Članki

To so najpogostejše poškodbe v fitnesu!

23.04.2015, 15:01

Telesna aktivnost je za ohranjanje zdravja in vitalnosti bistvenega pomena, a zaradi pretiravanja ali nepravilnega izvajanja določenih gibalnih vzorcev lahko zelo hitro pride do poškodb.

Ni motivacije? Ni panike!

23.04.2015, 14:46

Je danes eden tistih dnevov, ko preprosto ne najdete motivacije, da bi se odpravili na trening in poskrbeli za svoje telo?

10 preprostih nasvetov, kako se bolj zdravo prehranjevati!

21.04.2015, 08:51

Poletje se nezadržno bliža, v pa še vedno ne veste, kako bi se lotili hujšanja? Vsi vemo, da je začeti pravzaprav najtežje. Še posebej, ko je govora o telovadbi in prehrani. Pred vami je 10 napotkov, kako v vsakdan vpeljati bolj zdrav način prehranjevanja.

Posnetek, ki ga ne boste nikoli pozabili!

17.04.2015, 09:43

Ste že doživeli kaj takšnega, za kar obžalujete, da niste posneli? Morda kakšna nenavadna dogodivščina v naravi? Adrenalinska izkušnja? Prometna nesreča? Če ste vsaj enkrat odgovorili z 'da', potem zagotovo potrebujete športno kamero! Še posebej, če ste ljubitelji kolesarjenja, vožnje z motornimi kolesi ali skuterji! Pred vami je nekaj napotkov, na kaj morate biti pozorni pri nakupu!

Kako najhitreje v formo po velikonočnih požrtijah?

07.04.2015, 08:11

Velika noč je tradiconalno začinjena s požrtijo in tudi popivanjem. Vrhunec za mnoge pač ni barvanje jajc, ampak goltanje le-teh. Kaj nam torej preostane po praznikih?

Cedile so se sline, lomili so si vratove ...

27.03.2015, 13:53

Zdaj pa res že močno diši po pomladi in verjetno nas že velika večina komaj čaka na še toplejše dni, ko bodo ulice spet preplavila pomanjkljivo oblečena dekleta. Tokrat je z izzivalnimi oblačili (in pozami) dogajanje popestrila postavna fitneserka.

ABC gorskega kolesarjenja!

30.03.2015, 09:13

Že veste, kako lahko najlepše preživite prosti čas v naravi, se hkrati utrudite, sprostite, naužijete svežega zraka in po žilah poženete adrenalin? Potrebujete le kolo, čelado, rokavice, očala, primerno obutev in oblačila ter navigacijsko napravo, s katero boste vedno našli prave in najboljše poti ter v njej prepoznali novega najboljšega prijatelja! Pred vami je nekaj nasvetov za začetnike!

Almir (Gostilna): Je bilo vse zaman?!

17.03.2015, 14:03

Koprčana Almirja Begića je širša javnost spoznala v šovu Gostilna išče šefa, kjer se je izkazal za odličnega kuharja. Malo manj odlično mu gre menda pri ohranjanju fit telesa.

Vladimir Putin izginil!

13.03.2015, 14:15

Kje je ruski predsednik Vladimir Putin, se zadnje dni sprašujejo v številnih svetovnih medijih. V Kremlinu so morali v četrtek posebej poudariti, da se Putin dobro počuti, potem ko so se v javnosti pojavile govorice o njegovem domnevno šibkem zdravju, nekateri pa celo ugibajo, ali je bil morda ugrabljen ali celo likvidiran.

40 jih je raje zmrznilo, kot da bi se odpovedali svoji veri

10.03.2015, 11:47

Ženske so v nedeljo slavile mednarodni dan, dva dni zatem pa svoj praznik – 40 mučenikov – danes obeležujejo moški. Praznik ima korenine v krščanskem izročilu, po tradiciji pa naj bi moški na ta dan prejeli simbolično darilo v obliki suhih sliv, trnja in klobase.

Video

Forum

Kofein

Arhiv
Almir: prej in potem

Almir (Gostilna): To pa je šokantna sprememba!

Koprčan Almir Begić, ki ga je širna Slovenija spoznala v šovu Gostilna išče šefa, v kateri je sicer slavil Valerio Lutman, je svojevrsten zmagovalec. Poleg tega, da si mnogi Slovenci želijo poskusiti njegove kreacije, ima za seboj še eno veliko zmago – shujšal je 60 kilogramov!

Anketa

Arhiv

Katero Slovenko bi najraje 'gostili' v mokrih sanjah?

erotične fotografije - 2