Kaj je zamrznjena rama?

Zamrznjena rama je stanje, pri katerem vnetje in brazgotinjenje tkiva v ramenskem sklepu povzroči omejeno gibljivost in moč rame. Stanje vpliva na sklepno ovojnico ramena, t. j. sklepno kapsulo. Bolečina se običajno stopnjuje v mirovanju, posebej v nočnem času.

Simptomi zamrznjene rame se običajno postopoma razvijajo in vključujejo:

Bolečine

Začetna faza zamrznjene rame se pogosto kaže z bolečino v ramenskem sklepu. Bolečina je lahko kronična in se poslabša pri premikanju ramena. Pogosto se bolečine poslabšajo ponoči, kar vpliva na kakovost spanca.

Omejenost gibanja

Gibljivost ramena postopoma postane omejena. Sprva se lahko pojavi omejitev v določenih smereh gibanja, nato pa se lahko vpliva na skoraj vse smeri gibanja.

Okorelost

Ramo lahko spremlja občutek togosti in okorelosti. Gibanje postane težje in boleče.

Vzroki za zamrznjeno ramo so različni, k stanju pa prispevajo različni dejavniki, kot so:

Vnetje

Vnetje v ramenskem sklepu lahko sproži proces, ki vodi v nastanek brazgotin in adhezij v sklepu.

Poškodbe

Poškodba ramenskega sklepa, operacija ali dolgotrajna imobilizacija lahko povečajo tveganje za razvoj zamrznjene rame.

Hormonske spremembe

Zamrznjeno ramo povzročajo tudi endokrine motnje, kot je sladkorna bolezen. Pri diabetikih je tako precej pogostejša.

Določena zdravstvena stanja

Zamrznjena rama se pogosteje pojavlja pri ljudeh s sladkorno boleznijo, boleznijo ščitnice, srčnimi boleznimi ali Parkinsonovo boleznijo.

Zamrznjena rama se lahko zdravi na različne načine, kot so fizioterapija, zdravila in injekcije kortikosteroidov. V večini primerov simptomi zamrznjene rame sčasoma izginejo, lahko pa to stanje traja tudi nekaj mesecev ali celo let. Najpogostejše je po 50. letu starosti, saj je povezano s staranjem in preveliko obremenitvijo.