj strokovnjaki opozarjajo, da je škodljiva za zdravje in da je treba znižati njen vnos, saj da je kriva za povišan krvni tlak in posledično številne srčno-žilne bolezni. Na drugi strani pa se pojavlja tudi vse več dvomov o tem, ali je omejevanje uživanja soli res koristno našemu zdravju. Čeprav se nam zdi, da imamo po njej naravno potrebo in da je nam je njeno uživanje prirojeno, je v resnici uživanje soli priučena razvada. Bi moralo na solnici, podobno kot na škatlici cigaret, pisati ''Zdravju škodljivo''?
To so znaki, da spijete preveč vode
01. 12. 2022 05.00Čeprav je večja verjetnost, da vode čez dan spijete manj kot priporočeno, z vodo, ki predstavlja pribl. dve tretjini našega telesa, lahko pretiravate, kar lahko vodi v številne zdravstvene težave – tudi smrt. Vsi vemo, kako nevarna in zdravju škodljiva je dehidracija in kako lahko tudi blaga oblika le-te vpliva na našo koncentracijo, povzroči glavobole, utrujenost, zaprtost ipd – žeja je najbolj jasen simptom, da tekočine spijemo premalo – ne vemo pa, kdaj z njo pretiravamo in smo pretirano hidrirani.
To bi moral kolesar storiti vsakih 10 minut, da se izogne težavam v postelji
08. 07. 2022 05.00Kolesarjenje predstavlja več vrst izzivov. Ena od teh so težave z genitalijami zaradi sedenja. Pogosto kolesarjenje je lahko za moške škodljivo, saj tvegamo impotenco, že vrsto let opozarjajo strokovnjaki.
Kaj je antinatalizem in kdo so antinatalisti
15. 02. 2022 05.00Papež Fračišek je nedavno dejal, da je odločitev, da ne bomo imeli otrok, sebična. "Nekaterim je smešno, toda zanikanje materinstva in očetovstva nas pomanjša – oropa nas človeškosti. Domovina brez naraščaja trpi,'' je prepričan svet oče. Statistični podatki v Sloveniji kažejo, da število parov brez otrok narašča precej hitreje kot število parov z otroki, čeravno število družin pri nas raste. Med razlogi sta tudi skrb za okolje in negotova oz. skrb vzbujajoča prihodnost. Ena od temeljnih idej antinatalizma, filozofskega in etičnega prepričanja, je, da sta reprodukcija in rojevanje otrok sebična in škodljiva odločitev. Antinatalisti se zavzemajo za prekinitev genske verige.
Dr. Leon Bedrač: Naš organizem vedno koordinira razpoložljiva hranila in energijo po načelu triaže
12. 01. 2022 05.00''Vedno je bolje dobiti vsa hranila v obliki hrane oziroma živil, saj smo temu ljudje najbolje adaptirani,'' pravi ustanovitelj Prehranske akademije in prehranski strokovnjak dr. Leon Bedrač, doktor kemijskih znanosti, ki trenutno bodoče farmacevte, kemike in kozmetičarje poučuje kemijo in različne strokovne predmete. V isti sapi dodaja, da 'živimo v svetu in okolju, kjer smo obremenjeni s številnimi stresorji, hranilna gostota prehrane pa je v hitrem tempu življenja pogosto močno zmanjšana, medtem ko je energijska gostota povečana, zato je v določenih primerih uporaba prehranskih dopolnil smiselna. Nanj smo naslovili številna ključna vprašanja, ki se tičejo prehranskih dopolnil, v njegovih odgovorih pa boste našli tudi tisto, kar morda niste želeli slišati, med drugim, da so prehranska dopolnila lahko samo pika na i in da gre samo za dopolnila in ne nadomestila za uravnoteženo in kakovostno prehrano.
