Zakaj se ženskam po dobrem seksu tresejo noge?

Če ste se spraševali, ali je z vašo boljšo polovico vse v redu, če se ji po seksu zašibijo kolena in ne obvladuje nog, nimate razloga za skrb. To ni redka alergija na spolnost, ampak normalna reakcija, ki se zgodi večini žensk. Seks ima fantastične koristi za zdravje, še posebej za nežnejši spol. Lahko nadomesti trening in izboljša kondicijo, zaradi rednega seksa imajo lepše lase in kožo ter tako celoten videz, o odličnem razpoloženju, ki ga spodbuja, pa ni treba izgubljati besed.

Zakaj se ženskam po dobrem seksu tresejo noge?

Odgovor na to vprašanje je pravzaprav zelo logičen. Tako kot se vam po dobrem treningu zdi, da vaše noge ne prenesejo teže celega telesa in so vaša kolena tako šibka, da jih komaj pokrčite, se približno enako zgodi po bolj aktivnem seksu. "Vendar je v tem primeru tudi psiha odgovorna za spolne reakcije, ki posameznico lahko zmedejo. Ta intimna reakcija je povsem normalna in malokdo zna o tem odkrito spregovoriti, zato mnoge ženske živijo v skrbeh in nevednosti, misleč, da je z njimi nekaj narobe," ugotavlja dr. Jessica Williams.

Orgazem spodbudi krčenje mišic nožnice in preostalega telesa, kar povzroči trzanje predvsem v spodnjih okončinah, v tem trenutku pa možgani sprostijo val dopamina, ki je odgovoren za občutek spolnega zadovoljstva in oksitocin, hormon, povezan z ugodjem in čustveno navezanostjo.

"Da bi razumeli, zakaj se njene noge tresejo, morate najprej razumeti, kako se žensko telo odzove na orgazem. Med orgazmom doživijo tako imenovano miotonijo, to je krčenje mišic v večini delov telesa. Ko mišice končno sprostite, so šokirane in se začnejo tresti. Nekatere ženske doživljajo tudi medenične krče, ki se pojavijo zaradi krčenja maternice," ugotavlja dr. Williams. 

Med seksom gre telo skozi intenzivno sproščanje in užitek, po telesu pa se kopičijo velike količine napetosti. Krvni tlak se poveča, srce pospešeno bije, hormoni pa nenadzorovano plešejo po našem celotnem telesu. "Če vam ta občutek ni všeč in se mu želite izogniti, bodite pozorni na položaj nog med seksom," svetujejo strokovnjaki.

Če drži noge dlje časa v zraku, je večja verjetnost, da se bo po seksu tresla. Še en koristen nasvet je, da pogosteje menjavate spolne poze, kar bo tudi v vajin odnos vneslo dinamiko in dodatno strast.

"Telo vidi seks kot nekakšno stanje šoka, zato ženske opazijo različne reakcije. Nekatere od njih lahko jokajo, druge občutijo naval evforije, nekateri imajo morda zamašen nos, nekateri pa lahko nenadzorovano kihajo," ugotavlja dr. Jessica Williams.

Kaj naj stori, če se ji po seksu tresejo noge?

Voda in živila, bogata s kalijem, kot so banane in avokado, lahko pomagajo pri boju proti tresočim nogam. Bolj, ko so mišice hidrirane, manjša je verjetnost, da bo občutila kakršen koli učinek po spolnem odnosu. Znano je, da je raztezanje zelo pomemben del vadbe. Enako velja za seks. Po bolj aktivnem seksu bi bilo dobro raztegniti mišice nog, kar bo zagotovo pomagalo pri tresenju.

Pazi naj tudi, kje spi. Če spi na neudobni vzmetnici, bodo vaše mišice same po sebi napete. Vsaka dodatna aktivnost bo v njih kopičila še več napetosti, zato bi bilo pametno poskrbeti za dobrih osem ur spanja na udobni podlagi.

Vir: zadovoljna.dnevnik.hr