Članki

V vročini so pravila drugačna!

03.07.2014, 08:07

Ker zanj potrebujemo le superge in klasično športno opremo, športno majico in hlače, je tek eden najbolj priljubljenih športov na svetu. Ne le to, s tekom namreč lahko bistveno pripomoremo k izgubi odvečnih kilogramov in maščobnih oblog, ki pestijo marsikaterega moškega in žensko, še posebej v poletnih mesecih, ko je treba na plaži pokazati nekaj več kože. Je pa nekaj res: v vročih mesecih je lahko vsakršna telesna aktivnost nevarnejša, če ne upoštevamo nekaj osnovnih pravil.

Ko se pojavi na plaži, vsi okoli nje doživijo napad!

03.07.2014, 08:01

Hrvaške in srbske zvezdnice, kot sta Jelena Karleuša in Anamarija Asanović, s fotografijami, ki jih delijo na svojih družabnih omrežjih, dokazujejo, da so zelo gibčne. Ne mine dan, ko nas ena od njih ne bi presenetila z novo seksi joga pozo in mnogi so prepričani, da je iz tega nastal že pravi seks šov.

Privoščite si ga tudi po telovadbi!

30.06.2014, 08:07

Dobra novica za vse navdušene športnike, ki obožujejo pivo. Nedavna raziskava, ki so jo opravili v Avstraliji, je namreč pokazala presenetljive rezultate, zaradi katerih si boste kozarec hladnega piva sedaj lahko brez pomisleka privoščili tudi po uri športne aktivnosti.

Ne boste verjeli, po čem so znani!

24.06.2014, 11:42

Asola-Fatehpur Beri v Indiji je revna kmečka vasica, katere prebivalci so se odločili, da bodo le opozorili nase. A ne s kmetijsko dejavnostjo. Postali so namreč bodibildersko središče Indije!

Okrepite prsne mišice!

23.06.2014, 13:11

Povečana količina maščobe na moških prsih je največkrat posledica debelosti ali zdravstvenega stanja, ki mu pravimo ginekomastija. Če se zaradi ginekomastije povečanih prsi ne boste mogli znebiti brez zdravniške pomoči, pa se lahko z veliko vadbe in manj hrane znebite povečanih prsi, ki so posledica debelosti.

Shujšaj brez diete!

17.06.2014, 11:22

Če redno telovadite, a se nikakor ne morete znebiti maščobnih oblog bodisi na trebuhu bodisi na drugih delih telesa, pomeni, da nekaj počnete narobe. Še vedno torej zaužijete več energije, kot je porabite, pravijo raziskovalci, ki so svojo študijo objavili v reviji Journal of Science and Medicine in Sport.

Najbolj bizarni orgazmi

09.06.2014, 13:54

To, da obstaja več vrst orgazmov, že nekaj časa ni nobena skrivnost, kljub temu pa boste verjetno presenečeni, ko boste izvedeli, kaj vse nekatere ljudi vzburja in jih pripelje do vrhunca. Spoznajte štiri najbolj bizarne orgazme!

Ana, in to kar sredi parka?!

09.06.2014, 09:25

Seksi Ana Braga in njena prijateljica Anais Zanotti se radi nastavljata fotografskim objektivom. Le zakaj se ne bi, ko pa imata tako seksi in vroči telesi, ki bi ju bilo škoda skrivati pod odvečnimi plastmi oblačil.

Vse se začne tako ...

04.06.2014, 11:38

Od Leona Štuklja, Mira Cerarja, Rajmonda Debevca, Tomaža Humarja, Jureta Robiča, Dušana Mravljeta pa do mlajših generacij športnih asov, kot so Tina Maze, Anže Kopitar, Peter Prevc, Goran Dragič in številni drugi. In naštevali bi lahko v nedogled, kajti Slovenci imamo med svojimi vrstami izjemno število vrhunskih športnikov. Ne blestijo pa le posamezniki. Odlični smo tudi v ekipnih športih. Tako ne smemo pozabiti na izjemne dosežke košarkarjev, rokometašev, hokejistov, nogometašev in nenazadnje odbojkarjev.

Novo odkritje za vse, ki hočejo shujšati!

03.06.2014, 14:27

Hrana predstavlja izjemno pomemben del, ko govorimo o zdravem življenjskem slogu in vadbi. Če so študije do sedaj kazale, da je pred tekom najbolj zaužiti obrok kompleksnih ogljikovih hidratov, pa nove dokazujejo, da so beljakovine še veliko primernejše.

Video

Forum

Kofein

Arhiv
Damijan Merlak

Spoznajte Slovenca, ki služi milijone!

Damijan Merlak je skupaj z Nejcem Kodričem bitcoin borzo Bitstamp ustanovil sredi leta 2011, ko je bil en bitni kovanec vreden slabih pet ameriških dolarjev. Danes je ta vreden okoli 800 dolarjev, njuna borza pa je med največjimi na svetu - njen mesečni promet znaša okoli 250 milijonov dolarjev, kar je petkratnik prometa na Ljubljanski borzi.

Anketa

Arhiv

Ko mi je dolgčas ...

dolgčas jim je - 14