Najpogostejši miti o partnerstvu: ljubosumje, varanje, odpuščanje
28. 09. 2021 05.00Kljub temu, da v današnjem času veliko vemo o odnosih, vsake toliko še vedno naletimo na preživeta prepričanja, ki so lahko precej škodljiva. Je ljubosumje res znak ljubezni? Ali otrok res ne čuti konflikta med staršema? Se v izbruhih jeze res lahko izgovarjamo na temperament? Vse to in še več smo izpostavili v sedmih najpogostejših prepričanjih, ki krožijo o ljubezni, družini in partnerstvu.
Astrologinja Mihaela Malečkar: ''Dano nam bo več kot v preteklih letih''
04. 09. 2021 05.00Obeta se nam nič kaj prijeten uvod v koledarsko jesen, pravi astrologinja Mihaela Malečkar, vodja Astrološkega inštituta, s katero smo se ''zazrli v zvezde'' in preverili, kaj nas čaka v prihodnosti. A vseeno lažji od prejšnjega, ko so bili vplivi precej težji. ''V septembru bo veliko pritiska na ljudi in iz Slovencev bo prihajala gnojnica. Veliko bo negativnosti, manipulacij in čisto nezavednih senčnih plati, ki bodo kar skakale na površje.'' A v isti sapi dodaja, da, ''če se ne pustimo manipulirati, se znamo imeti čisto dobro.'' V pogovoru se nismo mogli izogniti koronakrizi, ki je postala vsesplošna, Malečkarjeva pa nam je zaupala tudi, kaj prinaša leto 2022. Astrologija seveda ni jasnovidnost in to astrologinja razloži tudi svojim strankam. ''Dejansko ne vem, kaj bo, ker ne vidim v prihodnost in ker prihodnosti še ni – se šele ustvarja. To seveda povem svojim strankam, kot tudi to, da je volan njihovega življenja v njihovih rokah, da jaz predstavim zemljevid dogajanj, tega, katero pot do cilja bodo izbrali oni, pa ne vem.''
Facebooku ni všeč, da Apple skriva zasebnost
04. 02. 2021 06.00Apple se je v zadnjem letu znašel v zelo smešnem sodnem boju. Razvijalec videoiger Epic Games je v svoji izjemno priljubljeni igri Fortnite želel zaobiti Applov sistem nakupov v aplikaciji, pri katerem tehnološki velikan zadrži 30-odstotni delež profita. Pri Epic Gamesu so v tožbi trdili, da z visokim "jabolčnim davkom" v Cupertinu škodujejo malim razvijalcem, ki so zaradi Appla ob lep kos dobička. Zdi se milo rečeno čudno, da se več milijard vreden razvijalec v svoji želji po še večjem dobičku sklicuje na "male razvijalce". A če je konflikt Epic Gamesa z Applom čuden, je Facebookova nova obtožba naravnost bizarna.
Kompulzivna masturbacija: ko stisko nadomesti pretirano spolno samozadovoljevanje
07. 12. 2020 06.00Med vsemi vrstami spolnih motenj je kompulzivno samozadovoljevanje s pomočjo pornografije ali brez nje še vedno najbolj prikrito. Motnja se nanaša na pretirano, nenadzorovano oz. kompulzivno samozadovoljevanje, ki pomembno vpliva na odnose in opravljanje vsakodnevnih obveznosti posameznika. Kako jo prepoznati in kakšni so načini zdravljenja?
Posipanje cest: grozdje namesto soli?
18. 12. 2019 13.01Sol ni nepogrešljiva samo v kuhinji, pač pa tudi pozimi, ko sneg pobeli ceste in prepreči številne prometne nesreče. A tako kot je ljudem škodljiva v hrani, je škodljiva tudi cestam in vozilom, prav tako naravi. A na ameriški univerzi v Washingtonu so našli naravno alternativo – grozdje, ki bi lahko v prihodnosti nadomestil sol.
Hitra prehrana lahko povzroči demenco
18. 06. 2019 06.49Ni skrivnost, da je hitra prehrana zdravju škodljiva in v nekaterih primerih dolgoročno zelo nevarna. Med drugim lahko povzroči demenco, škoda pa je nepopravljiva, trdijo znanstveniki.
