Zakaj bi morali poleti piti tople in ne hladnih napitkov?

Ste vedeli, da ima pitje vročega napitka v vročini večji hladilni učinek na telo kot hladna pijača? Kako to, če se s toplimi napitki grejemo?

Telo se na dvig temperature odzove s potenjem. Ko znoj izhlapi iz kože, se naše telo ohladi, potenje pa preprečuje zadrževanje toplote v telesu. Potenje je torej ključno za ohlajanje telesa, čeprav občutek ni vedno prijeten.

Ko uživamo toplo pijačo, živčni receptorji v ustih oz. na jeziku, grlu in prebavnem traktu zaznajo toploto, to informacijo pošljejo možganom, ki telesu ''ukaže'' potenje. S tem, ko pijemo topel oz. vroč napitek in se temperatura telesa začne dvigati, telo proizvede več znoja, ki ohladi kožo. Ta metoda hlajenja deluje le, če se še ne potite.

Pitje hladne ali mrzle pijače lahko v hudi vročini povzroči šok za notranje organe in škodi naravnemu procesu ohlajanja, saj bodo krvne žice omejile pretok in ohranjale toploto, zato se boste počutili topleje.