Članki

Ne boste verjeli, kako vse ženske doživljajo orgazem!

20.10.2014, 11:41

Ženske doživljajo orgazme na zelo različne načine in ni enega osnovnega pravila, z upoštevanjem katerega bi lahko dosegli uspeh pri vseh ženskah. Razkrivamo nekaj najbolj neobičajnih načinov!

Peša spomin? Dvigujte uteži!

16.10.2014, 11:52

Poletja je konec in marsikdo se s koncem poletja odloči tudi za konec treniranja, saj vsaj pol leta ne bo več treba razkazovati svojega telesa. A pozor! Vadba ima lahko močan vpliv na vaše življenje!

Tek v naravi ali na stezi?

14.10.2014, 13:16

Tehnološki napredek ima zagotovo mnogo pozitivnih lastnosti. Tekalna steza tako uporabniku prinaša mnogo prednosti, saj med drugim omogoča gibanje tudi v slabših vremenskih pogojih. Imajo pa tovrstne naprave tudi določene slabosti.

Resnica, zakaj ne moreš shujšati

06.10.2014, 11:31

Profesionalni osebni trener Mike Geary je izpostavil pet razlogov, zakaj se večina ljudi nikoli ne bo znebila odvečnih maščobnih oblog na trebuhu in jih zamenjala z mišično maso. Ste med njimi?

Anina ritka ti da užitka!

02.10.2014, 12:23

Vadba na prostem je zagotovo najbolj zdrava. Če jo izvaja tako postavno in razgaljeno dekle, pa je to prava atrakcija!

Takole se je sklonila in ...

30.09.2014, 10:58

Francoska zvezdnica resničnostnega šova Big Brother, ki sicer dela tudi kot igralka in eksotična plesalka, je takole telovadila na prostem.

Shujšaj brez diete!

25.09.2014, 11:27

Če redno telovadite, a se nikakor ne morete znebiti maščobnih oblog bodisi na trebuhu bodisi na drugih delih telesa, pomeni, da nekaj počnete narobe. Še vedno torej zaužijete več energije, kot je porabite, pravijo raziskovalci, ki so svojo študijo objavili v reviji Journal of Science and Medicine in Sport.

Obupuješ? Nikar!

18.09.2014, 11:54

Redni treningi, sprememba prehrane, a kilogrami nikakor ne skopnijo ... Si se že kdaj znašel na točki, ko si začel obupovati nad vadbo? Nikar!

15-minutni trening v paru za ubijalske trebušne mišice!

01.09.2014, 12:16

Če želite, da bi bil vaš 'sixpack' viden, morate ne le napenjati trebušne mišice, temveč tudi topiti maščobe. Pred vami so tri vaje, ki vam bodo vzele vsega dobrih 15 minut, ob rednem izvajanju pa bodo rezultati zagotovo več kot zadovoljivi. In kar je najbolje – ob tem boste imeli podporo prijatelja oziroma prijateljice.

Sanja jo rada pokaže

29.08.2014, 13:44

Svojo postavo, da ne bo pomote. Sanja Grohar redno objavlja svoje fotografije na Facebooku, tokrat pa je postregla še s takšno, na kateri je v središču pozornosti njena zaobljena zadnjica.

Video

Forum

Kofein

Arhiv
Damijan Merlak

Spoznajte Slovenca, ki služi milijone!

Damijan Merlak je skupaj z Nejcem Kodričem bitcoin borzo Bitstamp ustanovil sredi leta 2011, ko je bil en bitni kovanec vreden slabih pet ameriških dolarjev. Danes je ta vreden okoli 800 dolarjev, njuna borza pa je med največjimi na svetu - njen mesečni promet znaša okoli 250 milijonov dolarjev, kar je petkratnik prometa na Ljubljanski borzi.

Anketa

Arhiv

Kateri del ženskega telesa vam je najbolj všeč?

Alyssa Arce - 8