Ta alkohol vam bo najmanj škodil
10. 12. 2018 08.48Alkohol ne sodi na seznam zdravih živil in tega bi se morali zavedati vsi. Toda, ali ste že slišali za alkoholno pijačo, ki ne povzroča mačka? Priznamo, tudi nam se je to zdela znanstvena fantastika, a glede na pričevanja strokovnjakov za zdrav življenjski slog naj bi čisto zares obstajala. Katero pijačo se to poletje torej izplača naročiti na zabavi, da vas naslednje jutro ne bo preganjal zlovešči maček?
Praznična glasba je slaba za vaše duševno zdravje
18. 10. 2018 08.12Božični prazniki se nezadržno približujejo, z njimi pa tudi božična glasba, ki je sicer na začetku lahko zabavna, po določenem času pa dejansko škodljiva.
Vse, kar morate vedeti o klimatski napravi
02. 08. 2017 06.41Klimatska naprava lahko precej olajša življenje v teh vročih dneh, a, kolikor morda zveni smešno - da bi se izognili težavam in boleznim, jo je treba znati pravilno uporabljati.
Leta je jedel pico na dan ... in to mu je rešilo življenje!
20. 05. 2016 16.58Neprestano smo z vseh strani bombardirani z informacijami o tem, kako škodljiva je hitra prehrana, a 48-letniku je prav ta 'grda razvada', da si je vsak dan naročil eno pico, rešila življenje. Se sprašujete, kako je to mogoče?
Običajen ali električni avto? Najprej preberite tole!
17. 11. 2015 15.01Okolju prijazna tehnologija je nekaj, k čemur teži razvoj na vseh področjih in avtomobilizem ni izjema. Električni avtomobili vztrajno rušijo meje in z novimi produkti podjetja na cestišča pošiljajo vse bolj zmogljiva električna vozila.
Biogoriva bolj škodljiva kot bencin?!
23. 04. 2014 08.45Čeprav se bodo biogoriva na dolgi rok verjetno bolje obnesla, strokovnjaki iz University of Nebraska-Lincoln ugotavljajo, da biogoriva v okolje sproščajo 7 % več emisij kot bencin in zato ne morejo spadati med manj škodljive in obnovljive vire.
Zato dneva NE začnite s kavo!
28. 08. 2013 08.20Kava je diuretik. Iz organizma naj bi 'iztočila' sedemkrat več tekočine kot je zaužijete s skodelico kave, kar je več kot dovolj velik razlog, da jo zjutraj zamenjate s kozarcem vode ali skodelico zeliščnega čaja. To vsekakor ne pomeni, da je kava škodljiva, vendar je pomembno, da poleg kave vedno spijete dovolj tekočine!
Bi se ji morali resnično odpovedati?
14. 11. 2012 14.02Nekateri pravijo, da je sol izjemno škodljiva, drugi, da deluje dobrodejno, vsi pa vemo, da jo za zdravje tudi potrebujemo. Tudi vas begajo vse te informacije o priporočljivi rabi soli?
Pazite se Ransomcrypta!
13. 04. 2012 09.25Tudi v Sloveniji se je pojavila škodljiva programska koda Ransomcrypt. Gre za trojanskega konja, ki zašifrira vse dokumente na računalniku, tako da uporabniki do njih ne morejo več dostopati, in nato zahteva plačilo v višini 50 evrov za dešifriranje, so pojasnili v finskem podjetju za računalniško varnost F-Secure.
Kako se je pa to zgodilo?!
29. 01. 2012 11.18Že ptički na vejah čivkajo, da gretje hrane v mikrovalovni pečici ni najbolj zdravo. Ste se kdaj vprašali, kako zelo je mikrovalovka pravzaprav škodljiva? Prav to je zanimalo uporabnika portala YouTube z vzdevkom ''moessouthwestgrill1'', ki se je zadevo odločil tudi posneti.
'Polulala' se je v gozdičku
27. 07. 2011 09.31in med opravljanjem male potrebe nagovarjala gledalke, da je uporaba (pre)velikih količin toaletnega papirja škodljiva za okolje. Organizacija Model Enviroment nadaljuje svoj boj proti onesnaževanju.