To predstavlja peti najpogostejši vzrok smrti pri moških

Možganska kap, pogosto imenovana tudi možganski napad, nastane, ko se prekine pretok krvi v določenem delu možganov, so definirali na Web MD. Brez kisika in glukoze možganske celice odmrejo, kar lahko povzroči trajne poškodbe ali celo smrt.

Gre za peti najpogostejši vzrok smrti pri moških in tretji pri ženskah. Kljub temu mnogi moški ne znajo našteti niti enega simptoma kapi, kar povečuje tveganje za pozno odkrivanje.

Ishemična kap: nastane zaradi krvnih strdkov ali plakov, ki zamašijo žile v možganih. Predstavlja približno 80 % vseh kapi.

Hemoragična kap: nastane, ko krvna žila v možganih poči. Čeprav je manj pogosta, je pogosto bolj usodna – več kot 60 % bolnikov umre v enem letu. Najpogostejši vzroki so visok krvni tlak in anevrizme.

Najpogostejši znaki kapi so:

- nenadna šibkost ali odrevenelost obraza, roke ali noge na eni strani telesa,

- izguba vida ali zatemnitev na enem ali obeh očesih,

- težave z govorom ali razumevanjem,

- nenaden hud glavobol brez znanega vzroka,

- izguba ravnotežja ali nestabilna hoja.

Ameriško združenje priporoča, da si pri prepoznavanju simptomov, pomagate s pravilom F.A.S.T.:

F – obraz se povesi,

A – roka oslabi,

S – govor postane nerazločen,

T – čas je za klic nujne pomoči.

- visok krvni tlak,

- atrijska fibrilacija,

- sladkorna bolezen,

- visok holesterol,

- kajenje,

- prekomerno pitje alkohola,

- prekomerna telesna teža.

- starost (nad 65 let),

- spol (moški imajo več kapi, ženske več smrtonosnih),

- družinska anamneza,

- rasa (Afroameričani imajo večje tveganje).

Približno 80 % kapi je mogoče preprečiti z zdravim življenjskim slogom:

- vsaj 30 minut vadbe večino dni v tednu,

- prehrana z nizko vsebnostjo nasičenih maščob in veliko sadja ter zelenjave,

- ohranjanje zdrave telesne teže,

- prenehanje kajenja (kadilci imajo dvakrat večje tveganje),

- redni zdravniški pregledi.

- v določenih primerih lahko zdravnik priporoči nizke odmerke aspirina ali zdravila za redčenje krvi.

Ishemične kapi je mogoče zdraviti z zdravili za odpravljanje strdkov, če se odkrijejo pravočasno – v nekaj urah po pojavu simptomov. Hemoragične kapi pa so težje obvladljive in pogosto zahtevajo kirurški poseg.

Okrevanje je lahko dolgotrajno, bolniki pa po kapi ostajajo v večjem tveganju za ponovne epizode. Zato je zgodnje prepoznavanje in preventivno ukrepanje ključnega pomena.

Povzeto po Web MD