Moskisvet.com
Seks
Erotika

To se vam lahko zgodi, če ne seksate redno

A.P.
02. 11. 2020 06.00
3

Če neredno seksate, to ne pomeni, da imate zgolj sušo na seksualnem področju, ampak je to lahko razlog za kopico (zdravstvenih) težav. Preverite, zakaj je seks pogosto najboljša preventiva.

Vsi dobro vemo, da je seks dober za telesno in duševno zdravje. Kaj pa se zgodi, če seksate premalo oz. se posteljnim užitkom predajate samo vsake toliko časa? Nič dobrega, pravijo strokovnjaki. Če vas muči depresija, se težko skoncentrirate, ste neučinkoviti na delovnem mestu in slabo spite, je to lahko tudi zaradi pomanjkanja seksa. Poskrbite torej za preventivo.

Pomanjkanje seksa poveča možnost za številne osebnostne težave.
Pomanjkanje seksa poveča možnost za številne osebnostne težave. FOTO: Dreamstime

Depresija

Če nas seks osrečuje, je logično, da nas pomanjkanje mesenih užitkov dela nesrečne in depresivne. To so leta 2018 dokazali ameriški strokovnjaki s floridske univerze. Ugotovili so namreč, da so ljudje, ki ne seksajo redno, pogosteje depresivno razpoloženi, če to stanje traja dlje časa, pa se poveča verjetnost, da padejo v resno depresijo.

Kdaj je najboljši čas za seks? Zjutraj, popoldne ali zvečer?
Preberi še
Kdaj je najboljši čas za seks? Zjutraj, popoldne ali zvečer?

Zastoj srca ali infarkt

Zadnje desetletje je postreglo z več kot desetimi znanstvenimi študijami, ki so ugotovile, da je reden in kakovosten seks povezan z zdravjem srca. Vsaka fizična aktivnost je namreč pomembna za srčno mišico, poleg tega pa seks skrbi še za dodatne ugodnosti za telo, saj poleg fizične aktivnosti povzroča tudi sproščanje hormonov sreče, ki blagodejno vplivajo na naše zdravje in splošno počutje.

Reden seks je povezan z zdravjem srca.
Reden seks je povezan z zdravjem srca. FOTO: Shutterstock

Slab spanec

Pomanjkanje seksa ni neposreden vzrok za slab spanec, je pa znanstveno dokazano, da reden in kvaliteten seks bistveno izboljša spanec. Hormoni, ki se izločajo med seksom in po njem, namreč delujejo pomirjujoče na organizem in človek posledično lažje zaspi, telo se bolj spočije in bolje obnavlja.

Uživate v gledanju pornografije? Za vas imamo slabe novice!
Preberi še
Uživate v gledanju pornografije? Za vas imamo slabe novice!

Pomanjkanje samozavesti

Seks ne prinaša le fizičnega zadovoljstva, ampak pride z njim tudi dobro počutje, kar potrjujejo mnoge raziskave, čeprav znanstveniki še niso ugotovili, zakaj redni seks poveča samozavest. Domnevajo, da se razlog za to skriva v občutku pripadnosti in bližine, ki ga prinaša seks. To so čustva, ki so lastna vsakemu človeku in po katerih hrepeni domala vsak. Zato je na drugi strani velika verjetnost, da pomanjkanje seksa prinaša težave s samozavestjo.

Če redno seksate, po svetu hodite bolj samozavestni.
Če redno seksate, po svetu hodite bolj samozavestni. FOTO: Shutterstock

Nezbranost in neučinkovitost

Reden seks po ugotovitvah nizozemskih znanstvenikov prinaša tudi večjo učinkovitost pri delu. Hormoni, ki se sproščajo med seksom, namreč dobro delujejo na našo psiho in zdravje, zato se posledično lažje skoncentriramo in dosežemo višjo stopnjo učinkovitosti in kvalitete na delovnem mestu. Takšni rezultati niso bili vidni pri ljudeh, ki so trpeli sušo na seksualnem področju. Ravno nasprotno: njihova koncentracija je bila na precej nizki ravni.

Prednosti in pasti virtualnega seksa
Preberi še
Prednosti in pasti virtualnega seksa
KOMENTARJI (3)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
Mladen Mladen 02. 11. 2020 15.52
Ki te naj ženo dobim da vas tožim zdravstvo ali policijo ali obojne ? Eno ste mi poslali za 20 let pa ste mi jo na konci ugrabili,ji je pogodba potekla za to se še vidimo na sodišču,Kaj bi sedaj radi da grem po ženo na zeleni recept??Se samo v SLO ste malo čudni da bi prodajali ženske kot moj sosed prodaje ženo in mojo prejšno,raje da bi mi denar dal ...???
Kakšne so pa to nebuloze? Če počneš produktivne in smiselne zadeve ti seks sploh ne pade na pamet. To je pač obsedenost z demoni in totalno nesmiselne igrice katere igrajo samo bogati in tisti ki ne vedo kam bi sami s seboj.
Jaz sem dal na ta komentar sicer + je pa to precej globja zadeva kot samo tale članek.
ISSN 2630-1679 © 2024, Moskisvet.com, Vse pravice pridržane Verzija: 1157